光🦋 @licht1850.bsky.social · 01/07/2024糖質制限ダイエットして目標体重まであと500gってとこで全然落ちなくなって「糖質制限は代謝が落ちる」って知って富山行ってコメ食べまくって２kg増えて東京帰ってきて好きなだけ爆睡したらいつん間にか2.2kg減って、目標体重まであと300gになりました㊗️ なぜなのかしら🤔 110 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 22/06/2024しばらく家を空けるというのにタイミング悪く開けてしまっていたトマトジュースとヨーグルトをそれぞれ２杯ずつとリンゴジュース１杯を一気に飲んだ昨日朝☀️ 梅流しなんかより余程効果がありました(･･;) 220 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 15/06/2024すいみん すいみん すいみん すいみん すいみんぶそく‼️ 殆ど寝られなくても日中だけ眠くて次の夜も寝られないのなんなん🫠 毎日数時間しか寝られないお🥺 120 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 07/06/2024梅流ししてみたけど全然出ない💩 ただ大根食べまくっただけだな😓 悔しいから納豆と味噌汁食べて乳酸菌飲料飲んで腹ゴロゴロさせながらふて寝しる🛌 210 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 21/05/2024味を想像するだけで減量になりそう youtube.com/shorts/J8Q7I...youtube.com【2ch有益スレ】絶対無理！一口で吐き出したお菓子挙げてけw #shorts 110 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 17/05/2024まだ痩せてもいないのに立ちくらみするってなんなん しじみの味噌汁でも飲まんとす ビタミンBと思って🐖食べたいけど冷凍肉量多すぎて半解凍したいからタイミング逃しがち🥩 000 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 13/05/2024実家で１９日で２kg増え自宅戻って２日で２kg減った👀 体重なんて気にしても意味ないかな🤔 でも一応とりあえず目標体重まであと２kg✊ 000 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 04/05/2024医療用と同濃度！広範囲に顔に塗るな！目に周りに使うな！というステロイド薬を全顔塗りたくって寝て翌朝砂漠のように乾燥してボロボロの顔にいつもの基礎化粧して出かけ車の中でいつものファンデ塗ったら当然のようにボロボロ鱗みたいになり気持ち悪くて他に何もなくウエットティッシュで全てこそぎ落としてDHCのリップを手で溶かして全顔塗ったらなんか良い感じになった(･･;) 基本写真撮られるの苦手だけど今日は折角の衣装体験で写真撮りたくてずっと前から楽しみだったから荒療治にも程があるけどよかた🥺 110 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 01/05/2024最近こっち来るとアトピー再発するのなんでかな🥺 確実にこっちが環境良いだろうにな🤔 今までほとんど出たことなかった顔面もだから衣類ではなさそうだし 110 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 28/04/2024朝のデザートはきんつば、お昼は炭水化物のみ🍙🍜おやつはケーキ🍰 もちろん母や叔母は小さな巨体(･･;) 明日から私の分のおやつは買ってこないでと頼みました🥺 食べたくもないのに付き合ってたら折角の努力が水の泡、、 もう１kg戻ってしまった🥲 120 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 28/04/2024結局レコーディングダイエットしないまま１週間🗓️ １kg以上の増減は今のところない模様🤔 ただ糖質が今までより多いせいか昼間ばっかりすぐ眠くなる🥺 020 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 25/04/2024異性同性関係なく苦手だなと思う人にばっかり会いたがられるのしんどい、、🥲 ちなTwitter関係ではなく直接会ったことがある人やFacebookの友人の友人 関わりたくないけどはっきり言えなくて「そうなんですね！」とかテキトーにしてるんだけど返しが下手くそなのかな🥺 120 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 05/04/2024不味くはないというより「予想と違う方向で美味しい」という感じ👀 フルーティーなパン食べたくなったときまた買うかも🥐🤔 010 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 02/04/20242024/4/1 8810歩 梅干し納豆 ささみキャベツ玉子チーズトマト りんごジュース おから玉子蒸しパン シナモンコーヒー コーヒー あおさワカメしじみオートミール味噌汁 カシューナッツ生胡桃 120 0
光🦋 @licht1850.bsky.social · 09/03/2024大根と小松菜と豚肉の味噌煮込み チーズトマトスープ チョコっとあられ グミサプリ ジャスミン茶 ピーチティー(甘いやつ グリーンサラダ オニオンポタージュスープ カルパッチョ ベーコンのトマトパスタ 鶏肉のカリカリ焼き あさりとムール貝のワイン蒸し きのこのチーズソースピザ ジェノベーゼのモッツァレラピザ いちごタルト コーヒー りんごジュース (写真撮り忘れ多数 260 0
