iiinova — where your digital self keeps evolving

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 02/07/2026

Hvis Nyland gir seg på landslaget etter VM, bør Selvik bli nr.1, eller Tangvik hvis han blir førstekeeper i Hamburg? @jonasrabona.bsky.social @jonnyno84.bsky.social

100

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Trikkeligaen @trikkeligaen.bsky.social · 03/06/2026

Jørgen Isnes stoppet innom favorittpodkasten i starten av ferien for å fortelle om comebacket i KFUM Oslo, livet som landslagstrener, hvor langt Kåffa har kommet på de siste ti årene og om diverse skader spillerne hans har pådratt seg på ferie.

open.spotify.com

Jørgen Isnes er tilbake – nå som Kåffa-trener igjen

Trikkeligaen · Episode

022

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 08/05/2026

Ut ifra kroppspråk og ansiktsuttrykk har Jokke vært våken 48 timer i strekk under pauseintervjuet @jonasrabona.bsky.social . Makan til sliten og lei mann som stod der..

110

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 26/04/2026

Blir fasinert av biler Foodora ansatte har. Noen kommer med en gjennom rusten Toyota Yaris, som såvidt kommer seg frem. Andre har en som kommer rett ut av Pimp my ride, med ps2 i baksetet.

000

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Eirik Aase @eirikaase.bsky.social · 24/04/2026

Før i tiden hadde vi #ffnor hvor vi anbefalte andre folk å følge her på Twitter. Siden det er fredag vil jeg løfte frem Rabona Podcast. Helt enorm dekning av Eliteserien. Gir deg det du trenger fra Eliteserien både før og etter runden.

1277

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 20/04/2026

Med utgangspunkt i overgangssagaen til Filip Thorvaldsen. Bør VIF angre på at de ikke takket ja til 70mill, eller skal Thorvaldsen takke VIF for at de takket nei? Er så åpenbart at han trenger mer tid og ro på Valle @jonasrabona.bsky.social

000

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Trikkeligaen @trikkeligaen.bsky.social · 19/04/2026

Kåffa leverte en spillemessig meget god førsteomgang mot HamKam i søndagens eliteseriekamp. Likevel gikk de til pause to mål bak, og med én mann mindre. Da ble det vrient å få med seg noe hjem fra Briskeby.

trikkeligaen.no

Marerittkveld på Briskeby for Kåffa

KFUM leverte en spillemessig meget god førsteomgang mot HamKam i søndagens eliteseriekamp. Likevel gikk de til pause to mål bak, og med én mann mindre.

012

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Endre Lübeck @endrelub.bsky.social · 19/04/2026

Eivind Helland får endelig Serie A-debuten for Bologna i dag, spiller fra start mot Juventus🇳🇴🇮🇹 Etterlengtet etter ti kamper som ubenyttet reserve😌

121

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 10/04/2026

NYE STEMMER INN I RABONA! Kristiansen og Solheim klare for Rabona Podcast Les mer👇🏻 rabonapod.no/2026/04/10/k...

5394

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 04/04/2026

Matt Le Tissier skal inn i Southmpton som rådgiver. Spent på hva slags konspirasjonsråd han skal gi klubben. Makan til rørete, gammal gubbe han er.

010

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 19/03/2026

Nytt Kvarteret etter tre spanske CL-avansement: - Real Madrid var aldri trua på Etihad, men kva med Bayern i kvarten? - Newcastle tukta Barça i tre omgangar, men så kom den fjerde! - Nærmar me oss ein godkjent Atlético-sesong? open.spotify.com/episode/4TYy...

open.spotify.com

KVARTERET: Tre spanske i kvartfinaler

012

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 18/03/2026

Norsk fotball fenger om dagen🔥

0173

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 15/03/2026

Etter 40 minutter melder jeg KBK over RBK på tabellen i år @jonasrabona.bsky.social . KBK ser mye bedre enn enn ventet og spillere som ofrer alt hele tiden, og gjør det som er gratis i fotballen: Gir alt alltid.

100

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 10/03/2026

I alt mylderet rundt at Glimt får flyttet på kampene sine. Hvor lang tid tar det før Glimt klager på for tett kampoppsett etter at kampene er omberammet? @jonasrabona.bsky.social

120

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Jan Erik Balto @jebalto.bsky.social · 07/03/2026

Rabonas KlubbGuide - SARPSBORG 08: DEN EVIGE KAMPEN I INGENMANNSLAND rabonapod.no/2026/03/07/k...

011

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Jan Erik Balto @jebalto.bsky.social · 07/03/2026

Rabonas Klubbguide: LILLESTRØM ER TILBAKE - men hvor sterk er oppskriften denne gang? rabonapod.no/2026/03/07/k...

001

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 03/03/2026

Overgang til Mottaket Media, Ukens plusser, boikott av cup, Glimts utsettelse av første serierunde, kampprogrammet til kvinnefotballen, kampfiksing og mange lytterspørsmål! Seriestarten nærmer seg. Snart kommer det 2-3 episoder daglig fra oss. 1 episode pr lag! open.spotify.com/episode/2YfC...

4185

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 05/02/2026

Molde er virkelig tilbake og gjør seg til kjenne! Lukter vi en gulloppskrift som draes frem på nytt? Spennende tider for de som er glade i Molde @jonasrabona.bsky.social

000

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 05/02/2026

🎙️NY EPISODE🎙️ ✅Bekreftede overganger og rykter 🥅Hvem bør Molde signere? ⚽️Hvordan bør Sandefjord erstatte Sigurdarson? 🧤Har Viking truffet blink på keeper? 🤔Kåffas fremtid diskuteres ➕og mye mer…

354

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Runar Skrøvset @skrov.bsky.social · 03/02/2026

Av de tusen vakre øyeblikkene under lørdagens derbyseier tror jeg min favoritt må være denne, når det blåses til pause og Schalkes sinnamann Katic prøver å dundre ballen til helvete i frustrasjon.

2131

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 30/01/2026

Hvor på trenertabellen vil @rabonapod.bsky.social sette DEF? Eggen, Drillo og Kjetil Knutsen er øverst, men hvem kommer bak her og hvor lander DEF?

100

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 29/01/2026

Ny episode LALIGA-kvarteret er ute! Me gratulerar Glimt med eit fantastisk resultat i Madrid, og prøver samstundes å summera opp den spanske tristessa onsdag kveld. open.spotify.com/episode/3NK2...

open.spotify.com

KVARTERET: Glimt tok en spansk en

022

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 27/01/2026

God tysdag! Fersk LaLigaLoca-episode er ute med oppsummering av runden som var, og framblikk på morgondagens e-cupbonanza. open.spotify.com/episode/3vcg...

open.spotify.com

Ep. 365 - Et Glimt av Atlético

011

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 23/01/2026

God fredag! Gårsdagens episode er sjølvsagt framleis relevant, så her er ei påminnig:

001

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 16/01/2026

Grunnet mye aktivitet i det norske markedet, måtte vi spille inn en ekstra episode for å diskutere denne ukas overganger. •Hvem bør erstatte Brann-spillerne? •HamKam •Hva nå Sarpsborg? •Jørgensen •Tangvik og Midtsjø •Sira Hansen •Syver Skeide open.spotify.com/episode/6vtY...

1124

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Våre Beste Menn @bestemenn.bsky.social · 13/01/2026

Episode 410 av podden vår er ute! Det er tid for den årlige spådommerepisoden vår, og da er naturligvis @chegiaevara.bsky.social gjest! Hva slags spådommer har vi for landslagsåret 2026?

soundcloud.com

VBM #410 - Spådommer 2026 m/Jonas Giæver

Det er klart for v¨år årlige episode med spådommer for det kommende landslagsåret, og Jonas Giæver er tilbake som gjest!

022

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 05/12/2025

Halftime-show i vm, ja. Hvilken artist ønsker vi minst å se opptre?

000

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 20/10/2025

Til dagens laligaloca @magnarkvalvik.bsky.social . Har en spiller noen gang passet bedre til en utvisning med navnet sitt? Alan NYYYYOOOMMM fikk rødt kort før minuttet var spilt.

000

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 14/10/2025

Dorsin gir seg i RBK, og Mesfin i LSK. Tror du @jonasrabona.bsky.social Mesfin er aktull for Rosenborg?

210

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Toppfotball - en podkast om norsk fotball @toppfotballpodkast.bsky.social · 12/09/2025

Episode 282 - En samtale med Marius Skjelbæk som toucher innom 11-1, Olsenbanden, kunstgressfadeser, Hotel Cæsar, kjærlighetssorg etter mesterskap, hjemmebanefordel i bowling, Northugs livsstil og pantelotteri. Blant annet. Lytt her: tinyurl.com/47urc7zn

141

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 09/09/2025

Sjå der! Me er ute med episode 345 av LaLigaLoca: -Me må innsjå at det blir LALIGA-fotball utanfor Spania, men i kor stort omfang? -Går LALIGAs strenge økonomiske reglar utover kvaliteten på fotballen? -Athletic får ikkje Laporte, og Yeray er dopingdømd... open.spotify.com/episode/3D0A...

open.spotify.com

Ep. 345 - LALIGA pengegalopperer til USA

011

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 14/08/2025

Petter og eg slo av ein prat med Alexander Sørloth i går. Det viser seg at han og Petter har same favorittfilm, og det var litt irriterande. Men elles god stemning. For patronar er video av samtalen tilgjengeleg, elles kan samtalen høyrast over alt. open.spotify.com/episode/46ny...

Alexander Sørloth, Petter Veland og Magnar Kvalvik i videomøte med LaLigaLoca-logoen i den eine ruta.

012

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 06/08/2025

Vi prekær litt europaball og runde 17 med Huseklepp. Vi snakker også og Berisha, Viking og Felt O open.spotify.com/episode/4WRK...

open.spotify.com

282. MOVA FØR RUNDE 17 & EUROPA. Og litt snakk om Viking...

Rabona · Episode

3196

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Jonas Sundet @jonasrabona.bsky.social · 05/08/2025

Da er katta ut av sekken. Nøye gjennomtenkt og når først avgjørelsen ble tatt, føltes det 100% riktig. Men det er jo galskap, for toppen er enda ikke nådd, for de som tror det! Om det åpner seg muligheter for å gjøre det på heltid, snur jeg på sekundet open.spotify.com/episode/7hV6...

open.spotify.com

281. Endspiel Rabona, Tripic om Berisha og Runde 16

Rabona · Episode

29673

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 05/08/2025

Bare å bøye seg i støvet for det @rabonapod.bsky.social leverer uke etter uke. Som de smarteste spillerne, beste tv-seriene, og The Players, så gir de seg på topp ved nyttår. Sjeldent klarer podkaster å levere kvalitet og kvantitet, men det har dere i aller høyeste grad fått til! Mucho gracias ❤️

0102

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 13/07/2025

Hvordan i alle dager ender Orkun Kökckü i Besiktas @machomorten.bsky.social ? Har hatt inntrykk av at han heller skulle til en bedre klubb/liga en Benfica og Liga NOS?

100

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 28/06/2025

Me tok like godt opp quizen som du no kan utfordre deg sjølv med som podkast. open.spotify.com/episode/7oCy...

open.spotify.com

Enda en Fotballquiz 26.06.25

LaLigaLoca · Episode

011

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 18/06/2025

Vi er rekordtidlig ute og ser på kampene som kommer i helgen, og som gjest i vårt digitale studio, har Erik Huseklepp og Jonas Sundet fått med seg Jørgen Isnes. open.spotify.com/episode/7ASz...

1145

Jørn Henland Skøyen @jhensko.bsky.social · 16/06/2025

Hva er prisen for en utepils i Bodø @frankamundsen89.bsky.social ? Ref din påstand om at Haugesund tar flere enn 11 poeng. Vedder en utepils på at Haugesund ikke tar flere enn 11 poeng🥸

010

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Våre Beste Menn @bestemenn.bsky.social · 10/06/2025

Episode 361 av podden vår er ute! Vi jubler for fire strake seiere i starten av en kvalikk for første gang i historien, og prater litt om kampen mot Estland, svarer på masse lytterspørsmål og avslutter med en runde 20 spørsmål!

soundcloud.com

VBM #361 - 4 på rad i kvalikk!

Norge har vunnet de fire første kampene i en kvalikk til et mesterskap for første gang! Det må da være godkjent?

043

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Kasper Wikestad @kasperwikestad.bsky.social · 07/06/2025

Nusa herjet og sønn var på jobb med kamera i går. For et bilde 🔥

930013

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Rabona Podcast @rabonapod.bsky.social · 27/05/2025

🎙️NY EPISODE🔥 😲Isnes ferdig i Godset ❌Manoharan sparket. Hvem overtar? ❓Hva nå Høgmo? 👶🏻Nypan 🔥Sandefjord topp 6? 💪🏻Glimts overkjøring 👑Vikings gullhår 👂🏻Vi besvarer MANGE lytterspørsmål ⏭️Midtukekampene Episodelink i kommentarfeltet⬇️

4114

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Toppfotball - en podkast om norsk fotball @toppfotballpodkast.bsky.social · 26/05/2025

Episode 244: Adam Larsen Kwarasey 🦻🏻: podcasts.apple.com/no/podcast/t... @godset.bsky.social

021

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Posse @bjornarposse.bsky.social · 25/05/2025

🧵 Avsløringstråd: NFF endret handsreglene før «Dommerfokus» - og forsøkte å skjule det.

15316115

Reposted by Jørn Henland Skøyen

Magnar Kvalvik @magnarkvalvik.bsky.social · 24/05/2025

Ny episode av Det Skjedde Denne Veka! Det er 25 år sidan i dag: Valencia og Real Madrid møttes i den første CL-finalen med to lag frå same nasjon, og dei var verken best eller nest best i Spania. www.patreon.com/posts/129780...

patreon.com

DSDV S02E08: Champions League-finalen 2000 | LaLigaLocaPod

Get more from LaLigaLocaPod on Patreon

011