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催眠音声からマインドフルネスとかYouTubeで聴くようになって、割りと効果がある。鬱になってから昼寝ができなくてしんどかったけれど、その手の音声でリラックスするとだいぶ楽になる。ぐっすりとはいかないが、うつらうつらするくらいには休まる。ただ同じ音声を繰り返し聴くと効果がなくなるのよな。不思議なもんで、先が分かると暗示にかかり難くなる。まぁ忘れた頃に聴き直すのは良いかもしれないが。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 03/10/2026

そういや10万字書いてもうすぐ完成ってところで置いてある小説があるな。あれ、カクヨムコンに出すか。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 02/10/2026

疲れた。明日は午前中に心療内科。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 01/10/2026

休職する私の代わりに外部のSEを雇うことになった弊社、だいぶ踏んだくられそうで笑う。それだけの仕事を私に押し付けてたんだっての。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 01/10/2026

なんかエロい小説を書くつもりだったのに、真面目な小説を書く期間に突入してた。いつの間にか。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 30/09/2026

うーん、ツライ。どないもならんなぁ。とりあえずウチでは仕事のことは一切考えない。ぼんやりしていよう。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 29/09/2026

さすがに連日はヤバイな。今週末まではフル稼働になってる。早退もできない。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 29/09/2026

連日、激務である。休職するために。喋り続けているから自分は健康なんだと勘違いしそうだが、頭の中ではずっと痺れるような脳汁がドバドバ出ている。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 28/09/2026

小説を書かないといけないのだけれど、疲れ切っているので今日は寝る。明日から頑張りたい。希望。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 28/09/2026

仕事、クソ疲れた。引き継ぎの説明で、喋り続けているとむしろ楽なのだが、終わってから揺り戻しがすごい。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 27/09/2026

昔デズモンド・モリス『裸のサル』を読んで、ほー、こんな説もあるのか、と理屈が面白かったので覚えている。まぁ眉唾だとはすぐに思ったけれども。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 27/09/2026

昼間、横になっていて、割りと休めた感じなのだけれど、明日の仕事を考えただけでも頭痛と動悸が激しくなってくる。気圧のせいもあるのかな。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 26/09/2026

子供の頃って、なんでライオンとかトラとかが好きなんだろうなぁ。カッコいい、ってなんだ？　暴力的って事か。少なくとも「何かを守る姿がカッコいい」みたいな道徳的理由で好きだった記憶がない。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 26/09/2026

YouTubeの睡眠導入の催眠音声とか聴いていた。眠れないけど意外と効果はあった。とにかくずっと脳が緊張して頭痛がする感じなので、リラックスすると幾分と和らぐ。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 26/09/2026

結局、休んだ。休日なので当たり前だが。本格的に仕事できなくなってきた。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 26/09/2026

スマートICOCAを利用していて、クレジットカードからクイックチャージするようにしてるのだけれど、10月一杯でこのサービスが終了するというから、モバイルICOCAに移行したのね。すると今まで登録していたクレジットカードを使うとなると、Apple pay経由になるようで、先にAppleウォレットにカードを登録せねばならず、諸々の情報を入力したのちにサービスセンターに電話して最終確認って時に、電話番号が登録されてないから、その携帯電話からでは受け付けられませんとオペレーターに言われ、家電から掛け直したら、何故か186発信ができず、受け付けられませんと自動音声に断られ、仕方がないので、カードの方に

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 26/09/2026

頭痛くて横になっている時に思いついたエロい小説のネタ、メモしておこう。もったいない。実際に書けるかはともかく。

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Reposted by 藤崎ほつま@面倒くさい

Yoh Yasuda / 安田陽 @yohyasuda.bsky.social · 25/09/2026

本日(9/25)、京大法政策共同研究センターの環境法・政策コラムKELPに寄稿したコラムが公開されました。 environment-and-law-kyoto.jp/2026/09/25/0... 今回は『日本を覆う「ふんわり情報統制」』というお題で、内外情報ギャップについて具体的な情報を提供しながらまとめてみました。 🇯🇵では何故か「脱・脱炭素」なるナゾのフェイクワードが流布していますが、世界の動きを追っていると全く真逆で、脱炭素・再エネは今や各国の国家安全保障・エネルギー安全保障に合致した合理的選択肢になりつつあります。深刻な情報ギャップ、やばいで、🇯🇵。というお話。

environment-and-law-kyoto.jp

日本を覆う「ふんわり情報統制」 - 環境と法 - 京都大学大学院法学研究科附属法政策共同研究センター

安田陽（環境と法ユニット協力研究員）（ストラスクライド大学・アカデミックビジター／環境エネルギー政策研究所

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 25/09/2026

ふと、鉛筆でアナログ絵を描いてみたくなって、ちょいと描いてみたら物凄く下手になっていて、やっぱりこういうのは練習し続けないと鈍るのだと改めて認識してガッカリした。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 25/09/2026

明日も仕事なんだが。なんで休職するのに休日出勤しなきゃならんのだ。

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Reposted by 藤崎ほつま@面倒くさい

pmamtraveller.bsky.social @pmamtraveller.bsky.social · 25/09/2026

By Aleksander Lindeberg

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 24/09/2026

昔書いたエロい小説をカクヨムに投稿しようと思ったのだが、カクヨムは18禁ないのね。結構、基準があいまいで、試しに人気上位作を読んでみると、ちょっとエッチな青年誌レベルかなぁ。ソレに特化した内容だと怒られるみたいだ。アルファポリスはいける、みたいなことを聞いたことがあったけれど、確かめてみるとBL界隈の話っぽいし（BL18禁はそれはそれで興味はあるが）。 pixivの小説カテゴリは18禁対応しているので（まぁイラストで18禁いっぱいあるからね）、ここか！と思ったのだけれど、予約投稿が、プレミアムの特典なんだよなぁ。やっぱりノクターンノベルズ辺りしか発表する場はないのかぁ。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 24/09/2026

『86』とかかなぁ。軍人で士官なのにコスプレパブみたいな制服着てるの恥ずかしいんだよな。物語はどシリアスで良いのに。

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yoimoa @yoimoa.bsky.social · 22/09/2026

花を咲かすでもない爺さんと、イジワルでもない爺さんと、犬

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 21/09/2026

今日は出勤するつもりだったのだが、身体が拒否して無理。二度寝したくて横になっているが、全く眠れない。薬は夜にとっておきたいから、昼寝は自力でしたいんだがな。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 20/09/2026

明日も仕事に出ようしたら、上司に止められたから、明日は一日休む。でも明後日は出るんだよね。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 20/09/2026

わたしゃ男のために死ぬ男の話は大好きだよ。でなきゃセルジオ・レオーネのファンやってないわな。

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一チ八 @chi-ha-chi.bsky.social · 20/09/2026

ホモソーシャルのくだらないロマンチシズムという批判は半分くらい当たっていると思うが、それだけでは説明不足というのもまた事実だと思う。御恩と奉公のような損得勘定を抜きにして純粋な愛（アガペー）のために死ぬ人間は歴史上少なからずいたからだ

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一チ八 @chi-ha-chi.bsky.social · 20/09/2026

俺は花の慶次派だから「尊敬する上司のために」というのがよくわからんというか、たとえ立場上は上司と部下でも男が男に惚れる時は対等なんですよ。上司に命令されて死ぬんじゃなくて対等のダチのために「まったく仕方ねえな。でもお前のためだからさ」と笑って死ぬのが真の傾奇者じゃろがい〜

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 19/09/2026

今日も休職するために休日出勤する。昨日は昼までで体調が崩れてので、たぶん今日も昼までしか作業できないだろう。結局、連休中は毎日出勤するのかもな。

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yomoyomo @yomoyomo.bsky.social · 19/09/2026

"遅かれ早かれ、歴史は私たち全員に説明責任を求めるでしょう。「そのとき、あなたは何をしていたのか？」と問われるのです。私は各国に対し、道徳的義務でもある国際法の基本原則を守り育み、正義の追求を後押しするよう呼びかけます。" courrier.jp/news/archive...

courrier.jp

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赤根智子は、2024年に国際刑事裁判所（ICC）の所長に選出された。彼女の所長任期は2027年に終了するが、これはジェノサイド（集団殺害）、戦争犯罪…

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 18/09/2026

鬱でしんどいけど、創作意欲はあるな。読めるし書ける。要するに身体が拒否反応を示すほど仕事がイヤなだけだ。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 17/09/2026

休職するために連休中に出勤することになりそうだ。

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GENC @genc.newgrounds.com · 13/09/2026

Grim

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 06/09/2026

お風呂に入ろう。抗うつ剤を飲み始めてから、お風呂入らないと眠れなくなった。

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 06/09/2026

こりゃしんどいなぁ。何も出来ずに1日が終わる。

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shan🎷🐛 @shanhoran.bsky.social · 06/09/2026

Death of a Dragon

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ごん🦞 @traffickerg.bsky.social · 06/09/2026

「君の話でしか氷河期世代の詳細を聞いていないので、何とも言えないのだが、彼らの主張を聞けば、60～70年代に左派運動が盛んだった時代の左翼陣営が不甲斐なかったからとか、そいつらが未だに裏で暗躍しているせいだ、自分たちを救ってくれなかったのだ。と言っているそうだが、客観的に見て中道右派の政党が50年以上も与党をやってるはずの日本という国で、どうして議席がずっとわずか十数しかない共産主義政党や社会主義政党にそこまで影響力があると思えるのか？」

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藤崎ほつま@面倒くさい @hozmafujisaki.bsky.social · 06/09/2026

調べたら、イフェクサーって結構強い薬だな。飲んでから数時間経つとぐんにゃりして気分が悪くなる。飲み始めの副作用らしいけど。

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