edu @ornithorrinco.bsky.social · 20/11/2024a academia lotada hoje, e vamos de restringir e jantar biscoito de arroz 020
edu @ornithorrinco.bsky.social · 19/11/2024o que faço para lidar com fome extrema? me sentindo um porco insaciável 000
edu @ornithorrinco.bsky.social · 18/11/2024acho que quero passar a semana inteira apenas comendo ovos 292
edu @ornithorrinco.bsky.social · 17/11/2024vou começar a comer as mesmas comidas e repetir refeições, preciso ser mais prático 010
edu @ornithorrinco.bsky.social · 17/11/2024achei que eu estivesse melhor, mas surtei com o bolo que compraram aqui e quase desmanchei inteiro ao empurrar 010
Reposted by edu Reil 🌷⚢ @purge-tory.bsky.social · 16/11/2024ta quase fechando o dedo no braço quando isso finalmente acontecer eu vou ser tao feliz 2499
edu @ornithorrinco.bsky.social · 15/11/2024acho que consumir calorias líquidas vale a pena dependendo do valor nutricional e o quão agradável seja o sabor 010
edu @ornithorrinco.bsky.social · 15/11/2024eu não sabia qual sanduíche comer, então dividi o pão! 1527
edu @ornithorrinco.bsky.social · 14/11/2024indeciso entre um whey de baunilha, cookies ou morango 010
edu @ornithorrinco.bsky.social · 09/11/2024sempre me sinto a cachinho dourados a cada mingau que preparo 010
edu @ornithorrinco.bsky.social · 05/11/2024eu estou com uma paranoia crescente de achar estar contando as calorias tudo errado 010
edu @ornithorrinco.bsky.social · 31/10/2024me sinto péssimo, eu quebrei meu nf com 12hrs com chocolate que 🛍️🫐 010
edu @ornithorrinco.bsky.social · 30/10/2024queria voltar a miar, eu me sentia o máximo fazendo isso, era como um superpoder 000
edu @ornithorrinco.bsky.social · 30/10/2024no shopping com minha mãe e com um pesar no coração por não estar dividindo milkshake com ela igual costumávamos fazer 000
edu @ornithorrinco.bsky.social · 30/10/2024acho que farei um dia livre planejado amanhã, não terei paz de espírito até isso 000
edu @ornithorrinco.bsky.social · 30/10/2024não contei as kcals das frutas, e tampouco do leite em pó, granulados e aveia 🚩 000
edu @ornithorrinco.bsky.social · 29/10/2024porque o ed acha que consumir mais de 1000 não é transtornado? eu pensava assim, mas caramba... as pessoas "normais" consomem 2k por dia. 3130
edu @ornithorrinco.bsky.social · 28/10/2024pensando aqui em consumir muitas calorias durante a manhã, pois sei que irei queima-las ao longo do dia 000
edu @ornithorrinco.bsky.social · 28/10/2024apenas eu ou vocês também são auto indulgentes e após um descontrole sentem uma vontade incessante de continuar comendo? 173
edu @ornithorrinco.bsky.social · 27/10/2024meu whey da integral medica está acabando, qual vocês indicam? 100
