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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 25/09/2026

そう言えば、医師用大腸ガン治療ガイドライン。2026年版が出てました。またしばらくするとWEB上で見られるようになるだろうから、今回は買わないつもり。

JNZ @jnzbs2.bsky.social · 25/09/2026

オキサリプラチンの副作用の慢性の末梢神経障害、手足のしびれは、まだ残ってる。それでも手の方は、本当に少しずつだけど、範囲も狭くなってきて、ほぼ指の第一関節から先だけになって、痺れも弱くなりつつある。ただ足の方はぜんぜん変わらなくて、指の付け根がむくんだ感じ。足裏を地面や床に付けると、なんか点字ブロックを踏んでいるような感覚なんだよね。オキサリプラチン完了から9ヶ月。まだまだ解消するのに時間がかかりそうだ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 25/09/2026

なんか3ヶ月に一度のポストになってますが、無事に術後1年半の検査をクリアしました。前回6月の検査は血液検査、大腸内視鏡、造影CTのフルコースだったので、今回は血液検査のみ。腫瘍マーカーは二つとも安定。肝臓の数値は多少悪化してますけど、おそらく体重増による脂肪肝…😔 いや、飲み物とか変えて体重減らそうとしたんだけど、なんかやっぱり癌サバイバーとしては体重減るのって怖いやん？どうしても本腰入れるのができなくてねえ（蚤の心臓）今回もやっぱり検査前数週間は不安だったですよ。腫瘍マーカー上がってたらどうしようってね。これはもう慣れるしかないんだけど、簡単に慣れるもんじゃないですね。 →

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 26/06/2026

医師用大腸がん治療ガイドラインまで買い込んで、自分の病気を正確に知ろうとしているわけですが、最新のガイドラインの図表だと、大腸がん部位別ステージ別の5年生存率で、ステージIIIA、IIIBのほうがステージIIA、IIBよりも高いのだよね。ステージIIIはリンパ節転移がある状態なので、通常はステージIIよりも低いはずなのですが。外国の論文でも、この逆転現象に言及してるものがあって、リンパ節転移よりも深達度の方が影響が大きいのではないか、深達度が大きい（深く浸潤してる）ほど悪性度が高いのではないかとか、書かれてる論文もあるようだ。→

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 26/06/2026

最近のオキサリプラチンの副作用。手足のしびれ。手の方は、しびれの強さはあまり変わらないけど、少し範囲が狭くなってきた気がする。足先は変わらない。両手の小指の付け根がバネ指のようにカクカクするときがあるのも、3月からそれほど変わらない。右手親指を曲げようとすると、脱臼してる感覚で痛みが走る現象は、だいぶ改善されて、ほとんど無くなった。けど、左手親指の付け根から手首が、同じように親指を手のひら側に動かしたときに痛みが走るようになってる。そのときの腕の角度、向きによって平気なときと痛むときがあるけど、未だにパターンが分からない。 →

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 26/06/2026

前回の検査から3ヶ月、術後一年検査。血液検査、造影CT、大腸内視鏡のフルコンボ。先週検査入院して、朝から採決と造影CT、その後に腸内洗浄の薬を飲んで、夕方に内視鏡検査。内視鏡でポリープが一つ見つかり、ポリペクで切除→病理検査。何もないと思ってたのにーとか思ってたら、翌日の退院前に主治医の先生が、大きさは5mmちょっとで、見かけからはおそらく良性と教えくれた。 →

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 21/03/2026

最近少しウォーキングを復活させた。足先のしびれは残っているけど、歩いても悪化しないので。しかし問題は、ウォーキングの成果で体重が減ったら、それはそれで不安になるということだ🤔 やっぱサバイバーとしては、体重が減ることに対する恐怖が常にある。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 15/03/2026

現在の副作用。ちなみに11月の術後抗がん剤治療終了から約4ヶ月。手足の指のしびれは終了時よりも悪化。しびれが強い。と同時に指の触覚のフィードバックが弱い。布の手触りとか分かりにくい。一番しびれが強かったのは1月末頃かな。車運転するときは手袋してた。今はそこまでではないけど、回復は緩慢。指がむくんでいる感じがして曲げにくい。実際にはむくんでないのにね。最近になって、指を動かさないでいると、動かしにくくなって、親指と小指の付け根がカクカクするようになった。寝起きが一番悪い。30分ほど普通の生活をしていると解消する。少しずつ、ほんとに少しずつ治っていくのだろうな。年単位かも知れんが。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 13/03/2026

㊗️血液検査異常なし。心配していた腫瘍マーカーCEA、CA19-9どちらも下がってた。特にCEAの方は手術後正常範囲内とはいえ、少しずつ増加する一方で、12月は基準値ギリギリだったんだよね。CA19-9の方も、二回ほど微減しただけで、少しずつ上がってた。それがどちらもガクンと下がったのが良かった。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 13/12/2025

現在の副作用。・指先と足先のしびれ・指先と足先から土踏まずまでの過敏（皮膚が薄くなったようか？）・爪がもろくなった・舌先が時々しびれる・味覚障害一番目と二番目と最後が酷い感じ。特に味覚障害にはイライラさせられるね。ご飯もパンもまずい。何を食べても本来の味に思えない。これも末梢神経障害なんだろか。ちなみに投薬終了と同時に軽くなっていくのではなくて、1週間ほど経っても酷くなったりしてる。まだ山がどこか見えない感じ。まあブログとかで見る、副作用のつらい方々に比べれば、相当マシなんだろうけども、はやく味覚障害だけでも軽くなってくれないもんだろうか。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 12/12/2025

㊗️血液検査と造影CT検査異常無し。次は3ヶ月後。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 28/11/2025

予定どおりなら今日で最後なので記念撮影。あとは不安な検査が待っている。ビビリなので、結果が出るまでの数日間がやりきれない😔

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 24/11/2025

鶏鍋は、そこそこオーケー。里芋もなんとか。馬刺のユッケも、馬刺の味は分かった。ご飯に筋子は、ボチボチ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 24/11/2025

味覚障害、昨日は刺身に挑戦して、そこそこ味を感じられたので、少しずつ戻ってきたかと思ったら、今日の昼のパンケーキは全くダメだった。味がしねえ。いつもより多く蜂蜜とホイップクリームを乗せてしのいだ… まあ、少しずつ少しずつだねえ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 23/11/2025

オキサリプラチン6回目から10日経過。今のところ副作用は前回と同じだけど、倦怠感、末梢神経障害、排尿障害、味覚障害、それぞれやっぱり蓄積されてるんだなあって感じだ。とくに末梢神経障害と味覚障害。末梢神経の方は手の指先だけでなく、足の裏も出てきた。なんか足裏全体で、ゴムの上を歩いている感じで、歩いていて違和感バリバリなのと、指の付け根の痺れがある。味覚傷害の方は、しょっぱさをあまり感じないのと、白米、パンの味が全くしない。ご飯の味付けでは、なめこ茸は最悪、練りウニもいまいち、海苔の佃煮は少しマシ（直りかけだから？）、筋子はなかなか良かった（直りかけだから？）。でも本来の味とは違う。→

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 14/11/2025

今日が最後らしいので、記念撮影

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 04/11/2025

抗がん剤の副作用？のために、FMVの指紋認証が利きにくくなってる。手足症候群の前触れか…

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 02/11/2025

しばらく書いてなかったけど、副作用とかあるときって、こういう所に書く気も失せるんよね。ブログとかやってる人、尊敬します。それはそれとして、オキサリプラチン5回目をして一週間。本当は4回にしようと思ってたんだよね。大腸ガン治療ガイドラインのCQでは、XEROX療法では3ヶ月コースでも6ヶ月に対して非劣性が証明されてるらしいし、当然少ない方が副作用は軽く済むので。でもなんか、止めるのも勇気が必要で、けっきょく減薬（80%）して5回目の点滴しちゃった。で、カペシタピンも服用中。 →

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 17/09/2025

XEROX2クール目を終わって3クール目に突入してる。 2クール目は血管痛もなく、多少の悪心と少しの手の疲労感だけで済んだ。3クール目前の血液検査で、多少の免疫抑制があぅたけど、まあ大丈夫でしょうとのこと。腫瘍マーカーは、少し上がり気味だけど正常範囲内（ちょっと気になるけど、気にしても仕方ない）ところが3クール目は、これまでで一番きつい。血管痛は長引く（5日目にやっと減った）、これまでより強い悪心、両手の疲労感が拭えない、倦怠感もある。やっぱり蓄積してるんだなあ。まあ、ダラダラ過ごしてます。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 22/08/2025

XEROX療法2クール目（全体で3クール目）開始。オキサリプラチン点滴の最初から最後まで温めながら実施したからか、今回は血管痛なし。素晴らしい。また、前回は点滴跡から内出血が多かったんだけど、今回は充分に止血したので、こちらもなし。素晴らしい。ところが末梢神経障害が少しある。症状は右手の指が使いにくい感じ。両手ともに広げると指が少し震える。生活には支障無しで箸もキーボードも使える。夕方から夜にかけて、少しずつ改善してる気もする。回を重ねる毎に症状が出てくるのは予想範囲内だけど、前回は全く問題なかったので、もっと穏やかに出てくると思ってた。いや、これでも充分穏やかなのかもですが。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 16/08/2025

せっかくの休薬期間なのに、夏バテ気味😞

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 16/08/2025

カペシタビン2週間終了。オキサリプラチンからの副作用は、血管痛が3日ほど。触るとピリピリするだけで、大したことは無かった。そのかわり翌々日くらいから悪心が酷くて、5日ほど続いた。ほとんど横になってたね。食事は何とか、9割くらいは食べられた。末梢神経障害も無し。冷蔵庫に手を突っ込んでゴソゴソしたときに、少し痛みがあったくらいと、冷たいものを飲んだときに、喉が引っかかる感じがしたくらい。カペシタビンからの副作用は、恐れていた手足症候群や口内炎は今のところ無く、最後の3日間くらい、軽い悪心があっただけ。薬の蓄積で、この先は分からんけど、まずは無事に休薬期間に入りました。一週間満喫するぞw

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 02/08/2025

そういえば術後2ヶ月で、抗がん剤を始めているのに2.5kgも体重が増えとる。せっかくBMI普通になってたのに、軽肥満に😩 副作用が軽くて、普通に食事できてることに加えて、体力が落ちてたり軽い悪心のために、運動不足になってる影響かなあ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 02/08/2025

オキサリプラチンから１日経過。特に大きな副作用はない。左肘の血管痛は、まだあるけど弱くなってきてる。夜中に、試しに冷蔵庫の午後ティーを少し飲んだら、喉に引っかかる感じがしたので、一口でやめておいた。手の方は冷たいものを少しくらい触っても大丈夫なので、喉のが副作用かどうかはわからない。今朝は普通に食べている。（冷たいものは念のために避けてる）

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 01/08/2025

XEROXとか言うと、どうしたってコピー機かと思うよね←

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 01/08/2025

術後補助化学療法。 2クール目から希望して薬を変えた。ゼローダ＋オキサリプラチン上乗せ。いわゆるXEROX療法。いろいろ調べて、自分で後悔しないための選択。再発リスクは低い方なので、オキサリプラチン上乗せ効果は限定的らしいけど、少しでもと思ってね。副作用も嫌なので、まずは4クール分の上乗せで、そのあとは副作用次第。（過剰かもしれない）希望どおりに、快く応じてくれた医師に感謝。副作用について脅されたけどもw

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 18/07/2025

術後補助化学療法、いわゆる抗がん剤1クール終了。 TS-1単剤。副作用は2週間目くらいから軽い吐き気。最後の一週間で右手首と右親指の付け根の軽い痛み。これが末梢神経障害かどうかは分からない。それと最後の数日間、１日一回くらい軽い動悸。一分ほどで収まる。これも副作用かどうかは不明（寝不足が続いてるし）。 2クール目以降、オキサリプラチンを上乗せするか検討中。先生は、あまり推奨しないと言ってる（リスクとベネフィットのバランス）けど、今日は診察予約して、いろいろ質問しまくったら、20分くらいかかってしまった。外来の忙しいなか、すみません。質疑応答だけなので、それでも費用は数百円。すみません🙇‍♂️

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 03/07/2025

抗がん剤TS-1を飲み始めてから、明日で2週間。未だ、ほぼ副作用無し。ほぼというのは、ちょっとだけ悪心を感じるときがあるけど、副作用というより寝不足とか暑さでゲンナリしたときに感じるのと区別が付かないから💦 ブログとか検索すると、飲み始め数日後から、副作用のオンパレードで苦しんでいる人も、けっこういるようで…不思議だなあ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 30/06/2025

抗がん剤2週目に入って2日経つけど、自覚的副作用がほとんどない。とか書くと、フラグ立てそうで嫌なんだけどさ。悪心も口内炎も、何もない。とか書くと、フラグ立てそうで嫌なんだけどさ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 28/06/2025

それなりにショックなわけだけれど、大腸がんの場合、ステージ3でもステージ2よりも5年生存率が高い場合もあって、簡単にステージだけで騒いでも仕方がないという結論になった。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 28/06/2025

まさかのリンパ節転移あり😩 抗がん剤2週目。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 18/06/2025

今日も腹の調子はよい。これはだいぶ復調してきたってことかな。1ヶ月から数ヶ月かかると言われていたわりには早いかも。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 16/06/2025

気分転換が功を奏したのか、それとも落ち着いてきたのか、昨日からだいぶ下腹の張りも痛みも無くなってきた。よきよき。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 15/06/2025

今日も下腹が地味に痛い。過敏性腸症候群なのかしらん。なにしろストレス溜まりまくりだからな。消化に悪いものを避けようとすると、好きなものが食えん。雨で外出もままならない。術後病理検査の結果が気になる（蚤の心臓）。うまくリラックスできると良いのだけどなあ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 14/06/2025

昨日の夜から張りと少しの痛みで、うーん…いまひとつ… 出るものは固体も気体も出てるんで大丈夫なんだけど…冷やしたかなあ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 13/06/2025

昨日に引き続き、腹が張ったり痛かったりはない。が、本調子でもないことは自分の感覚で分かる。まあ、少しずつだね。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 12/06/2025

今日はまあまあ腹の調子が良かった。このまま回復しておくれ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 11/06/2025

ちとお腹が張ってる。運動したいが、この雨じゃあ…

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 10/06/2025

ネットで医療情報を検索するときには、更新日を確認するようにしてる。更新日が書かれているのがベストだが、書かれていない場合は、手がかりを探す（参照してるガイドラインの年度が書かれている場合もある）。それでも分からない場合は、安易に信用しないようにしてる。医療も日進月歩。内容にもよるけど、5年も経てば標準医療のガイドラインが全然違ってくることもある。 10年以上前の情報が、未だに残っているのがねっとだからね。油断ならない。逆に医療情報を載せているところは、更新日を明記して欲しいと思っている。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 10/06/2025

少し喉が腫れてる感じがする。昨日うたた寝したときに、体を冷やしたかな😔 熱はない。あと、今朝は少し下腹が痛い。手術の合併症ではなく、腸の動きが、まだまだ本調子じゃないからだろうな。雨だし、今日はおとなしくしてた方が良いかな。買い物に行く予定だったけれども。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 09/06/2025

相変わらず、下腹がスッキリしない。張ってるような張ってないような、ずっともやもやした感じ。しばらく仕方ないのかね。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 08/06/2025

どうも気分が乗らないな。お腹は今一つしっくりこないし、好きなものも、まだあまり食べられないし。好きなものが消化に悪いものばかりなんだよねえ。トロとかウナギとかカツ丼とかカレーとか天ぷらとか。あまり制限しすぎるのもどうかとは思うけども。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 08/06/2025

ビミョーに腹が痛い。冷やしたか？体温は平熱。毎日ドキドキ（心配症

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 07/06/2025

お腹の張りが、あまり収まらない。変な張り方じゃないから問題ないと思うけど、嫌は嫌。まあ、腸の調子が戻るまで１ヶ月はかかるっていうから、仕方ない。極端な便秘とか下痢がないだけ、マシかも知れぬ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 07/06/2025

30分ほどお散歩。ウォーキングほどはスピード出さず、ちょっと早歩き程度。昨日からお腹が張って苦しいので、ビオフェルミンを飲んで運動した。腹八分目と適度な運動で解消すればいいな。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 06/06/2025

とりあえず、この症状なら問題ないとのお墨付き。深刻な問題の時には、もう少し別の形の症状がでます。そのときは、下手すると死ぬまであります。って、不安になってる患者に言うな！ってか、このセンセーの性格、もう慣れた😂

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 06/06/2025

昨日の続きで今日も病院に。昨日は救急の担当医だったけど、今日は主治医の先生と話ができるので、土日前に診てもらうだ。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 05/06/2025

入院中もね、ワンコに会ってたよ↓ 便利な世の中だね。

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 05/06/2025

気になる症状があったので、電話して病院に。検査の結果、明確な術後合併症ではなさそうで一安心だけど、原因が今一つ不明で、週明けまで様子見…😔

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JNZ @jnzbs2.bsky.social · 04/06/2025

退院翌日。少しでも体を動かさないとということで、午前に町内一周、夕方にわんこのお散歩がてら、近所の陸上競技場の周辺を一周歩いてきた。あと、退院までずっと全粥だったので、夕食で白米に挑戦（朝はグラノーラ、昼はお蕎麦だった）

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