Petit Feu @petitfeu.bsky.social · 04/07/2025Pacing bei #MECFS bedeutet übrigens, dass man innerhalb seiner Grenzen bleibt. Es bedeutet KEINE Steigerung. Nein, auch nicht sanft und individuell. Muss man ja immer wieder sagen, da bestimmte Leute das offenbar bewusst verfälschen. 57123
Diedrich @lommelig.eurosky.social · 19/01/2026Der Abbau mit dem Aufbautraining, konträr ihres Weltbildes. 000
Ustinische Verkündigungen @ustinoff.eurosky.social · 04/07/2025Genau. Man kann es so vergleichen: ein Crash entsteht durch völlige Überlastung der Zellen. Wie ein Zusammenbruch eines Untrainierten beim Marathon. Im Pacing wird der Marathon immer noch täglich gelaufen, aber auf der individuellen Leistungsgrenze. Erhöhung führt jedesmal zum Zusammenbruch. 050
Paedaiane 😷 @paedaiane.bsky.social · 04/07/2025Bin jüngst über die „Reformtherapie“ von Frederik Gerber gestolpert, die sehr langsame Steigerung propagiert und habe mich schon gewundert, ob man seine Belastbarkeit wirklich erweitern kann. Jeder meiner Versuche ist bisher im Crash geendet. 140
