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Le blog de Petite Loutre

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1312 et force aux luttes ! Handicap et société, antivalidisme, autisme, TDAH et lance flammes. leblogdepetiteloutre.com espace d'échanges entre personnes autistes leblogdepetiteloutre.com/eespace-ec…

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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 08/10/2026
Si vous avez eu une mauvaise expérience avec un•e pro sur la liste : n'hésitez pas à le signaler en commentaire directement sur le blog, iel sera supprimé de la carte, et le commentaire ne sera pas publié.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 08/10/2026
CARTE MISE A JOUR ! C'est quoi ? Une carte des psy pour faire un diag TSA ou TDAH Comment ça marche ? La carte est consultable par toustes, on peut collaborer via le blog en laissant un commentaire. Vos collaborations sont ajoutées à la carte :) Merci ! leblogdepetiteloutre.com/trouver-un-p...
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Carte de France des psy pour les diagnostics TSA ou TDAH - Le blog de Petite Loutre
Carte des professionnels pour le diagnostic TSA et TDAH : un outil pour s’orienter plus facilement vers les praticiens en France.
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Juste Nad @justenad.bsky.social · 10/08/2026
Si quelqu'un a une adresse dans le département de la Manche, je le-la remercie par avance. ☺️
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 10/08/2026
Carte mise à jour ! Merci à toustes de vos participations 🩶
0199
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Lucide 🪐 @lucidelucide.eurosky.social · 29/07/2026
Si vous en connaissez en Vendée (qui est désertique pour le moment), n'hésitez pas à contribuer parce que, perso, je n'ai pas du tout la foi pour chercher. Monter à Nantes ? Eh oh, je n'ai plus 20 ans.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 29/07/2026
Comprendre le burnout autistique : symptômes et facteurs clés Longtemps absent des publications scientifiques, le burnout autistique est aujourd'hui de plus en plus étudié. Même s'il ne constitue pas un diagnostic médical, il est reconnu comme une expérience largement partagée par de nombreuses…
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Comprendre le burnout autistique : symptômes et facteurs clés
Longtemps absent des publications scientifiques, le burnout autistique est aujourd'hui de plus en plus étudié. Même s'il ne constitue pas un diagnostic médical, il est reconnu comme une expérience largement partagée par de nombreuses personnes autistes, et fait l'objet d'un intérêt croissant. Comment le définir ? En quoi se distingue-t-il d'une dépression, d'un burnout professionnel ou d'un shutdown ? Quels sont ses symptômes et comment favoriser le rétablissement ? On fait le point !
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 22/07/2026
Autisme : les désillusions du diagnostic tardif, ou le deuil d’une société accueillante Le diagnostic officiel occupe une place singulière dans les parcours autistes adultes. Il exige du temps, de l'énergie, de la persévérance. Il devient un horizon sur lequel se projette des attentes, des espoirs…
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Autisme : les désillusions du diagnostic tardif, ou le deuil d’une société accueillante
Le diagnostic officiel occupe une place singulière dans les parcours autistes adultes. Il exige du temps, de l'énergie, de la persévérance. Il devient un horizon sur lequel se projette des attentes, des espoirs et des besoins. Son arrivée révèle, souvent douloureusement, une réalité parfois plus inconfortable que l'attente : les difficultés rencontrées par les personnes autistes ne découlent pas d'une absence d'identification médicale, mais d'un système calibré sur des normes capacitistes.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 26/05/2026
L’autisme invisible n’existe pas, mais ce n’est pas ce que vous pensez Les polémiques qui enflent ne sont pas nouvelles : Masking, faux autistes, surdiagnostic, haro sur l’autodiag : Ce qui crispe, c'est la visibilité croissante de profils éloignés de l'image historique du “vrai autiste”, et le…
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L’autisme invisible n’existe pas, mais ce n’est pas ce que vous pensez
Les polémiques qui enflent ne sont pas nouvelles : Masking, faux autistes, surdiagnostic, haro sur l’autodiag : Ce qui crispe, c'est la visibilité croissante de profils éloignés de l'image historique du “vrai autiste”, et le fait qu'on ose s'affirmer autiste sans l'aval de la Sainte Psychiatrie. Mais utiliser les dérives des réseaux sociaux pour nier l’existence du masking, et invalider les diagnostics qui dérangent, est surtout le symptôme d’une société plus validiste que jamais.
0167
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/04/2026
Un widget n'est pas suffisant en soi, mais c'est déjà un outil d'amélioration :)
110
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/04/2026
Ce widget est désormais disponible gratuitement sur les sites hébergés par wordpress disposant d'un plan payant (contre auparavant, un accès réservé aux plans buisines) Il nécessite d'être désactivé aux MAJ de site.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/04/2026
🔥Quoi de neuf sur le blog ? Une amélioration de l'accessibilité avec l'installation d'un widget dédié permettant de personnaliser ses réglages : plus ou moins de contraste, d'espacement, la mise en valeur des liens, une police adaptée aux dys... leblogdepetiteloutre.com
capture d'écran de la page d'accueil du blog avec une flèche sur la gauche montrant un widget Même capture d'écran avec le widget ouvert montrant des paramètres pouvant être adaptés. Au deuxième plan la page d'accueil apparaît en niveaux de gris, le texte est plus espacé, les liens sont mis en valeur et la police est adaptée.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/04/2026
Les statuts Fluxer signalent en effet une plage d'incident, qui serait maintenant résolue.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/04/2026
😬 Bonjour et désolée Il y a encore qq bugs - c'est une beta publique qui fonctionne globalement très bien, mais il arrive que ça coince. As tu testé sur un autre navigateur, ou sur l'app Windows directement ?
110
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 07/04/2026
Professionnels*
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 07/04/2026
Sur le blog y'a une carte des produits spécialisés
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 02/04/2026
Avriloween, #TousEnBleu ou tout nos bleus Salut, je suis autiste, et je déteste le 2 avril. Et dans la foulée, tout le mois d'avril. D'habitude je me cache en rageant dans mon coin, mais cette année j'ai pas envie. Le 2 avril, c'est la Journée Mondiale de sensibilisation à l'autisme, et force et…
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Avriloween, #TousEnBleu ou tout nos bleus
Salut, je suis autiste, et je déteste le 2 avril. Et dans la foulée, tout le mois d'avril. D'habitude je me cache en rageant dans mon coin, mais cette année j'ai pas envie. Le 2 avril, c'est la Journée Mondiale de sensibilisation à l'autisme, et force et de constater que j'y suis particulièrement sensible, alors que de son coté la sensibilisation ne semble pas trop avancer. Déjà en mars, j'ai l'impression qu'on me crie dans les oreilles à longueur de journée ÇA VA ÊTRE TA FÊTE et ça se vérifie toujours. Avril, c'est mon Halloween à moi : plein de trucs qui font peur surgissent de partout, et à la fin, j'ai des bleus. Au moral, au cœur, à la motivation, à l'investissement. Des bleus un peu partout.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 01/04/2026
Nouveau sur le blog Témoignage - En ce doux mois d'avril, au moment où la DI-TND nous vend un guide sur la “neurodiversité en entreprise”, des personnes se battent pour travailler dans des conditions dignes, tant que le permet encore le droit du travail. Voici le témoignage de Plume de Bleuet
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TDAH et RQTH : Du rêve d’inclusion à la désintégration
Témoignage - En ce doux mois d'avril, au moment où la DI-TND nous vend un guide sur la “neurodiversité en entreprise”, des personnes se battent pour travailler dans des conditions dignes, tant que le permet encore le droit du travail. Voici le témoignage de Plume de Bleuet, parcours concret d'une personne qui a essayé de faire valoir ses droits.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 17/03/2026
🔥Nous avons déménagé ! Après l'annonce de Discord sur la vérification d'âge, on avait vraiment pas envie d'y rester. Alors bye Discord ! Notre espace d'échange et de soutien par et pour les personnes autistes est désormais sur @fluxer.app ! Pour nous rejoindre :
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Un espace d’échange en ligne pour personnes autistes
Ce serveur est géré par plusieurs personnes autistes. Il a été créé pour permettre à des personnes concernées par l’autisme de bénéficier d’un espace d’échange sur le sujet. C&rsq…
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 17/03/2026
🔥Nous avons déménagé ! Après l'annonce de Discord sur la vérification d'âge, on avait vraiment pas envie d'y rester. Alors bye Discord ! Notre espace d'échange et de soutien par et pour les personnes autistes est désormais sur @fluxer.app ! Pour nous rejoindre :
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Un espace d’échange en ligne pour personnes autistes
Ce serveur est géré par plusieurs personnes autistes. Il a été créé pour permettre à des personnes concernées par l’autisme de bénéficier d’un espace d’échange sur le sujet. C&rsq…
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/03/2026
👀
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/03/2026
Ne pas avoir grand chose à dire, ça reste ok, et c'est ce que je m'attendais à voir.
000
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/03/2026
Ça dépend si l'effet nepobaby implique de promouvoir les relations toxiques.
100
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/03/2026
💪💪😭
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/03/2026
On était plus d'une quinzaine à regarder, on était très fort crispé•es tout du long
140
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 12/03/2026
🔥🔥🔥On a regardé Différente de Lola Doillon, et ça ne s'est pas bien passé (encore plus mal que prévu). Quand je l'ai lancé, je m’attendais à un film “bof”, une comédie romantique feel good peu intéressante. C'est pire. Je ne m'attendais à rien, je suis quand même révoltée...
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Différente, de Lola Doillon : pourquoi il faut cramer ce film (et le patriarcat)
Quand je l'ai lancé, je m’attendais à un film “bof” : une comédie romantique tiède et naïve, un truc gentil, un peu feel-good. Mais j'étais curieuse de voir comment les problématiques du diag tardif d'autisme étaient portées à l'écran, sans être adepte du concept d'autisme au féminin. Dès les premières minutes, j’ai compris que c'était autre chose. Je ne m'attendais à rien, mais je suis quand même révoltée.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 30/01/2026
C'est aussi un lieu antivalidiste, antifasciste, anticapitaliste.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 30/01/2026
C'est quoi ? Un espace d'entraide et d'échange entre personnes autistes, ou en questionnement sur un éventuel autisme. Pour certaines personnes c'est un rdv quotidien, pour d'autres un lieu ponctuel où on vient chercher des avis, une ressource, un nom de pro, un soutien.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 30/01/2026
Notre serveur a deux ans ! Et c'est un chouette espace, grâce à toutes les personnes qui le composent.
Petit lapin blanc souriant entouré de coeurs, sur fond d'éclats multicolores
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Reposted by Le blog de Petite Loutre
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 28/01/2026
Nouveau sur le blog ! L’autisme, étudié surtout chez les hommes et les enfants, a historiquement laissé dans l’ombre les parcours des femmes autistes, notamment les périodes biologiques spécifiques comme la maternité, le cycle menstruel et la ménopause.
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Autisme et (péri)ménopause : des enjeux invisibilisés
L’autisme, étudié surtout chez les hommes et les enfants, a historiquement laissé dans l’ombre les parcours des femmes autistes, notamment les périodes biologiques spécifiques comme la maternité, le cycle menstruel et la ménopause. Ces périodes peuvent être bouleversantes pour les personnes concernées. La périménopause et la ménopause sont des moments où s’entremêlent des transformations corporelles et émotionnelles, et une modification de la perception sociale. Les spécificités des TND entraînent leur propre symptomatique, avec avec des impacts peu reconnus.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 29/01/2026
leblogdepetiteloutre.com/trouver-un-p...
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Carte de France de professionnel·les pour les diagnostics TSA ou TDAH
Voici une carte de professionnel·les dans le champ des TND, plutôt orienté TSA, adulte et parcours diagnostic. Cette carte se construit au jour le jour, au fil des rencontres et des échanges avec d…
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 28/01/2026
Nouveau sur le blog ! L’autisme, étudié surtout chez les hommes et les enfants, a historiquement laissé dans l’ombre les parcours des femmes autistes, notamment les périodes biologiques spécifiques comme la maternité, le cycle menstruel et la ménopause.
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Autisme et (péri)ménopause : des enjeux invisibilisés
L’autisme, étudié surtout chez les hommes et les enfants, a historiquement laissé dans l’ombre les parcours des femmes autistes, notamment les périodes biologiques spécifiques comme la maternité, le cycle menstruel et la ménopause. Ces périodes peuvent être bouleversantes pour les personnes concernées. La périménopause et la ménopause sont des moments où s’entremêlent des transformations corporelles et émotionnelles, et une modification de la perception sociale. Les spécificités des TND entraînent leur propre symptomatique, avec avec des impacts peu reconnus.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 01/01/2026
Mes chers concitoyens, mes chères concitoyennes, merci de bien vouloir prendre connaissance de cette allocution du Ministère des Trucs Importants. Vive la République !
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Ministère des trucs importants #2 – La santé mentale
Mes chers concitoyens, mes chères concitoyennes, merci de bien vouloir prendre connaissance de cette allocution du Ministère des Trucs Importants. Vive la République !
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 28/12/2025
Merci !
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 09/09/2025
Besoin d'un espace d'échange entre personnes concernées par l'autisme ? En questionnement ? Voici le lien du serveur Discord TSA
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Le serveur DISCORD
Ce serveur est géré par plusieurs personnes autistes. Il a été créé pour permettre à des personnes concernées par l’autisme de bénéficier d’un espace d’échange sur le sujet. C&rsq…
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 17/12/2025
Oui, c'est la page sur j'ai consultée
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/12/2025
Sur son site, le détail fait penser qu'elle adresse ses prédiags aux enfants
100
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/12/2025
C'est plus la complexité à trouver des pros qui va entrer en scène maintenant !
030
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/12/2025
J'espère que tu trouveras. N'hésite pas à demander ici, pas de miracle mais on a parfois qqn adresses.
010
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/12/2025
Bon courage et force à toi 💪
100
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/12/2025
❤
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 15/12/2025
Merci !
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 15/12/2025
🔥Nouveau sur le blog ! Carte de France de professionnel·les pour les diagnostics TSA ou TDAH Tu connais d'autres pros ? Indique les en commentaire
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Carte de France de professionnel·les pour les diagnostics TSA ou TDAH
Voici une carte de professionnel·les dans le champ des TND, plutôt orienté TSA, adulte et parcours diagnostic. Cette carte se construit au jour le jour, au fil des rencontres et des échanges avec d…
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 26/11/2025
Nouveau sur le blog ! Les fêtes approchent, et la panique aussi... Quand on est autiste, la fin d'année peut vite tourner au survival game. Cet article propose quelques outils concrets pour communiquer avec les proches lors de la préparation des évènements, pour soi-même ou pour son enfant.
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Autisme et fêtes : Des outils pour expliquer aux proches comment s’adapter
Quand on est autiste, la fin d'année peut vite tourner au survival game. On vend les fêtes comme un moment de joie, de partage et de lumière. Pour nous, c’est surtout un marathon sensoriel sous stroboscope. Pièces bondées, discussions croisées, nourriture imposée, câlins obligatoires...Entre obligations familiales et amitiés à préserver, le parcours est souvent rude. Cet article propose quelques outils concrets pour communiquer avec les proches lors de la préparation des évènements, pour soi-même ou pour son enfant.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 16/10/2025
La semaine dernière, un énième CEO LinkedIn en mal d'attention taclait la soi-disant glamourisation de troubles que tout le monde s'approprie n'importe comment. Aujourd’hui, l'information sur le TDAH est plus ou moins accessible, mais ça m'a donné envie de creuser : comment on en est arrivé là ?
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Le TDA/H (ADHD) : historique et définition d’un diagnostic
La semaine dernière, un énième CEO LinkedIn en mal d'attention taclait la soi-disant glamourisation de troubles que tout le monde s'approprie n'importe comment. Aujourd’hui, l'information sur le TDAH est plus ou moins accessible, mais ça m'a donné envie de creuser : comment on en est arrivé là ? Loin du glamour, le diagnostic de TDA/H a une histoire - pas très propre, pas très tendre - faite de normes sociales et d’enfants qui ne rentraient pas dans les cases. Remonter le fil de cette histoire, c'est pas juste de la curiosité, c’est se rappeler que derrière chaque diagnostic, il y a une société qui décide de qui doit s’adapter. C'est le premier volet de ma série sur le TDAH.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 11/10/2025
ko-fi.com
We are all proud here - Petite Loutre Autisme's Ko-fi Shop
Visuel "We are all proud here" avec un sourire de chat en coin A imprimer soi même Visuel en vente dans la boutique du serveur (mug, tote bags, tee ...
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 11/10/2025
ko-fi.com
Communauté de la Couette - Petite Loutre Autisme's Ko-fi Shop
Un visuel rond design type napperon montrant un chat sur un plaid avec deus coussins derrière lui. Le premier coussin est aux couleurs LGBT, le second...
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 11/10/2025
ko-fi.com
No brain just float - Petite Loutre Autisme's Ko-fi Shop
visuel à imprimer soi-même d'une méduse avec le slogan no brain, just float également à vendre sur le shop du serveur (boutique à but non lucratif, a...
042
Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 11/10/2025
Boutique à but non lucratif
reallydontneedthat.myspreadshop.fr
I Really Dont Need That | Spreadshop
Designs autistes contestataires
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 11/10/2025
Nouveau dans la boutique : badges, t-shirts, mugs, stickers...
Communauté de la couette. Visuel rond façon naperon crème. 

À l'intérieur dessin d'un chat en boule sur un plaid violet, derrière lui deux coussins, un aux couleurs LGBTQIA +, l'autre aux couleurs antifa. 

Texte en pourtour : communauté de la couette, take care.
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Le blog de Petite Loutre @leblogdepetiteloutre.com · 04/10/2025
Tous les fichiers des visuels de la boutique finissent un jour ou l'autre en accès libre sur le ko-fi. Là j'en ai plusieurs de retard mais je peux vous @ quand ce sera fait (pas sûre du délai)
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