LF @lfmrzd.bsky.social · 06/11/2024Que loucura, o meu só tem o modo de treino livre. Sabe onde eu baixo mais? Não achei no relógio 000
LF @lfmrzd.bsky.social · 01/11/2024...e aí é muito chato pq ele fica vibrando o tempo todo dizendo que eu tô muito lento. Nas corridas livres eu já consegui desabilitar, nas que ele pega do training peaks não 🤬🤬🤬 200
LF @lfmrzd.bsky.social · 01/11/2024@magoolin.bsky.social vc sabe como desabilita as notificações chatas do garmin nos treinos que ele puxa do TP? A técnica coloca lá no TP pra fazer por percepção de esforço então na maior parte do tempo eu tô num pace abaixo da meta (que ele pegou como referência)... 000
LF @lfmrzd.bsky.social · 22/10/2024Tem uns da on muito bons mas acho que aqui no br o custo/ benefício deles é puxado 110
LF @lfmrzd.bsky.social · 22/10/2024Mas pelo q eu pesquisei é porque vc usa ios... Acho que em pt só tem no iPhone mesmo 110
LF @lfmrzd.bsky.social · 22/10/2024Fui full putaço pesquisar por que o meu não tava em português e descobri que é porque eu sou pobre 🥺 100
LF @lfmrzd.bsky.social · 22/10/2024Amiga eu saí desse grupo do telegram (se for o que eu tô pensando) porque minha conta bancária não suportava mais 110
LF @lfmrzd.bsky.social · 21/10/2024Fiz isso no domingo pra testar e ele encheu meu garmin de TREINOS DE EXEMPLO, passei 5 minutos pra apagar tds 🥺 Mas falando sério, achei o leiaute dele meio bagunçado... Dá pra acostumar depois? 100
LF @lfmrzd.bsky.social · 20/10/2024Uma você não vê problema Duas vc começa a ver alguns problemas Três e vc não tá vendo mais nada 😂 110
Reposted by LFaquela sapatão maratonista ™ @burnoutinho.bsky.social · 18/10/2024tem um video rolando na rede vizinha onde o cara fala que o pace “leve” dos quenianos é só 1 minuto acima do pace de prova, então nós donas marias das maratonas não deveríamos treinar mais leve que isso pq não serve pra nada eu te explico aqui pq essa alegação é infundada 🧶 4204
LF @lfmrzd.bsky.social · 17/10/2024Aquele Z2 pra criar mitocôndrias & vergonha na cara #burnouteam 030
LF @lfmrzd.bsky.social · 15/10/2024se é aqui em Brasília a @carolevycwb.bsky.social coloca na mochila e traz a família toda pra morar aqui em casa 430
LF @lfmrzd.bsky.social · 13/10/2024Pois eis que fomos correr saindo de um resfriado forte e depois de uma crise de hérnia e diz a Ativo que fiquei em 6 na minha categoria (esse ranking é 0% confiável mas vou fingir que acredito) #burnouteam 060
LF @lfmrzd.bsky.social · 11/10/2024Hahahah "já vai vestida amor, você economiza o tempo de se trocar" 020
LF @lfmrzd.bsky.social · 10/10/2024Um dos meus filmes favoritos. Achei tão bom quanto o primeiro, e o conto é muito bom tb 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 10/10/2024Então @burnoutinho.bsky.social e @magoolin.bsky.social o pior é que aqui no meu celular a fonte dos dois é quase idêntica em tamanho, a do BS tem um peso levemente maior (um pouquinho mais grossa), aí tem mais leitura 🤓 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 09/10/2024Calma que eu comecei a te seguir lá agora pra gente passar raiva com o Palmeiras junto 120
LF @lfmrzd.bsky.social · 09/10/2024Você entra em contato com uma empresa pra pedir um orçamento. A empresa imediatamente "vou te ligar pra tirar suas dúvidas", amigo minha única dúvida é vc não entendeu que eu não quero falar ao telefone? 110
LF @lfmrzd.bsky.social · 09/10/2024Foto antiga da minha última meia pra comemorar a chuva que chegou e a próxima meia que tá chegando 🥺 (o tamanho da poça d'água) 1160
LF @lfmrzd.bsky.social · 08/10/2024A corrida de domingo foi uma porcaria A corrida de hoje de manhã foi uma porcaria Eis que hoje na hora do almoço uma colega de trabalho avisa que está com virose Eis que hoje a tarde minha garganta começa a doer ERA A VIROSE O TEMPO TODO me sabotando escondida essa safada 030
LF @lfmrzd.bsky.social · 08/10/2024Eles sentem mesmo. Aqui em casa vai bastante churu nos momentos de estresse deles 🥺🥺🥺 110
LF @lfmrzd.bsky.social · 08/10/2024Aí já é o chefe da @carolevycwb.bsky.social falando do meu pão então não dá pra discordar 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 07/10/2024Às vezes a pessoa só quer potencializar a queima de carbs. Eu praticamento só tomo sem açúcar. Ou pq já tomei carbo antes e não quero mais ou pq vou tomar depois 😁 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 07/10/2024No começo do ano, quando eu resolvi cuidar melhor da minha saúde, inventei de fazer minha própria granola. Até uma técnica pra colocar lentilha eu desenvolvi pq não como muitos legumes Luiz Belo Gil) 😂. Dá trabalho mas tb deu resultado porque meus lanchinhos da tarde ficaram bem mais nutritivos 😆 140
LF @lfmrzd.bsky.social · 07/10/2024Mas e se as frutas vermelhas forem adocicadas com mel de abelhas polonesas criadas em plantação de tomilhos? Hein hein 140
LF @lfmrzd.bsky.social · 07/10/2024Faz um favor pra todos nós, se vc pediu a mais prática e ela deu isso, pede uma complexa por favorrrr só pra gente ver o que vem 🥹 Eu chutaria iscas de carne de unicórnio dry aged 160
