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No ver series y leer menos libros: las (nuevas) reglas de los intelectuales para pensar mejor
Los propósitos de año nuevo solían estar relacionados con el bienestar físico. Comer mejor, perder peso o hacer más deporte. De un lustro a esta parte, estas intenciones han virado hacia el bienestar mental. Pensar mejor, estresarse menos, mirar el mundo con más claridad. Los libros y artículos con consejos para el detox digital han usurpado parte del espacio de los libros de autoayuda en las librerías. Si utiliza alguna red social, es posible que le haya saltado publicidad sobre algún método para concentrarse…