Sign in

yumi

@ys396.bsky.social
81 followers 58 following 314 posts

緩く減塩・低コレステロール傾向の料理が多いです。 映える写真が撮れない

PostsRepliesMedia
yumi @ys396.bsky.social · 12/10/2026
リサラーソン追悼展行きました。 ほぼ撮影自由で、撮りまくり。 紅白猫のテキスタイルグッズで有名になったけど、元々は粘土造形作家。スウェーデンの工房で、量産品の造形と一緒に、自分の作品も作っていたそう。 初期の作品は、食器や花器が多くて、でもちらほら生き物のモチーフを入れていて、好きだったのかも ろくろ、和食器のイメージしか無かったですが、普通に中東から世界へ広がった陶芸技術だそうです
1110
yumi @ys396.bsky.social · 08/10/2026
夜中寒くて目が醒めることはよくありますが、昨夜はカッキリ覚醒してしまい、お腹空いて食べ物探したり、スマホで動画見ちゃったりしてました。 再度寝付く前になんか楽しみが欲しいって、ドパガキというやつでは…もうスマホとiPad手放せない生活になっているし、ショート動画見てなくても、それに近い気がした。 お昼、じゃがいも食べたいなと思い、どうせなら、ニンニクと一緒に焼いて、焦がし醤油味にしてチーズまで絡めて、ドパガキ欲張りポテトでは。と思いながら食べました。 ドパBBAですけど。 やだなぁ。ドパBBA。 ポテト美味しかったです。 #青空ごはん部
0440
yumi @ys396.bsky.social · 06/10/2026
冷凍タラフライが値引きだってので、フライパンで揚げ焼きにしてタルタル作って乗せました。 大体白身フライ、パンガシウスだと思ってたし、それでも良いのですが、タラ美味しい😋 寒天、ゼリーの類、自分が好きでよく作るのですが、そのまま撮影しても液体と見分けつかないので、ついスプーンを突っ込んでしまう。 #青空ごはん部 #甘党部
0310
yumi @ys396.bsky.social · 05/10/2026
初めて冷凍のロールキャベツ買ったかも。 食べながら、干瓢で巻くのはどうなのか、他に代替品は無いのかね、みたいなどうでも良い話をしていました。 家で作る時は楊枝刺してます。 この冬ずっと葉物高いのかなぁ。 じゃがいもは豊作だそうで、玉ねぎ、にんじんとも安いのはありがたいです。 大根の皮剥いたらだいぶ分厚くて、刻んで酢・粉末昆布だしと唐辛子少し入れて漬物にしました。パリパリで美味しい。 #青空ごはん部
0270
yumi @ys396.bsky.social · 04/10/2026
先週の発表会に引き続き、聖蹟桜ヶ丘のイベントでした。 私は風邪っぽくて少し頭痛腹痛、打ち上げお食事会は欠席しました。 帰りに寄ったスーパーでミニ白菜200円だったので、買ってキムチ鍋に。白菜も高いですもんね、みんな買ってた。 #青空ごはん部
1290
yumi @ys396.bsky.social · 02/10/2026
今日は鯛がお安め(高いけど)お安めだったので胡麻茶漬け。 鶏むねも調味料に漬けてたので茹でて鶏ハムに。 長雨で葉物が信じられないくらい高くて、大根葉というものを買いました。 個人レッスン、秋だし「枯葉」やりましょう、と主メロディとコードだけの楽譜を渡されました。ジャズの人が枯葉好きな理由、何となくわかって来ました。 ただ、私はCDEにドレミ振るレベルです #青空ごはん部
0250
yumi @ys396.bsky.social · 01/10/2026
日曜はウクレレアンサンブルの年一発表会でした。 打ち上げ行って外食すると、しばらくご飯作るのが途轍もなく面倒くさく、やっとぼちぼち手羽先のサムゲタン風、雨で買い出し行きたくなかったからかも。 ってもう明日金曜… アンサンブルは普段会う事のないよそ地区のメンバーと話が出来て、皆さん人生模様いろいろ。楽しかった。 今日は出勤でいつものパスタ店です。暇になって、ぼちぼち引き継ぎマニュアル作ってました。まだ2年くらいは働く事になりそうですが。 #青空ごはん部 #外食班
0250
yumi @ys396.bsky.social · 23/09/2026
昨日今日と、調布駅ビルトリエの◯周年企画とかで、バンド演奏などをやってました。 相変わらず撮影下手で、一般の皆さん映りまくりなので、インスタはストーリーズのみ 今日見たイケメンな女性ホーンジャズバンド、マグノリア・ストラッターズ
180
yumi @ys396.bsky.social · 23/09/2026
連休は長女が泊まりに来ていました。魚と野菜好きなので、一応焼肉もしたけど、鮭の方が良かったみたい笑 お菓子も色々作ったのも今日全て無くなりましたー。 #青空ごはん部 #甘党部
0170
Reposted by yumi
中村豪志 @nakamuratakeshi.bsky.social · 18/09/2026
#同じ人が描いたとは思えない絵を貼る 描画のご用命いただいたキャラクターが極端なだけ、という気もしますね
16420
yumi @ys396.bsky.social · 17/09/2026
出勤ランチはT.G.FRIDAYでした。 レモンチキンプレート=塩焼きしたチキンにレモン絞るだけ! なのに、生のレモンたっぷり絞ると美味しいな…家でもやろ、と思っていたのを忘れて、ここへ来て思い出した。何ヶ月ぶりやら。 仕切り板に、何やらプレートが打ってあり、二人組のイニシャルみたいなのも…これはアレだ、神社の柵に寄付した人の名前刻んであるやつと同じでしょ、といい加減な事を言いつつ食べてました。 #青空ごはん部 #外食班
0280
yumi @ys396.bsky.social · 15/09/2026
最近独立した次女が来てました。 自炊頑張っているみたい。でも、野菜高くて、売ってる物も一人だと使い切れなくて…との事。 お昼冷やしたぬきにしたら、贅沢だ😲と喜んでいました。面白いなぁ。 帰りに冷蔵庫覗いて、トマトとピーマンと、炭酸水1ℓペットボトル持ってった😆 今日は銀鱈煮付けでした。 #青空ごはん部
0260
yumi @ys396.bsky.social · 13/09/2026
ステーキでした 少しだけ美味しい肉があれば良い、と思ってたけど、ちゃんと牛脂とニンニクで焼いて、まな板の上で一旦休ませて、またこんがり焼いて、 フライパンの脂におろし玉ねぎと醤油入れて煮詰めたソースかけたらおかわりしたいほど美味しかった。 今度はもう少し大きい肉買おう。 昼、自家製ツナのパスタ 水ようかん #青空ごはん部 #甘党部
1270
yumi @ys396.bsky.social · 09/09/2026
今朝は苦手な南武線に乗って川崎に10時までに行かねばならず、Geminiさんに混雑する電車苦手で…と聞いたら、朝6時台の電車乗れば?と言われたので、6時前半の電車に乗る事に。 電車トラブルもあり、全然空いてませんでした。何とか到着して駅のカフェでクロワッサンモーニングしました。 思えば、娘のバスケ付き添いで朝6時発なんてよくあったわ…懐かしい。 普段、あんな混んでる電車で通勤してる人たちがおられるんですね。ご苦労様です。 #青空ごはん部 #外食班
1220
Reposted by yumi
うかつ @yuraku.cyou · 08/09/2026
北海道で食べたいちばん不味かったものと、私の呪われた味覚の話。 「濃厚豚しゃぶトマトバジルつけ蕎麦」 とても期待できるタイトルだったのですよねぇ。 しかし、一口食べた瞬間、脳みそに直接ひびくようなマズさが。 どうしても理由が理解できず、あらためてタイトルを見直してみると。 「贅沢海老香る!」というフレーズが🥺 たぶん日本人の99%には理解していただけないかと思うのですが。 私の舌は、エビを「非常に不味いもの」と認識します。体質なのですかねぇ。 豚しゃぶ、トマト、バジル、蕎麦。 このてんこもりのフレーズをすべて打ち消す第5の要素があったとは🥺 #青空ごはん部
A story about the worst thing I ate in Hokkaido—and my cursed sense of taste.

"Rich Pork Shabu-shabu, Tomato, and Basil Tsukemen-style Soba"
It certainly sounded like a promising dish.

But the moment I took a bite, I was hit by a taste so awful it seemed to reverberate straight through my brain.

Unable to fathom why, I looked at the name again.
That’s when I spotted the phrase: "Luxurious Shrimp Aroma!" 🥺

I suspect 99% of Japanese people won't understand this...
But my palate perceives shrimp as something truly disgusting. I suppose it’s just my constitution.

Pork shabu-shabu, tomato, basil, and soba.
It turns out there was a fifth element that completely negated all those appetizing ingredients. 🥺

#BlueskyFoodClub
32516
yumi @ys396.bsky.social · 08/09/2026
夫が仕事で銀座行き 珍しく、デパ地下でフルーツサンド買って来てくれました。 いただきものかな、と思った😅 クリームが純生クリームで美味しかった😋 二人になって積極的に魚を食べています。お好み焼きはゲソたっぷりにしたら美味しかった🦑 #青空ごはん部 #甘党部
0591
yumi @ys396.bsky.social · 04/09/2026
出勤ランチ、いつものお店です。 レシート貼って綴ってる、A5ルーズリーフが無くなったので、ダイソーアプリで在庫検索したら、センター街外れの店まで歩く事に… ルート間違えたり、蒸し暑くて地下道潜って遠回りしてたら、昨日は1.1万歩歩いてました。ぺらっぺらのニットパンプスで。まだ足の裏痛い… #青空ごはん部 #外食班
0320
yumi @ys396.bsky.social · 01/09/2026
RPしても季節のタグ貼った事なかったけど、ちょうど水羊羹作ってあったので。 楽天スーパーセールでまた小豆買うんだ… 一昨日は一日外出で、帰りに寄ったスーパーでシャインマスカットが見切り品でも1200円だったけど、疲れ過ぎてて買う選択しかありませんでした。 美味しかったぁ #甘党部 #秋の豆祭り
0210
Reposted by yumi
青空ごはん部 (Bluesky GohanClub) @gohanclub.bsky.social · 31/08/2026
皆様、こんばんは! まだあと1時間ほど残っていますが、 #夏のスパイス祭り にご参加くださりありがとうございました!🙏✨ まだまだ暑い日々が続きそうですが、明日9月1日から10月31日までは #秋の豆祭り を開催いたします!🫛🫘 豆そのものはもちろん、豆を主原料とした食材(豆腐、油揚げ、あんこ等々)を使ったごはんなら何でもウェルカムです 🙆‍♀️ ただすみません、管理人の都合でフィードの設定を更新するのは明日以降になる見込みです…。大変申し訳ございません…🙇‍♀️💦 それまではハッシュタグ #秋の豆祭り でお楽しみいただけますと幸いです!
111245
Reposted by yumi
cathy126.bsky.social @cathy126.bsky.social · 30/08/2026
最初仲間なのかなと思ってみてたら蛇みたいに舌出しながら首をカクカク動かしはじめて、なんか不穏…と感じて動画に切り替えた 勝ったのは後から来た黒っぽいほう。大きくないけどパワーがあった #オオトカゲ
181
yumi @ys396.bsky.social · 29/08/2026
細めの新さつまいもが安かったので、オーブンで焼き芋にしたけど、パサパサの繊維ばかりでした。 潰して、余ってたホイップクリームと、卵とシナモン混ぜて焼いて、なんちゃってスイートポテトを作りました。 ココアも賞味期限切れてるからクッキーに😅 そしてまた性懲りもなく、楽天スーパーセールで買うんだろうな。製菓食材。 #青空ごはん部 #甘党部
0363
yumi @ys396.bsky.social · 28/08/2026
渋谷のfreeman cafeで出勤ランチでした。だいぶ前は違う店(経営母体多分違う)で、確かにカレーとか食べてるのに、ブラウザのAIに「前の店はありません」と言われてしまった。 最近、検索したいだけなのにAIが答えるよね… アニメ「異国日記」見てたら最終回でもこの場所が出て来ました。 通勤は地下道から、ここへ地上出てるから、仕事思い出しちゃったじゃないか😅 野菜生ハムペペロン、美味しかったです。 普段は丸亀製麺とかバーミヤンで食べてますよハイ。 #青空ごはん部 #外食班
0250
yumi @ys396.bsky.social · 26/08/2026
今日はカレーが残り少なかったので、鰹タタキとオニオンスライスを添えました(?) 今日は、残りごはん入れた丼に直接カレーをかけたので、普通にどんぶりご飯です。 アボカドとトマトと玉ねぎをカットして、オリーブ油と酢を混ぜたのを勝手にワカモレとしているんですが、本物はだいぶ違うみたいでした。 #青空ごはん部
0260
Reposted by yumi
鉄三郎 @tetsusaburo.bsky.social · 26/08/2026
夕飯は、我が家の秋の味覚の秋刀魚巻き! 秋刀魚の塩焼きの中骨をとって海苔巻きにするだけなんですが、これが最高においしいのです。今回は大葉も一緒に巻いて、大根おろしをたっぷり乗せていただきました。うまみ爆発!!! #青空ごはん部 #自炊班
222510
yumi @ys396.bsky.social · 25/08/2026
チキンカレーでした。 カレーもトマト系シチューも、じゃがいもより茄子が好き。 じゃがいもも好きだけど、大体溶けてしまうので… ゴーヤが今安くなってるので、2本買っておいたら、夫が路地ものを買って来て、毎日ゴーヤ三昧です。 チャンプルーも良いけど、卵入れると悪くなりやすいから、大体きんぴら。 #青空ごはん部
0240
yumi @ys396.bsky.social · 24/08/2026
夫が昨日、箱入りのぶどうを買って来ました。美味しいけど種入り、噛むと酸味が強い。 酸っぱい果物好きな夫も、明らかに途中で食べ飽きていて、ジュース向きなんじゃない?作ろうか?と言ったら\✨パアァァ✨/みたいな顔したので、ジュースの素にしてました。キャンベルという品種でした🍇 皮ごと鍋に入れ、少し水加えて煮立て、漉して加糖して、また加熱するだけで良いらしい。400ccくらいできました。 美味しいけど、うーむ、わざわざ作らないかなぁ…😅 シャインマスカット、ナガノパープルなど、種無し&皮ごと食べられる高級ぶどうが流行るのがわかりますね。
0110
yumi @ys396.bsky.social · 23/08/2026
昨日から次女が泊まりに来ていて、今日のお昼はつけ麺でした。 タッパーを持って来ていたから、肉じゃがでも…と思って作ってたら、お菓子や果物をそれに詰めて帰ってしまった。 私は夕方楽でしたけど。 明日からまた仕事だもんね、色々用意しておきたいのよ、女子はね。 #青空ごはん部
0210
Reposted by yumi
cathy126.bsky.social @cathy126.bsky.social · 16/08/2026
ちょっと前にghost month に入った模様 旧暦7番目の月はいわゆるお盆の月 シンガポールのゴーストたちはハングリーゴーストと言われていて、食べ物あげないと悪さをするらしい。 公共のプールとかオフィスビルとかでもお供えしてたりして、魔除けの意味が強いのかな ご先祖様にはお金を贈るので、札束に見立てた紙の束を燃やすためのドラム缶も出現率する マレー系とかインド系とか我々外国人たちは けむい!インドネシアから山火事の煙が来てるのかと思ったらあのシーズンかw となる
191
yumi @ys396.bsky.social · 22/08/2026
昨日はしゃぶしゃぶ肉の野菜炒めでした。 スーパーの安い豚しゃぶ肉、ぎゅっと詰められてて、湯に放つ調理でも広がらずに固まるから、一枚一枚手で広げて積み上げてから調理するのが面倒。 何か良い方法ないものでしょうか…この薄さが好きなので。 買ったまま使っていなかった、ココナツオイルでクッキー焼きました。 マーガリンや食物油よりサクサクに出来るかも! 身体にも良さげだし(ふんいき) #青空ごはん部 #甘党部
0251
yumi @ys396.bsky.social · 20/08/2026
帰り道のスーパー、解凍サンマが半額でした。(400円→200円) 今年の生サンマも並んでて、定価900円❗️ まだハシリですからねー 今年は安いといいなぁ。 数少ない地方の知り合いから、ネクタリンが届きました。 冷凍しておいた餡子、トロふわ水羊羹にしたいのに寒天少なくて「ただのあんこ」に… アイス(写真はバニラバー3枚下ろし笑)と一緒に食べたら美味しかった。 カップや箱のバニラアイス買うと、あるだけ食べちゃうし、+餡子なら満足感も⭕️ しばらくこれで行こうかな🍨 #青空ごはん部 #甘党部
0150
yumi @ys396.bsky.social · 18/08/2026
直送とうもろこしをいただいたので、1本取っておいて🌽ご飯にしました。 私は五目ご飯、ひじきご飯など、おかず無しで食べられる混ぜご飯は好きですが、栗ごはん、豆ごはんに匹敵する「ご飯に混ざってる必要?」的なものです🍚 家族は嬉しそうだったのでまぁいいか。 LINEギフトで娘が大好きなリンドールが20%割引だったので、誕プレ前倒しして良い?とやり取りしてるうちに、当日限定で40個入り3の詰め合わせが半額なのを発見❗️ こっちにする〜?などと言ってるうちに、期限の11時を過ぎてしまいました。残念。 次見つけたら家で買おう。 LINEギフト、結構割引多いし、便利です。 #青空ごはん部
0260
yumi @ys396.bsky.social · 17/08/2026
銀鱈煮付け、切り昆布の煮浸し、ワカモレ小鉢でした。 写真難しいですねぇ、いつも手前のご飯茶碗が大写しに。 どんぶり飯ではなく普通の茶碗です😅 久しぶりにプリンも作った。 クレープ飽きたら途端に残るホイップクリーム、使い切らないと。 #青空ごはん部 #甘党部
0320
yumi @ys396.bsky.social · 16/08/2026
豆腐ハンバーグでした。 成形しながら、こんな白かったっけ…と思ったら、いつもは戻したひじきを入れてたのでした。 鳥胸肉の挽肉がない時、鳥もも挽肉や豚挽肉で作ってみた事もあるけど、やはりあっさり目の鳥胸肉に合う。と、思う。 生姜とごま油を入れるので、豚肉だと中華っぽくなってしまう感じ。 大根おろしや大葉があれば乗せたいけど、今日はポン酢のみで。 #青空ごはん部
0260
yumi @ys396.bsky.social · 16/08/2026
早速次女が泊まりに来ていました。 アサリのパスタ🍝 滅多に買わない高脂肪生クリームが半額、前後考えずに買って賞味期限切れ→加熱しないと…キャラメルのお菓子 「くるみっ子」もどき、エンガディナー くるみ1.5倍、キャラメルは甘いのでクッキーはほぼ無糖、それでも甘い⚡️ 半分は冷凍しておきました❄️ #青空ごはん部 #甘党部
0200
yumi @ys396.bsky.social · 14/08/2026
通販で買った銀鮭、塩鮭だったので一晩水に浸けて塩抜きしてみたら良い感じでした。 残ってた小間切れで冷しゃぶサラダ、茹で汁スープ、ひじき煮。 小豆煮て、もち粉を買ったので、抹茶団子にする予定で棚開けたら、賞味期限切れのココアがあったので混ぜてみた。 泥団子みたいやし🟤 いつもに増して映えないw #青空ごはん部 #甘党部
0253
yumi @ys396.bsky.social · 13/08/2026
夫と二人生活になり早速魚🐟 豆鯵の南蛮漬、なす焼き浸し、ひじき煮。 娘には追加で肉焼いてましたね。 やはり男子扱いのような😅 #青空ごはん部
0270
yumi @ys396.bsky.social · 12/08/2026
次女は独立して引越ししましたが、基本リモワなので今日はウチで仕事してました。お昼になったらランチ用意して。何も変わらない😅 さすがに今日は新居へ帰り、週末までさっそく予定ぎっしりらしいのに、まだ家電が冷蔵庫しかないという。男子か笑 なんやかや高カロリー続きだったので、節制します。 #青空ごはん部
0300
yumi @ys396.bsky.social · 07/08/2026
今日は夫と次女が留守、長女が泊まりに来てます。 長女から、成城石井のペンネが食べたいとの事で買い物に行き、ペンネゲット後、西友でポテサラやトマト等買って、気楽な夕飯。 西友、トライアルPBが面白くてお得でつい寄ってしまう。 果物ぎっしりゼリー、食べてもなかなか減らない大きさでした。 #甘党部 #青空ごはん部
0694
yumi @ys396.bsky.social · 06/08/2026
一足先にお盆休み突入です。 私はあまり関係ないですが… 十数年前のパニック以来、遠出が出来ないので、次女が代わりに夫に付き合って一泊旅行に行ってくれます。 その娘も、帰宅後一人暮らしを始める事になり、きっと実感ないまま日常が始まりそうです。 よく考えたら最後の実家でのリモワ昼食でした。彼女の大好きな海老カツパンにしてよかった。 明日は独立済みの長女が家に来てくれます。長女の好きな牛すじシチュー作っといたけど、外食しちゃおうかな。 なお二人とも沿線住まいでウチから1時間圏内、仕事と趣味目一杯で、 孫の顔見れるとは思ってないです🤣 #青空ごはん部
0792
yumi @ys396.bsky.social · 02/08/2026
珍しく夫のリクエストで春巻🫔 前日のブリ大根、焼き浸し、トマト 春巻、作ってると思ったより油吸いますよねぇ。フライほどでは無いけれど。 たっぷり油で揚げた方がカリカリになるけど、どうせ残ってシナシナになるし…と油少なめにしました。 中身は春雨、豚肉、長ネギ、ピーマン、にんじん、えのき。 #青空ごはん部 #青空ごはん部
0390
yumi @ys396.bsky.social · 02/08/2026
リュウジのバズレシピチャンネルでやってた、坦々豆乳風そうめんつけだれを作ってみました。 ひき肉代わりのツナ缶が良い感じで、タレが薄くなっても最後まで美味しかった。付け合わせはゆで卵と、昨日作った焼き浸しで。 リュウジさんの動画割と好きなんだけど、酒呑みだから大体塩と旨味は動画より少なめにしてる。肝臓労ってほしいなぁ。 #青空ごはん部
0350
yumi @ys396.bsky.social · 01/08/2026
暑いですねー🔥 鳥胸肉ならぬ、ささみが割安だったたので、ささみ鳥ハムを作りました。 今日のお昼の冷やしうどんにも乗せました。 鳥ハム、作ってもすぐ飽きて、気合いで消化しないと無くならない、でも市販のサラダチキン見ると、たまに無性に作りたくなります。 (食べたくなる、ではなく?) #青空ごはん部
0300
yumi @ys396.bsky.social · 26/07/2026
昨日朝、夫がお腹下して発熱。自分でスマホ予約とか出来ない人なので私が諸々手続きして付き添い。 胃腸炎診断で様子見になり、薬の受取と食べられそうなものを買って、遅まきながら私は別室へ。 夕方には熱下がったみたいで、うどんを食べた後、勝手に風呂入ってる〜! 普通「移すと困るから先入って」とか聞かないですか??🤣 チャッピーに聞いたら「湯は流して洗剤で床壁等々よく洗って、あなたはシャワーだけにしとけ」 デスヨネー笑 まぁ熱は下がったから悪態もつける…って事で。 1人で食べてたローストビーフサンドと、無意味に皿に空けてみた牛乳寒天 #青空ごはん部 #甘党部
0984
yumi @ys396.bsky.social · 22/07/2026
前のpostの銀座行きが結構疲れてたみたいで、連休は頭痛でぼんやりしてました。奥歯も痛いし、休み明けは歯医者かしら…とか思ってましたが、安静気味に過ごしてたら、どうやら解消しました。 疲れが頭痛に来るの困るなぁ😅 今日は平常に戻って炊事も出来て、前日の肉じゃが、ブリあら炊き、小松菜煮浸しといつも過ぎる夕飯でした。 #青空ごはん部
0240
yumi @ys396.bsky.social · 17/07/2026
今日はBUMP好きの長女と、銀座のプラネタリア東京へ行って来ました。 滅多に誰かと行く事もないので、噂?のプレミアムカップルシートで寝転がってプラネタリウム映像を楽しみました。 曲は「プラネタリウム」が最初に流れ、感傷的な歌詞に涙腺が緩んで参った😅 つい最近も八百屋で「supernova」流れて、ナス持って泣きそうになるBBAというシュールな状態になってたり…初期のBUMPはアカン😭 そうはならず無事終了しました。 外に出たら「天体観測」が流れてたのはやるねぇと思った🤭 平日昼にしては人多かったです。人気あるねぇ。長女もファンクラブ入って、次のライブも行くそうです。
1100
yumi @ys396.bsky.social · 15/07/2026
今日はスーパーで「鶏中華」なる乾麺+スープを買ってあったので、見本通りに作ってみました。 …鶏肉なくて豚コマを炒めたのを入れた裏切り者❌ そのせいか、リモワ娘と「こんなものかね?」と言いながら食べてました。 肉の他、天かす、海苔を入れる山形の味だそうです。 夜は、昨日の鯵南蛮漬け、野菜焼き浸し、サバ缶薬味和え、小松菜豚こま炒め、卵焼きと、とりとめのないラインナップでした😅 #青空ごはん部
01049
yumi @ys396.bsky.social · 14/07/2026
出勤でした 暑いのでいつもの近くのイタリアンへ… しらす+ドライトマトスパだったのですが、しらすの味わいのせいか、ドライトマトが何となく梅干しのような味わい…🍅😅 美味しかったです🍝 帰りに覗いたスーパー、オージービーフステーキが2割引き、大きいのを買って3人分としました🥩 あじの南蛮漬けも作って明日以降用〜🐟 #青空ごはん部
0270
yumi @ys396.bsky.social · 13/07/2026
夏野菜の焼き浸し、Xで流れてきた、 「野菜を焼く時にニンニクを1片潰して入れる」 というのをやっただけで、今まで2日目は味が落ちてイマイチ…だったのが、美味しくなりました✨ 特にズッキーニは、特にニンニクと合うような。青くさい感じがしてあまり美味しくないなぁ、と思っていたので。 今回はなす、パプリカ、シシトウ。 今日は珍しく夕飯パスタ🍝 #青空ごはん部
0953
yumi @ys396.bsky.social · 12/07/2026
夏のイベント、と言ってもここ2時に集中してたのが終わりました。 今回打ち上げは欠席して帰宅したものの、暑さに負けてずっとゴロゴロしてました。 今日は溜まった家事をやります。 でも昨日は昼食は夫がトマトおじやを、夜は娘がキンパを作ってくれました。ありがたい。 キンパの写真に映ったワサビは、海苔巻にはワサビが欠かせないと思ってる夫が出したもの。流石に使ってなかった。 #青空ごはん部
1240
yumi @ys396.bsky.social · 09/07/2026
かつお刺身でした。シソとミョウガとおろし生姜、薬味たくさん 手前のは鶏胸肉の塩麹漬けが余ってたもの 見た目は何ですが割と好評 昨日、趣味のアンサンブルの新人さん歓迎会ランチでした。 肉居酒屋のランチなので、どれ選んでも肉…ハンバーグよりは良いかなとステーキ定食にしましたが ステーキ…っていうかバラ焼肉盛り合わせ…って感じでした。 完食しましたけど、今日はちょいと胃腸疲れてました #青空ごはん部 #外食班
0300