<すべてのアスリートに対応> 呼吸筋をゆるめると集中力が高まり、身体能力も上がる! 手軽で劇的に効果ある、肺活トレーニング10種目も収録 自立神経研究の第一人者が考案 医学的根拠に基づく肺強化トレーニング 従来のトレーニング法と比較にならないほど スポーツパフォーマンスがアップ! 本邦初公開! 医療機関における最新研究に基づく スポーツをする人向けの肺活トレーニング 肺活とは、文字どおり...

アメリカで活躍するトラウマ治療の専門家の著者によるフラッシュバックケアの決定版。 フラッシュバックというと、震災や事故、性被害、虐待などの大きな出来事を思い浮かべ、「私には関係ない」と思ってしまいがちですが、小さな出来事であっても、フラッシュバックは起こり得ます。どんなトラウマがフラッシュバックかは、「自分ではどうしようもなかった」出来事で。そのため、個人差があり、一概にどんなトラウマかということ...

コーラとホットドッグが好きな天涯孤独のタイピストは、自らの不幸を知らなかった。ロシア内戦下ウクライナに生まれた「ブラジルのヴァージニア・ウルフ」による傑作。日本翻訳大賞受賞。 ・ 映画公開決定！ 2026年8月21日～ 新宿武蔵野館、 Bunkamuraル・シネマ 渋?宮下ほか全国順次公開 ▼映画「星の時　4K」公式サイト https://alfazbetmovie.com/hoshinotoki...

誰でも、何にしても、生きてるだけで偉いと思います。 だから、こういうハックを駆使さえすれば！とか、やらなきゃ！になって、また苦しくなる場合は、無理しないで少しゆっくりしたり、方向転換したり、逃げたりしていいと思います。 ただ、いま頑張りたい、という方もおられるでしょうし、そこは人それぞれです。 これが「役に立ちそう！」と思う方の手に届くとうれしいです。 ****** ★★「生きづらい」「普...

0. この記事の問いと射程 最初に断っておけば、「フランス現代思想」という括り自体が、当のフランスには存在しない、受容側の発明である——米国では「フレンチ・セオリー」として、日本では1980年代のニュー・アカデミズムの流行を通じて広まった呼び名である(この来歴には第1節で立ち入る)。それでも本稿がこの語を使うのは、断罪も崇拝もこの名の下で流通しており、括りを解体するにも、まず名指す必要があるから...

戦争させない 5月29日 全国アクションマップ

「どうすればよかったの？　殴られるだけ殴られて、結局あたしに死ねってこと？」。アメリカ、インド、シリアで、男（社会）からの攻撃に武力で反撃した3人の女性達。彼女達はなぜ抵抗しなければいけなかったのか、批判も伴う彼女達の抵抗によって、社会に変化はあったのか――。 目次 　はじめに 　プロローグ 第一章　ブリタニー 　火薬 　ハエ取り紙に捕まったハエ 　ヒステリー 　アラバマ州対ブリタニー・スミス...

第１１０回でご紹介した『シテの花』に触発されて手に取った積読本の話をしました。 『日本の名随筆』（全100巻）より、87巻目の「能」、観世栄夫編です。 さまざまなジャンルからテーマに沿った随筆・エッセイを集めて編んだアンソロジー。上質さの保証された名文たちを、好みかどうかだけを気にしながら味わえる大好きなシリーズです。 巻末付録に筆者の経歴や代表作などを網羅した筆者紹介や、能の随筆ブックガイドもつ...