杂谈(9.5)
我以前其实,我特别害怕看小红书。
然后我又非常的爱硬刚,硬是要给自己做脱敏。
搞出了很严重的焦虑症。
本来精神状态就不是很好。
加快了我的一个认知更迭的过程,但是也非常的痛苦,非常的痛苦。
我是很严重的抑郁的。
而且我是躯体化过一整年的,连下床都做不了。
但是现在,我再去刷小红书的时候。
我就会发现那些都是其它人的焦虑。
它们的处境又跟我不一样。
我没有它们的资源,没有它们的地位。
我去瞎操心别人的干什么呢?
我去摄入别人的负能量干什么呢。
像我这种底女,就认认真真的选个喜欢的好专业。
努力学习技术就好了。
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