iiinova — where your digital self keeps evolving

Ich hab da jetzt mal ein Testprodukt zum 2. Mal ausprobiert und finde es einfach klasse 😁 Bin tiefenentspannt, rieche nach Vanille-Macadamia und krieche in ein frisch bezogenes Bett 🙃 Morgen früh Hundemädchenabholung und dann mal gucken, was die Woche so von mir will...

Gelbe Faltbadewanne in einer reichlich großen Duschkabine.

0140

Im zweiten Anlauf und mit 3 Pausen habe ich es geschafft, mein Bett incl. Gewichtsdecke, Seitenschläferkissen etc. frisch zu beziehen. Und das, meine werten Lesenden, ist schon der Rückgang von "Fatigue de luxe" zu "normale Erschöpfung, nicht weiter beachtenswert". Alter... 😔

4120

Der Sonnenuntergang von gestern.

080

Suutje⚓️#amMeer🌊🧠 @suutje.bsky.social · 03/10/2026

Gestern war ein guter Tag, an dem ich einiges geschafft habe. Dafür nachts nicht schlafen können und dann gegen 6 doch endlich wegdösen und bis 14 Uhr pennen... Ich kann's noch. Aber insgesamt geht's aufwärts, vor allem mental, das war ja nicht mehr auszuhalten zuletzt...

280

Reposted by Rusha

Bitte, bitte nochmal teilen ❣️ je mehr desto besser. Vielleicht mag mir jemand einen Kaffee ausgeben? Oder anderes. Es wird noch dauern bis das Medikament anschlägt & dann mal sehen ob es wirkt 🍀🍀🍀 gofund.me/d6f91df22

gofund.me

Donate to Hilf mir mein Dach über dem Kopf zu behalten, organized by Suutje Am Meer

Hallo mein Name ist Bea, ich bin aus gesundheitlichen Gründen am Ende mit… Suutje Am Meer needs your support for Hilf mir mein Dach über dem Kopf zu behalten

11612

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 02/10/2026

Der Tiefenrausch der letzten Zeit erklärte sich dann: Nach dem Wochenende bei Muddi & ihrem Heini war ich doch offenbar mehr getriggert, als wahrgenommen und habe tagelang Zucker konsumiert. Langsam entgiftet der Körper wieder und das Maß der Erschöpfung & Schmerzen geht zurück auf Normalniveau.

1150

Ich habe gerade einen Appell für umweltfreundlichere Flüge unterschrieben. Flugzeuge können schon heute mit nachhaltigem Treibstoff fliegen. Die EU hat ein Gesetz, das dies ermöglicht. Doch Ölkonzerne wie BP und Shell wollen dieses Gesetz kippen: action.wemove.eu/sign/2026-09...

action.wemove.eu

Haltet Big Oil von unserem Himmel fern

Teile den Appell und hilf mit, die Wirkung dieser Kampagne zu vervielfachen: Haltet Big Oil von unserem Himmel fern

151

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 26/09/2026

Wäsche aufgehängt. Reicht schon wieder. Nochmal knapp 2 Stunden hinlegen können, bevor ich zur Arbeit muß. Auf die ich mich eigentlich freue und die nicht ansatzweise anstrengend ist. Aber: Ich muß in dieses "Draußen" und da sind Menschen...

2170

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 26/09/2026

Nachts schlaflos mit Vorahnungen. Morgens aufwachen und wissen, die Kraft reicht heute nur für EINE Sache. Also kein Bogenschießen, obwohl es mir gut getan hätte. Heute Abend Dienst. Der erste nach 4 Wochen Urlaub. Und der erste von 7 Diensten, die ich vor der OP noch reißen muß...

4150

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 25/09/2026

Moin Bluesky 🥱 Seele stabilisiert sich laaaaaaaaangsam, Kadaver zieht leider nicht mit. Irgendwas ist ja immer 🙄 Hab bis zur OP noch ein paar Krankheitsvertretungsdienste gewonnen. Mal sehen, was ich dafür hintenüber fallen lassen muß... Ich bin jung und brauche das Geld 🤪

3151

Irgendwie gab es dann doch noch einige gute Momente, einen Energieschub, durch den ich einiges von der To-Do-Liste streichen konnte und die Erinnerung daran, was für wundervolle Menschen ich in meinem Leben habe. Gute Nacht 😴

0100

Prinzipiell ist heute ein Tag, der in die Tonne kann.

150

Moin, nach dem Zwischenwach nochmal geschlafen. Beschluß gefaßt, der Laubsauger kommt zu Kleinanzeigen. War ein Fehlkauf. Nicht, weil er so laut ist, sondern weil ich recherchiert habe, was er den Tieren antut 😳😢😭 Verschwendung meines Gutscheins, egal. Bekomme vielleicht noch ein paar Taler dafür

170

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 23/09/2026

#Zwischenwach Hatte ich ja lange nicht mehr. Grübeln über zu viele To-Dos, zu wenig Tada, Dinge die trotz finanziellem Engpaß im Oktober sein müssen, die bevorstehende OP und daß die Schmerztherapeutin gesagt hat, daß das CRPS dort auftreten könnte... *krallt sich im Hundemädchenfell fest*

3140

Laubsauger, ne? Arschlaut, das Teil 😭😭😭 Aber benutzt man ja auch voraussichtlich nicht so oft...

190

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 23/09/2026

Moin 🥱 Erste Runde, Käffchen und dann die Bude etwas geputzt. Die Vermieterin kommt heute zum Gespräch. Ich habe zwar nichts zu befürchten, es geht eher um Uschi, aber ich muß ja nun auch nicht eine ähnlich versiffte Wohnung haben, nä? Hundemädchen hält sich tapfer trotz Abwasch (klappern),

190

Fast schmerzfrei konnte ich den ganzen Nachmittag rödeln. Das Hundemädchen chillte auf der Wiese. Morgen kommt die Vermieterin zum Gespräch. Meine Bude sieht immer noch chaotisch aus, aber da muß ich jetzt durch. Ich habe immer noch zu viel Gerümpel! Wo kommt das alles her? Aber nun Feierabend.

0130

Was für ein schräges Gefühl ist das eigentlich, so gut wie keine Schmerzen zu haben? Den Cocktail gönne ich mir jetzt öfter. Aber nicht zu oft. Die Angst vor Gewöhnung und Abhängigkeit ist schon da. Außerdem würde ich damit z.B. nicht Auto fahren. Da ich das aber erst Freitag wieder muß, geht es...

4200

Alter. Meine Hausarztpraxis hat jetzt am Telefon nen KI-Assistenten 🙄 Zu Mitarbeitern wird man scheinbar gar nicht mehr durchgestellt. Naja, vielleicht auch besser, die beiden chinesischen Helferinnen verstehen einen sowieso nicht 😂😂😂

2170

So. Hund vor dem Hungertod gerettet, erste Runde, Rusha hat Kaffee, Medis, Bedarfsmedis, EnergieKick-Kapseln, Enery-Drink und nen Ingwer-Shot intus. Noch ne kleine Runde kuscheln, bis alles wirkt und dann springe ich entweder auf und räume die Bude auf oder mir wird schwummerig und ich schlafe ein.

0120

Die Nachbarinnen sind wieder da. Wobei es wahrscheinlich nicht die vom letzten Mal sind, weil die längst filetiert sein dürften...

180

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 21/09/2026

Moin. Nachdem gestern alles so chaotisch war, hab ich mir abends mal den Tablettencocktail gegönnt, den die Schmerztherapeutin letzte Woche vorgeschlagen hatte. Ich bin immer so vorsichtig, ihrer Meinung nach ZU vorsichtig. "Von einmal wird man nicht abhängig!" Ist schon klar, aber wenn man einmal

2190

Der Wochenstart war grottig und kann weg. Nachts um 3 die Bedarfsmedikamente zu verwechseln und sich für 7 - 8 Stunden mit den Schlafpillis abzuschalten, kollidierte mit "eigentlich um 6 aufstehen und um 7 Hundemädchenübergabe". Ein Hoch auf die Zweitfamilie ❤️💛💚💙🩵

1120

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 20/09/2026

Wieder Zuhause. Erledigt. Happy, wieder in meinem eigenen Leben zu sein. Mit Chaos, Dreck und ohne Narzißten. Das ist mein Heim. Der Rest geht mich nichts an und ist nicht meine Verantwortung.

2150

Der Abend mit der Besten hat mich entschädigt. Einfach schön, egal wie lange man sich nicht gesehen hat, einfach direkt Zuhause zu sein. Jetzt schlafen, morgen Vormittag abdüsen, noch was in HH abholen und in mein Leben zurück...

0170

Überzeuge meine Mutter, noch irgendwo hinzufahren, Hauptsache mal ne Stunde raus hier. Höre ihn fragen: "Und wie macht man Tee?" Alter... Das hat echt was von Sitcom hier. Seine Haushälterin verläßt die Bude und er muß sich nen Tee selbst kochen. UMZUMUTBARE BEDINGUNGEN HIER! 🤣🤣🤣

2120

Tualualualuuuu... Ich mach Bubu, was machst Du?

070

Beispiel gefällig? Mittagessen. Es gibt Kartoffelsalat und mir reichte das (Vegetarierin). Mutter brät 2 Stücke Fleisch in der Pfanne an. Er sagt, er nimmt beide. Sie kuscht. Statt ihr gestern beim Einkaufen zu sagen, daß er 2 will, damit sie 3 kaufen kann... "Kannst Dir ja 'n Spiegelei machen."

3200

Ich bin heute Abend mit meiner Besten verabredet und morgen auf dem Heimweg hole ich noch was in Hamburg ab. Sonst wäre ich jetzt bereits wieder auf dem Heimweg, Einweisung ist ja erledigt...

0200

miezikatze 2 @miezi-katze.bsky.social · 17/09/2026

Der Grund für den Aufenthalt in der alten Heimat ist die Einweisung in ein "Was zu tun ist, wenn ich abnippel" durch den LG meiner Mutter. Echt, keine 24 Stunden unter einem Dach mit ihm und ich möchte sie schütteln. Nach 40 Jahren mit Narzißt Nr. 1 (meinem Erzeuger) ist sie nun schon 15 Jahre bei

2160

Reposted by Rusha

Die Mittagsfrage Kann man WiMi #Reiche dafür anklagen, dass sie den (relativ) günstigen Gaseinkauf im Frühjahr verpennt hat und stattdessen jetzt kurz vor Beginn der Heizperiode den Einkäufern finanzielle Offerten macht? Das sind keine Profis im WiMi!!! #ReicheMussWeg bsky.app/profile/derk...

913429

Reposted by Rusha

Christoph Bautz @christophbautz.bsky.social · 17/09/2026

Reiche und Merz erteilen der Übergewinnsteuer eine Absage. Also egal, welche Entlastung für Fossil-Verbrauchende es am Ende wird: Die Konzerne, die auf Kosten der Allgemeinheit ihre Profite verdoppeln, bleiben verschont. Bei Shell, BP und Co. wird schon der nächste Sekt kaltgestellt...

taz.de

Wer vom Krieg profitiert: Ölkonzern BP verdoppelt Gewinn

Der britische Konzern macht genauso wie andere Ölgiganten extrem hohe Profite. Eine Übergewinnsteuer müssen sie in Deutschland bisher nicht fürchten.

601113407

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 17/09/2026

Ich hab heute 1,99 Euro für ne Tafel Ritter Sport bezahlt 😳 Alter... Ich weiß, Inflation und so. Als ich noch normale Schokolade konsumiert habe, hab ich mich aufgeregt, daß der Tafelpreis über 1,- gestiegen war und im Angebot kostete sie 77 Cent... Naja. Ist zum Geburtstag für jemanden 🤷🏻‍♀️

2140

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 15/09/2026

Nach fast einer Woche Teil 2 vom Geburtstagsgeschenk der Besten ins Beet gepflanzt. Reicht noch nicht. Muß nochmal ein paar holen...

0130

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 15/09/2026

Really? 18 GRAMM Haargel für 12,- Euro. Für Hunde. Manchmal wünschte ich, ich wäre skrupellos genug, um Leute mit sowas um ihr Geld zu bringen...

160

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 15/09/2026

Moin 😊 Viele aktive Tage am Stück fordern ihren Tribut. Ich bin ausgelaugt und kraftlos. Also heute ausruhen und ganz vielleicht spontan zum Training, wenn die Energie da ist. Fange wieder an zu strugglen, ob ich es wirklich schaffe, am Wochenende in die alte Heimat zu fahren... 😬🙄

290

Rusha @yerushazicke.bsky.social · 14/09/2026

Moin Bluesky ☺️ Der Vormittag war voll und anstrengend, aber zur Belohnung für geschaffte Erledigungen habe ich mein Hundemädchen wieder. Jetzt könnte und würde ich gern Mittagsschlaf machen, kollidiert aber mit ihrem Bedürfnis, auf der Wiese herumzuliegen. Mal sehen, ob wir uns einigen können...

0100

Heute war endlich mal wieder ein richtig produktiver / aktiver Tag. - Beim Probetraining für eine Horde Jugendlicher geholfen - Kurzer Ausflug zum maritimen Fest, eigentlich nur wegen einer Bekannten - abendliches Rödeln Jetzt werde ich aber wahrscheinlich auch wieder 3 Tage out of order sein... 🤣

091

KIKA: Keine Bühne für Rechtsextreme bei logo!

Wusstest Du, dass ein AfD-Politiker bei KIKA ungefiltert zu Wort kam? Nun ist ein zweites Interview geplant. Jetzt unterzeichnen ✍️ und teilen: Keine Rechtsextreme im Kinderkanal! weact.campact.de/petitions/ki...

weact.campact.de

Wusstest Du, dass ein AfD-Politiker bei KIKA ungefiltert zu Wort kam? Nun ist ein zweites Interview geplant. Jetzt unterzeichnen ✍️ und teilen: Keine Rechtsextreme im Kinderkanal!

054

Antifaschismus muss gemeinnützig bleiben!

Der Holocaust-Überlebende Ernst Grube ist entsetzt: Das Berliner Finanzamt will einem antifaschistischen Verein die Gemeinnützigkeit entziehen. Weil dieser sich für ein AfD-Verbot einsetzt. ➡️ Unterzeichne jetzt, damit Antifaschismus gemeinnützig bleibt! weact.campact.de/petitions/an...

weact.campact.de

071