iiinova — where your digital self keeps evolving

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 09/10/2026

Schwindelgefühle sind scheiße 😵‍💫

080

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 09/10/2026

Ein dreiteiliger, schwarz-weißer Comic von „islieb“ im minimalistischen Strichmännchen-Stil auf weißem Hintergrund: Panel 1: Das linke Strichmännchen wirft verärgert die Arme hoch und ruft: „Keine Energie, keine Motivation, keine Lust!“. Das rechte Strichmännchen schaut es nur an. Panel 2: Das rechte Männchen gestikuliert aufmunternd und entgegnet: „Sowas kenn ich! Manchmal muss man sich einfach nen Ruck geben und die Aufgaben trotzdem erledigen.“. Das linke Männchen schaut es skeptisch an. Panel 3: Das rechte Männchen lächelt zufrieden und gibt einen Daumen nach oben. Das linke Männchen fasst sich verständnislos an die Wange und denkt in einer schwarzen Denkblase mit weißer Schrift: „Wie soll DAS denn bitte gehen?“. Unten rechts ist der Comic mit „islieb“ signiert.

320017

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 08/10/2026

Ein Comic mit zwei Bildern, in dem zwei Strichfiguren zu sehen sind. Bild 1: Die linke Figur, die kleine Locken, Stoppeln im Gesicht und eine Fliege trägt, schaut nachdenklich und leicht irritiert zu der anderen Figur hinüber. Die rechte Figur mit langen Haaren sieht völlig panisch aus, die Haare stehen wild in alle Richtungen ab, die Augen sind weit aufgerissen und sie brüllt extrem laut: „AAAAAAAAA!!!“ Bild 2: Die linke Figur fragt leicht besorgt: „Alles ok bei dir?“ Die rechte Figur sieht nun wieder vollkommen entspannt und friedlich aus, die Haare liegen ordentlich an, sie lächelt und antwortet: „Alles bestens. Hab nur gerade über mein Leben nachgedacht.“

239861

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 07/10/2026

Mein aktueller Polystruggle Partner A kriegt meine schlechten Tage und Tiefs mit. Manchmal dadurch bedingt, dass er auch oft emotionale Themen hat. Ich würde das alles gerne mit Partner B teilen, doch habe nicht immer Zugriff auf diese Gefühle. Fühlt sich in mir voll unfair an.

1140

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 07/10/2026

Ein Comic aus einem einzigen Bild, in dem zwei Strichfiguren nebeneinanderher gehen und sich unterhalten. Die linke Figur blickt besorgt und sagt: „In meinem Kopf wird alles immer hoffnungsloser und schlimmer...“ Die rechte Figur schaut zu ihr herüber und erwidert trocken: „In der Realität ebenfalls.“ Die linke Figur antwortet daraufhin: „Ach super, dann passt es ja!“

239168

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 07/10/2026

Ein Comic mit drei Bildern, in dem sich zwei Strichfiguren unterhalten. Bild 1: Die linke Figur, die ein paar abstehende Haare auf dem Kopf hat, blickt betrübt und sagt: „Ich bin ein bisschen traurig.“ Die rechte Figur schaut mit großen Augen zurück und antwortet: „Ich auch!“ Bild 2: Die linke Figur hebt leicht die Hand und schlägt vor: „Dann lass uns zusammen ein bisschen traurig rumsitzen!“ Die rechte Figur hört leise zu. Bild 3: Beide Figuren sitzen nun entspannt Rücken an Rücken auf dem Boden und lächeln leicht. Die rechte Figur denkt in einer schwarzen Gedankenblase: „Das ist wahre Freundschaft.“

229341

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 03/10/2026

Comic, Figur 1 sagt zu Figur 2: "Keiner nett? Bleib im Bett. Alle gemein? Schlaf wieder ein. Könntest du flennen? Geh wieder pennen!"

731943

Reposted by Herz einer Löwin

purr.in.ink @purrinink.bsky.social · 03/10/2026

Happy Caturday 🐾🤍

A black cat with half-closed eyes and two tiny fangs holds a pencil against a textured yellow background. Above it, white handwritten text reads, “Be with someone who makes you happy.” The word “with” is crossed out, changing the message to “Be someone who makes you happy.”

5654197

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 01/10/2026

Ein Comic mit vier Bildern, in dem eine Figur mit einem großen, lebendigen rosa Herzen unterwegs ist. Bild 1: Das fröhliche Herz läuft vorweg und ruft: „Folge deinem Herzen!“ Die Figur folgt ihm lächelnd. Bild 2: Die beiden spazieren einen Hügel hinauf. Das Herz erklärt: „Dein Herz kennt deine Wünsche und Träume. Dein Herz führt dich zum Glück.“ Bild 3: Das Herz steht plötzlich auf einem Bett und ruft freudig die Arme hebend: „OK, wir sind da!“ Die Figur kratzt sich verwundert am Kopf und erwidert: „Das ist mein Bett...“ Bild 4: Die Figur und das Herz liegen zusammen friedlich schlafend unter der Decke im Bett. Das Herz denkt dabei zufrieden: „Exakt.“

017722

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 01/10/2026

Für mich das Schlimmste an Schule? Die Pausen, Pausenaufsichten und die ständigen Konflikte, die anschließend geklärt werden müssen. Pause ist für mich die absolute Hölle. Und ich vermute, für ganz viele Kinder auch. Das Gewaltpotential ist erschreckend und ich sehe kein Licht.

1190

Reposted by Herz einer Löwin

Selbstsein.events @selbstsein-events.bsky.social · 30/09/2026

„Denn mein Körper setzt meine Grenze oft lange bevor mein Mund überhaupt Nein sagt. … Wenn sich etwas falsch anfühlt, brauche ich nicht erst drei Argumente, damit dieses Gefühl eine Berechtigung hat.“ Grenzen sind oft dieses leise Gefühl. Fangen wir an, darauf zu hören. Ein persönlicher Artikel👇

selbstsein.events

Vielleicht kannst du Grenzen setzen. Du ignorierst sie nur vorher. - Selbstsein Events

„Du musst lernen, Grenzen zu setzen.“

031

Reposted by Herz einer Löwin

Anna Evers @derhelgamops.bsky.social · 30/09/2026

Grenzen setzen klingt oft nach einem fertigen, mutigen Satz. Dabei beginnt es häufig viel früher: mit diesem leisen Gefühl von „Eigentlich möchte ich das anders.“ Genau dort kann man anfangen hinzuhören. 1/5

2328

Reposted by Herz einer Löwin

islieb @islieb.bsky.social · 29/09/2026

Ein Comic mit drei Bildern, in dem zwei Figuren auf dem Boden sitzen und aus Tassen trinken. Bild 1: Die linke Figur hält eine dampfende, blaue Tasse in der Hand und fragt: „Bereit für den neuen Tag?“ Die rechte Figur nimmt gerade einen Schluck aus einer pinken Tasse. Bild 2: Nun trinkt die linke Figur aus ihrer Tasse. Die rechte Figur hält ihre Tasse, schaut müde und fragt: „Wieso folgt direkt der nächste Tag, kaum dass der letzte Tag überstanden ist?“ Bild 3: Die linke Figur antwortet nüchtern: „Das liegt an der Brutalität der Realität.“ Die rechte Figur schaut enttäuscht und erwidert: „Buuh!“

030447

Reposted by Herz einer Löwin

Katharina Nocun @kattascha.bsky.social · 27/09/2026

Hm, ich weiß, es ist ein beliebter Take von US-Rechten, liberalen Frauen Intoleranz vorzuwerfen, weil sie seltener rechte Männer daten wollen. Ergo tragen sie Schuld an männl. Einsamkeit & Radikalisierung, usw. Aber müssen wir wirklich jeden Quatsch hierzulande kopieren? Es langweilt mich. 🙄

541829311

Reposted by Herz einer Löwin

Bina @binatanzt.bsky.social · 26/09/2026

Die alten Wege verlassen. Weil es gar nicht die eigenen sind. Und nie waren. Man ging sie, weil es der Gesellschaft entsprach. Der Norm. Dem "was man halt so tut". Oder Frau. Ich biege jetzt ab. Tschüss.

4546

Reposted by Herz einer Löwin

Selbstsein.events @selbstsein-events.bsky.social · 26/09/2026

Vielleicht ist genau das der spannende Teil am Wheel of Consent: Das Modell selbst ist gar nicht besonders schwer zu verstehen. Spannend wird es, wenn wir es ausprobieren.

121

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 21/09/2026

Ticket für die Passion plus Party ✅ Nun noch bald eine Unterkunft für 3 Personen und die passende Zugverbindung raussuchen ☺️ Hamburg - wir kommen wieder 🥳

3221

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 19/09/2026

Was so spontan auf einem kurzweiligen Femdompaare-Stammtisch entschieden wird… Anfang Januar fahren wir mit einem befreundeten Femdom-Paar ein paar Tage in ein großes BDSM Appartement zum ausgiebigen Spielen 😁 Da darf das Krümelchen dann ganz viel Dienen 🧎und kriegt ganz viel Au ⛓️ Premiere 😁

2240

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 10/09/2026

Tagsüber müde, abends nicht schlafen können und Gedankenkarussell. Ich möchte das nicht 😕 Der kommende Schulstart wirft seit dem letzten Wochenende schon die großen Schatten voraus. Schlaflosigkeit, Anspannung, Schmerzen am ganzen Körper und eine Psyche, die durchdreht.

4210

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 08/09/2026

Ich habe ein wenig mehr Haar gelassen als üblich 🥰

Draufsicht auf einen gepflasterten Gehweg mit großen, quadratischen Betonplatten. Oben links im Bild ein Streifen Rasen mit Gras und etwas Erde, abgegrenzt durch eine helle Bordsteinkante. Im Zentrum des Bildes fällt der lange Schatten einer stehenden Person auf den Boden, aufgenommen von oben, vermutlich beim Fotografieren mit dem Smartphone – ein Arm ist erhoben, als würde die Person das Handy vor sich halten. Der Schatten reicht bis zum unteren Bildrand.
Der Schatten des Kopfes zeigt eine fransige Kurzhaarfrisur.

1270

Reposted by Herz einer Löwin

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 30/08/2026

Eine der Perspektiven ist meine. Persönlich, offen, verletzlich. Geschrieben am letzten Tag im Urlaub. #polyurlaub

1251

Reposted by Herz einer Löwin

Lemming @lemming.bsky.social · 02/09/2026

Manchmal muss man einfach so richtig rein in das Gefühl. Auch wenn es anstrengend ist, weh tut, alte Wunden wieder aufzureißen scheint. Denn wenn man es nicht tut, es nicht fühlt, obwohl es da ist, Dann springt es dich eines Tages mit Wucht von hinten an. Und dann bist du ausgeliefert.

0437

Reposted by Herz einer Löwin

Ulrike @ballettlehrerin.bsky.social · 03/09/2026

Warum haben so viele Schüler*innen Probleme mit der Schule, warum nimmt Absentismus immer mehr zu? Das Schulsystem passt nicht mehr zu der Lebensrealität der Kids. Und da die gesellschaftl. Veränderungen schneller voran schreiten, das System aber starr bleibt, wird die Problematik zunehmen.

311818

Reposted by Herz einer Löwin

ᴿᵃᵍᵉᴬᵍᵃᶦⁿˢᵗᵀʰᵉᴳᵉˢᵃᵐᵗˢᶦᵗᵘᵃᵗᶦᵒⁿ @invisiblelimit.bsky.social · 01/09/2026

Angezogen machen sich manche hier nackter, als die, die sich ausziehen.

0405

Reposted by Herz einer Löwin

Selbstsein.events @selbstsein-events.bsky.social · 31/08/2026

Gibt es weitere Menschen hier, die Erfahrungen mit #polyurlaub haben und diese teilen möchten? Wir sind natürlich auch an euren Perspektiven interessiert. Schreibt gerne in die Kommentare.

021

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 30/08/2026

Frisch geduscht im frisch bezogenen Bett liegen 🥰😌 Besser ist nur, frisch gefickt im Bett zu liegen 😏

1230

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 30/08/2026

Eine der Perspektiven ist meine. Persönlich, offen, verletzlich. Geschrieben am letzten Tag im Urlaub. #polyurlaub

1251

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 29/08/2026

Orgasmusgerechtigkeit war das richtige Wort 😅 Wenn man sich nicht alles sofort aufschreibt 😂

0110

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 29/08/2026

Was ein Ritt. Wir sind mit der Rückreisestauwelle gefahren. Eine Mittagspause in einem Bistro in Slowenien und spät abends nochmal Fastfood. Sonst sind wir bis auf eine WC-Pause durchgefahren. Campingkram verräumen wird heute nochmal anstrengend, evtl das Harz vom Zelt abwaschen. Mal sehen.

0170

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 29/08/2026

14 Stunden nach Abfahrt zuhause angekommen. Abgeduscht, bettfertig gemacht, alles tut weh, Mückenstiche jucken, nun versuchen einzuschlafen. Gute Nacht 😴

0140

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 26/08/2026

Bei uns herrscht Orgasmusfairness* 😏 #polyurlaub *unter uns Metas

1280

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 25/08/2026

Hat sich soweit eingegroovt 😮‍💨

0140

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 24/08/2026

Alles ein wenig schwierig grade hier 😕 Bedürfnisse, People Pleasing und meine extrem feinen Antennen für Stimmungen kollidieren gerade sehr und implodieren in mir. Habe mich jetzt zum Lesen ans Wasser zurückgezogen. Mein Kapitel in Polysecure passt gerade sehr gut hier her 😶

2210

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 20/08/2026

Frühmorgens geht es in den Urlaub. Zu dritt mit Partner und Meta. Ein Zelt, ein großes Luftbett, drei Decken. Es wird spannend und ist für uns alle ein Experiment, weil erstes Mal. Die beiden haben grade das Auto beladen. Ich soll eigentlich schlafen, damit wenigstens eine Person „wach“ ist.

1191

Reposted by Herz einer Löwin

Anna Evers @derhelgamops.bsky.social · 20/08/2026

Manche Fragen stellen wir uns lieber gar nicht. Weil wir ahnen, dass eine ehrliche Antwort kommen könnte. Und direkt dahinter wartet die Angst: Wenn ich das einmal weiß, muss ich dann sofort etwas verändern? 1/5

1349

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 20/08/2026

Gestern Abend hab ich gemerkt, dass mein Kühlschrank kaputt ist (war seit Dienstag Mittag nicht zuhause). Morgen früh fahre ich in den Urlaub. Den Inhalt des Gefrierfachs hab ich gestern direkt entsorgt. Heute heißt es Kühlschrank durchsehen und schauen, was weg muss. Welch ein tolles Timing 🙄

3180

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 12/08/2026

Wenn Subbie schon ganz vorfreudig hibbelig ist… …weil er nachher bei mir putzen darf 🤭😏 Win-Win würde ich sagen 😈

0210

Reposted by Herz einer Löwin

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 12/08/2026

Mir war der Begriff Solo-Poly neu. Mein Leben bestand lange aus serieller Monogamie und dem Beziehungseskalator. Alles fühlte sich nach Scheitern an mit der Frage „Warum klappt das denn nicht endlich?“. Mittlerweile sehe ich mich irgendwo zwischen Beziehungsanarchie und (Solo-)Polyamorie.

071

Reposted by Herz einer Löwin

Anna Evers @derhelgamops.bsky.social · 12/08/2026

Fünf Jahre in der falschen Beziehung. Sieben Jahre im falschen Job. Zu lange geblieben. Zu spät gegangen. Und plötzlich heißt es im eigenen Kopf: verschwendete Zeit. Vielleicht ist das ein ziemlich gnadenloser Blick auf das eigene Leben. 1/5

37813

Reposted by Herz einer Löwin

Selbstsein.events @selbstsein-events.bsky.social · 12/08/2026

💬 Was war in dem Artikel neu für dich?  💬 Welche Beziehungsform oder welcher Begriff wirft bei dir Fragen auf?  💬 Welche Beziehungsform passt gerade zu dir – und hat sich das im Laufe deines Lebens schon einmal verändert?  💬 Gibt es etwas, das in unserer Übersicht noch fehlt?

211

Reposted by Herz einer Löwin

Selbstsein.events @selbstsein-events.bsky.social · 12/08/2026

Und müssen Liebe, Sexualität, Zusammenleben und Elternschaft eigentlich immer mit derselben Person verbunden sein? Wir haben einen neuen Grundlagenartikel über die Vielfalt von Beziehungen veröffentlicht. Dabei geht es ausdrücklich nicht darum, welche Beziehungsform die „richtige“ ist.

selbstsein.events

Beziehungsformen erklärt: Polyamorie & Beziehungsanarchie

Welche Beziehungsformen gibt es? Monogamie, offene Beziehung, Polyamorie, Solo-Polyamorie und Beziehungsanarchie einfach erklärt.

131

Reposted by Herz einer Löwin

Selbstsein.events @selbstsein-events.bsky.social · 12/08/2026

💛 Wie möchtest du Beziehung eigentlich leben? Monogamie, offene Beziehung und Polyamorie kennen viele zumindest dem Namen nach. Aber was ist eigentlich Beziehungsanarchie? Was unterscheidet Solo-Polyamorie von anderen Formen? Was bedeutet Living Apart Together?

221

Herz einer Löwin @herzeinerloewin.bsky.social · 11/08/2026

Und es passt in so vielen Situationen…

040