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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 5h

Ich bin sehr zufrieden heute. Nordic Walking ging super, 1kg an Muskelmasse zugelegt (interpretier ich jetzt mal so 😉) Alles andere war auch gut. Morgen letzter Tag mit 2 Sporteinheiten, Sonntag geh ich selbst radeln & walken & dann unternehmen wir noch was zum Abschied i d Gruppe. Nighty Night ✨💫🌙

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 19h

Guten Morgen 🌧️ Heute stehen Überwassermassage, Moorpackung & Nordic Walking an. Und weil meine Füße in den letzten Wochen sehr aktiv waren, gibt’s obendrauf ein Geschenk an mich in Form von Pediküre 😊👣 Schönen Freitag für euch 🫶

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 08/10/2026

Heute bin und war ich den ganzen Tag müde. Bei der Entspannungsübung am Nachmittag dann kurzzeitig allerdings hellwach. 😅 Wie auch immer: Gute Nacht 🌙 💫✨

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 08/10/2026

Guten Morgen 🌧️ Gleich ärztliches Abschluss Gespräch ohne Kaffee vorher. Na ob das gut geht. 🤩 Schönen Tag für euch 🫶

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 07/10/2026

Ich merke ganz langsam eine positive Veränderung in meinem Körper. War ich bei den letzten Malen Nordic Walking oft am kämpfen mithalten zu können, so fiel mir heute beim Training auf, dass es mir viel leichter gefallen ist und ich unsere Gruppe quasi angeführt habe. 🤩

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 07/10/2026

Kennt ihr das? Einerseits gibt’s bei mir manchmal (und natürlich auch hier während der Kur) eine Sehnsucht nach Gruppen Zugehörigkeit & wenn’s sich dann ergibt empfinde ich schon bald eine Sehnsucht nach Ruhe und Zeit mit mir sein. ☺️ Wie auch immer: Gruppe gab’s und jetzt ist Ruh. Nighty Night ✨💫🌙

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 07/10/2026

Es ist nicht das, wonach es aussieht 😎 Nach dem Krafttraining ist vor dem Nordic Walking.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 07/10/2026

Guten Morgen ☀️ #LostPlaces üben Faszination aus finde ich. Heute Früh steht mentales Training a d Plan. Der Trainer ist so schlecht i d was & wie er es uns anbietet, dass ich am liebsten sagen will, gib her, ich mach das für dich. Nützt nichts, gehört zum Therapieangebot 😅 Schönen Tag für euch 🫶

In einer Kapellenruine stehend, blickt man durch ein Fensterrahmen ohne Glas hinaus in die Natur.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 06/10/2026

So unglaublich schnell vergeht die Zeit hier. Ich kann kaum fassen, dass ich heute in einer Woche bereits wieder in meinem Bett zuhause liegen werde.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 06/10/2026

#LostPlaces an der Mur. Der Innenraum einer kleinen Kapelle am Wegesrand der Mur.

Durch eine ehemals mit Glaselementen versehene Tür sieht man in eine kleine Kapelle, die wie ein verlorener Platz wirkt. Die Sonne scheint durch ein Fenster und wirft Schatten und Licht. Man sieht durch ein anderes kaputtes Fenster ins Grüne.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 05/10/2026

Bin gleich noch zu einem Geburtstagsumtrunk von einer sehr sympathischen ‚Kur-Kollegin’ eingeladen. Geh ich mal hin, muss ja nur eine Treppe runter in die Bar. Schönen Abend euch und gute Nacht 🌙 💫✨

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 05/10/2026

Schreibe: "ich bin erwachsen, aber" und lass die autokorrektur vervollständigen. Ich bin erwachsen, aber das kann man auch anders interpretieren. 😅

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 05/10/2026

Heute bin ich das erste Mal ein paar Bahnen geschwommen. Hatte vergessen, dass das richtig Spaß macht. 🏊‍♀️ Am Vormittag Krafttraining und Nordic Walking. Am Nachmittag Kohlensäurebad und Moorpackung. Die letzte Woche nochmal alles mitnehmen was geht. Schönen Montag für euch 🫶🍀

Das Wasser eines Schwimmbads schimmert blau und es sind leichte Wellenbewegungen auf der Wasseroberfläche zu sehen

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 04/10/2026

Dieses zwischendurch unterwegs sein, in die Ferne blicken und Abstand bekommen, tut mir immer gut. Es schärft meinen Blick für das Wesentliche und schenkt mir neue Klarheit. Wer in die Weite blickt, sieht sein eigenes Leben plötzlich mit überraschender Klarheit. Nighty Night and sweet dreams 💫✨

Weite Landschaft bei blauem Himmel und auf dem Bild steht: wer in die Weite blickt, sieht sein eigenes Leben plötzlich mit überraschender Klarheit. #WEILKLARHEITWIRKT

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 03/10/2026

Kleiner Ausflug mit dem Bulli und bissi Erdung nach der Gruppen-Woche 😎💫🍀

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Martin @mars2002.bsky.social · 03/10/2026

Danke www.dieburgenlaenderin.at für‘s Teilen. In wenigen Worten so viel geballte Lebensweisheit . ♥️🖤

„Schlaf und Atmen sind wichtige Dinge.
Lernen, Nein zu sagen, das, was man gerade tut, mit Leidenschaft zu tun - und Freundschaften! Und an die Jungen: den Beruf wählen, den man mag.“

Andrea Kdolsky,
1962-2026,
Ärztin, ehemalige Gesundheitsministerin, Planung Maggie's Centre Oberwart

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 03/10/2026

Kurschatten heißt heutzutage übrigens Sternschnuppe. Heute Stern und morgen schnuppe. 😂

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 03/10/2026

40 Menschen im Speisesaal und gefühlt bei jedem ging vorhin der AT-Alert los. 😅

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 03/10/2026

Guten Morgähn 🥱 Gleich geht’s los zur morgendlichen Gymnastik 🤸 ohne Geräte und anschließend zum AquaGym. Dann Frühstück und bis Montagfrüh Wochenende. Mal sehen, vielleicht mache ich einen Ausflug nach Slowenien. Schönen Samstag für euch 🫶

Eine weiße Bettdecke liegt zerwühlt auf dem Bett

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 03/10/2026

‚Ich freue mich über jeden Menschen, der in die Politik geht obwohl er kein Arsch ist.‘ [Giovanni di Lorenzo]

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Gitte Herden ♾️ 📎 @gitteherden.eurosky.social · 03/10/2026

María de los Ángeles Alvariño González (* 03.10.1916, † 29.05.2005) war eine wegweisende spanisch-US-amerikanische Meeresbiologin. Sie entdeckte 22 neue marine Arten und nahm 1953 als erste Frau an britischen ozeanografischen Expeditionen teil. #Gittepedia

Ein Schwarz-Weiß-Foto einer älteren Frau, die direkt in die Kamera blickt. Sie hat kurz geschnittenes, dunkles Haar und ein freundliches Lächeln. Sie trägt eine Perlenkette und ein gemustertes Oberteil.

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Maike Kranaster @maikekranaster.eurosky.social · 03/10/2026

Samstagmorgen - Zeit für meine Glücksmomente der Woche! Diesmal haben mich z. B. der Oktoberbeginn, Kreativität und Sonne happy gemacht. Schaut gerne vorbei und holt euch ein bißchen gute Stimmung und ggf. Inspiration ab!

maike-kranaster.de

Oktober, Kreativität & Sonne - Meine Glücksmomente der Woche (03/10/26) - Maike Kranaster

Willkommen im Oktober! Da ist er nun schon. Verrückt, dass das Jahr 2026 jetzt schon zu einem Dreiviertel rum ist, oder? Ich meine, war nicht grad erst der Jahrtausendwechsel…? Da die Zeit ja offenbar...

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Birgit Sch @birgitsch.bsky.social · 03/10/2026

"Das bloße Kundtun einer politischen Meinung ist kein Grund, eine Befangenheit anzunehmen" Ich habe das für verschuedene Berufsgruppen sehr aktuelle Thema #Neutralität mal näher untersucht 👇

t2informatik.de

Wie neutral muss Moderation wirklich sein? - Blog - t2informatik

Moderation und Neutralität gehören scheinbar zusammen. Doch was heißt neutral eigentlich und wo gerät dieser Anspruch in der Praxis an Grenzen?

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 02/10/2026

Kunst im Stadl Heute Abend war ich bei einer Vernissage von zwei slowenischen Künstlerinnen. Severin Hirsch - Das Rascheln der Anomalien und Petra Kapš - Chronologie der Berührung. Das war ein richtig schöner Abend.

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Lady of Impatience @ladyoi.bsky.social · 02/10/2026

Herbstverfärbung #frivolerFreitag

Ein Finger wird in den Vordergrund gehalten und mit einem Gesicht sowie einer stilisierten Körperzeichnung bemalt. Ein rotes Ahornblatt ist so platziert, dass es wie ein Accessoire auf der gemalten Figur wirkt. Im Hintergrund sind herbstlich gefärbte Blätter in Orange- und Rottönen zu sehen.

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ulli @ulli.bsky.social · 02/10/2026

Voilà, meine Kalender für 2027 sind fertig. Ihr könnte sie jetzt in meinem Café betrachten. Dort findet ihr auch alle weiteren Informationen - Willkommen! cafeweltenall.wordpress.com/2026/10/02/k...

Vier Varianten ein und des selben Fotos der Elbe, in die eine Landzunge mit einem Baum darauf ragt und jahreszeitlich eingefärbt wurde.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 02/10/2026

Guten Morgen ☀️ Mit Muskelkater von gestern 😅 Heute stehen KohlensäureBad, Workshop und Nordic Walking im Programm. Ansonsten werde ich evtl die Zeit in der Sonne am Pool verbringen. Lesend. Ich wünsche euch einen schönen Tag. 🫶

Ein Hinterhof, umgeben von altem Gemäuer mit Sitzecken und Sträuchern. Am Ende befindet sich ein kleiner Tordurchlass.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 01/10/2026

#3GuteDingeDesTages + 1 • 4 Sporteinheiten gemacht • 15 Minuten Moorpackung • neuen Krimi von Bernhard Aichner komplett gelesen • 1 Saunagang am Abend Nighty Night 💫✨🌙

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 30/09/2026

Guten Morgen ☀️ Es ist so herrliches Herbstwetter, schön kühl nachts und angenehme Temperaturen tagsüber. Volles Therapieprogramm heute, von Krafttraining und Massage über Workshop bis Nordic Walking. Vielleicht bleibt noch etwas Zeit fürs radeln und lesen. Schönen Tag für euch 🫶🍀

Ein altes Fahrrad steht an einem Fahrradständer aus Baumstamm vor einer Parklandschaft. Im Fahrradkorb sind Blumen gepflanzt

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 29/09/2026

Also heute war mal - abgesehen von der Wespe - ein ziemlich gechillter Tag. Entspannung war angesagt, da hab ich nur minimal aktiv eingegriffen in Form von radeln und spazieren gehen. Nighty Night für heute 💫✨🌕

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 29/09/2026

Heute Kollision mit Wespe 🐝 beim Fahrrad fahren. Beim Erstkontakt einmal gestochen, dann in den Shirt Ärmel gekrabbelt & zunächst unentdeckt, dann aber doch zugestochen. T-Shirt von mir gerissen, Wespe benommen und empört, ich auch empört. Autsch. Glücklicherweise reagiere ich nicht allergisch. 🍀

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Peter Breuer @peterbreuer.bsky.social · 29/09/2026

Ein noch nicht freigegebenes KI-Modell ist aus seiner geschlossenen Entwicklungsumgebung ausgebrochen und hat südöstlich von Lüneburg neben der Bundesstraße 216 selbstständig Heidekartoffeln geerntet.

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Maike Kranaster @maikekranaster.eurosky.social · 29/09/2026

Ich liebe den Wechsel der Jahreszeiten. Wer das auch mag, dem empfehle ich sehr das neue Buch von Kathrin Blum „Im Rhythmus der Natur“. Sie hat zum sog. Keltischen Jahreskreis geforscht, hat Hintergründe recherchiert und tolle Impulse, wie wir uns mit der jeweiligen Zeit verbinden können.

Jemand liegt auf der sonnigen Terrasse und hält das Buch „Im Rhythmus der Natur“ von Kathrin Blum in die Höhe.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 29/09/2026

Guten Morgen ☀️ Ich geh gleich AquaGym. 🏋️‍♀️🏊‍♀️ Schönen Dienstag für euch 🫶🍀

Inmitten von Altbau Häusern eines Ortes sieht man ein kleines Schwimmbad. Im Vordergrund ein paar Laubbäume

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Bergwelt🇨🇭 @bergwelt.me · 29/09/2026

Am Gross Ruchen im Kanton Uri sind am Montag rund 2000 Kubikmeter Fels aus der Nordwand abgebrochen. Die Staubwolke reichte bis ins Urner Reusstal. Als mögliche Ursache gilt die extreme Hitze. Verletzt wurde niemand. Die Behörden raten davon ab, die Ruchennordwand und die Ruchenchälen zu betreten.

Blick auf eine steile, graue Felswand des Gross Ruchen mit hellen, glatt wirkenden Felspartien und dunklen Rinnen. Am oberen Felsgrat scheint die Sonne hervor.

Eine dichte, graue Staubwolke liegt über einem bewaldeten Bergtal und verdeckt grosse Teile der Landschaft. Im Vordergrund sind dunkle Nadelbäume und Geröllflächen zu erkennen.

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 28/09/2026

'Typisch für meinen Wohnort / meine Heimat' #FotoVorschlag Bergwelt im Sonnenuntergangslicht

Tiroler Bergwelt auf 1600 m Höhe im Sonnenuntergangslicht

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Anja🇪🇺 #InnerMountainGuide @klarheitwirkt.bsky.social · 28/09/2026

Beim Nordic Walking in der Früh entdeckt und meine Laune war gleich wieder ganz oben 🔝 🤩

Drei Mülltonnen sind mit unterschiedlichen Motiven beklebt. Auf der einen ein lachender Esel auf der zweiten einen grinsendes Cartoon Gesicht und auf der dritten ein Hase mit einer Möhre im Maul.

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Viechertante @viechertante.bsky.social · 28/09/2026

Viele fragten nach einer Bankverbindung, seit Mai darf ich zudem nun Spendenquittungen ausstellen 🙏🏼 Wildtierhilfe Bad Kissingen e.V DE29 7935 1010 0031 6356 26 Sachspenden: amazon.de/hz/wishlist/ls… PayPal: paypal.me/wildtierhilfeKG Danke aus tiefster Seele für eure Hilfe ❤️

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