TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 10/10/2026#ジョギング 朝食、散歩を済ませてから着替えた。 西宮浜から芦屋浜に渡って一周。 とてもよく晴れていて、心地よい。 約12km 海を渡る橋の上から 110
TOMOMIOOK @tomomiook.bsky.social · 10/10/2026走っていた歩道の植え込みの雑草の中に、いわゆる、くっつき虫。左足の膝から下にビッシリこの有り様でした。 検索したら、ヌスビトハギと言うそうです。帰宅後に妻に手伝ってもらって取り除きました。 www.japan-parkranger.com/column/wonde... 可愛らしい花が咲くようです。 010