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Luis Aguilar

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Dietista-Nutricionista y entrenador personal. Escritor y editor en la colección de ensayo LAS Salud. Activista por una transición ecosocial.

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GISMAU @gismau.bsky.social · 12/07/2026
Europa sigue calentándose el doble que el resto del planeta: "Estamos ante una evidencia científica, no ante una creencia" . Entrevista a Cristina Linares de @gismau.bsky.social www.20minutos.es/ciencia/euro... a través de @20m
20minutos.es
Europa sigue calentándose el doble que el resto del planeta: "Estamos ante una evidencia científica, no ante una creencia"
Europa se calienta 0,56°C por década desde mediados de 1990. Desde '20minutos' hablamos con dos expertos en climatología, medio ambiente y salud pública sobre los motivos y sus efectos.
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Rubén Sánchez @rubensanchez.tw · 12/07/2026
Moreno Bonilla dice ahora que hay que tomarse "muy en serio" el cambio climático tras el incendio de Los Gallardos. Entre las 150 medidas pactadas con Vox, el "rechazo a las imposiciones de agendas ideológicas en materia de cuidado del medio ambiente". No puede ser más cínico.
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Diario Nutricion @diarionutricion.com · 31/05/2026
La falta de vitamina B12 y folato podría estar detrás de la fatiga crónica
diarionutricion.com
La falta de vitamina B12 y folato podría estar detrás de la fatiga crónica
Un estudio vincula la falta de vitamina B12 y folato con la fatiga crónica y la baja motivación, incluso en personas sanas ...
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@Troposfera @troposfera.bsky.social · 07/05/2026
Un estudio revela que se prevé que entre el 7% y el 16% de las especies de plantas estudiadas a nivel mundial pierdan más del 90% de su área de distribución, enfrentándose a un alto riesgo de extinción para el año 2100 www.europapress.es/ciencia/labo...
europapress.es
Entre el 7% y el 16% de las especies de plantas analizadas en un nuevo estudio podría extinguirse en 2100
Un estudio de modelización ecológica realizado por la Universidad de California David (Estados Unidos)...
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 05/05/2026
Tenemos la responsabilidad de proyectar futuros en los que vivamos en paz. De no hacerlo, estamos alimentando la profecía autocumplida de que lo que está por venir va a ser el peor de los escenarios posibles Te invitamos a hacerlo colectivamente www.ecologistasenaccion.org/ecotopias/
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 29/04/2026
España entra en el grupo de los quince países del mundo que más gasto militar tienen y lo hace con el mayor aumento de todos ellos: un 50% con respecto a 2024, hasta los 40.200 millones de dólares Hay que explicar a Sánchez lo que significa "No a la guerra" www.eldiario.es/internaciona...
eldiario.es
El gasto militar español crece un 50% hasta los 40.200 millones de dólares, la mayor subida en el top 15 mundial
España entra en el grupo de los quince países del mundo que más gasto militar tienen y lo hace con el mayor aumento de todos ellos: un 50% con respecto a 2024, hasta los 40.200 millones de dólares, se...
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El Salto @elsaltodiario.com · 27/04/2026
✖️Podcast | Utopía X Episodio 2. Tecnodictadores y reyes de Silicon Valley. Nunca irás a Venus en un barco 📻Segunda entrega del podcast sobre extrema derecha de @elsaltoradio.bsky.social 🎙Por @pelorduy.bsky.social y @juliorg.eurosky.social 🎧Escúchalo aquí: elsal.to/47585
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 27/04/2026
La solastalgia es una emoción que, vivida en colectivo, abre caminos para sanar nuestra relación con la vida www.elsaltodiario.com/medioambient...
elsaltodiario.com
Solastalgia, la emoción que sufren muchas pero aún no saben nombrar: “Te vas descolocando en tu propia tierra”
De Galicia a Canarias, pasando por Murcia o València, quienes conviven con las consecuencias de los incendios, la gentrificación, las inundaciones o la implantación de proyectos dañinos para el territ...
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Luis Aguilar @luisaguilars.bsky.social · 27/04/2026
Buenos días. Hoy está a la venta mi libro de Hábitos Saludables por sólo 0.99$ en versión Kindle. www.amazon.com/H%C3%A1bitos...
amazon.com
Hábitos saludables: Los hábitos que más influyen en tu salud (Spanish Edition)
Amazon.com: Hábitos saludables: Los hábitos que más influyen en tu salud (Spanish Edition) eBook : Aguilar Salmerón, Luis, Basulto, Julio, Sánchez, Aitor: Kindle Store
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Diario Nutricion @diarionutricion.com · 14/04/2026
“Los hábitos dietéticos mediterráneos podrían proporcionar ciertos beneficios para el rendimiento, más allá de las proporciones tradicionales de macronutrientes, debido a su impacto favorable en el metabolismo microbiano”
mlibr.es
La dieta mediterránea mejora el rendimiento en deportes de resistencia a través de la microbiota
La dieta mediterránea, rica en alimentos vegetales, aceite de oliva y fibra, se asocia con cambios beneficiosos en la microbiota intestinal que podrían ayudar a la adaptación deportiva  ...
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Luis Aguilar @luisaguilars.bsky.social · 11/04/2026
Este jueves nos vemos a las 19h en la Biblioteca del Parque para hablar sobre el presente y el futuro de la Energía. @albacete.ecologistasenaccion.org @castillalamancha.ecologistasenaccion.org
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 08/04/2026
¿Qué mundo es este en el que nos despertamos con la angustia de si el fascismo habrá usado armas nucleares en su deriva genocida? No uno en el que yo me voy a quedar de brazos cruzados y espero que tú tampoco. #NoNormal www.nonormal.org/inicio
nonormal.org
NO ES NORMAL, no fue y no será. Guerras por el petróleo y transiciones fallidas.
Nunca fue sostenible.
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Luis Aguilar @luisaguilars.bsky.social · 26/03/2026
El próximo sábado 11 de Abril, realizaremos un curso breve sobre coaching y salud: Hábitos saludables, peso saludable. ¡Os dejo más información por aquí! luisaguilar.es/taller-de-co... ¡Un abrazo!
luisaguilar.es
Taller de Coaching Salud: Hábitos saludables, peso saludable - Luis Aguilar
Nos gustaría invitarte al próximo taller de Coaching Salud que vamos a realizar en Albacete, dirigido a profesionales de la salud. Si eres entrenador, dietista, o trabajas asesorando a personas[...]
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@Troposfera @troposfera.bsky.social · 17/03/2026
El aumento de las temperaturas debido al cambio climático podría llevar a millones de personas a la inactividad física para 2050, según estudio www.infosalus.com/salud-invest...
infosalus.com
Ni sequías ni inundaciones: el nuevo impacto del cambio climático que podría afectar a tu salud diaria
El cambio climático no solo transforma el clima y los paisajes, también está empezando a influir en...
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 17/03/2026
Acabamos de sacar en @fuhem.bsky.social «Palestina, un grito hacia el mundo», que permite trabajar en Primaria, Secundaria y Bachillerato la solidaridad con el pueblo Palestino Lo presentamos el próximo 23 de marzo de 17:00 a 18:00 Inscripciones al webinario: docs.google.com/forms/d/e/1F...
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ehmemoriahistorica.bsky.social @ehmemoriahistorica.bsky.social · 15/03/2026
El Diccionario de Educación Ecosocial nace de la necesidad urgente de repensar los enfoques educativos desde una perspectiva que integre lo ecológico, lo social y lo ético. web-argitalpena.adm.ehu.es/listaproduct...
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GISMAU @gismau.bsky.social · 15/03/2026
¿Tiene algún sentido seguir defendiendo el medio ambiente en un mundo en guerra? . "Renunciar a ello nos conduciría a la peor de las derrotas." blogs.elconfidencial.com/medioambient...
blogs.elconfidencial.com
¿Tiene algún sentido seguir defendiendo el medio ambiente en un mundo en guerra?
La lucha por la conservación del planeta puede parecer un sinsentido ante la gravedad de la situación que estamos atravesando. Sin embargo renunciar a ello nos conduciría a la peor de las derrotas
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Andrés Actis @actisandres.bsky.social · 08/03/2026
Esta foto, un cielo tóxico de petróleo, con refinerías en llamas, con miles de toneladas de CO2 libradas a la atmósfera, como respuesta a una nueva evidencia científica: el planeta se calienta más rápido que nunca. Nos estamos autobombardeando, acelerando hacia la extinción.
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Desarma Madrid @desarmamadrid.bsky.social · 05/03/2026
‼️ ‼️ AYER ‼️ ‼️ HOY ‼️ ‼️ MAÑANA 📢 📢 La ciudadanía grita NO A LA GUERRA #NOaLaGuerra #NOaLasGuerras ☮️ ☮️ ☮️ 🕊️ 🕊️ 🕊️
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Andrés Actis @actisandres.bsky.social · 06/03/2026
Irán, la guerra y el colapso climático. Las bombas están cayendo en uno de los primeros países del mundo que avanza hacia una irreversible quiebra ecológica. Destrucción bélica en la era de la destrucción climática. Hilo 🧵
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Los Libros de la Catarata @cataratalibros.bsky.social · 02/03/2026
'La conciencia de la Tierra', Élisée Reclus, Antología. Edición de José Carlos Lechado. #ClásicosDelPensamientoCrítico buff.ly/coixg82
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 25/02/2026
Más del 20% de las carreteras españolas han sufrido daños por lluvias intensas Un 4% por temperaturas elevadas Más del 7% de los puentes se ha visto afectado por avenidas extraordinarias Pero actuamos como si el caos climático no nos afectase ya... www.elsaltodiario.com/desastres-na...
elsaltodiario.com
La red viaria en la era del clima extremo: una cascada de impactos que irá a más
Los expertos en movilidad llevan años advirtiendo de los riesgos del clima extremo en las infraestructuras de transporte.
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Santiago Martín Barajas @santimartinbarajas.bsky.social · 21/02/2026
Las lluvias estabilizan el acuífero de Doñana y los ecologistas exigen ahora reducir su sobreexplotación. Con estas lluvias ha dejado de empeorar, pero no ha mejorado, porque eso tarda años. La solución pasa por frenar ya el crecimiento del regadío. www.publico.es/sociedad/llu...
publico.es
Las lluvias estabilizan el acuífero de Doñana y los ecologistas exigen ahora reducir su sobreexplotación
"Lo que ha pasado con estas lluvias es que ha dejado de empeorar, pero no ha mejorado, porque eso tarda años.
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Ecologistas en Acción @ecologistasenaccion.org · 21/02/2026
Hacia un pacto ecosocial más allá del crecimiento. En esta crónica sobre el pasado #ForoSocial en Madrid, Miriam García-Torres y Cristina Rivera (Ecologistas en Acción) explican en @saltamontesblog.bsky.social cómo "el futuro empieza cuando nos sentamos a decidirlo". #BlogSaltamontes
elsaltodiario.com
Hacia un pacto ecosocial más allá del crecimiento
Los días 13 y 14 de febrero, 700 personas se dieron cita en la UAM para construir las bases de un modelo más allá del crecimiento económico. Dos compañeras de Ecologistas en Acción, Miriam García Torr...
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Centinel @centinel.bsky.social · 20/02/2026
Más vapuleo para las últimas recomendaciones dietéticas estadounidenses (DGA): pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41714215/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
A critical evaluation of the 2025-2030 Dietary Guidelines for Americans - PubMed
Taken together, these Guidelines have more weaknesses than gains compared with those from Scientific Societies and WHO.
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 16/02/2026
Determinar qué es el capitalismo es más difícil de lo que parece y totalmente clave si realmente aspiramos a salir de él El capitalismo se articula sobre nuestra pérdida de autonomía económica y salir de él pasa por recuperarla. Emanciparnos del mercado vientosur.info/sustituir-el...
vientosur.info
¿Sustituir el capitalismo por la democracia y no por el socialismo? - Viento Sur
Los autores concluyen su artículo afirmando que es posible un mundo que evite el colapso ecológico y acabe con la pobreza global: “es una perspectiva tangible”. El problema es que las tres recetas pol...
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Andrés Actis @actisandres.bsky.social · 11/02/2026
En los últimos 30 años, la Tierra perdió el 50 % de los corales porque los océanos absorben la mayor parte del calor que se genera al quemar combustibles fósiles. Ante olas de calor tan intensas y seguidas, los arrecifes no tienen tiempo de recuperarse. efe.com/medio-ambien...
efe.com
La ola de calor blanqueó en tres años el 50% de los corales del mundo, que ahora enfrentan una crisis peor - EFE
El 50 % de los arrecifes del mundo sufrieron un "blanqueamiento significativo" entre 2014 y 2017 a causa de la ola de calor global.
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David Ho @davidho.bsky.social · 11/02/2026
We don't know what's happening, but there's no good news here. As long as we keep burning fossil fuels, the world will continue to become more dangerous and chaotic.
wapo.st
Scientists thought they understood global warming. Then the past three years happened.
The fastest warming period since 1880 occurred in the past 30 years, according to a Washington Post analysis of NASA data.
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 11/02/2026
No hay minas de galio ni de indio, sino que su extracción se hace como material secundario de las de aluminio (Ga), cobre (In) y zinc (Ga e In). Algo parecido pasa con el germanio (asociado al zinc) Toda la industrial electrónica pende de estos finos hilos www.resilience.org/stories/2025...
resilience.org
Some key metals are byproducts of mining other metals; that's a problem
Not every important metal comes from its own mines. Here's why that's important.
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Climática @climatica.coop · 10/02/2026
📊 Menos del 1% de las empresas que publican informes menciona sus impactos sobre la biodiversidad. Mientras tanto, la pérdida de naturaleza ya es una de las mayores amenazas para la estabilidad financiera global.
f.mtr.cool
Empresas y gobiernos invierten 33 veces más en actividades que destruyen la naturaleza que en salvarla - Climática, el medio especializado en clima y biodiversidad
La IPBES (grupo de especialistas en biodiversidad) publica un informe centrado en el impacto de las empresas en la naturaleza y ofrece más de 100 medidas para revertir la situación.
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Luís Ferreirim @lferreirim.bsky.social · 10/02/2026
Menos alimentos de origen animal y más legumbres. Los beneficios para nuestra salud son incuestionables y el planeta nos lo agradecerá. #DietaSanaPlanetaSano #DiaMundialDeLasLegumbres
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Andrés Actis @actisandres.bsky.social · 08/02/2026
El puente romano de Córdoba -icono de Andalucía y de España- se ha cerrado por 1ª vez por la crecida del río Guadalquivir. Nunca antes había pasado. No hay "clima de siempre". Hay un nuevo clima -extremo- que no para de darnos avisos.
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Mobility Behaviour👨‍🎓 @davidloisuned.bsky.social · 03/02/2026
Un titular en el periódico más leído: "El sistema ferroviario se quiebra en medio de una crisis sin precedentes". Han muerto 73.500 personas en la carretera en 25 años, los heridos graves no bajarán de 300.000 y la cifra de fallecidos atropellados no será inferior a 10.000. Ahí no hay problema.
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Ecologistas en Acción @ecologistasenaccion.org · 03/02/2026
La histórica activista Paca Blanco recibe una orden de desahucio. Paca Blanco es un referente unánime dentro de las luchas que se han producido durante las últimas décadas en defensa del medio ambiente y de la dignidad de las personas que, como ella, no han tenido una vida fácil.
ecologistasenaccion.org
La histórica activista Paca Blanco recibe una orden de desahucio • Ecologistas en Acción
Colectivos de vivienda, ecologistas y anticapitalistas de todo el Estado español exigen que se reconozca el derecho de Paca Blanco, y con ella el de toda la clase trabajadora, a una vivienda digna, co...
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Ecologistas en Acción @ecologistasenaccion.org · 03/02/2026
🔥 La carne de la ganadería industrial es un negocio para unos pocos súper ricos. Las multinacionales se forran y empeoran nuestra salud, contaminan el agua y enferman el planeta. 🌍 ¡Hay alternativas! Más legumbres, más proteínas vegetales, más salud para ti y para la Tierra. #MenosCarneMásSalud
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Julio Basulto @juliobasulto.bsky.social · 26/01/2026
No os lo perdáis: "La cara oculta de la nueva pirámide estadounidense o el triunfo del malismo", por @juanrevenga.bsky.social: juanrevenga.com/2026/01/la-c...
juanrevenga.com
La cara oculta de la nueva pirámide estadounidense o el triunfo del malismo - El nutricionista de la General
Más allá de las cuestiones nutricionales, las nuevas guías dietéticas de EEUU son un despropósito procedimental
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 27/01/2026
Nueva oleada de movilizaciones por Palestina 🍉🇵🇸 Porque la impunidad continúa. Porque las complicidades continúan. Y porque la solidaridad no se detiene. Busca tu convocatoria más cercana. 👉🏾 rescop.org/acciones-mov... #ParemosElGenocidio #FreePalestine
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El Mundo Today @elmundotoday.com · 25/01/2026
Como cada domingo, repasamos lo mejor de la semana en nuestro boletín gratuito. Suscríbete para recibirlo en tu bandeja de entrada.
elmundotoday.substack.com
No bebas tanta agua, que te quedas sin IA
Nuestro egoísmo está secando los servidores de ChatGPT
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 20/01/2026
Os dejo esta "Guía de Situaciones de Aprendizaje con Enfoque Ecosocial”, un recurso pensado por y para el profesorado comprometido con una educación que mira al presente y al futuro Y tiene una portada preciosa ;) tiempodeactuar.es/blog/guia-de...
tiempodeactuar.es
Guía de situaciones de aprendizaje con enfoque ecosocial. Generando respuestas educativas innovadoras para hacerle frente a los retos de desafío global adaptadas a la realidad cántabra
Ya sabemos que vivimos en un contexto marcado por la crisis climática, las desigualdades sociales y los retos globales que atraviesan nuestro día a día. No nos pasa desapercibido que la educación tien...
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Luis González Reyes 🌱 @luisglezreyes.bsky.social · 18/01/2026
"Para limitar el aumento de la temperatura global a 1,5ºC, el 1% de las personas más ricas debería recortar sus emisiones un 97% antes de 2030" Pero no lo llames Decrecimiento si no quieres www.oxfamintermon.org/es/nota-de-p...
oxfamintermon.org
El 1% más rico del planeta ha generado en solo 10 días el total de emisiones que le correspondería para 2026
El 1% más rico del planeta ya ha agotado su “presupuesto anual” de emisiones de carbono, es decir, el máximo de CO₂ que cada persona debe emitir proporcionalmente para lograr limitar el aumento de la ...
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Luis Aguilar @luisaguilars.bsky.social · 16/01/2026
¿Te animas a entrenar HIIT? Entrenamiento interválico de alta intensidad en Albacete, con un servidor, en la Universidad Popular. Todavía quedan plazas libres upgest.upalbacete.es/cursos/hiit-...
upgest.upalbacete.es
HIIT (High Interval Intensity Training)
HIIT (High Interval Intensity Training)
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Andrés Actis @actisandres.bsky.social · 14/01/2026
Hemos vivido el tercer año más cálido desde que hay registros en el planeta pese a la FASE DE ENFRIAMIENTO en el océano Pacífico (La Niña). Este es el dato más importante -y preocupante-. Ahora se viene El Niño. Estamos viviendo en un clima muy diferente del clima histórico.
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Mauro Entrialgo @tyrexito.bsky.social · 14/01/2026
Se necesitan un millón de firmas: suspensión total del Acuerdo de Asociación UE-Israel. La inmensa mayoría de la ciudadanía europea no quiere ser cómplice del genocidio como lo están siendo nuestros gobernantes. eci.ec.europa.eu/055/public/#...
eci.ec.europa.eu
European Citizens' Initiative
Give your support !
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Gerardo Tecé @gerardotece.bsky.social · 14/01/2026
ÚLTIMA HORA Abogados cristianos denuncia a la provincia de Albacete
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Ecologistas en Acción @ecologistasenaccion.org · 14/01/2026
90 organizaciones impulsamos el Foro Social #MásAlláDelCrecimiento para construir un nuevo modelo ecosocial. Será los días 13 y 14 de febrero en la Universidad Autónoma de Madrid. Ya están abiertas las inscripciones. 👉🏾 beyondgrowth.es/foro-social-...
ecologistasenaccion.org
90 organizaciones impulsan el Foro Social Más Allá del Crecimiento para construir un nuevo modelo ecosocial • Ecologistas en Acción
La Universidad Autónoma de Madrid acogerá el encuentro los días 13 y 14 de febrero, para el cual ya están abiertas las inscripciones y la convocatoria de sesiones y talleres.
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Julio Basulto @juliobasulto.bsky.social · 14/01/2026
Se agradece difusión. Descuento (50%, por finalización) en mi curso online "Diabetes tipo 2": juliobasulto.com/eventos/diab...
juliobasulto.com
Curso online "Diabetes tipo 2" (entradas) - Julio Basulto
Estás en la página que te permitirá adquirir el curso online «Diabetes tipo 2”. Tienes toda la información sobre el curso (a quién va dirigido, objetivos, programa, metodología, fechas, dudas, etc.) e...
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Centinel @centinel.bsky.social · 11/01/2026
Cambio climático: el problema lo tienen los otros. www.nature.com/articles/s41...
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Ugo Sin Hache @ugosinhache.bsky.social · 06/01/2026
Rosa González, una mujer de 80 años que estaba en su casa tranquilamente hasta que le cayó una bomba estadounidense en su edificio. Lo poquísimo que se está hablando de los más de 40 muertos en el ataque estadounidense a Venezuela. Qué silencio más jodido. www.eluniversal.com.mx/mundo/dan-ul...
eluniversal.com.mx
Dan último adiós a Rosa Elena, de 80 años, víctima de los bombardeos de EU
Un reducido grupo asistió al velorio de Rosa Elena González de 80 años, residente de Catia La Mar, Venezuela
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Ecologistas en Acción @ecologistasenaccion.org · 05/01/2026
Más de 250 organizaciones, movimientos y colectivos exigimos la cancelación del partido de baloncesto entre el Real Madrid y el Maccabi Tel Aviv. 🏟 En Barcelona se ha conseguido que el Barça - Maccabi se juegue a puerta cerrada. 📄 bit.ly/4q8kV3T #StopSportswashing #BoicotDeportivoIsrael
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Luis Aguilar @luisaguilars.bsky.social · 05/01/2026
El entrenamiento multicomponente es fundamental para prevenir la fragilidad en adultos mayores, el estudio #Frailmerit aporta un poco más de evidencia luisaguilar.es/eficacia-del...
luisaguilar.es
Eficacia del entrenamiento multicomponente para prevenir la fragilidad: nuevo estudio - Luis Aguilar
Estudio Frailmerit: nuevo estudio refuerza la evidencia del entrenamiento multicomponente para prevenir la fragilidad en adultos mayores
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