Reposted by トキエ（パプリカ）@お絵かき雑多
「しっかり休んだ」という実感を持つことが、自分を動かす「ネジ巻き」みたいなものになる、と50歳過ぎてようやく分かった気がする。いやそれまではさほど休まなくても、リカバリー能力があったので問題なかったんだけど。ただ寝るとかじゃなく、「休んだ」と実感すること大事だ
トキエ（パプリカ）@お絵かき雑多
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