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Journalust @journalust.bsky.social · 03/05/2026

Si vous vous demandez ce que j’ai foutu ces derniers mois : bah j’ai tiré un camion. (J’ai fait mon premier strongman)

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Lili Galipette @liligalipette.bsky.social · 03/05/2026

Nouvelle addiction débloquée avec @journalust.bsky.social : le Chicorée Latte.

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Journalust @journalust.bsky.social · 24/12/2025

Après « championne de France », découvrez le nouvel arc débloqué dans la vie sportive : 3eme mondiale 🤷🏻‍♀️

Moi portant mon trophée aux mondiaux de la WNBF à Los Angeles

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Journalust @journalust.bsky.social · 01/11/2025

Au fait, y’a un mois je suis devenue championne de France de body naturel, catégorie bikini tall.

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Journalust @journalust.bsky.social · 30/05/2025

Pas mécontente d’avoir repris du poids ♥️

Pose de face à la salle, 3 semaines post compétition

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Journalust @journalust.bsky.social · 07/05/2025

Ça se voit ou pas que je me suis éclatée sur scène ? Parce que je me suis éclatée sur scène.

Pose de face sur la scène du natural show du Perray

Pose de côté sur la scène du natural show du Perray

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Journalust @journalust.bsky.social · 22/04/2025

Décharge, jour 4 : ça sèche sévère. Dernière ligne droite. Rappel, toujours : ce n’est pas un corps sain, ça ne se tient pas sur la durée, c’est dangereux. Je suis encadrée de pros, et après la compétition je le serai également dans la reprise de poids.

Posing de face a la salle, muscles apparents, découpe présente.

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Journalust @journalust.bsky.social · 19/04/2025

Transformation en planche anatomique enclenchée

Selfie à la salle de sport, épaules enroulées vers l’arrière, muscle et stries visibles

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Journalust @journalust.bsky.social · 13/04/2025

En pleine sèche et à trois semaines de sa compétition de bodybuilding, elle fait le 145 km (19 secteurs pavés) de Paris-Roubaix Challenge, et explose son record sur route ET sur pavés. Je suis pas peu fière.

Moi toute fière avec ma médaille au vélodrome de Roubaix

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Journalust @journalust.bsky.social · 05/04/2025

On est à moins d’un mois de la compétition et à moins d’une semaine du 145km de Paris-Roubaix Challenge (parce que je suis une tête brûlée qui cumule les échéances 🫠). Je suis fatiguée mais on tient le bon bout 🫶

Posing de côté, pendant la chorégraphie, en bikini de competition

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Journalust @journalust.bsky.social · 02/04/2025

J-31 avant la compétition, des news : Je suis ÉPUISÉE. En vrai, je commence à comprendre pourquoi on parle de « tirer » le physique en prépa de compète de bodybuilding. Vraiment, je sens que je tire sur la corde. Pas assez pour me mettre à terre, mais on est sur le fil.

Posing de côté à la salle, en préparation d’une compétition de bodybuilding, catégorie bikini

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Journalust @journalust.bsky.social · 28/03/2025

On découpe on découpe. 5 weeks out 👀💪🏼

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Journalust @journalust.bsky.social · 14/03/2025

On est presque 1000 sur Insta, et une marque de nutrition sportive m’a proposé d’intégrer leur programme micro-influenceur·euses 🙈 En vrai, ça fait plaisir de fou. Insta : Lobbydumuscle

Posing de dos, j-51 avant la competition

Posing de cote, j-51 avant la competition

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Journalust @journalust.bsky.social · 10/03/2025

Je vous gratifie juste de ma shape et de ce boule qui chamboule, parce que je suis sympa

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Journalust @journalust.bsky.social · 14/02/2025

Sèche, fin de semaine 2 : les jambes se dessinent doucement. Quand je contracte vraiment, la découpe commence à se voir (on distingue le contour et la forme de mon muscle). 🥹♥️

Photo étape de sèche : les jambes se dessinent petit à petit. Je suis en bikini sur la photo.

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Journalust @journalust.bsky.social · 08/02/2025

Petite veine et grosses cernes 🫠 Sèche/prepa : semaine 2 ✨

Selfie à la salle de sport après une séance haut du corps. Petite veine apparente sur le biceps 🥰

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Journalust @journalust.bsky.social · 04/02/2025

Pour info, on en est là niveau shape. Road to ma première compétition de bodybuilding, catégorie bikini ✨ Je documente tout sur Insta, sous le pseudo Lobbydumuscle 👀

Selfie à la salle, pendant un posing de face

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David Perrotin @davidperrotin.bsky.social · 30/01/2025

Au Canard enchaîné, il y a quelques pigistes de luxe comme Frédéric Haziza payé 100.000 €/an. Et puis les autres, les précaires à qui on interdit de signer, qu'on méprise ou qu'on menace de licencier. Trois d'entre eux attaquent le journal aux prud'hommes www.mediapart.fr/journal/fran...

mediapart.fr

Au « Canard enchaîné », le traitement des précaires continue de déchaîner la colère

Accusé d’avoir rémunéré pendant des années un emploi fictif, l’hebdomadaire est par ailleurs mis en cause pour sa manière de traiter ses pigistes. Au moins trois d’entre eux attaquent le journal deva…

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Journalust @journalust.bsky.social · 29/01/2025

Vous reprendrez bien un tatouage chicon sur son lit de MUSCLES ?

Photo de dos a la salle, post session dos

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Journalust @journalust.bsky.social · 25/01/2025

Fin de la prise de masse demain 👀 ensuite ça part en sèche sur trois mois jusqu’à la compétition.

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IncSow @handle.invalid · 23/01/2025

Si vous avez changé votre prénom mais que vous avez du mal à ce que ça soit aussi fait sur ameli / CPAM, contactez le service "parcourstrans" de l'assurance maladie. Ça fait DEUX ANS que je me bats pour que ça soit changé et là, en trois jours c'est bon. Un miracle, vraiment.

Flyer du service "parcourstrans" de l'assurance maladie.
Dessus est noté leur numéro de contact ( 0 806 060 106 ) et leur mail ( parcourstrans@assurance-maladie.fr ) ainsi que leurs horaires d'ouverture ( Semaine, de 8h30 a 12h30 puis de 13h30 à 16h30. )

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Journalust @journalust.bsky.social · 23/01/2025

Compétition, J-100 😬 J’avoue que je commence à stresser de ouf, là.

Selfie de dos à la salle, en talons de posing

Selfie de côté à la salle, en talons de posing

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Loun. @lounr.bsky.social · 16/01/2025

Salut petit papillon bleu. Ici on va parler féminisme, droits LGBTQIA+, journalisme, mais il y aura aussi beaucoup de shitpost et de photos de moi. Bienvenue.

media.tenor.com

a woman says what a ride it will be while wearing a floral shirt

ALT: a woman says what a ride it will be while wearing a floral shirt

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Journalust @journalust.bsky.social · 13/01/2025

Ça progresse, ça progresse. Compétition de bodybuilding, catégorie bikini, J-110 🫶

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Clek Desentredeux @desentredeux.bsky.social · 21/11/2024

Je viens de retrouver ça

Meme d'un homme dégouté par Le Pen dans une urne de vote et du même homme satisfait de Le Pen dans une urne funéraire

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Journalust @journalust.bsky.social · 06/01/2025

Opération épaules en noix de coco 🥥 Ce matin, c’était séance épaules et dos à la salle ! Compétition, J-117 👀💪🏼

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Journalust @journalust.bsky.social · 29/12/2024

Aujourd’hui j’ai fait confiance à ma hanche

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Journalust @journalust.bsky.social · 25/12/2024

Hier à la salle, un adhérent m’a dit : « Je vous drague pas, je voulais juste vous dire que vous auriez du demander à quelqu’un de vous filmer au tirage vertical parce que votre dos est super développé et c’était trop beau à voir » Meilleur cadeau de Noël.

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Journalust @journalust.bsky.social · 22/12/2024

Aujourd’hui, c’était mon premier bilan après la fin de ma sèche et le début de ma prise de masse. Eh bah, c’était très positif, l’occasion de vous montrer mon bikini porté 🥰

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Miamologue @miamologue.bsky.social · 20/12/2024

Pourquoi consulter une diététicienne ? Quels motifs on rencontre en cabinet, voici un petit panel :

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Marcy Ericka Sim’ha 🍯🥛 @marcyerickac.bsky.social · 18/12/2024

13 reasons why I hate open spaces, let’s get started:

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Journalust @journalust.bsky.social · 18/12/2024

Ça répond à la requête Google « créatine pour les femmes », d’où le nom. J’ai épluché les recherches sur les bienfaits et effets de la créatine pour les femmes, et j’ai tout combiné dans cet article ⬇️ conseilsport.decathlon.fr/la-creatine-... Spoiler : c’est positiiiiif ✨

Illustration de l’article avec moi en tenue bordeaux et « zoom sur les bienfaits de la créatine pour les femmes »

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l'Humanité @humanite.fr · 09/12/2024

« Si la naissance est gratuite, pourquoi la mort devrait-elle être payante ? » : vent de révolte contre le capitalisme funéraire ➡️ l.humanite.fr/yrP

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Cédric Mas @cedricmas.eurosky.social · 08/12/2024

#Syrie Ce matin Damas se réveille. Libre. Écoutons cette joie et ne soyons pas trop impatients, le chemin de sortie d’une dictature n’est jamais simple, il est au contraire rempli de dangers. Soyons aux côtés des Syriens, ils vont avoir besoin de nous.

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Journalust @journalust.bsky.social · 05/12/2024

Une vidéo de mon dos, parce que pourquoi pas.

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Journalust @journalust.bsky.social · 27/11/2024

« Ça valait le coup ta sèche ? » Oui, parce que mon objectif sportif le demande. Sinon, c’est beaucoup de contraintes pour un résultat purement superficiel. C’est un défi et perso ça donne un souffle à ma motivation et ma discipline. C’est une histoire entre moi et moi. @alexandrelard.bsky.social

Photographie de moi en short et brassière, abdos saillants, bouquet de fleurs à la main

Photographie de moi en short et brassière, bouquet de fleurs à la main

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Journalust @journalust.bsky.social · 26/11/2024

Prenons une minute pour parler de mes chaussures à paillettes pour la compétition de bodybuilding. Elles sont trop belles, et très quali.

Chaussures de posing en bodybuilding, talons en strass dorés

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Journalust @journalust.bsky.social · 24/11/2024

Le retour de mon petit frère dans le Nord = le retour de Lucifer, roi des enfer et du ciblage de jugulaire

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Journalust @journalust.bsky.social · 24/11/2024

Ce qui est chouette sur ce réseau c’est que je peux à nouveau réveiller le Kraken gauchiste qui vit en moi.

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Journalust @journalust.bsky.social · 24/11/2024

Mattez la tuerie que j’ai cuisinée alors que je peux même pas dégommer ladite tuerie parce que ✨prépa bodybuilding✨

Gâteau au chocolat, ganache chocolat noisette, base biscuit noisette

Part de gâteau au chocolat, ganache chocolat noisette, base biscuit noisette

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Journalust @journalust.bsky.social · 20/11/2024

Petit à petit, on devient une muscle mommy ici

Selfie à la salle de sport : ON VOIT MA PETITE VEINE

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Journalust @journalust.bsky.social · 18/11/2024

Mamie est de retour sur ce réseau ! Bougez pas trop vite, que je me réhabitue à tout ça svp.

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Journalust @journalust.bsky.social · 01/01/2024

2024, année de ma révolution. C’est parti !

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Journalust @journalust.bsky.social · 28/12/2023

Je vais mourrir elles sont trop mims

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Journalust @journalust.bsky.social · 21/12/2023

Sachez qu’on a refait une choré de Noël à la mean girls mais version sportive avec Camille, une coach du club où je m’entraîne. Pour aller voir ça et rigoler un peu, c’est par ici : www.instagram.com/reel/C1HvJq9...

Camille et moi en photo, avec « les mères Noël s’entraînent aussi au Club »

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