Kevin @musclelog.ca · 11h夫くん到着🛬 でも、イミグレが人混みの様。 アテシはココで時間潰し。 セルパークって割には電波の入り悪いんですけど…😠 まー無料で停まらせて貰っているのでイイとします。 #モントリオール国際空港 #YUL 0180
Kevin @musclelog.ca · 11h昨日はサンクスギビングのディナーにお呼ばれでした。 前菜だけでお腹一杯でしたが… ちゃっかりデザートまで頂きました。 #海外生活日常 #カナダ生活日常 #サンクスギビング #青空ごはん部 0280
Kevin @musclelog.ca · 12/10/2026今日は16時からサンクスギビングのディナーにお呼ばれしているので、ちょっと早い昼食ー♪ ビビン麺にしました。 でも、錦糸卵とか面倒なので卵焼きぶち込んで、ナムルの食べて無いのでサラダ野菜とかアルファルファとかで代用。 キムチもこの際ぶち込んで、後は自家製のチョコチュジャンで混ぜ混ぜー 冷奴の薬味はネギと生姜をすったの。 美味しゅうございました🙏🏼 #青空ごはん部 #海外生活日常 #カナダ生活日常 #自炊班 0630
Kevin @musclelog.ca · 12/10/2026#イマソラ 2026.10.12 7:47 12℃ 今日はThanksgiving Day🇨🇦で祝日㊗️ でも、いつもの様に朝からジムでトレーニングです🏋️ #海外生活日常 #カナダ生活日常 0371
Kevin @musclelog.ca · 11/10/2026今日の夕飯はこんな感じ。 冷凍してあったごはんの量が少なくてガッカリ😞 何故か冷奴を食べたかった日でした。 #青空ごはん部 #自炊班 #海外生活日常 #カナダ生活日常 0941
Kevin @musclelog.ca · 11/10/2026前夜は無茶苦茶久しぶりにアルコールを摂取しちゃて… しかも飲み過ぎ😖 お腹空いて起きたけどやる気0️⃣ なのでインスタントラーメンです。 でも、お湯の代わりに鶏肉1羽を煮込んだスープを使ってちょっとだけでも身体に良さげに。 そんな土曜日の朝でした。 #青空ごはん部 #自炊班 #インスタントラーメン 0771
Kevin @musclelog.ca · 06/10/2026#イマソラ 晴天なり☀️ 2026.10.06 7:47 5℃ Very bright but crisp morning ☀️ #海外生活日常 #カナダ生活日常 0370
Kevin @musclelog.ca · 03/10/2026今日は、久しぶりにスーパーに買い出しに行って自炊。 ほうれん草のナムル きゅうりキムチ チキンスープ 炊き込みご飯(ドラムスティック・ひじき) #青空ごはん部 #自炊班 #久しぶりの自炊 炊き込みご飯が思ったより美味しく出来て嬉しいー😋 0460
Kevin @musclelog.ca · 03/10/2026何もしたくない土曜日です。でもしなきゃいけないことたくさんあるんだけどな… Don’t feel like doing anything, and I know I’ve gotta loads of things that needs to get done today… the art of procrastinating #ひとりごと #justbeinglazy 0181
Kevin @musclelog.ca · 27/09/2026ホテルの部屋からの景色 The view from our hotel room ❤️ It really is a pretty city innit #海外生活日常 #モントリオール 0290
Kevin @musclelog.ca · 26/09/2026今日はココですー⚽️ リーグ最下位の弱小チームですが、ウチらのチームです。もちろん最後まで応援します📣📣📣 We’re here tonight ⚽️ #StadeSaputo @cfmtl.bsky.social @cfmontreal.bsky.social We might be at the bottom of the rankings in the league but they are our team. We’re behind them through and through ⚽️🔥 1250
Kevin @musclelog.ca · 26/09/2026今日はダウンタウン。 ホテルのテラスで軽食。 いやー久しぶりに不味かった。 こんな料理を堂々と出せるってどんだけ鈍感なのか気にもしていないのか… 2度と来なければそれまでなので良いけど。 日本の食事が恋しくです…😭 #青空ごはん部 #外食班 #カナダ生活日常 0341
Kevin @musclelog.ca · 25/09/2026今日の夕食はタイ風レストラン。 #SouvenirThai Today’s dinner was at our favourite restaurant. #パパイヤサラダ #マンゴーサラダ #生春巻き #チキンのかた焼きそば #青空ごはん部 #外食班 0510
Kevin @musclelog.ca · 24/09/2026昨晩はプライムリブ・ステーキ🥩 いつもよりちょっと脂身多かったかなー でも美味しく頂きました😋 From last night’s dinner. Usual prime rib steak. It was bit fatty compared to the usual cut they serve but no complaints from me. #青空ごはん部 #外食班 #TheKegSteakhouse 0510
Kevin @musclelog.ca · 23/09/2026昨日の夕食はいつものイタ飯屋で「Veal Chop」。 スペシャルメニューだけど美味しいのです😋 #TrattoriaLanni パスタが普通付いて来るんだけどそこは野菜に変更してもらいました。 ご馳走様でした♪ #青空ごはん部 #外食班 #イタリアンレストラン 0650
Kevin @musclelog.ca · 22/09/2026今日の夕食はフィレーステーキ🥩 #Bistro22 いつも同じの頼むのでオーダーしなくても出てくるんですよ🤣🤣🤣 グリルした野菜と一緒に美味しく頂きました🙏🏼 #青空ごはん部 #外食班 0590
Kevin @musclelog.ca · 20/09/2026今日はお気に入りのカフェでブランチです。 #MoutonCafeCo カフェの中もいつの間にか秋模様🍂 いつ行っても笑顔で迎えてくれるオーナーのゲイカップル👬 毎朝4・5時に起きて準備しているんですって。 自家製のブルーベリースコーンはオススメ。マジで愛を感じて美味しいんです😋 お互いの近況の報告をしながらレイジーなブランチでした。 #青空ごはん部 #外食班 #カフェ 0967
Kevin @musclelog.ca · 20/09/2026今晩はタイレストラン🇹🇭 #ThaiKitchenRestaurant チキンサテーで始めて、パド・フェット(Pad Phet)をメインで頂きました。 美味しかったー😋 #青空ごはん部 #外食班 #タイレストラン #タイ料理 0700
Kevin @musclelog.ca · 12/09/2026機内食なり。 お魚の料理が出て来たの写メ撮り忘れた🤣 まーそれなりに美味しかった。 でもね、日本風カレーを着陸2時間前に「朝食」って出すの辞めよーよ。 重すぎる… #旅行記 #日本出張 #青空ごはん部 #機内食 #エアーカナダ @aircanada.bsky.social 1590
Kevin @musclelog.ca · 12/09/2026あー帰るのねー😩 今回はなんか日本出るのが嫌かも… Until next year… Au revoir #旅行記 #日本出張 #カナダ帰国 #エアーカナダ 1290
Kevin @musclelog.ca · 12/09/2026数日前ですが行って来ました。 初めて食べたクリア豚骨ラーメン🍜 立派に豚骨ラーメンで美味しいでした😋 #旅行記 #日本出張 #青空ごはん部 #クリア豚骨 0440
Kevin @musclelog.ca · 08/09/2026ホテルのラウンジで朝食 ごはん食べたいけどパンも食べたくてパンを選択。 時差ボケでの夜中、コンビニのおにぎりを実は先に食べちゃってたんです🤣🤣🤣 #旅行記 #日本出張 #青空ごはん部 1300
Kevin @musclelog.ca · 07/09/2026エアーカナダの機内食 朝食の写真撮るの忘れてた…😅 それなりに美味しかったけど、すき焼きは甘過ぎた😜 #旅行記 #青空ごはん部 #機内食 @aircanada.bsky.social 1340
Kevin @musclelog.ca · 06/09/2026着席して、シャンパン🥂で一息。 到着まで12時間36分のフライトだそうです。 長い…😮💨 #旅行記 #日本出張 @aircanada.bsky.social 2160
Kevin @musclelog.ca · 06/09/2026エアーカナダの国際ラウンジ。 思ったより混雑してなくてすんなりとセキュリティも通ってここまで来ちゃいました♪ 混雑していたらって構えていただけにちょっと拍子抜け😅 搭乗時間まで約2時間。 ラウンジでゆったりと過ごしたいと思います。 #モントリオール国際空港 #エアーカナダラウンジ @aircanada.bsky.social #旅行記 #日本出張 1450
Kevin @musclelog.ca · 28/08/2026Let’s start off the weekend right 🥂 @marriott-bonvoy.bsky.social #DeltaHotelsKingstonWaterfront #VeuveClicquot 0392
Kevin @musclelog.ca · 27/08/2026昨日の夕食から 初めてのレストラン🍽️ 余り美味しくなかったので個人的にはリピート無しかなー。 サービスも遅くて18時半に入って22時に出たんだけど長すぎ… #青空ごはん部 #外食班 #海外生活日常 #カナダ生活日常 @gohanclub.bsky.social 0521
Kevin @musclelog.ca · 26/08/2026去年から集めている選手のサイン 今年は推しの選手からもサインが貰えてテンション⤴️ @cfmtl.bsky.social @cfmontreal.bsky.social 0140
Kevin @musclelog.ca · 26/08/2026CF Montrealの選手たちに会いに「Meet The Team」のイベントに行ってきました。 会社は早退して行っています😅 推しの選手からもサインを貰えて良かったぁ〜❣️ #MeetTheTeam2026 @cfmtl.bsky.social @cfmontreal.bsky.social #海外生活 #カナダ生活 #モントリオール生活 2180