scene at 2400-0700 寝ておりました。 scene at 0700-1200 0710覚醒で7時間50分の睡眠。睡眠スコアは86で、約8時間ほど寝たのに思ったほどスコアが伸びなかったのは、レム睡眠不足とのこと。 謎カウンタは7/16日目となった。昨日の夜辺りからビールの艶姿が脳内にチラつく事があって、正念場といえる。 食後はすぐに出立。商店街の関西系ドラッグストアにて食器用洗剤を捕...

scene at 2400-0700 0514覚醒で6時間58分の睡眠。睡眠スコアは81。 謎カウンタは6/16日目。 scene at 0700-1200 小学生の集団登校を追尾する形で最寄り駅へ。先頭で誘導しているご老人は見覚えのある自治会の役員だ。15年ほど前にわたしが係をやった際にはお世話になったな。それにしてもお年を召された。もちろん、ヲレもだがw 定刻のバスで彩の国kへ。 終わり間際に...

YouTube video by Chris Geith

scene at 2400-0700 0626覚醒で7時間40分の睡眠。睡眠スコアは88。よっし、リカバリできてるぅ。今日は練習がないので、さらに回復するでしょう。このリズムが崩れないと強くなれるのだがなぁ。 謎カウンタは、ようやく5/16日目まで回った。 scene at 0700-1200 本日より寒露(かんろ)。二十四節気の第17番目で、草木に宿る露が冷たく感じられるようになる晩秋の時季だそ...

今や猫も杓子もAI。何でもかんでもAI。そして何でもかんでもサブスクだ。 便利なのは分かる。進化するのも分かる。だが私は、声を大にして言いたい。特に、特定のソフ …

10月8日(木)から二十四節気「寒露」に入り、次の「霜降」とともに晩秋にあたります。特に朝晩は日に日に冷え込みが増して、深まる秋が感じられる時季です。