Reposted by LFaquela sapatão maratonista ™ @burnoutinho.bsky.social · 18/10/2024tem um video rolando na rede vizinha onde o cara fala que o pace “leve” dos quenianos é só 1 minuto acima do pace de prova, então nós donas marias das maratonas não deveríamos treinar mais leve que isso pq não serve pra nada eu te explico aqui pq essa alegação é infundada 🧶 4204
LF @lfmrzd.bsky.social · 17/10/2024Aquele Z2 pra criar mitocôndrias & vergonha na cara #burnouteam 030
LF @lfmrzd.bsky.social · 13/10/2024Pois eis que fomos correr saindo de um resfriado forte e depois de uma crise de hérnia e diz a Ativo que fiquei em 6 na minha categoria (esse ranking é 0% confiável mas vou fingir que acredito) #burnouteam 060
LF @lfmrzd.bsky.social · 09/10/2024Você entra em contato com uma empresa pra pedir um orçamento. A empresa imediatamente "vou te ligar pra tirar suas dúvidas", amigo minha única dúvida é vc não entendeu que eu não quero falar ao telefone? 110
LF @lfmrzd.bsky.social · 09/10/2024Foto antiga da minha última meia pra comemorar a chuva que chegou e a próxima meia que tá chegando 🥺 (o tamanho da poça d'água) 1160
LF @lfmrzd.bsky.social · 08/10/2024A corrida de domingo foi uma porcaria A corrida de hoje de manhã foi uma porcaria Eis que hoje na hora do almoço uma colega de trabalho avisa que está com virose Eis que hoje a tarde minha garganta começa a doer ERA A VIROSE O TEMPO TODO me sabotando escondida essa safada 030
LF @lfmrzd.bsky.social · 08/10/2024Aí já é o chefe da @carolevycwb.bsky.social falando do meu pão então não dá pra discordar 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 07/10/2024Quero ver os ateus explicarem essas pragas que Deus mandou pra gente ontem 120
LF @lfmrzd.bsky.social · 05/10/2024Eu acho que não adianta muito ficar compartilhando o desmentido do exame, porque quem não é n4zi sabe que é falso, e quem é n4zi não se importa com isso 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 03/10/2024O quão fdp tem que ser um portal pra fazer uma matéria dessas? DOIS MIL E UM 240
LF @lfmrzd.bsky.social · 03/10/2024Esse ranking rola por aí faz tempo mas é sempre bom relembrar né 020
LF @lfmrzd.bsky.social · 02/10/2024Então, vou também compartilhar meu café chique aqui feito com grãos moídos fresquinhos no moedor chique da Carol e extraído no meu não tão chique copo de requeijão pra não renegar meu sangue do interior de Minas 120
LF @lfmrzd.bsky.social · 02/10/2024Essa foto daqui registra o exato motivo de eu ter ido pro hospital 48 horas depois 220
LF @lfmrzd.bsky.social · 02/10/2024O Emílio não tem a menor vergonha de fazer festa pra nenhuma visita que vem em casa, mas ele faz o maior drama pra olhar pra câmera na hora de tirar uma simples foto 🥺 020
LF @lfmrzd.bsky.social · 01/10/2024Se meus últimos 7 dias fossem um treino seria tipo 1x hospit. + 3x afastam. + 7x (antiinf. + relaxante) 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 26/09/2024Coisas que quebraram essa semana: Meu videogame Meu notebook Minha coluna 100
LF @lfmrzd.bsky.social · 25/09/2024A corujinha buraqueira irritadíssima porque eu tava tirando foto dela, desculpa te incomodar corujinha 150
LF @lfmrzd.bsky.social · 24/09/2024Canário-da-terra (Sicalis flaveola) fêmea. Os machos são mais amarelinhos, as fêmeas são mais discretas 💛 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 24/09/2024Eu dormindo com o corpo levemente fora de posição num colchão de caralhadas mil reais: hérnia O gato dormindo assim todo dia: "nossa que dia lindo acordei super disposto hoje, acho que vou dormir num lugar um pouco mais desconfortável amanhã" 140
LF @lfmrzd.bsky.social · 23/09/2024Só queria dizer aqui que a @burnoutinho.bsky.social é a melhor pessoa da internet e quem discordar de mim vai tomar cadeirada 090
LF @lfmrzd.bsky.social · 18/09/2024Hj foi dia de resgate de animais selvagens de alto grau de periculosidade na academia 120
LF @lfmrzd.bsky.social · 18/09/2024Boa tarde classe trabalhadora, lembre-se que ainda é possível produzir mitocôndrias sem pagar imposto e sem que 90% delas vá pro seu patrão, então aproveitem. 070
LF @lfmrzd.bsky.social · 17/09/20241h de z2 ontem pra deixar a mama @burnoutinho.bsky.social orgulhosa. Legal ver como 3 meses atrás era impensável pra mim fazer z2 *correndo*, era 70% caminhada, e agora dá pra correr 95% do tempo sem subir demais a FC 170
LF @lfmrzd.bsky.social · 16/09/2024"Preciso da sua ajuda, preciso da minha logo em cmyk para enviar para o fornecedor, você pode fazer os mim?" Sim, claro, *Chega a logo num ppt* 010
LF @lfmrzd.bsky.social · 16/09/2024Aqui em casa tomamos café de 3 em 3h e só paramos quando começa a tremer as mãos @carolevycwb.bsky.social 130
