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おのたかし🍣

@onotakashi.highwill.jp
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小野高志 千葉県浦安市在住 定期的に禁酒とダイエット ちい活 j-wave ポケスリ 光る君へ 虎に翼 相棒 2時間ドラマ 銀チョコロール うさまるキッチン🍺 🍜 mixi.social/@onotakashi www.facebook.com/onotakashi x.com/onotakashi www.duolingo.com/profile/onotakashi

PostsRepliesMedia
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 2h
今日、鼻水出ません?
280
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 2h
養命酒製造さんのクロモジのど飴!
1150
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 4h
10/7水 禁酒98日目 体重70.90キロ #Twitter断酒部 #ダイエット記録
010
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 10h
おはようございます! 今日も一日、自分を肝臓だと思ってがんばりましょう!
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Reposted by おのたかし🍣
t_tsubaki @tsubaki24.bsky.social · 29/09/2026
晩ごはん(・ω・) みのや@西ヶ原 ロースカツ定食 お新香 衣はしっかり揚げられ中はやわらかとんかつに羽釜炊きのごはんがうまい ここもまた行けるうちに行っておきたい絶メシなお店である #とんかつ #豚カツ
0141
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 17h
ランチはみのやさん!(駒込、西ヶ原) このボリューム伝わりますでしょうか? おいしい豚カツ・ハムエッグ定食いただきました! ごちそうさまでしたー また食べに伺いたいので、どうかお二人ともお元気で!m(_ _)m @gohanclub.bsky.social #青空ごはん部 みのや 03-3915-2525 東京都豊島区駒込7-16-8 tabelog.com/tokyo/A1323/...
0340
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 18h
家に帰ったらこれあります!(昨日購入済み) \解禁/ いいフレーズ! 禁酒中でもこれは特別にいいことにしてます
1250
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 18h
平塚亭つるをか 03-3915-0277 東京都北区上中里1-47-2 tabelog.com/tokyo/A1323/...
tabelog.com
平塚亭つるをか (西ケ原/和菓子)
★★★☆☆3.44
080
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 20h
自分を肝臓だと思って、そろそろ帰宅します!
1281
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 21h
そろそろ来月のお墓参り(山梨県甲州市)のスケジュールも組まないと! ちゃんと日程調べないと紅葉シーズンの大渋滞で大変なことになります!🍁
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 22h
2時間ドラマの聖地! 平塚亭つるをかさん! 今日はお休みでした🍡
2471
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 06/10/2026
I'm at とんかつ みのや in 東京都豊島駒込7-16-8 swarmapp.com/user/458551/checkin/6a… ⧉ Swarm_to_Bluesky
160
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 06/10/2026
最近の報道、プライバシーマーク(Pマーク)って一体なんだったの?って話になりそう、、、 (認証機関、審査機関を責めるわけではないですが、、、)
1141
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 06/10/2026
I'm at 平塚神社 in 東京都北区上中里1-47-1 swarmapp.com/user/458551/checkin/6a… ⧉ Swarm_to_Bluesky
130
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 06/10/2026
10/6火 禁酒97日目 体重69.85キロ #Twitter断酒部 #ダイエット記録
130
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
おはようございます! 今日も一日がんばりましょう!
5700
Reposted by おのたかし🍣
秋成聖 @showakinari.bsky.social · 05/10/2026
コスタイベ去年と一昨年で2回打ってるんですが、年イチ接種で今のとこいい感じです! 日程スムーズにいくといいですね…!!
161
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
おお!ほんとですか! 私はコスタイベは初です! コメントありがとうございます!m(_ _)m
020
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
コロナワクチン予約しましたー! 私なりにいろいろ調べて、コスタイベ(コロナウイルスmRNA・レプリコンワクチン Meiji Seika ファルマさん)にしました! またレポートしますm(_ _)m (1人で申し込んだため、日程変更あるかもとのこと もう全然オーケーです! 調整します!)
2221
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
podcasts.apple.com/jp/grouping/... #ギャラセバ
020
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
ランキングといえば、 土曜日の1:16(前回の第1回放送2時間前)時点でギャラセバ5位のランキングもありましたよー!(ドキュメントカテゴリー) もちろん記念スクショ!🪐 #ギャラセバ
2120
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
まだまだいろいろ課題あります! 禁酒とダイエットがんばります!
020
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
ありがとうございます!m(_ _)m
010
Reposted by おのたかし🍣
武者鬼 @musyaki.bsky.social · 05/10/2026
いいねに該当するのはないですね アーティストのフォローやマイリスト追加くらいですかね
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
血液検査の結果出ました!(内科) γ-GTPがあまり改善しとらんかった、、、 一方で、 中性脂肪、AST、ALTが基準値内になったのはよかった! あと、家系的に気をつけないといけない糖尿病関連の数値(血糖値とヘモグロビンA1C)も問題なくてよかった! ◾️血液検査メモ(2026 8/31→9/30) クレアチニン 1.22→- 尿酸値 4.1→- LDLコレステロール 61→157 中性脂肪 198→140 AST 56→22 ALT 79→38 γ-GTP 153→152 血糖 -→108 HbA1C -→5.6 左が8/31、右が9/30の数値です!
2341
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
Spotifyって「いいね」はどこ押すんでしょう? (超絶初心者🔰) #ギャラセバ
2170
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
一息! 少し落ち着きました ポッドキャスト聴きながらデスクワークします! #ギャラセバ
1120
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
10/5月 禁酒96日目 体重69.85キロ #Twitter断酒部 #ダイエット記録
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 05/10/2026
おはようございます! 今週もよろしくお願い申し上げますm(_ _)m 月曜日がんばりましょう!
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Reposted by おのたかし🍣
すかい(犬の名前) @ami5.bsky.social · 01/10/2026
おやすみまたね 明日もお散歩元気に行けますように
1375
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 04/10/2026
コロナワクチン、メーカーによってちがうみたいで、いろいろ調べます! 近々打ちます!
1201
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 04/10/2026
#毎日duolingo
1260
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 04/10/2026
10/4日 禁酒95日目 体重69.70キロ #Twitter断酒部 #ダイエット記録
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 03/10/2026
おはようございます! よい日曜日をー
4650
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 03/10/2026
10/3土 禁酒94日目 体重69.85キロ #Twitter断酒部 #ダイエット記録
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 03/10/2026
ちいかわ人気「国慶節」連休の中国で加速 ラーメン店満席、特別展盛況 - 日本経済新聞 www.nikkei.com/article/DGXZ...
nikkei.com
ちいかわ人気「国慶節」連休の中国で加速 ラーメン店満席、特別展盛況 - 日本経済新聞
【上海=共同】中国で日本のキャラクター「ちいかわ」の人気が加速している。日中関係が悪化した2025年11月以降も各地でグッズショップが続々とオープン。今月1日から始まった国慶節(建国記念日)の大型連休では、上海で開催されている特別展に多くのファンが詰めかけている。厳しい競争社会の中、愛くるしさに癒やされるとの声が若者らから出ている。上海中心部の商業施設では中国本土初の特別展「CHIIKAWA
1273
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
おはようございます! よい週末をー
3592
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
第1回放送おつかれさまでしたー! タイムラインもにぎやかでよかった! グランドマーキー終わると知って、お二人の声が聴けなくなっちゃうのでは?という最悪の想定からしたらほんとありがたいことです 長く続きますように #ギャラセバ #jwave
1100
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
みんな有言実行(リアタイのため夜ふかしか早起き)しててすごい! #ギャラセバ #jwave
180
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
あと10分ちょいしかないの? 尺4時間ぐらい必要では? #ギャラセバ #jwave
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
「不審者」って3:19にポストしてる! 予言?予知? そっちかー!笑 #ギャラセバ #jwave
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
𝕏の検索が、、、 #ギャラセバ #jwave
040
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
不審者とまちがわれないか心配、、、 (深夜に「心が裸!」とか独り言) 作家の方が一緒なら大丈夫かな? #ギャラセバ #jwave
140
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
最終回みたいな暗さ、、、笑 まあここからの盛り上がりはまちがいないので、そのスタートの瞬間に立ち会えてると思うと感慨深い! #ギャラセバ #jwave
030
おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
聴き始めましたよー リアタイします! #ギャラセバ #jwave
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
すごいねっ!人気
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
インフルエンザワクチン打ってきました! (インフルkmb 582Bです) 抗体ができるまで2週間かかるとのこと 気をつけなきゃ!
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
#ねこ様用 も焼津 カネヨさん
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
地ビール...ってコト? 禁酒終わったら地元(ビール工場が焼津にあるとのことです)の焼津で黒ラベル飲みたい!🍺 「地産地飲」は初めて聞きました笑
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おのたかし🍣 @onotakashi.highwill.jp · 02/10/2026
みそきんのカップラーメン(めしでなくラーメンのほう)、昨日焼津のセブンイレブンさんで見つけました! (2個買って家族に自慢) と思ったら普通に都内で売ってますね、、、笑 いつから在庫潤沢になったのかな?
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