Reposted by 레나복설 뉴스 @boknews.bsky.social · 31/08/2026분노 쌓일 땐 ‘댕댕이 영상’으로 힐링? 실제로 혈압·불안 낮춘다 www.khan.co.kr/article/2026... “영상 시청 전후 참가자들의 혈압과 맥박을 비교한 결과, 평소 혈압이 높던 혈압 상승군(수축기 120㎜Hg 혹은 이완기 80㎜Hg 이상)에서 긍정적인 변화가 두드러졌다. 이들의 수축기 혈압은 평균 125.23㎜Hg에서 118.58㎜Hg로 6.65㎜Hg 감소했으며, 이완기 혈압은 88.28㎜Hg에서 83.38㎜Hg로 4.9㎜Hg 낮아졌다. 맥박도 분당 4.12회 감소했다.”khan.co.kr분노 쌓일 땐 ‘댕댕이 영상’으로 힐링? 실제로 혈압·불안 낮춘다귀여운 모습으로 자연스럽게 애정과 보호본능 같은 정서를 유도하는 강아지 영상을 보면 만성적 스트레스 탓에 높아진 혈압과 부정적 감정을 조절하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 송영환 분당서울대병원 소아청소년과 교수, 박철 전북대 수의과대학 교수 공동연구팀은 직장인의 심혈관·정신건강 관리에 영상 콘텐츠가 미치는 영향을 분석해 국제학술지 ‘... 059112
Reposted by 레나심란🩶🖤 @simraniyo.bsky.social · 29/08/2026이건 효과 있습니다.. 유아 키우는 집은 가시 발려주기 번거로워서 잘 사는 상품인데 애가 편식까지하면 티니핑 생선이라고 하면 먹습니다. 마치 하늘색 옷을 안 입는 공주병 어린이에게 엘사색이라고 입히는 효과를 봅니다. 0104189
레나 @moji-rang.bsky.social · 30/08/2026우... 우우웅우우 원고 작업하면서 여캐 둘이 뽀뽀하는거 그리는데 아빠가 자꾸 들어와서 기웃거림 나가 나가 110
레나 @moji-rang.bsky.social · 28/08/2026내친구 개웃김 지금은 반수해서 고대갔긴한데 모태신앙인데 동국대 불교학과 전액장학금으로 입학했었음 나 진짜 이 소식 첨듣고 겁나 웃음 010
Reposted by 레나강도게자 망언봇(자폭) @isulim13.bsky.social · 26/08/2026가나디 귀여운점 배 긁어주면 뒷발허우적댐 이거 무슨 소파반산가햇던것가튼데 아무튼 03818
레나 @moji-rang.bsky.social · 26/08/2026앤관 여공남수고 눕는 쪽이 남캐인데 여캐가 인외라 잘하면 2세까지 볼 수 있다는게 맛도리 인외공 여공남수라고 생각해 010
Reposted by 레나호산 @yosanyosu.bsky.social · 26/08/2026예전에 아마도 홍대였던 것 같은데, 외국인 관광객이 불이 난 걸 제일 먼저 발견했다고. 순간적인 재치로 “불타오르네! 불타오르네!“라고 외쳐 조기 진화할 수 있었다는 이야기가 생각난다. 한국어도 영어도 못하지만, 다행히 BTS 팬이셨다고. 02766
Reposted by 레나삼두냥냥냥르베로스(노피맞아요) @starstory0924.bsky.social · 26/08/2026소리키고 보시는거 추천!! 진짜....짱 귀여움.... 05646
레나 @moji-rang.bsky.social · 26/08/2026앤오님이 앤캐 뇨타를 주셨는데 내캐 단타를 해야할지 백합 야르를 해야할지 고민중이야 근데 여공남수인데 단타 하면 리버스 아닌가 뭔가 좀 그래 110
Reposted by 레나리파부 @rifabooo.bsky.social · 20/08/2026여러분 몽골 사막을 달리는 방카르(일행이 찍음!!) 보실래요 차가 큰 자극인지 지나가면 너무 신나게 시원시원 쫓아와 한참을 같이 달림 1232254
Reposted by 레나YUGAM @yu-gam.bsky.social · 20/08/2026예적금이 진짜 조강지처입니다. 그들을 아끼세요. 제 자산의 8할은 이 친구들 덕입니다. 079110
