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Dr. Ina Beintner

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Licensed Clinical Psychologist. Scientist. Digital Mental Health Expert. Chocaholic. Mom, Wife, Friend. Mediocre Dancer. Not neccessarily in that order. Views are my own. 💚

PostsRepliesMedia
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 6h
Bei Zweifeln: Lieber einen Termin für ein Erstgespräch machen. Der ist dann eh frühestens in einem halben Jahr, und wenn sich das Problem zwischenzeitlich von selbst gelöst hat, sagt man ihn halt rechtzeitig wieder ab.
110
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 6h
Brandmauer, nach der Interpretation der CDU
1102
Reposted by Dr. Ina Beintner
Grüne im Bundestag @gruene-bundestag.de · 21h
Hört euch die bemerkenswerte Rede der Grünen Fraktionsvorsitzenden in Sachsen-Anhalt Susan Sziborra-Seidlitz direkt nach der Wahl des AfD-Kandidaten an 👇
871759701
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 06/10/2026
Heute übernehmen Nazis das Parlament in Sachsen-Anhalt, aber lasst uns lieber weiter linke Schreckgespenster an die Wand malen.
06819
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 05/10/2026
Hab einen zauberhaften Start!
Schultüte mit Einhorn-Motiv
060
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 05/10/2026
Wenn dann ab Januar der Patientenstamm reduziert werden muss, dann weiß man so wenigstens schon mal, wer die heißesten Kandidaten sind.
0160
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 05/10/2026
Hab das Sofa auseinandergenommen und gründlich sauber gemacht: Ausbeute: ungefähr 20€ in Münzen, diverse Legoteile und Minifiguren, ein paar Teile von einem Memory. Und sehr viele Krümel. #Schatzsuche
0110
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 05/10/2026
Da würde ich nichts drauf verwetten.
170
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 04/10/2026
Vielleicht statt aufwendigem Mealprep einfach ein Butterbrot und ein bisschen Rohkost mitnehmen. Das braucht ja keine Kühlung und eine Brotdose nimmt auch nicht so viel Platz weg.
120
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 04/10/2026
Meine Gamechanger waren ein Mini-Wasserkocher und ein Satz Reisebesteck. Die kommen mit. So kann es dann statt Keksen im Hotel wenigstens Instant Ramen geben. Oder halt auch mal nen Joghurt oder so.
120
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 03/10/2026
Hörempfehlung zum Tag der Deutschen Einheit. @ilkokowalczuk.bsky.social danke dafür www.ardsounds.de/episode/urn:...
ardsounds.de
Podcast: Die drei Dialektiker feat. Ilko-Sascha Kowalczuk
Kurz vor dem Tag der Deutschen Einheit lassen die Boomer Boys mal den Blick gen Osten schweifen und in die Vergangenheit. Mit dem Historiker und Experten für DDR-Geschichte Ilko-Sascha Kowalczuk sprec...
1224
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 02/10/2026
Mein Sohn will vom Internet wissen, warum Adam und Eva auf vielen Darstellungen einen Bauchnabel haben. Nur falsche Antworten bitte.
3140
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 02/10/2026
Ich hab am Anfang meines Studiums zwei Jahre in einem basisdemokratischen Studentenwohnheim gewohnt. Jedes Semester Konvent mit Anwesenheitspflicht. Da wurde dann mit >100 Menschen über die Anschaffung neuer Wäscheständer diskutiert.
020
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 01/10/2026
Social Media gefährdet auch die Gesundheit von Erwachsenen. Kinder brauchen gesunde Eltern. Es braucht keine Altersgrenze, sondern Regulierung, insbesondere hinsichtlich suchtfördernder Merkmale wie dem endlosen Scrollen.
172
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 29/09/2026
Vielleicht hat er eine, aber die Urkunde ist kein verlässlicher Indikator.
030
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Vielleicht nicht zwingend die besten, aber 10, die mich in den letzten 26 Jahren begleitet haben. Und bei euch so?
nytimes.com
My Top Shows — the 100 best TV shows of the 21st century
Babylon Berlin, Heartstopper, The House of Flowers and 7 more.
011
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Vielleicht häng ich sie ins Klo
1110
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Manche Buden erfinden sich auch einfach selbst ein Siegel.
140
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Das war eine sehr schöne Laudatio.
090
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Der Strandkorb ist nicht das Problem, sondern der Mann, der drin sitzt. Hätte Angela Merkel sich einen Strandkorb ins Kanzleramt gestellt, wir hätten es bodenständig, heimatverbunden und irgendwie süß gefunden. Aber nicht dekadent. Weil sie nie auch nur einen Funken Dekadenz ausgestrahlt hat.
1336
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Ich habe diese Urkunde bekommen, weil ich eine Praxis habe. Das ist der einzige Grund. Wenn ich das zugehörige Siegel nutzen möchte, kann ich pro Jahr 495€ zzgl. MwSt zahlen. Das werde ich aber nicht tun, denn dieses Siegel bedeutet nichts. Es ist ein Werbesiegel.
516311
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Diese Urkunde ist keine Auszeichnung. Sie sagt nichts über meine Qualifikationen oder darüber, wie zufrieden meine Patient:innen sind. Sie sagt auch nichts über den Umfang und die Qualität meiner Weiterbildung. Nichts über die Wartezeiten oder Barrierefreiheit meiner Praxisräume.
11295
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 28/09/2026
Ich habe gerade diese lustige Urkunde von Focus Gesundheit in meinem Praxisbriefkasten gefunden und möchte die Gelegenheit nutzen, mal ein bisschen Aufklärung zu betreiben.
Zwei Papierdokumente von FOCUS-Gesundheit nebeneinander: links ein Bestellschein für ein kostenpflichtiges Siegelpaket, rechts eine Urkunde „FOCUS Gesundheit Empfehlung 2027" für Psychotherapie.
717959
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Ah, Ägypten ist 42, aber als Land.
010
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Auf den Gedankengang bin ich jetzt neugierig
100
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Da ist scharf, was scharf sein soll.
110
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Heute war ich bei meinem ersten Photo-Walk und das war super cool. Jeder hat ein Stichwort gezogen und dann sind wir durchs Viertel gelaufen und haben fotografiert. Ganz entspannt, jeder wie er kann und mag. Ratet, was mein Stichwort war.
Ein weißer, leicht verschmutzter Fußball mit blauen und roten Sechseckmustern liegt im Gras unter einem Baum vor einem Haus mit Terrassentür und Pflanzen. Im Vordergrund verläuft leicht unscharf ein grauer Zaunpfosten.
3140
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Mein Hirn hat das fehlende r hartnäckig ergänzt.
9591
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Nein, den feiert in München eigentlich keiner.
031
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Den Hochzeitstag von Kronprinz Ludwig von Bayern und Prinzessin Therese von Sachsen Hildburghausen. Lernt man in München in der Grundschule.
341
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Ja, das würd ich schon auch gern sehen.
020
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Übrigens super interessante Folge zur Geschichte der "bayerischen" Tracht von @geschichte.fm open.spotify.com/episode/6k8p...
open.spotify.com
GAG574: Dirndl und Lederhosen
Geschichten aus der Geschichte · Episode
010
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Als Wahlmünchnerin seit nunmehr 7 Jahren: Nein, muss man nicht. War nur einmal da. Hab auch kein Dirndl.
130
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Zielgerichtet kann sich auf alles mögliche beziehen. "Den Puls in die Höhe treiben" oder "ins Schwitzen kommen" ist auch ein Ziel. Nach deiner Definition wäre z.B. Joggen Sport, solange man nicht das eigene Leistungsplateau erreich hat und danach nur noch Bewegung.
010
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 27/09/2026
Letztendlich kannst du das für dich so definieren. Mein Zumba-Kurs, bei dem es kein bisschen um Wettbewerb, Leistung oder Druck geht und der einfach Spaß macht, ist trotzdem Sport.
260
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 26/09/2026
Die Konzerne, die man da im Blick hat, haben keine einzige Wohnung gebaut und sind auch bei Sanierungen und Reparaturen ... zurückhaltend. Das schadet ja der Rendite. Ich habe mehrere Jahre in einer von der Deutschen Wohnen aufgekauften Wohnung gewohnt. Absolut nicht zu empfehlen.
010
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 24/09/2026
Für diese Bundesregierung sind wir Arbeitskräfte und Verbraucher. Das ist unser Zweck in diesem System.
180
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 23/09/2026
A manuscript I co-authored was rejected after 9 months in review because @jmirpub.bsky.social failed to collect the required peer reviewer reports. "We hope that this timely notification allows you to determine the best next steps for your work without further delay." Is academic publishing dead?
050
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 23/09/2026
Kurze vereinfachte Antwort: Ein Bäcker darf am Tag nur 100 Brötchen an Menschen aus dem Dorf A verkaufen. Er dürfte weitere verschenken. An Menschen aus Dorf B darf der Bäcker so viele Brötchen verkaufen, wie er will. Was macht der Bäcker, nachdem er 100 Brötchen an Menschen aus Dorf A verkauft hat?
110
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 22/09/2026
Ja, klar. Ich warte im Prinzip auch nur drauf, dass mal jemand sagt, wie viele GKV-Stunden ich ab Januar tatsächlich vergütet bekomme. Mit 18 Therapiestunden die Woche kann ich meinen Lebensunterhalt jedenfalls nicht bestreiten. Mit dem Entschließungsantrag sollten wir besser nicht mehr rechnen.
050
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 22/09/2026
Diese Mannschaft fasst besser nix mehr an, da stimme ich absolut zu.
0101
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 22/09/2026
Denn die GKV Beiträge finanzieren auch Versorgungsstrukturen, von denen Privatversicherte letztlich profitieren. Und ich möchte nicht in einem Land leben, in dem die Qualität der Gesundheitsversorgung vom Geldbeutel abhängt.
1222
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 22/09/2026
Aus Behandlersicht kann ich verstehen, das nicht antasten zu wollen, denn die Privatpatienten sichern die wirtschaftliche Existenz der Praxis und werden ab 2027 noch wichtiger. Als freiwillig gesetzlich versicherte Freiberuflerin allerdings möchte ich eine Bürgerversicherung.
3231
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 22/09/2026
Die Hoffnung ist glaube ich, dass die Beiträge für alle günstiger würden, auch für freiwillige versicherte Selbständige.
080
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 21/09/2026
Friedrich Merz will ein Gesetz verabschieden, das Enteignungen verbietet. Vielleicht sollte er vorher mal ins Grundgesetz schauen.
3233
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 21/09/2026
Wir brauchen für eine stabile Demokratie eine konservative Partei, das ist richtig. Die CDU unter Friedrich Merz ist aber keine konservative Partei mehr.
191
Reposted by Dr. Ina Beintner
Ricarda Lang @ricardalang.eurosky.social · 20/09/2026
Da hat gerade kein Kanzler gesprochen. Sondern ein CDU-Vorsitzender, der versucht, Personaldebatten in seiner eigenen Partei zu verhindern. #Merz
983162522
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 20/09/2026
Das ganze Land ist einig darin, dass dieser Kanzler eine Katastrophe ist. Immerhin das.
3327
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 19/09/2026
Ich hatte heute einen ganz zauberhaften Abend mit Siegfried and Joy. Für die Show am Montag in München gibt's noch Restkarten. Viel besser als Wiesn.
0449
Dr. Ina Beintner @inabeintner.bsky.social · 19/09/2026
Einen Scheiß weiß der.
060