iiinova — where your digital self keeps evolving

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 30/06/2026

Gaute Helstrup var mer enn villig til å forlate Glimt han - bare ikke til Rosenborg.

120

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 16/06/2026

For en dommerskandale, men samtidig: Et klarere bevis på hvorfor VAR aldri vil fungere finner man ikke! Helt sykehus😆

120

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 02/06/2026

Tenk at vi skal få oppleve Viking som seriemestre igjen, landslaget vårt i VM-finale og Rosenborg til OBOS på bare noen få måneder!

030

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 29/05/2026

Glimt er selve definisjonen av et one man team!

000

Reposted by Trond Aril Espedal

Jonas Sundet @jonasrabona.bsky.social · 25/05/2026

Sarpsborg filmet seg nettopp til straffe. VAR godkjente straffesparket

4192

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 25/05/2026

Rosenborg rykker ned. Rett ned.

000

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 20/05/2026

Brann taper fortjent i Ålesund, Rosenborg er på direkte nedrykk, og vi er serieleder. Lever i en drømmeverden!

130

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 20/05/2026

Jada, jeg ser strekene. Men skjønner ikke hvordan Auklend er onside her. Kan noen med kunnskap opplyse meg?

021

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 16/05/2026

Sent til festen her, fikk sett situasjonen fra Bergen nå. Og det er bare én ting å si: Hahahahahaha til alle dere som fremdeles er VAR-tilhengere. Det er så hinsides ille nå, det er knapt til å tro. Hvem ER disse som virkelig vil ha dette evige makkverket av et «verktøy»?!

010

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 15/05/2026

Andrevalget til RBK er også strøket fra listen. Hvem er nummer 3, og hvor mange på listen må strykes før de ansetter noen der oppe - og hva har det å si for troen i garderoben? Får du noen trenere og spilleres synspunkt på dette, @jonasrabona.bsky.social?

100

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 04/05/2026

Hver mandagskveld oppsummeres helgens runde i Eliteserien av @rabonapod.bsky.social . Den er et must å få med seg for alle som elsker norsk fotball. Live på YouTube i kveld kl 21! @jonasrabona.bsky.social @snorrefelldal.bsky.social @frankamundsen89.bsky.social

031

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 21/04/2026

Definisjonen av persona non grata i Stavanger etter dette. Det har fullstendig rablet for Frank etter 5-0 ydmykelsen.

120

Reposted by Trond Aril Espedal

Jonas Sundet @jonasrabona.bsky.social · 11/04/2026

Zlatko Tripic må med til VM.

4271

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 06/04/2026

Tore Hansen kan rett og slett ikke dømme mer denne sesongen på øverste nivå. Det er ikke til å tro den dømmingen her.

081

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 06/04/2026

Fy faen for noe møl VAR er!! Er dette clear and obvious?! Det er så håpløst som det kan få blitt!!

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 14/03/2026

Det er lov å henge som en ryggsekk på angripende spiller og dermed ødelegge en åpenbar skåringsmulighet. Hilsen dommer Marius og VAR.

010

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 19/12/2025

Deilig ny episode med favorittpodcasten. Gjest er årets unge spiller, Edvin Austbø: open.spotify.com/episode/1hhM...

open.spotify.com

345. Edvin Austbø er linket til utlandet, men hva sier han selv om spekulasjonene?

061

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 18/12/2025

Velkommen til Stavanger på 16. mai-fest, @lmgimse.bsky.social! For en fest det skal bli. Viking - Start 16. mai. Nydelig.

100

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 08/11/2025

Tenk at argumentet NFF bruker for VAR er rettferdighet. Samtidig som samme gjeng mønstrer dommere som Sinnes. Der har du fotballnorges aller største paradoks.

140

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 08/11/2025

Gratulerer @lmgimse.bsky.social og min gamle far med opprykket. Gleder oss til neste år!

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 02/11/2025

Hvis noen med hjerte i RBK noensinne påstår Viking er et teaterlag: sett klokken til 04.52 i oppgjøret Mfk-Rbk, og sett deg så ned.

000

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 19/10/2025

De som mener Viking filmer seg til og/eller mener dagens var av den billige sorten. Der har du gjeng.

060

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 06/10/2025

Jeg er ganske sikker på om spillerne hadde forstått hva en seier gjør med min uke så hadde de vunnet hver enda helg. Hvilken deilig uke dette skal bli!

250

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 05/10/2025

Mye snakk om Christiansen, Bell og Aust/Østbø etter kampen i dag. Men den soleklart beste var med god margin Ola Hobber Nilsen. Hadde full kontroll på et oppgjør som ofte kan skli ut. Traff på absolutt alt - 10/10!

221

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 28/09/2025

Gårsdagens poengsløsing i Sarpsborg gjør enda vondt. Men det som skjer på Hamar er til god trøst.

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 03/09/2025

Jeg misliker det meste med Brann, naturlig nok. Men måten de har håndtert Glimt sitt framstøt på overgangsvinduets siste dag er helt enormt. Et eksempel til etterfølgelse for alle andre: Vi selger ikke til Glimt, ferdig snakka.

1110

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 03/08/2025

Laget som flere trodde skulle kunne utfordre B/G denne sesongen blir altså ydmyket av KFUM.

170

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 28/07/2025

For en deilig mandag det er dere! Bryne ble knust - både på banen og på tribunen i går. Dette blir en bra uke!

030

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 27/07/2025

Deilig. Bryne snytt for straffespark! Men så burde også Kruger vært sendt i garderoben nå.

100

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 23/07/2025

Det stod ikke på mitt bingokort at 22. juli-senteret har måttet stenge kommentarfelt etter hets, 14 år etter terroraksjonen. AP-hatet lever i beste velgående. Intet mindre en skremmende!

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 19/07/2025

Glimtfansen serverer et PVC-banner - nok en gang. Det er så flaut😂

250

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 13/07/2025

Norske dommere har fått marsjordre fra NFF: Ved soleklare røde kort, ikke gjør noe. La VAR får skinne litt, både der og da - men også fôr statistikkens del.

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 13/07/2025

Det er så skrekkelig elendig dømt at det knapt finnes ord! Og dette skal være en av landets beste dommere?!

130

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 13/07/2025

Den verste omgangen vi har sett i 2025? Kanskje bare Christiansen på topp som får sånn middels godkjent. Resten av laget kunne bare blitt igjen i garderoben i pausen. Skrekkelig svakt!

260

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 09/07/2025

For en tabbe av Austbø - kan fort bli skjebnesvangert.

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 09/07/2025

Norske dommere - gud bedre for et nivå😆

000

Reposted by Trond Aril Espedal

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 07/07/2025

NY EPISODE Hør episoden som i tillegg til rundeoppsummering, inneholder: •Eliteseriens fremtid •Løkbergs dobbeltrolle •Heggebø-erststter •Micke Dorsins fremtid og RBKs oppførsel •Brynhildsen til Viking? •Glimts utfordringer •Nord-Norges beste lag •Sfjords rekke open.spotify.com/episode/4mlh...

3164

Reposted by Trond Aril Espedal

Heinevik @heinevik.bsky.social · 05/07/2025

Lurer på om dommeren vet hva 8 sekunder er?

271

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 05/07/2025

Deilig å sitte på flyplassen, klar for ferie, og se Viking totaldominere mot Godset.

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 29/06/2025

Bryne er á poeng med Molde - med én kamp mindre spilt. Skal ikke være mulig når vi entrer juli.

020

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 28/06/2025

Uavgjort er isolert sett greit på Lerkendal, men denne skulle vi drept i første omgang. Vi treffer ikke på byttene - og Hilmir håper jeg det er lenge til vi ser igjen på A-laget.

050

Trond Aril Espedal @tronnien.bsky.social · 28/06/2025