Reposted by 恒娥nomad @floateen.bsky.social · 16/02/2025现有的研究一般认为：超过一定强度的运动（抗阻/心肺运动都行）会导致皮质醇分泌，但也会带来内啡肽、多巴胺等激素，并最终提升体能体力和精神力。 我猜测，其实仅仅是在精神/心理上完成这种训练也有类似的效应。 052
Reposted by 恒娥nomad @floateen.bsky.social · 10/03/2025单女保命tips：永远对婚女有所保留，永远留个心眼，哪怕对方是对你有恩的前辈、师长、领导。 她们会结婚，且至今不离婚，就证明哪怕在其它所有方面都很好很优秀，但是思维、观念是有致命弱点的，而这会把你拖下水。 2488
Reposted by 恒娥喵喵教主 @jenny8964.bsky.social · 28/02/2025今晚在看文章的时候，看到作者使用了“奶头乐”这个词瞬间就感到不适了，虽然这个词语使用挺普遍的，但是它本质是将女性身体的一部分（乳头）用来作为对女性的某种性别化、物化的隐喻。 尤其是在讨论社会现象时。使用这个词时，它并没有真正关注“奶头”本身，而是将女性身体与一种低俗、过度消费的娱乐形式挂钩。这种表达方式是对女性身体的再度物化和贬低，使得女性的身体不再是自我的、独立的，而是被视为一种可以随意消耗和利用的工具。 词语的背后其实反映出社会潜藏的性别偏见和对女性的低估。 #radfem #女权思考 1201
Reposted by 恒娥HeartXX @heartxingui.bsky.social · 05/03/2025吴，本就是一个人大声说话，或者说大话，有欢乐吵闹的意味。却要加上女成女吴，作使人愉悦的意思。这样的字是很奇怪的，看似中性，实际上却是将女人作为观赏的客体，默认女人的存在应当要使人愉快。因为娱乐，娱亲，这样的词组是没有主体性的。改为愉乐更为合适。 如果说娱字要找回女人的主体性，那么就应该强调娱是女人自己表达快乐的意思。 姦娱，女性们的玩乐。 娱嬉，女人们之间吵吵闹闹，欢欢喜喜。 姦奻娱嬉，可以一起使用。 0112
Reposted by 恒娥HeartXX @heartxingui.bsky.social · 05/03/2025媳，女自心 息，来源于鼻，与呼吸有关。呼吸即生命。 女息，即女性的呼吸，女性作为自己的生命。而不是配偶。 妃我媳心，我自己，我的心，我的生命。 又有女悉的写法。悉，采心，亦有审视意，可以作为观察，了解自己的方式。形容女性对自己的生命保持感知，亲近自己，熟悉自己，了解自己。 自媳，自我感知，自我亲密，自我观察，自我反思。 同时，也是女性自我生息的意思。 自我生息，源源不断。 不是去生理上产育后代，而是在我们思考感知的过程中，我们就不断地重塑了自我。每一个我在每一刻不断产生，如此，生生不息。 媳媳万千，自我的变化万千。 妞媳妞娠，自我改变如同宇宙变幻，奥妙不已。 #radfem 1112
Reposted by 恒娥骟解人意 @weinfinite.bsky.social · 28/01/2025我觉得如果是女人发展科技和能源，可能都没有大力利用化石燃料这一阶段，直接利用风能太阳能地热能潮汐能等清洁的自然能源 第二次工业革命的时候男权鼎盛，屌子耗材很多，淘金挖矿采石等往地下钻的活动需要大量劳动力，死伤不计其数，且环境恶劣 女人自古以来就是和自然和谐共生，观察能力强，能有远古时期排阵布局利用阳光照射判断时节的智力，肯定能有更多绝妙的主意 而现在，国际气候会议领导人合照还一溜都是劣屌，谈判的挣扎很多是资金问题。牠们嘴上说fight with climate change发展清洁能源都是生意 实际上，气候怎么能fight，只能共生适应，要fight的只是破坏的人 #radfem 2131
Reposted by 恒娥专业灭点 @angrywitch8964.bsky.social · 22/01/2025为什么说激女一定要反偶像反二次元呢，最近刷到cuntboy，把女人的性器官安在弔上，还特意标注除了性器官和弔没有区别，看了真的令人发笑，弔子没有神圣的生育能力驴子上赶着给安一个，还特意标注出来还是弔子，多爱㽖啊？不说别的这些腐蟑螂旗子摇的响，扯什么创作自由干的是剥削女性的事，被铁拳锤说要找所有女性帮忙了？这时候想起自己是女的了？恶心。 #radfem 0132
Reposted by 恒娥专业灭点 @angrywitch8964.bsky.social · 18/01/2025我再补充一些我找的，没仔细看，供媎妹查阅保存 mp.weixin.qq.com/s/ FAGVMPJBxLZigOwvNwtQHg zou.cool/2024/10/17/h... rp6wx8wezp.feishu.cn/sheets/YFtjs... medic-data.vercel.app docs.google.com/document/d/1... pastebin.com/raw/h1NCJkhX #radfemmp.weixin.qq.com原研药品名及生产厂家合集早上我看到这篇文章\x26lt;a localeditorid=\x26quot;effbz0eaz880000000\x26quot; href=\x26quot;https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwNDM1MTk4NA==\x26amp;amp;mid=2247555463\x26amp;amp;idx=1\x26amp;amp;sn=609888b116... 0219
Reposted by 恒娥燃烧的燃 @yeonforburning.bsky.social · 26/01/2025实地寻找应急/紧急避难所的方法： www.119.gov.cn/kp/zjts/qtzh... 用地图软件搜索的方法：以“应急避难所/紧急避难所”为关键词搜索出具体的地址，空闲的时候去踩点，并演练从住所、学校、工作地转移到附近的避难所。 #radfem119.gov.cn 151
Reposted by 恒娥RBG @liangzhiyu.bsky.social · 25/01/2025以及还有一点是很多时候 是你水平不到 即使有大姥 你也不懂她在讲什么 而你如果向内求的水平到了 即使别人捂着不让你看 你从细节都能看出来和学到一些东西 121
Reposted by 恒娥燃烧的燃 @yeonforburning.bsky.social · 21/01/2025补充：用温水泡发黑木耳可以促进细菌繁殖，chatGPT说温水泡“不宜”超过1小时，冷水“不宜”超过8小时。上次吃黑木耳腹泻好像就是放了温水泡。 #radfem 021
Reposted by 恒娥燃烧的燃 @yeonforburning.bsky.social · 22/01/2025激女影视是不被弔权允许的。看标榜女性权益的 HK晨间剧《如虎添翼》，里面激进派的女性角色被团结派、爱虜派的女主处处反驳，一共150集，才15集就图穷匕见了。弔子导演加蝻鸨犸，只能搞出垃圾。 072
Reposted by 恒娥剪碎8964 @janecut.bsky.social · 21/01/2025刚做完牙齿检查，2024年保养的非常好，牙结石几乎没有，0龋齿新增，牙龈非常健康，嵌体填充材料也保持很好，所以我分享一下今年的牙齿养护经验。 1、扔掉了电动牙刷，该用手动巴氏刷牙法。 因为我用电动牙刷容易出现过度摩擦，会让牙齿出现横向磨损。 2、牙刷全部换成日本oral care tuft24。 选择牙刷的关键： 宽度不要超过小手指、牙刷头长度覆盖2～3颗牙齿（不要超过3颗牙）。 刷毛根据牙龈健康程度选择软硬。因为我牙龈非常健康所以我用中硬（medium hard）没有问题，牙龈有些问题可以选择软毛（soft）。 刷毛不要厚又密，刷毛要有间歇这样不容易滋生细菌。 牙刷不要宽、大、刷毛厚。 2182
Reposted by 恒娥RBG @liangzhiyu.bsky.social · 24/01/2025看到一个帖子讲好像某些女生一直很胆小 似乎要拼劲全力才敢做事情 但是又很胆大 例如随便昏育 评论区锐评： 不敢主动追求有回报却可能失败的风险，只敢接受别人强加却对自己有害的风险 082
Reposted by 恒娥姥Liang @liangx0101.bsky.social · 21/01/2025不管驴和次人是怎么失心疯试图引起基女的注意力，反正我的人生是稳步推进的。一年之前我连出门上课都觉得是一种需要挣扎的困难，今年已经能丝滑安排并完成一系列需要耗费大量精力的任务，而且不觉得是一种负担，只是完成后需要休息。 我的人生在我的手中，驴和次人的人生只是一种无望的自我重复。 0161
Reposted by 恒娥燃烧的燃 @yeonforburning.bsky.social · 16/01/2025武器记录：发芽土豆，龙葵碱毒素加热也无法分解，食用后轻则呕吐、腹泻，重则全身无力，呼吸困难。（来源《菜市场蔬菜图鉴》张蕙芬著，林丽琪绘） #radfem 4182
恒娥 @henwo.bsky.social · 10/01/2025月经杯正式体验，买半年多了一直放着，因为习惯用棉条，指入式棉条很简单无脑用，然后就想着下一次试试月经杯——终于，我买的中号和大号，洗完澡放松蹲地上，月经杯向里折叠往里推，留一点尾巴在外面，就是这么丝滑，so easy 150
Reposted by 恒娥电锯重度依赖 @imliberty.bsky.social · 28/11/2024其实“抛弃朋友”是一种自大。好像我选的路就是正途，而我把她丢在坏地方了。哈哈...对别人的人生少一点控制欲，我们都只能去做自己觉得正确的事情，结果如何，我不后悔就行了。 021
Reposted by 恒娥燃烧的燃 @yeonforburning.bsky.social · 08/01/2025在天台给腊肉刷料汁时突发奇想，也许这个世界已经有好多个点子死在了大女人手上，牠们变成了女人厨房砧板上的肉。没有人发现牠们死了，也没人怀疑女人，因为女人独居，加上肉太香了。 想想都觉得，冬天很适合🔪点。女人们利用北风、日晒和低温，可以把点子肢解而不发臭。大块的肉用盐腌上4小时，刷上高度白酒吹干，再下料汁腌上24小时，做成保存食品。小块的肉和关节用来熬汤。 腹部做五花肉腊肉；四肢的肉去骨，肥瘦分离灌成腊肠；手脚去甲，辣炖；内脏做成㽖杂汤，下大把的白胡椒；头部烫熟，把头发拔下来，烧掉就是。鱼头汤好喝，㽖头不知道怎么样，或者把脑子掏出来，天麻炖脑子。 肉还没臭，就已经成了女人的养分。 #radfem 3223
Reposted by 恒娥专业灭点 @angrywitch8964.bsky.social · 05/01/2025可以去小红书搜索接班/内推等词！一定要优先注重人性美！人性美！！如果把找工当作润的跳板，老板好比什么都重要！事先问好不要踩坑！不然很麻烦！ 我这份工作也是内推的，收了我的中介费（对方是小红书群里联络的，经过3个月的发言观察不是本职中介只是想赚钱+更想来女性）因为她保证了人员少+人很好，而且我算是转行0基础会教我东西，所以我才付的，不要相信任何一个专业的中介！很可能有回扣+隐瞒工作条件！ #radfem 0175
Reposted by 恒娥刀子匠 @mankiller8964.bsky.social · 05/01/2025怎么区分虐女新闻？ 家暴沾弔被鲨之类的通通都不算，完全是自己作 铁链女可以算，唐山打人算，强歼算，任何女性莫名被弔子当枪使就算，虜子少来趁机浑水摸鱼 激女不是妈，没有必要把过多的心思放在虜身上，它们自己的福报完全是它们自己应得的，雄堕拜弔的后果 #radfem 0213
Reposted by 恒娥燃烧的燃 @yeonforburning.bsky.social · 06/12/2024弱役、糖水照片、性缘、友缘、亲缘，超加工食品、弔社人上人等等㽖权产品都是毒品。第一次抽，会获得多巴胺奖励（弔子躲在生理特性后构建的奖励）。之后的每抽，都为了缓解第一抽带来的痛苦。在㽖权陷阱里陷得越深，弔社给我提供越多消费主义的答案。我越购买，社会越捧场，我越当真，越上瘾。考生以为自己背好了答案，参加考试就能拿第一，完全没想这考试根本不用参加。 要吐㽖权的毒，就不能参考牠们的“幸福”公式。什么消费品，什么缘，什么社会评价都没有我的健康和自由重要。走预设的道路，最好的结局只是获得牠们许诺的幸福。要获得我自己的幸福，只能尽情享受自由，享受自由的眩晕、疼痛、愤怒。 #radfem 05311
Reposted by 恒娥奿奺 @qiaolao.bsky.social · 16/11/2024这是我综合7433与各平台媎妹们的各种版本、按主题概括归纳的简略版（具体内涵和细节等之后有时间再补充），大家可以看看有什么需要修改或增加的。 （为了强调态度、区分“happen to be”与“choose to be”，所以采用了“反”“争”表达） #radfem 36627
Reposted by 恒娥DeepGlacier @yi-virginia.bsky.social · 04/01/2025对于基本盘仅存的愤怒，我想说，这种事比她们想象得要多得多，也严重得多，而不是她们口中的“这不是性别对立这是正义邪恶”，如果她们的愤怒不能熊熊燃烧到能够改变自己，而是永远像若隐若现的小火苗，很快就会熄灭，然后处在无助的黑暗里任人宰割。 #radfem 051
Reposted by 恒娥RBG @liangzhiyu.bsky.social · 03/01/2025让我想到了驴子帮弔料理一切生活的琐碎事情 这样弔有更多时间专注职场 这样是给单女的职场竞争对手助力啊 无偿劳动的驴子人老珠黄后被弔踢走 竟然跑来向单女求助 要我们帮她们 再次重申 帮助驴子就是傻缺 061
Reposted by 恒娥嬴姦 @printempajfloroj.bsky.social · 30/12/2024#RadFem #奪回女字旁 在豆瓣掏到一位媎妹整理的女義字表單，也收錄了男權偷的字，特別全 豆瓣原帖（帖子內有其她資源）： www.douban.com/group/topic/... 表單： docs.qq.com/sheet/DTHp6R...docs.qq.com女义字(不断更新版)腾讯文档-在线表格 03919
Reposted by 恒娥嬴姦 @printempajfloroj.bsky.social · 30/12/2024#RadFem 推特有媎妹分享了一個造字網站：zi.tools 字統网 網站網址： zi.tools 特別簡單好用，基本上是一看就會，也不講求是否有使用設計軟體的能力 原推特： x.com/fuZB3DyZSH20... 33015
Reposted by 恒娥专业灭点 @angrywitch8964.bsky.social · 28/12/2024想到女人好像没有通过愤怒来表达自己的情绪，都是通过逼迫来让女人悲伤流泪，我还是鼓励女人愤怒，㽖社一直在规训女人让女人屈服，通过更加柔和的悲伤来表达社会的不公 #radfem 1132
Reposted by 恒娥姥Liang @liangx0101.bsky.social · 28/12/2024#姥Liang的科学用脑tips 精神污染的本质就是重复。 这句话我最近反复想起，发现它在很多层面都非常有用。 1. 在个人层面： 比如，对自我的消极心理暗示，大多通过反复的内在对话得以形成。我们不断重复那些负面的评价或暗示，最终将它们视为事实。这种“重复”是自我怀疑和内耗的根源。 2. 在社会层面： 比如，屌社对女性的谎言式打压，本质上也是一种“重复强调”。通过反复传播某些偏见或贬低性的言论，他们试图让这些谎言变得似乎“有道理”，最终影响女性的认知和判断。 由此可见，无论是个人还是社会层面，精神污染的运作机制都离不开“重复”。 认识到这一点，我们就能更清晰地解构这些负面影响。 0163
