seyrigg.bsky.social @seyrigg.bsky.social · 21/07/2026最近的感悟，我自己住了n年（夸张手法）最近终于悟了做饭备餐的思路。 只要满足蔬菜、碳水、蛋白质这三要素就可以了。碳水我认为是最简单的，米饭、面包、土豆、红薯、玉米；蛋白质的话鸡蛋以及各种肉类都可以，看自己的需求和喜好，我还是倾向可以方便快捷做好的，；蔬菜因为我担心洗起来太麻烦目前还处在只吃黄瓜和小番茄的阶段。 120
seyrigg.bsky.social @seyrigg.bsky.social · 09/02/2026看了一个视频，博主分享自己读《林门郑氏》的读后感，有一段是说作者的母亲病重后，跌觉得照顾母亲很烦，所以把母亲送到了作者的大姐家，作者的母亲在此期间说自己想回家，随后在提到回家的时候问出“回哪个家”。弹幕都在说什么这一段让人爆哭。 停下来只觉得是婚女的福报，婚女顺从男权，赘入蝻方家里，再不停地生孩子追蝻宝，为蝻权添砖加瓦，不仅自己没有家，如果女儿没有觉醒，女儿也会重蹈覆辙没有家。（不管觉没觉醒，生在这种家庭已经是天崩开局）洼地习惯性哭丧，弹幕就只是觉得这一段很好哭。 000
seyrigg.bsky.social @seyrigg.bsky.social · 03/02/2026最近遇到了几次沟通很累人的情况，分析了一下可能是很多人都处在应激的状态？ 其中一件事情是，有人在群里发了一个F1在国内招翻译兼职的消息，100块一小时。我说F1太抠了，不仅委托第三方还招兼职工资也一般。（可以理解的是作为国内的兼职宏观来看确实工资还可以）群里的人包括群主都在说这个工资很高了。 其实就是我在说资本家在试图用廉价薪水招临时劳动力，但是那些人觉得我在否定她们的选择和价值。两者根本说不到一块。 000
seyrigg.bsky.social @seyrigg.bsky.social · 30/01/2026女足有康女士真的好好🙌🏼https://www.instagram.com/p/DT6RaQ5Dyyf/?igsh=Y2Vtb2htMGNsc2Mwinstagram.comwashingtonspirit on Instagram: "USWNT head coach Emma Hayes speaks on the passion and contributions Michele Kang has made to women’s soccer 👑View all 6 comments"USWNT head coach Emma Hayes speaks on the passion and contributions Michele Kang has made to women’s soccer 👑 100
