Frédéric @frederic-matcha.bsky.social · 25/11/2024Changement de pneu ✅ Et j'ai joué toute l'attente de la flûte électrique 000
Frédéric @frederic-matcha.bsky.social · 24/11/2024Et btw Coffee sans caféine Jours 4 a essayé de réduire ma consommation de caféine Actuellement je suis à 120mg par jours objectif 40mg dans 2 semaine 000
Frédéric @frederic-matcha.bsky.social · 24/11/2024Pour garder ou maintenir le muscle il en faut plus que la limite si t'as envie d'être un légume a 70 ans sans muscle a rien pouvoir faire en autonomie oui le rapport suffit(et le rapport est juste là pour éviter tous carence) youtu.be/DTP6pO9B_3E?... 100
Frédéric @frederic-matcha.bsky.social · 11/11/2024Deuxième session de flûte traversière aujourd'hui J'espère bientôt maîtriser le morceau que j'ai eu en devoir :) 000
