Sign in

Nihan Kaya

@nihankaya.bsky.social
964 followers 17 following 1.5K posts

Author of some books Psychoanalysis, Winnicott, Theory of Creativity, Object-relations PhD in Psychoanalysis, UCL, 2026 MA in Psychoanalysis, Essex, 2005 Based in London www.instagram.com/nihanka7

PostsRepliesMedia
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 24/09/2026
Şu sözün kaynağını kesin bilmesek de sözün kendisi doğru: "İnsanlar depresyondaymış gibi yapmazlar. İyiymiş gibi yaparlar." Nitekim "iyiymiş gibi yapma" ile birlikte depresyonun şiddeti de uzun vadede artmaktadır. Aynı şekilde, "A olayı travma değildir, B olayı travmadır." gibi cümleler kuramayız. +
140
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 23/09/2026
Aile terapisti Dr. Richard Schwartz, Beklediğin Kişi Sensin kitabında şöyle diyor: "Gerçekten de çocuklar yakınlığın en büyük engeli olabilirler. Evlilik tatminiyle ilgili hemen her çalışma gösterir ki ilk çocuğun doğmasıyla birlikte evlilik tatmini sert bir şekilde düşüşe geçer ve son çocuk evden +
120
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 14/09/2026
Ancak kitaplarımı okumamış biri beni 4w3 sanabilir bence. Sizce de öyle değil mi?
130
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 14/09/2026
Bu paylaşım bu pazar (20 Eylül) Londra'da olma imkanı olanlar için. Sabah 10 ile 1 arası Calthorpe Community Garden'da bir stant açacağım. Kitaplarımı (çok değil, 25 adet var elimde), başka kitapları ve bazı eşyalarımı satacağım. Kendi kitabınızı getirebilirsiniz. Adres: 274 Grays Inn Road, WC1X 8LH
110
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 11/09/2026
Bu pazar. Bilgi ve kayıt için link: www.eventbrite.co.uk/e/iyi-hisset... Linkte sorun yaşarsanız bize email yazın: nihankayainfo@gmail.com
001
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 11/09/2026
Bebekler, sevilmek için yapılmışlardır. Sadece sevilmek için. O yüzden bu kadar tatlılar. "Yemedi, uyumadı, şu konuda sınır koymadım(!)" gibi endişeler yerine bu gerçeği anlayabilsek her şey kendiliğinden kolaylaşacak.
160
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 09/09/2026
"Tarafsızlık asla kurbanın işine yaramaz, her zaman zulmedenin işine yarar. Sessizlik işkenceciyi teşvik eder, asla işkence edileni teşvik etmez." Elie Wiesel Ramani Durvasula'nın Bozuk Ayna: Narsist Bireyleri Tanımak ve Kendimizi İyileştirmek kitabı bu alıntıyla başlıyor. (Çev: Gökçe Metin)
121
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 01/09/2026
“Boğuluyordum ve yine de nasıl yüzdüğümü eleştirdiler.” diyor. Ne kadar güzel ve doğru. Paylaşım mentalitylions hesabından. Teşekkürler.
071
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 01/09/2026
TDK
000
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 31/08/2026
Atölyelerde soru-cevap bölümü oluyor, bana soru sormak isteyenler buralarda sorabiliyorlar. Bunlar dışında, emaillerle soru alıyoruz. Günde birkaç saatimi bu sorulara cevap vermeye ayırıyordum eskiden; ancak bir yerden sonra yetişemez oldum. Talep üzerine, özel görüşme açmaya başlayacağız. +
100
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 29/08/2026
Annelik-babalık nedir ve ne değildir? Şahsi fikrim, annelik/babalık taslamak ile annelik/babalığın ters orantılı olduğu. Yani gerçek annelik, annelik taslamak değil, tam tersi. Annelik/babalık taslamak, tam da annelik/babalık eksikliğinden, bu işlevlerin yetersizliğinden kaynaklanıyor.
130
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 22/08/2026
Ölüleri dirilten ilacı alıyorum, bana mısın demiyor. Uzun süreli kortizon, limitin çok üzerinde antihistaminik vs... tık yok. Tıbba ve kitaplara aykırı bir durum, yaşadığım. Ama çok güzel insanlar tanıdım. Bu konuda Türkler her zaman daha insancıl zaten.
220
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 22/08/2026
Doktorayı bitirdim, artık psikanaliz doktoruyum. Hastalıklar ve başka işlerden dolayı buralara pek giremiyorum bir süredir. Instagram bio'mu bana kalsa değiştirmem ama Türkiye'de bu konuda öyle bir saplantı var ki değiştireceğim; iftiralardan dolayı gelen sorulara bir bir yetişemiyorum çünkü.
250
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 19/08/2026
Instagram hesabımda şu an bir sorun var. Son zamanlarda hesabımdan size garip bir DM, paylaşım veya hikâye geldiyse yahut şüpheli bir değişiklik görürseniz bana haber verir misiniz? Bu mesajımı paylaşabilir misiniz? Lütfen benden gelen hiçbir doğrulama kodunu veya şifreyi istemeyin/paylaşmayın.
100
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 18/08/2026
Size değer veren insanlara bir türlü değer veremeyen bir yakınınız ya da dostunuz varsa dikkatli olun. Özellikle de, size değer vermeyen, saygı duymayan insanlar tarafından size yöneltilen mesnetsiz eleştirileri ciddiye almaya ve kabullenmeye meyillilerse. (Çoğu zaman bu iki durum bir arada oluyor.)
072
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 04/08/2026
Uzun zamandır güzel bir haber bekleyen insanlara "Sana güzel bir haber vereceğim." deyip kendinizle ilgili güzel haberler vermeyin. Örnek: "Sana güzel bir haberim var/Müjdemi isterim, hamileyim.". Tamam, çok güzel ama bu sizinle ilgili bir haber, "sana güzel bir haberim var" ya da "müjdemi isterim"
170
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 01/08/2026
Karnabaharın yeşilliğini yahut herhangi bir yerini atmıyorum; kesip yemeğe ekliyorum. Eşim yaprakları kızartarak garnitür yaptıklarını söyledi, öyle de güzel oluyormuş. Bugün 47 oldum, herkese çok teşekkür ederim. Bugünden fotoğrafım yok ama geçen sene çektiğimiz fotoğrafı hikayede paylaşabilirim.
080
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 21/07/2026
Epinefrin vuruldum. İyi olacağım. Hepinize çok teşekkür ederim. Özellikle de Dr Hakan Koçgürbüz’e (@drhakankocgurbuz) ve Zeynep Hanım’a. Şu an ellerim titrediği için pek yazamıyorum. Ama anafilaktik şok ihtimalinde bile günlerce izlemekle yetinen İngiliz devlet sağlık sistemini ayrıca konuşalım.
250
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 21/07/2026
Dostlarım, sağlık durumum çok iyi değil ve biraz yardıma ihtiyacım var. Aranızda Londra'da hemşire olan varsa veya hemşire tanıdığı olan varsa bana yazabilir mi? Şu an üzerinde uğraşıyorum, umarım gerekmeyecek ama gerekmesi olası.
010
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 19/07/2026
Sağlık durumumdan dolayı bugün orada olamayacağım maalesef. İlaçlarla kontrol altına alırız diye düşünmüştüm ama durumum daha kötüye gitti. (Geç reaksiyon veren penisilin alerjisi sanırım.) Kiraladığımız standı kullanmak isteyen varsa biletimi gönderebilirim.
000
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 13/07/2026
Bu pazar günü (19 Temmuz Pazar) 10-2 arasında Londra'da, Calthorpe Community Garden'da kitaplarımı ve bazı eşyalarımı satacağım. Giriş ücretsiz, isteyen gelebilir. Bir şey almak zorunda değilsiniz, sadece tanışmak, sohbet etmek, fotoğraf çektirmek için de gelebilirsiniz. Adres: 258-274 Gray's Inn Rd
230
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 06/07/2026
2,5 yaşında. Bir yere giriyoruz ve sütyen görüyor. "Bunun ne olduğunu biliyor musun?" diye soruyorum; "Evet. Bu, sütyen." diye cevap veriyor "Giymek için.". "Peki neden giyilir?" diyorum, hiç düşünmeden cevap veriyor: "Memeler üşümesin diye!" 2,5 yaşındaki çocuğun mantığına göre bu gayet olağan +
140
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 04/07/2026
Ömrümde tanıdığım, hatta duyduğum en içedönük insanım, buna rağmen dışadönük olduğum yanılgısına kapılabiliyorlar. Benzeri durum birçok insan, özellikle de birçok kadın için geçerli; bu nedenle bu konuda birkaç şey söylemek istedim. Bu yanlış anlaşılmanın önemli bir nedeni, başkalarını mutlu etmenin
230
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 03/07/2026
Hayır, emzirmeyi sonlandırmak zorunda değilsiniz. Yani eğer emzirmekten memnunsanız, zorlanmıyorsanız, "Hiç istemiyorum ama emzirmenin sonlandırılması gerekiyor." diye düşünmenize gerek yok. Ebeveynlik suni yöntemlerden oluşan bir şeymiş ve öyle olmalıymış gibi dayatılıyor, oysa içimizden gelmeyen,
110
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 14/06/2026
‘Home’ is not a place; it is a web of initial relationships that construct the bases of our psychic strata.
040
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 09/06/2026
"Yakışıklı prens"in fiziksel özellikleri tarif edilmez, o sadece "yakışıklı prens"tir. Bu yüzden "yakışıklı prens" deyince hayalimizde her türden genç örneği canlanabilir, hatta yaşı da "güzel prenses"e nazaran çok daha esnektir. Sarışın, kumral, esmer olabilir. "Güzel prenses" ise uzun uzun tarif +
160
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 30/05/2026
Kuş cıvıltılarından şikayet edilen bir dünyada yaşıyor olsaydık bu sesi her duyduğumuzda rahatsız olacaktık. Kuş sesleri gelmesin diye pencerelerimizi kapatacak, “Kuş cıvıltılarından çalışamadım. Tam konsantre olmuştum ki yine geldiler. Kış gelse de kurtulsak!” diyecektik. Ama şimdi ne kadar çok +
150
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 25/05/2026
Tülay Kök ile Londra’da 🎈 Hava yaklaşık 35 derece
280
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 25/05/2026
Her gün böyle e-postalar geliyor. Bu insanlar okuduklarını nasıl anlayamıyor?
450
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 23/05/2026
Bir şarkıyla ilgili yorum yapacağım; sorumu da açıklama kısmında bulabilirsiniz. Mebrure'nin Değilim şarkısı 1 Mayıs'ta yayınlanmasına rağmen çokça sevilmiş ve paylaşılmış, Instagram'da da yayılmış. Şarkının kalitesinden bağımsız bir şeyden bahsetmek istiyorum. Kimi insanların şarkıdan neden +
180
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 19/05/2026
Anneleri mahkum olduğu için hapishanede doğan ve/veya büyüyen çocukların perdenin, kedinin, köpeğin ne olduğunu bilmediğini biliyor musunuz? Kırgınlık'ı okuduysanız belki hatırlarsınız. Kırgınlık romanımdaki o sahneler, hapishane psikoloğu Zeynep Doğan'ın anlattıklarından doğmuştu. 2017'de +
170
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 17/05/2026
Jan Komasa, Good Boy (İyi Çocuk), 2025. Hayli özgün bir film. Çok güzel bir sonu var...
070
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 14/05/2026
Anne-babalarının onlara olan davranışlarından kendilerini sorumlu hisseden çocuklar, ileride sevgililerinin/eşlerinin onlara olan (kötü) davranışlarından kendilerini sorumlu zannederler. Özellikle kadınlar arasında bu çok yaygın ve istismarcı ilişkilere/evliliklere hapsolmanın başlıca nedeni.
190
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 12/05/2026
Keşke yalnız bunun için sevseydim seni.
040
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 11/05/2026
Ebeveynin çocuğa "annecim/babacım" diye seslenmesinin bir zararı olacağına inanmıyorum. Bir kere bu bir sevgi ifadesi ve çocuk da bunun farkında. Dil çok ilginç bir şey; dillerde bu tür, ilk bakışta manasız görünen şeyler hep olur. Çocuğa bu seslenme biçimi bizim dilimize özgü değil; Latin Amerika,
130
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 10/05/2026
Diyor ki: “Bir psikolojik danışman ve bir rahip bana -ayrı ayrı- bir ailedeki en büyük sorunun kayınvalideden kaynaklanacağını söyledi. Her zaman.” Üstelik Türk kültüründen değiller. Ama çocuğuna saygı duyan, evliliğine de saygı duyuyor her zaman. Bu ikisi iç içe.
000
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 08/05/2026
Bu pazar. Çocuklar şiddete meyilli mi doğar? Çocuk/ergen/yetişkin neden şiddet gösterir? Şiddeti önlemenin yolları ne? Peki ya şiddete maruz kalanlar? Bunları konuşacağız. Evet, kayıt alınıyor, ama sadece kayıt olanlara gönderiyoruz.
010
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 07/05/2026
Çocuk doktoru ve psikiyatrist Prof. Elsie Broussard'ın ilginç bir araştırmasından bahsedeceğim. Broussard, doğum yapan annelerin bebekleriyle ilgili düşüncelerini inceler. Annelerden, ilk doğan bebeklerini bir aylık olduklarında “ortalamanın üzerinde” ya da “ortalamanın üzerinde değil" şeklinde +
140
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 05/05/2026
Dilimizde "evinin kadını olmak" diye bir ifade vardı. (Hâlâ var mı bilmiyorum.) Ev kadına ait değilmiş, ev kadın için değilmiş de kadın eve bakmak için oradaymış ve ev tarafından istihdam edilmiş gibi. Bu bakış açısında kadının evi yok, evin kadını var; kadın o eve hizmet için var.
280
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 30/04/2026
Tanıdığım en iyi anne, geçen gün bana "Ben berbat bir anneyim." dedi. Gerçekten kötü bir annenin kendisini kötü bir anne olarak gördüğüne hiç şahit olmadım. Tersini sürekli görüyorum ama.
181
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 29/04/2026
Çocukken ihtiyaç duyduğumuz şeylerden biri, bize açıklama yapılması. Çocuğun tam olarak anlam veremediği bir şey yaşanıyorsa, o an olmasa bile sonrasında çocukla konuşmak onu rahatlatıyor. "Nasılsa unutur. Bir şey olmaz." deyip önemsemediğimizde ise çocukta uzun süreli kafa karışıklığı olabiliyor ve
270
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 19/04/2026
Çok sevdiğim psikiyatrist ve psikanalist Jean Knox "Çalışmalar gösteriyor ki çocuğun bağlanma örüntüsünü etkileyen, ebeveynin davranışı değil iç dünyası." diyor ki bu gerçekten çok ilginç. Knox'un da vurguladığı gibi, çocukla ilişkimizde bilinçdışı devrede. (Pls continue for the original quotation)
140
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 19/04/2026
Eşimin çalıştığı restoranda bugün 2 yaşında bir bebeğin doğum günü vardı. Pasta kesilmeden önce bebek uyumuş. Uyanmayınca pastayı mutfakta kesip öyle göndermişler herkese. Bebeklerin uykuları gelince hiçbir şeyi düşünmeden yatıp uyuyabilmeleri çok güzel.
160
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 02/04/2026
Eşim biraz rahatsızdı, ben de banyodaki el/yüz havlumuzu (o kullanıyor diye düşünerek) kullanmıyordum. Meğer o da bana bulaştırmamak için kullanmıyormuş. Günler sonra dedi ki: "Ben havluyu kullanmıyorum." "Ben de kullanmıyorum." dedim. Kullanılmayan havluyu değiştirip duruyormuşum her gün.
0110
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 21/03/2026
Çocuğunuz için yapabileceğiniz en iyi şey, hatalarınızı içtenlikle kabul etmek. Bu hatalar için suçluluk duymaya gerek yok. Bize asıl zarar veren, hatalardan çok, hataların ısrarla yadsınması, meşrulaştırılması. Hata gayet insani, olağan. Hatayı meşrulaştırma ise -değil.
2172
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 18/03/2026
Sevmek, Sevilmek, Cinsellik çıktığından beri Çok Satanlar'da 1 numara. İlginiz için teşekkür ederim. 💕
181
Reposted by Nihan Kaya
Okuyan Us @okuyanusofficial.bsky.social · 18/03/2026
Nihan Kaya'nın yeni kitabı tüm satış noktalarında! Sevmek, Sevilmek, Cinsellik, nesne ilişkileri kuramının temel unsurlarını herkesin anlayacağı şekilde yeniden yorumlayarak aktaran bir eser.
051
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 15/03/2026
The need to exert power on someone is a sign of powerlessness, not power. Birine güç uygulama ihtiyacı, gücün değil güçsüzlüğün göstergesi.
0111
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 14/03/2026
"Your beauty never ever scared me."
050
Nihan Kaya @nihankaya.bsky.social · 12/03/2026
Sürekli aldığım türde bir mesaj. Bu cümlenin beni ne kadar çok üzdüğünü/üzeceğini anlayamıyorlar ve bu durum ayrıca üzüyor.
120