すい @suisai.bsky.social · 11/10/2026今回吊り戸棚がない台所になったから、収納スペースどうしよう…と思って思い切って買いました🙌 かっこいいやつ、嬉しい✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 010
すい @suisai.bsky.social · 11/10/2026前の家に掃除と残り物を取りに。 乳がん術後の腕の上がり具合を記録していた壁、名残惜しいけど剥がしてきました。 右と同じとはいかないけど、ずいぶん左が伸びるようになってたね。 リハビリと筋トレ、頑張って良かった! 腕が動いて良かったなぁと思いながら引越し準備、荷解きをしているのでした📦 首の肉はキャップのツバのせいよ!上向いてるのよ! #乳がん 050
すい @suisai.bsky.social · 11/10/2026わーい設置完了🙌 スタイリッシュだ✨ もう水屋じゃないね。カップボードだ! 幅が120でハイタイプで…と条件に合うのはこれ一択だったんだけど、気にいるものが買えて良かった✨ 嬉しいなぁ✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。 170
すい @suisai.bsky.social · 11/10/2026昨夜は夫と近所で、【引越しおつかれさま/荷解きがんばろう会】をしまして、散歩して、夜もしっかり寝れたので、今日はだいぶ回復しています└( 'ω')┘ムキッ #青空ごはん部 #外食班 #青空ダイエット部 0170
すい @suisai.bsky.social · 10/10/2026搬出が終わって、ようやく新居の方へ荷物が到着です٩( 'ω' )و 「荷物が多すぎて、1日2日で荷解きができる量じゃないですねー」と言われてしまいました_(:3」∠)_ 110
すい @suisai.bsky.social · 08/10/2026今日もお疲れ様でした( ³ω³ ).。o もう料理してないので今夜も外食。 旗が立ってるだけで、喜びつつも変な笑いが出てくる疲れ具合です( ³ω³ ).。o #青空ごはん部 #外食班 0250
すい @suisai.bsky.social · 07/10/2026今日は体液がコーヒーになりそうなほどコーヒー飲んでる。 「キッチン周りで最後まで残しとくのはコーヒーエリアのだけでいいでしょ?」 と言われるくらいにはコーヒーを飲む☕️ 040
すい @suisai.bsky.social · 07/10/2026すごく貴重な情報ありがとうございます! そうなんです。築古のマンションをフルリノベしたものです。 防水パン新品きれー!とか言ってる場合じゃなかったですね。中よ中。完全に見落としてました🙏掃除しときます! 見えないところのことってわからないし、言われなきゃ気づかないところです。電気系統も配管類も確認しときます。助かりましたー! 110
すい @suisai.bsky.social · 07/10/2026こんにちは!最大年3回はすごい( 'ㅂ')ヒッ私だったら開かずの箱が残りそうな頻度です📦 ふむふむと読ませていただきましたが…虫対策でレールに隙間テープ?? スプレーは昨日がっつりやってきました╭( ・ㅂ・)و✨ 気持ち山寄りのところなので、虫対策は可能な限りやっておきたいことなので、よろしければ詳細教えてください🙏 100
Reposted by すいウェザーニュース @weathernews.jp · 07/10/2026【量・質・タイミングで健康寿命に大きな差】 暑さも落ち着いて、屋外でのウォーキングにぴったりの季節になってきました。研究によると、病気予防に最も効果的な歩き方は「1日8000歩、そのうち20分間は速歩き」とのこと。秋の夕方に、質を意識して歩いてみませんか。 weathernews.jp/news/202610/...weathernews.jp「1日8000歩・速歩き20分」で病気予防 秋の夕方が運動にベストな理由とは - ウェザーニュース暑さも落ち着いて、屋外でのウォーキングにぴったりの季節になってきました。研究によると、病気予防に最も効果的な歩き方は「1日8000歩、そのうち20分間は速歩き」とのこと。秋の夕方に、質を意識して歩いてみませんか。 19961
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026引越しに関する情報ありがたい🙏 掃除や荷造り、リフォームの不備などに意識が向いてるから、ちょっとした事の確認が漏れてる。そのちょっとしたことがたくさんになると、結構大変よね😩 ありがたいありがたい。 明日は掃除に行かない予定だったけど、燻煙しに行こう。排水口の形確認して、必要なら径も測っておかねば。 お風呂も張り切ってジャバする気だったけど、今日よくよくみたら穴がない浴槽で驚いたわ。あらためて、あちこち確認してメモしておこう📝 050
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026ほんと、さしっぱなし家電多いですよね😩今回カップボードを新調したのですが「そういえばコードの長さもプラグの形状も確認してなかったわ😨」となってしまいました…家具の買い方が雑でした… 先程確認して大丈夫ではあったのですが、下手したら届くまで気付かなかったかも?そして都合悪い状態で、当日慌ててたかも?と思うと、今日コンセントの位置のことを教えていただけて、本当に良かった! これで慌てずに済みました✨ 窓の方もいろんなグッズがあるようで。窓付近に家具を置く予定なので、ものがない方が作業は楽!早めに確認・検討しておきます🪟! ありがとうございました🙌 010
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026引越しの先輩ですね🙌 撥水コーティング、シンクはやる気でしたが手洗いの方は忘れてました! 排水パイプ付近、隙間があったんですよー。マステでも大丈夫なのですね。やっておきます📝 スクイージー、柄の長さのおすすめまでありがたいです。少しの事で使いやすさって変わりますよね。 排水口のカバーとか、他にも見落としているところがたくさんで、教えていただけてよかった!再確認と対応しておきます。 たくさんありがとうございました😊 010
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026ちょうど新居の掃除中でしたので、コンセントの位置と数、しっかり確認しました👍 今の台所と大きさも置く物も変わるので、これの確認は大事なことでした。 また、今までと大きさが全く違う窓の部屋があるので、ハニカムシェード、検討してみます。ありがとうございます! 110
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026こんにちは😃 サイトまでご紹介いただきありがとうございます! すのこを敷くとはよく聞きますが、向きも大事…!盲点でした。風を通すのが目的なので、確かにそうですよね。教えていただけて良かった🙏 ありがとうございます🙌 010
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026クラフト紙😳! 専用のものとかじゃなくても、しっかり効果があるのですね。やはり直接ものを置いたりしないというのが良いのですかね🤔 貴重な経験談、ありがとうございます🙌 000
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026引越し先はリフォーム予定のところを購入したのですが、リフォーム後の検査が終わって所有権が我が家に移っているのに、おいコラ💢という傷などがすでに見つかっており…引越し直前に再補修と検査です。 やはり証拠の写真って大事ですね! ありがとうございます! 010
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026ありがとうございます! バルサンはやったのですが、防カビ燻煙剤の方は忘れていました。教えていただけて良かった!用意しておきます👍 シャット、初めて聞くものです。チェックしてみます☑️ ┏○)) アリガトウゴザイマシター 110
すい @suisai.bsky.social · 06/10/2026【緩募】 今週引越しなのですが、 ・キレイなうち/家財が入る前にやっておくといいこと ・キッチン/お風呂/洗面台/トイレのお掃除ツール ・収納ツール などなど、ご自身のおススメを教えていただきたいです🙏 インスタとか見てても、なんかピンとこないというかなんというかで🤔 よろしくお願いします┏○)) 8513
Reposted by すいウェザーニュース @weathernews.jp · 06/10/2026【サンマが手軽に買えない存在に🐟】 秋の味覚として親しまれてきたサンマが高騰し、手軽に買えない高級魚のような存在になりつつあります。背景には単なる一時的な不漁だけでなく、気象変動や海の変化が深く関係しています。生態系の異変と食卓へ及ぶ影響を見ていきます。 weathernews.jp/news/202609/...weathernews.jpサンマ1匹1000円”高級魚”に AISが映すエルニーニョで変わる「魚の地図」 - ウェザーニュース秋の味覚として親しまれてきたサンマの価格が高騰し、手軽に買えない高級魚のような存在になりつつあります。この異変の背景には、単なる一時的な不漁だけでなく、地球規模の気象変動や海の変化が深く関係しています。船舶データから見える漁場の移動や生態系の異変をひもとき、私たちの食卓へ及ぶ影響の本質を見ていきます。 2143110
すい @suisai.bsky.social · 05/10/2026ダルカレーとビーツのサブジ。 今日は友人と出掛けて、 ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” してたので、晩ご飯の量は控えめに。 ウラドダルのペーストが残ってたのでシンプルな豆カレーに。 豆カレーって肉が入ってなくても満足度高いのよねぇ。 今日はコストコのチキンスティックも食べたけど🐔 ビーツと一緒に、ちょびっと残ってた人参と大根もいれて、一応これで主な食料品は食べ終わり٩( 'ω' )و といいながら、明日もカレーです🇮🇳 #自炊班 #青空ごはん部 #青空カレー部 #青空ダイエット部 0150
すい @suisai.bsky.social · 05/10/2026寒くて早々にジーンズ開きをしたんだけど、なんか履き心地が変わってないような…痩せたのにな…下半身もと思ってたけど、そうでも無いのかな… #青空ダイエット部 050
すい @suisai.bsky.social · 03/10/2026( º дº)<ウマー 皮の厚みとパリパリ具合がちょうど好み。 スチーム250℃で予熱、230℃に下げて16分…17分…だったか? 050
すい @suisai.bsky.social · 03/10/2026今回はちょっと膨らみ悪し🥖 裏が割れちゃったよ。 でもおウチパンだからヨシッ(σ´∀`)σ #青空パン部 #青空カフェ部 #青空ごはん部 #自炊班 0190
Reposted by すいほんとら @hontora.bsky.social · 02/10/2026今年は10/8から。今回は何回あげられるかな。 おにぎりアクション2026 - おにぎりで世界を変える share.google/irrvBV2q9puW...share.googleおにぎりアクション2026 - おにぎりで世界を変える写真投稿で給食を届けよう。あなたがおにぎりを食べると、アフリカ・アジアの子どもたちにも温かい給食が届く。2026.10.8(木)スタート! 09777