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TOMOMIOOK

@tomomiook.bsky.social
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茅渟の海のほとり、武庫の山裾に住む 夫、父、友人、ライダー、ランナー 盲目の噛む犬と生活しています 趣味と季節の話題 mstdn.jp/home

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TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 6h
日の出が遅くなってきた。 大変良い天気。散歩日和。 #柴犬
040
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 14h
#ジョギング 今日も住吉川(魚崎)まで。 とても良いペースで走った。 涼しくなったからかな。 約14km
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 14h
海王丸 @神戸港
100
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 15/10/2026
それより、秋華賞だな、、、 本命強いよ。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 14/10/2026
#編み物 左肩から袖にかけて。
100
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 14/10/2026
午後から、重労働で、やや憂鬱
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 14/10/2026
食事介助を受ける #柴犬 床に置いた皿からは頑なに食べようとしません。
0140
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 13/10/2026
今朝の #柴犬 散歩 ちょうど雨が上がったタイミング
0160
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 13/10/2026
#週末500円競馬 三日間開催の中日。 アイルランドトロフィーGⅡ 東京 1,800メートル(芝) 3歳以上 出走唯一のG1勝利馬が本命。妻が複勝で投票。(1) 上位人気馬のうち、本命と2番人気(2)、騎手が自信満々(に見えた)12番人気(3)を組み合わせてワイド。東京1800に強い9番人気を複勝(4)。 前走で勝っている6番人気を単勝で(5)。 本命が差し切って勝って、2番人気が3位。(1)(2)の2票的中で、510円の払い戻し。僅かにプラス。 久しぶりに予想が当たった妻は上機嫌だった。 9番人気は4着でした。
110
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 12/10/2026
#編み物 ようやく、ステップ12(肩)を両側編み終わって、ステップ13(脇の下)を編んで、ステップ14(袖の輪編み)に取り掛かった。先に、左袖から。
160
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 12/10/2026
#ジョギング 午前中に住吉川まで。 約15km 良いペースだった。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 11/10/2026
#週末の夕食 シイラのムニエル カブと薄揚げの煮物 長芋とマグロのサラダ アサリの味噌汁
110
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 11/10/2026
週末、夕方の散歩。 夫婦の会話を聞いて、ニヤニヤする #柴犬
0120
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 11/10/2026
#柴犬 散歩
0132
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 10/10/2026
なんすか? 出掛けるんですか。どようびというのに、、、、 #柴犬 家族の出入りを気にするイヌです。
0151
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 10/10/2026
#ジョギング 朝食、散歩を済ませてから着替えた。 西宮浜から芦屋浜に渡って一周。 とてもよく晴れていて、心地よい。 約12km 海を渡る橋の上から
110
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 09/10/2026
左肩、ようやく見通しが付いた。 一安心して、中断。 週末の競馬のことを考える時間。 明日は職場のイベントで出勤日
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 09/10/2026
まだたくさん蕾があるので、当分賑やかに咲き続けると思います。
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 09/10/2026
素晴らしい散歩日和です。 散歩の折り返し点 #柴犬
0212
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 08/10/2026
#ジョギング まだ、少し鼻水が出るが、悪くない感じなので、、試しに走った。、7.4km 悪くなかった。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 08/10/2026
朝ごはんの準備。 スタンバイする #柴犬
090
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 07/10/2026
さわやかな秋の朝。 #柴犬 と散歩
0213
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 06/10/2026
#柴犬 を獣医に連れて行って、爪を切ってもらった。動物病院は、彼にとってくつろげる場所らしい。
柴犬
0122
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 06/10/2026
私の足の上に寝そべる #柴犬 (驚くと噛み付いてくるイヌなので、とても緊張する)
0123
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 05/10/2026
しゅうまつは、犠牲になったパレスチナの人々の追悼集会に参加してきた。
100
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 05/10/2026
スリスリしてくる #柴犬 うかつに動くと噛みつかれそうで怖い
0164
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 05/10/2026
#週末500円競馬 二つの重賞レース(G2)どちらも予想したが、馬券を買ったのは京都大賞典。 芝2400m、3歳以上。 絶対的な人気馬がなく、単勝5倍に3頭、10倍までにさらに3頭。 1番人気、昨年の優勝をともに除外。4頭を選び、2番人気を単勝と6番人気と9番人気との組み合わせでワイド。妻も9番人気に複勝で投票した。 残る1票はいつも応援しているゴールドシップの産駒3頭から選び、複勝にした。 マイネルエンペラーが粘って2着で的中。わずかにプラス。 とても面白いレースだった。 3頭まで絞り込まなければと、次への教訓。 毎日王冠は、単勝的中。しかし、投票はしていないので払い戻しはない。
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 05/10/2026
#週末の夕食 ミートソーススパゲティ カボチャとジャガイモのマッシュサラダ かぼちゃの煮もの
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 05/10/2026
体調不良で、有給休み。散歩も妻に任せた。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 04/10/2026
#編み物 引き続き、まずは右肩から。 ステップ10:前後右肩の休み目に6号60cm輪針を脇側から通す。 ステップ11.:肩は別鎖の作り目をして模様編みで往復に編み、後ろ衿ぐりから拾い目をして、両端の目と休み目を編みつなぐ。 ステップ12.:前後袖ぐりから拾い目をして袖を往復に編む。
110
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 04/10/2026
#編み物 ステップ9(後ろ身頃に前後差をつける作業)終了。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 03/10/2026
#編み物 ステップ8完了 引き続き、袖をつける作業にかかる
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 03/10/2026
夕方の散歩。満潮の浜
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 03/10/2026
夕食
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 03/10/2026
散歩
020
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 02/10/2026
体調良く無い。 風邪、副鼻腔炎みたいな感じで、せっかく天候が回復したが、走る気持ちにならない。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 01/10/2026
犬が機嫌良い。 散歩心地よい。 #柴犬
柴犬
0121
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 30/09/2026
農作物の収穫と、長雨 心配だな
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 30/09/2026
久しぶりに、雨粒を気にせずに散歩した。 スマホを逆手に持って、撮影した #柴犬 犬も嬉しそうに歩いていた。
0162
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 29/09/2026
久しぶりの日差し。 玄関先のマリーゴールドがたくさん花を咲かせた。 毎年植えているけど、こんなに咲いたのは初めて。
120
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 28/09/2026
雨が続いて、犬の散歩に難儀している。 イヌは濡れるのを嫌がる。 さっさと用事を済ませて帰りたがる。 気持ちはわかるので、なんとか折り合いをつける。 出勤する私を引き止めようとする #柴犬 毎朝の儀式のようなもの。
私は
0182
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 28/09/2026
#週末500円競馬 豪華なメンバーが並んだ秋のG1開幕戦、中山芝1200m 妻は連覇を狙う9歳馬をえらび、わたしは斤量軽く桜花賞を勝っている本命を買った。当日は上がったものの、雨続きで荒れた芝コースで先行馬か有利。本命は追い上げたが届かず。 夏競馬で大活躍した馬が勝った。 大変面白いレースだったが、払い戻しはなし。感じるところはある。
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 28/09/2026
#編み物 フレンドリーマッチをテレビ観戦しながら、編み進める。というか、時々編む手を休めて試合を見ていた。 怪我で交代した選手が少し心配。 まぁ、フレンドリーマッチなので、たいして興奮はしない。応援しているチームの試合とは少し違う。 後ろ身頃部分、あと9段ほどのところまで。
140
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 27/09/2026
#週末の夕食 酢豚 豆腐の中華風揚げボール ジャガイモのシャキシャキいため 卵とわかめの中華スープ いずれも、おうちでおいしい基本の中華 より。 パイナップル入り
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 27/09/2026
#ジョギング 午前中に、東灘から灘、新在家まで。 帰り道に芦屋のあたりから、雨に降られた。ペースが上がった。 画像は、2号線から芦屋川、六甲山。
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 27/09/2026
曇り空 雨は降っていない。 散歩の折り返し点。 #柴犬
0142
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 26/09/2026
プランターにパクチーとパセリ、ペパーミントの種を蒔いた
000
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 26/09/2026
#ジョギング 西宮浜から芦屋浜を一周 約11km 雨がぱらついたが濡れるほどではなかった。
010
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 25/09/2026
私の足と、 #柴犬 のおでこ
0171
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 24/09/2026
秋の陽気です 素晴らしい散歩日和 #柴犬
090