うつ病とパニック障害であると診断され、私はようやく、自分が病気であることを受け入れた。 受け入れた、というよりも。 もう、受け入れるしかなかったのだと思う。 医師から言われたのは、運転をしないこと。 お酒を飲まないこと。 そして、仕事は最低限にすること。 薬も処方され、その日から服用を始めた。 薬を飲み始めて、最初に変化を感じたのは呼吸だった。 それまでの私は、息を吸っても、吸っても、...