iiinova — where your digital self keeps evolving

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 07/10/2026

当下的社会化基本都是带毒的，不再社会化从摆脱“我应该”、回归“我想要”开始。 “我想要”这个念头非常非常重要，这就是最原始纯粹的呼唤。

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 24/09/2026

我这两天也是想到女人其实一直在一个忍耐的状态里，因为父权世界的一切都是噪音和污染啊，真的shit，打破忍耐状态最好的办法就是先觉察再抽离，用着不玩这一套的心态不忍任何人和事，化忍耐为爆发力，然后关注自己真正热爱和向往的

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 18/09/2026

好惬意的生日周！HBW！🎂 生日就应该和熊熊们一起回到自然妈妈的怀抱～一切美好祝福都送给熊头！🧙‍♀️

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 14/09/2026

至于治愈父系男权家庭的创伤，这是一个说来漫长但又很快的过程，漫长是阴霾笼罩太久，复健和找回自己需要时间。而很快就是你真正意识到说服、治服、管理一帮疯子是一件没有意义且浪费自己时间的事情，npd最怕无戏可演，正好你就不理牠就无视牠反而戳中对方死穴，不给眼神便是最好的打法，你也获得了清净和平静，让牠们知道交流得付费，没事就闭嘴。至于钱，满足需求其实真的不需要很多钱，但前提是得弄清自己的真实需求，才能知道如何满足。以及我不信我&在座的姐妹们不会发财☝️ 上述这些都可以同步发生，但最重要的——尊重自己的节奏，给自己时间。🫰

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 14/09/2026

震荡期能做的就是强身健体，学习各种实用的生存技能和知识，先让自己有力量，再和势均力敌的姐妹结盟才能win-win，不是互当拖油瓶。危机面前，弱就是致命的，害己害人。要有风险意识，要敏锐，不论是对时局还是对赚钱，都要有灵敏的鼻子。除此以外，都是噪音，不用放在心上不用反应，把曾经花在仇人身上的分析理解、精力、时间全部放在自己身上，next level！

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 14/09/2026

说得好透彻！善的概念在虜弔世界已经被颠倒成了不正常的样子🤦，实际上真正的善跟弱是没有关系的，往往作恶的人才是真正虚弱的人，并且每个人身上都有善恶两面，但要看哪一方的力量更多一些才能主导人格底色。

110

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 09/09/2026

其实困住你的过去不论从哪个角度看都是一样的，里面的npc每一次被触发也只会给你同样的回应，不会有“意外”的可能，只有你对这个“意外”的期待。也许期待才是困住的原因。当你看透它了、不再看它了，旧世界再也勾不住你的脚步，你自由了。新世界在眼前徐徐展开，还有好多好玩的、没体验的过的自由在等你探索，像第一次来这个世界一样，带着智慧和力量放开手脚玩耍吧。

080

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 07/09/2026

如果不适感萦绕着你，那就是还没看到真正的答案，身体仍在不安。不要错过、忽视身体的每一次提示。

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 07/09/2026

很多时候不要过分相信大脑，因为大脑一直负责的是在这套规则里做出生存的最优解，不摸清这套规则再顺应这套规则怎么做生存最优解呢？但身体不会欺骗你，如果你疲惫、生病、不适，一定是现有环境有问题，即使大脑跟你说“一点小毛病没问题、这不活得好好的？安全着呢。” 停顿下来。你的不适一定有出处、有源头，身处局中看不清的时候可以离远一点再看，慢慢摸索、慢慢看，看清楚了就去解决，即使没有真的做什么，只要看到了答案，身体的不适感都会消失，真正的安全降临落地。

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 07/09/2026

给钱快是因为所有的坑都已经给我挖好了，想用别的东西来牵制我，以及钱名义上给我，实际上牠早就想好怎么分文不出&甩锅给我，真的仇人来的。这辈子除了牠还没遇到这么处心积虑害我的人。看到姊妹说毒字下面一个母确实没毛病，是没毛病。不过没关系，牠以为的我的死穴其实是她的死穴，因为牠给我的远不如我自己挣到的🤦不能独立的是牠不是我，但凡牠真能独立了可以硬气地不用吸我也不用求我，我都高看牠一眼。果然自己身上的每一个点都有来时路，继续还给牠们。

060

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 07/09/2026

之前我有一个一直想不通的神奇小技能，就是猜数字非常准，特别是价格，但我过去是一个对利益极度不敏感的人，所以我不知道为什么不同的人让我猜各种东西的价格我都能猜准或者相差很小。到现在我才知道，因为我从小生活在一个人前满嘴爱、人后什么账都记我头上的家庭里😅 我妈会默认我的一切是牠的，不论是小时候还没有经济效益产出的时候，还是长大工作了赚的每一分钱，甚至牠所谓的给我的钱。。人无语的时候真的会笑。所以牠当然可以对我“大方”，就像今年一回家找牠要钱，没有太多难度就要到了，可千万别以为牠良心发现。躺在女儿身上吸了一辈子血的母亲不可能为了自己虜隶幡然醒悟。

150

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 06/09/2026

以及这部电影里的蝻角色基本全灭，蝻“主角”也是个呆子废物，遇事就顶一张苦瓜脸🤣属于是给三母女增加高光的配角了，三母女的形象刻画得真的很好，蝻角色邪的死，正的疯也死或者傻，再强行拉一下根本拉不起来的高光，对废物的刻画也太真实了，难怪这电影差评这么多呢🤣 补充一个，成年人的弱是一种伪装、一种生存策略。如果真的身处末日，自己不强也只能死，自己强也只有和强者联手才能杀出绝境，也就是脑子清楚、不坑队友、也不当挂件、有生存能力的人。

030

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 06/09/2026

母女不光配合好，每个人本身的生存能力力量和智慧都拉满。妈妈勇猛机智，大女儿车技超强也超机智，小女儿在关键时刻也有妙招，正是因为没有一个真正懦弱的人，所以在关键时刻会互相有效帮助而不是互相抛弃或者只知道爷们唧唧地哭来哭去。这就是我最喜欢的两个点。以及对“弱者”的思考，以前看到“弱”会同情，现在看到“弱”会一脚踢开，丛林法则要活下来就没有真正的弱者。

130

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 06/09/2026

看了釜山行2，个人觉得特别好看。好看的点在于： -末世之下母系和父系生存策略的截然不同，这个刻画得很好，蝻的聚集在一起只会意淫、折磨还存活的虜隶、逞凶斗狠，三母女的母系即使带个废老头都是配合默契，看剧就能体会到。 -真正的强女联手。即使三母女带着废老头一起末世求生，三母女的配合实在太强了，但凡有一个拉垮的都得一起死，所以这也是为什么远离弱者——永远等待别人救、别人帮，关键时刻为了自己活命出卖你的人。有个蝻角色就是这样的弱者，非常懦弱。

140

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

面对外界的一些恐惧、开启的防御是因为代入了“被害方”，比如刷到某地到处的标语是“挑断人手筋脚筋是违法的”，评论区会有人说好吓人，现在的想法是为什么我不可以是那个挑断别人手筋脚筋的人？这么代入你还会害怕吗？当然，也可以双方都不是。举这个例子不是要么战要么逃，而是面对外界，真正要感到害怕的人不应该是你，你应该是让别人感到害怕的那个外界🤔别人=驴弔，自己人不整这一套，在正常人面前正常，在疯狗面前更疯😉不过疯不一定是狂暴，是别人猜不透看不穿你的疯，不可预测性🤫 思维转变过来了，神清气爽，邪魅一笑。

090

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

法不可知，则威不可测。又想到：家长是如此立威，社会不也是如此吗？所以洼地不可能有清晰的规则，中文的含糊、意象也是为立威服务。战战兢兢活在不可预知里最后就会疯掉，除非有了确定的虜役对象，一个无法还手且反应可预测的对象——孩子，所以蟑螂人这么爱生。当孩子长大了，不可预测了，猜猜害怕的是谁🤔 离开这种上梁不正下梁歪的地方非常有必要。其实谜底就在谜语里，洼地的很多老话已经说清了此地本质。

081

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

为什么要排斥复杂？为什么不接受人性的复杂？其实再复杂也只是我主线生活里的npc，而核心社交圈的人则是互相确认过底色，只有她们的复杂是我愿意理解和包容的，而对于npc就是好玩儿。

050

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

人性的复杂其实很有意思，就像影视剧小说对一个角色的塑造，复杂的人让人觉得有趣，复杂意味着不可预测和能够成长，而从始至终单一画像的人，这样的人要么真智力有问题，要么是个蝻的。

140

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

洼地成长的人在蝻权家庭里首先被磨灭的就是边界，只有一个人不清楚自己的边界才会无法还击和保护自己，这样的小孩最好控制，但使这招的人忘记了一件事，每个人都是有生物本能的，边界意识可能会被打压和模糊，但无法被销毁，一旦回归，就再也不会消失了。混沌代表权力，制造混乱的人就是操控你的人。法不可知，则威不可测。好好解谜，唤醒自己沉睡的遗忘的力量😈

060

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

洼地的恶人还需恶人磨就是驴弔互害，在养蛊场斗到死，养蛊场的赢不是成为了欺软怕硬的“硬”就是赢，当然成为“软”了那就自己一辈子受着，而是走出了这套逻辑、真实自我还活着的人是真正的胜利者，在这种环境下能保护好真实自我的人才有新生的选择。善良的反义词是恶毒，而恶毒和邪恶又是两码事，因为善恶的普世标准是为了既得利益者的统治创造出来的定义，一个不会出卖自己内心、和“强”权做交易的人可以善良又邪恶，反之，是懦弱又恶毒。面对恶人谈什么心慈手软，你所有的柔软和真实留给自己和自己人就行。

230

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 03/09/2026

善良和懦弱是两码事。善良是有自己的原则、选择不作恶和害人，不会没由来地陷害设计忮忌虜役操控别人，也不会整欺软怕硬那一套。善良的底色在我看来是更在意原则、公平、平等，在此基础上而自愿对同类发散善意。真正的善良不会没有边界、没有原则、没有底线，与之相反的是虚伪、伪善。而懦弱的人乍一看上去是善良的，没有事件发生的时候，都是不会主动害人，但事实上懦弱是被动的不敢害人，面对边界侵犯也不会捍卫自己，而是退缩、沉默、撇清关系，正是因为什么都不做才沦为恶的帮凶。但面对比牠更弱的人，你就知道牠其实并非怂包。

160

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

老驴真的最喜欢欺负年轻女，跟看见猎物似的两眼放光，不好意思，现在你是我的猎物，你兴奋我更兴奋。其实还不够，还没看见老驴就挑衅欺负呢，还是太善。 #讨好型人格变讨伐型人格

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

什么运气，来个送人头的😈 在火车上刚发完上一条，就遇到个怨念老驴来我下铺，屁股一坐趾高气昂地大喊“谁的箱子放我下铺？！” ？？？我：什么叫你下铺？你两百块钱把火车走廊都买下来了是吧？那你走的时候把火车下铺带回家呗。我说怎么你一来车厢一股粪臭味，原来是你嘴臭，不会好好说话就闭嘴，不服气喊乘务员来哈。驴恼羞成怒说我牛*，我说我不光牛*我还牛来。（没有夸傻屌牛来的意思）然后牠骂骂咧咧地把箱子放好了，音量都小了，笑。等下车时候把牠鞋踢飞。以前遇到疯子会生气，现在遇到疯子会兴奋，又来一个送人头给我练手的🌹

160

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

以及女人本身真的比蝻聪明太多，蝻的模版非常单一，来来去去就那么些，至死都受用儿童心理学的群体😅但女人不一样，千变万化，而且几乎是没有服从性的，但合作、组织能力却很强。就算是当了驴的，有点头脑的比蝻的危险得多，也会更歹毒，主要还是因为不可预测性和女身自带的成长空间，一旦沾蝻这份灵气就会逐步消失殆尽了，更多的是死气和精神蝻味，尤其蝻宝妈。女人和女人才是棋逢对手，至于蝻的要么打服要么利用牠的各种焦虑就能轻松克死🤦 女人的妙语连珠也显现了女人的攻击性又精准又幽默，不用暴力也一样强大。无视这股力量要演弱者的只会是输家。

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

xhs刷到“原生性格顶格了”的帖子，评论区特别可爱，女孩们都在回忆自己的原生性格，很多形容都是调皮活泼，我小时候也是，再加一条非常倔犟，其实就是认自己的理&守护自己的原则。希望迷途的女人们都能做回自己，当女人们都是自己的时候，世界才会恢复正常。

160

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

很多人一辈子都不会看到真实的自己，却指望这个世界有人能看见真实的自己。

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

女人的力量是非常智慧的，只是在男社的畸形压抑下容易成100%忍让和100%爆炸。当一个人意识不到自己有力量，就会习得性无助，会去讨好、忍让，到了一个极限直接爆炸。爆炸的时候会惊讶原来自己力量如此强大甚至“可怕”。不要怕，这就是超能力。任何力量都需要结合不同场景去练习，打破100%忍让和100%爆炸两极。先意识到自己的“超能力”，就像那些电影主角一样，再学会发力、控制力度，把这股力量运用得出神入化，慢慢就会发现，很多事情完全没必要使100%的力，往往是四两拨千斤，一句话就足以让对方退让，不是得时刻炸毛干仗。说的是关系博弈，但也想到了咏春，对这个世界的探索才刚刚开始。

050

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

真正暴击的是什么呢？是不仅断供还当了猫回头戏耍耗子的女人，非但没有把男毒通过生育转移，还要把男毒通通泼回老登身上，这样的女人才是真正危险的。能做到反之猫戏耗子的女人，钱、智力、暴力肯定占一样，最重要的是心已经铁板一块，所以玩得起来。不再是生死搏斗的纠缠，而是我就是想玩你，谁能决定这场游戏什么时候结束，谁拥有全程的主导权。当你再回到创伤环境发现已经触发不了的时候，这一切真正结束了，你可以随心所欲了，向上除恶之后，不必成为新的上和新的恶，不过攻击对象是驴弔那非常可以☝️

040

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

为什么要扑杀不生这股苗头？因为不生就是对上、对老的一种断供，不论是经济断供，还是情绪断供，都是彻头彻尾的断供。我前面说过，这种关系里，离不开的人才是要受着的那个，离得开的人其实可以随心所欲，正如最开始小孩离不开母的养育，所以母可以随心所欲，而小孩只能受着。断供对这个系统的杀伤力需要足够多才能造成规模性的伤害，不过就个人来说，你的断供已经可以杀死牠们了。正是因为断供需要体量大才能造成更大伤害值，本质确实不足以触动根本，因为新韭菜一茬一茬的。但防范于未然，即使只是断供出走的女人，互相学习的火星子也一定要扼杀。

110

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 02/09/2026

#新手村通关（可能会引起一些创伤，慎看）有趣，真的有趣。在权力关系里反客为主后，只会觉得有趣。你能体会到、可以彻底还原当初牠们对你的心理——就是猫玩耗子。小孩的全部资源可以说生死都攥在牠们手里，牠们想怎么玩就怎么玩。对于一个不驯服的女儿，什么刑具都来一遍，刑具可以是打骂、羞辱暴力挂，也可以是虚情假意挂，还能是各种综合体，总之一个一个地试验出哪个驯服她最受用。其实男社的招数也就是如此，所以本质没变过，但可以有n种变异体。再冠以最有名的一句话“等你有孩子了你就知道了”，因为罪恶就是通过生孩子来转移的，不生就是这个系统里的异类，全方位扑杀。

110

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

男权家庭be like：大家在一个密闭空间里一起生活、朝夕相处，其实完全不熟，但能假·“相亲相爱”又能真·打打杀杀——披皮的精神病院。

030

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

就后天习得的来说，比如讨好，以前以为是完全被我妈训练出来，确实是，但另一部分是她自己也是讨好家里的“强”权长大的，不同的是，她的讨好是要利益回报的，成为了她的生存策略，我的讨好是纯被训的公益性质然后难受到统统断联🙂还好现在彻底🈚️了而关于性格里的暴力冲动，我一直以为是基因，来自于我妈我姥，肯定也有一部分，没有雌性不暴力，但曾经错误的方式主要来自于我妈的超雄跌🙂我妈曾经的超雄风格来自于谁也可想而知了。对于这一点我真的蛮惊讶，又重新认识了一遍这些人，也看清了她们的权力运作模式和关系，反正我厌恶的模式都会被丢弃，没有干扰了就知道自己的模式是什么样了。

120

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

解码自己的性格来源还是挺有意思的。有些性格是天生的，和基因相关，有些是在环境里习得的，因为小孩最擅长模仿。现在在慢慢厘清哪些是天生的属于我，哪些是被动影响的生存策略，而这些又各自来源于谁，重新认识之后，我是转化还是丢弃。

130

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

另外一种权力的来源是经济上的。不过蝻的根本无需有钱哈，因为再废只要有驴拉磨都能废着当主子。要么暴力制裁，要么经济控制，即使驴通过慕“强”能做到这两点，也只是大驴主，翻版精神蝻。当你不为任何人拉磨，慢慢积攒起自立能力or暴力or智力，你就是原生家庭里的主人，无敌。

010

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

关于男权家庭里的慕“强” 家庭关系的本质是权力关系，那么权力怎么来？蝻的最擅长的就是超雄疯狗式暴力手段，没有婚驴没被打过，因为这种暴力只向最弱者。一个家庭里往往会出现集体欺压最弱的那个，男权家庭里的最弱者先是婚驴，再是女儿，所谓的慕“强”会在这种时候产生，慕的不是真正的“强”，而是超雄暴力手段。没有爱，纯粹谁最暴力跟谁学。当然也有察觉到超雄是疯狗而选择远离/日后反击的小孩。当女儿继承了这种暴力，又昏头爱男，最终结局要么是逼急了反杀老蚣，要么天天打孩子。男权家庭就是这么杀来杀去。暴力本身其实没有问题，但看打谁，冤有头债有主，当然是打超雄那个。

130

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

其实洼地母父无一例外是投资型，毕竟老传统了，养儿防老。本应该是母养女（滋养、养育）变成女养母、母再去养老蚣、死跌，一个女儿从出生开始就是给妈给全家当血包。那么这种关系里到底谁离不离开谁呢？离不开的那个得受着，离得开的尽情谈条件。这就是反客为主。再乱的家庭关系，找准这个着力点，拳拳到肉。当然还会有些衍生出的复线，看个人情况要不要修剪。走出了新手村，回看都是纸老虎，而你——毋庸置疑大魔王。主要是能走出新手村的人，不会再让自己的生命里出现这些蠢货，知道你不好惹自然也没人会打吸你的主意。

061

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

女儿在自己家——不管妈家爹家都是我家，就得有主人意识，谁得罪你就让谁滚出去。我外公得罪我了，前天还叫嚣着让我滚，今天牠带着铺盖提桶滚了（字面意思）😎 现在牠能不能回来我说了算，当然，我可没打算让牠回我家。

110

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 01/09/2026

#新手村通关打破惯性作出的相反选择会直接推动角色以主角而非npc身份解锁隐藏的主线关卡。洼地家庭关系的本质是权力关系，身在局中的时候会因为“情（勒）” “（愚）孝”而无法看清每个npc的底层逻辑，且被一次次触发幼年时期习得的自我保护方式——比如跑路、远离。其实看清是权力关系后，你会发现家庭里的权力更迭就是改朝换代。弄清每个人对你的真实诉求，每个人的真面目会在一次次斗争冲突中显现，放弃养蛊场可能有“人性”“正常的爱”的幻想，真真假假确实会有一些模糊虚假的“温情”之意，但在一个生女儿就是为了让女儿供血的洼地里，一切都是黑白颠倒的。你冲破惯性的反其道而行之才是摆正天罡。

010

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 28/08/2026

很有自己的风格诶！淡淡的温暖的感觉～居然还是左手！

100

🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 25/08/2026

喝完的椰子挖出椰肉，炖肉丸，什么调料都不用放（因为肉丸做咸了一点），无敌鲜美！！！另外做了几次肉丸我发现最好吃的版本就是：肥瘦大概三七比例，先切片用葱姜蒜泡血水几遍，然后不要剁太碎，这样吃起来还会有颗粒感，一定不要放淀粉，只需要放点盐、生抽、白胡椒粉揉均匀，因为剁了之后肉本身就有黏性了，放了淀粉反而会有一种粉感，我不喜欢又想吃椰子鸡了🤤

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 21/08/2026

不过这就是正常维权而已，超市态度都还算可以了，但也免不了道德绑架来协商少钱，比如一会儿说钱要从员工工资里扣，一会儿要签协议找供应商，不是，就你自己管理的问题你自己大方承担了不就行了吗。反正一切正常的规则都会变味，变成不信任的“纠缠”，不过不用纠缠，如机器人一般重复诉求就能触发行动指令

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 21/08/2026

今天又一次维权成功✌️ 在超市买到了变质发臭的鸭肉，索赔了退一赔十，虽说是可以直接索赔1000的，第一次食安方面维权先试下水☝️ 现在真的忍不了一点，不满一定要当场表达，不管对方怎么解决、能不能沟通，我就看看在欺软怕硬的蛮荒之地有些什么招数，就当是一场社会试验，策略智库数据更新升级中ing

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 20/08/2026

还有早上的鸡叫🤣习惯了会成白噪音，如果睡眠浅可以用耳塞，不过我没用，硬扛过来了🤦各种虫子是真的很多，可以备一点驱虫水，出门最好穿长裤～

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 19/08/2026

每个人都是光光地来到这个世界，从蹒跚学步到自在游走，从生活常识到价值选择，每一步都是靠自己。在回归到真实的自己之前，算是没有照料者也没有真正的老师，一切的一切都是如新生儿一般去模仿去自学，走到今天，没有理由不为自己感到骄傲。

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 19/08/2026

人需要自然！虽然乡下蚊子很多，傍晚时候感觉有一万只蚊子在叫（也是某种意义上听见自然的声音了🤣）但整个人的各种感官都会在乡间的慢生活里打开～

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 14/08/2026

倒没有严格地记录，但多记录有用的我感觉se很关键，你是intj吗？看了下我俩劣势功能都是se🤣🤦但F人可能帮不到你关于提升F值的，俺是太多了一直在调整配比🫠（初有成效了）到现在我的感觉是se提升了，其余的感知能力都会慢慢提升，除了多记录，不用想那么多，答案会自然浮现，拿想事情的时间去闻花香、去观察植物每天的变化来感受季节、去吃让身体舒服的应季食物、去感受肌肉的酸痛、去倾听身体的疲惫or喜悦等等～

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 14/08/2026

不着急，慢慢来～重新长大是个有趣的过程，对自己可以无限耐心😎🫶🫂

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🍐🍃Scissorhands @sissorhands.bsky.social · 14/08/2026

🫰我曾经非常喜欢doorslam，其实也是创伤被激发后的自我保护，现在意识到了之后，从研究别人转变到研究自己，不再是外界为什么这么做，而是为什么我会对外界的回应有这样的情绪和感受，再进一步追溯到自己的家庭模式，慢慢就知道哪些是创伤形成的生存策略，哪些是我自己的真实感受了（se也因此加强了！）每天都在研究外界触发了我哪个开关🤔这个开关谁给装的、怎么装的，拆掉拆掉！俺要如新生儿一般重生，这次生命这张白纸我自己画✌️

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