iiinova — where your digital self keeps evolving

Reposted by Effizient Briest

Zedernduft (Teilzeit-Hexe) @zedernduft.eurosky.social · 12h

Wenn du dir unsicher bist, was der Sinn deines Lebens ist, dann fang damit an, dich zu fragen, was er definitiv schon mal nicht ist. Je mehr du ausschließt, desto näher kommst du, v.a. weil du bei jedem Ausschluss spiegeln kannst und dich fragen kannst, wohin dich das Gegenteil bringt.

0272

Reposted by Effizient Briest

Nordlicht aka Henkerin 🩷 @nordlicht.bsky.social · 14h

Nehmt euch ein Herz #showheart

Rote Neon Herzen in einer Reihe in der Dunkelheit. Im Hintergrund bunt angestrahlte bäume

210511

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 21h

Gerade 2 Einladungen für (duale) Studienplätze abgesagt. 1x wegen Schichtarbeit und 1x wegen einem weiteren Assessment Center (90 min Prüfung). Für ne Stelle, die nicht mal Mindestlohn hergibt. Sorry, nein. Ich bin 20 Jahre aus der Schule draußen, ich hab nicht den Hauch einer Chance dort. 🫩

040

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 05/10/2026

Covid Impfung gesucht Corona / Impfen / Impfstoff / #covidisnotover

011

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 05/10/2026

Hat jemand eine Adresse, die Kinder+Erwachsene noch gegen COVID impfen, im Raum Berlin/Brandenburg? Repost wäre toll 🥹

72825

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 05/10/2026

Guten Morgen. Kinder sind jetzt alle weg, ach nein warte, der Große muss heute später los 😑 jedenfalls brauche ich heute einen langsamen Morgen. Wenn das Wochenende so voll (Menschen) war, dann ist meine soziale Batterie leer. Erst mal wieder aufladen und sich Zeit lassen. Habt einen schönen Tag!

060

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 04/10/2026

Wusstet ihr, dass ich sehr froh darüber bin, dass ich einen sehr guten Chefkoch zuhause habe und das das auch noch sein Hobby ist!!! Ich meine, ich kann auch kochen aber ich habe keinen Spaß daran. Gürkchen ist einfach der Beste. 😄

static.klipy.com

Tiny Chef Waves Hello

Alt: Tiny Chef Waves Hello

260

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 04/10/2026

Wann kommt der Tag, an dem Männer andere Menschen respektieren?

072

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 03/10/2026

Oktober ist Brustkrebs Monat. Daher jetzt erst mal in Pink. Ich war im Mai bei der Mammographie. Und ihr? 😘

Mein Foto, skizzenhaft erstellt mit KI, in rosa Tönen

151

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 03/10/2026

Ich bin vor 24 Jahren aus dem Westen nach Berlin gezogen und lebe dort/in der Nähe bis heute.Geheiratet habe ich einen „Ossi“. Ich habe mir nie viel aus Bezeichnungen gemacht, aber die Mauer existiert noch v.a. in den Köpfen der Leute.Zurück gehen würde ich nicht mehr. Die Borniertheit ist too much.

040

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 02/10/2026

Ich hatte heute Abend wieder etwas Foodporn und es war wieder fantastisch! 🤩

Crepes Tarte mit Erdbeersauce auf einem schwarzen Teller, mit Fruchtgarnitur und Minzblatt

060

Reposted by Effizient Briest

Sunny @sunnyflowerfun.bsky.social · 01/10/2026

Ganz ehrlich: Ich würde auch gerne mit den Öffentlichen zur Arbeit fahren. Einfach sind das rund 2 Stunden Fahrt. Mit dem Auto 40 Minuten. . Wer auf dem Dorf wohnt, hat keinen Anschluss an die Infrastruktur. 🤷‍♀️🌻

5281

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 30/09/2026

7 Jahre für ein Menschenleben. „Es habe sich eine enge Freundschaft entwickelt, für ihn sei sie "die Liebe seines Lebens" gewesen.“ Mann tötet Frau. Frau ist dann fürimmer weg. Mann kann nach 7 Jahren sein freies Leben wieder führen. Vor 7 Jahren war kurz vor Covid.Ich habe keine Worte mehr für das.

Headline einer rbb online Schlagzeile: Berlin - 46-jähriger tötet Freundin und muss knapp sieben Jahre in Haft

051

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 30/09/2026

Ach, der Tag hat ja schon angefangen. Meinte jedenfalls der Toddler um 5:00. ☹️ Guten Morgen. 🫩

150

Reposted by Effizient Briest

Fiona 📎 @oneofakindfiona.eurosky.social · 29/09/2026

Vielleicht "reden" die Leute deshalb so gern mit der KI, weil sie sonst keinerlei Wertschätzung in Unterhaltungen erfahren, oder sonst niemand zum reden da ist.

3533

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 28/09/2026

Gestern bei der Schnitzeljagd des Kindergeburtstages, hat wohl ein verärgerter älterer Mann meine große Tochter dabei beobachtet, wie sie die „Schnitzelzettel“ an einer öffentlichen Straße versteckte und ihn weggeschmissen. Die folgende Suchgruppe fand dann nichts mehr und war aufgeschmissen. —>

140

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 27/09/2026

Lights out Guerrilla Radio turn that shit up

050

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 27/09/2026

Ähm ja. Werk und Autor und so. 🫠 Könnte jemand diesen 3-beinigen Idioten sagen, dass sie… ach vergesst es. Hat eh kein Sinn. 😒

Screenshot von musicradar.com, Headline Rock Band Muse gives up social handles (and sells them for Zuckerbergs AI tools)

130

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 27/09/2026

Guten Morgen liebe Socken, seid ihr auch schon alle da, habt ihr auch so gut geschlafen, na dann ist ja alles klar.

030

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 26/09/2026

Kontrolle ausüben = Angst überdecken = Gefühle nicht zulassen wollen Aber Gefühle zulassen = keine Angst verspüren = Macht (über das eigene Leben) erhalten ? Oder eher Energie oder Lebensqualität ? Das ist so abstrakt . Is ne schwierige Kiste.

041

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 26/09/2026

Ich weigere mich mit einer Handorthese Sex zu haben! *Orthese um die Hand versteht sich *zieht Orthese aus Warum musste mir so ein Mist passieren 😭😢😔 Okee, kein Sex mehr heute.

030

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 25/09/2026

Wenn du dich beschwerst, jammerst, motzt, deine Probleme mitteilst und das Erste, was kommt, wenn man dir Lösungen oder Ideen gibt; Ja, aber oder Nein, weil, ist - dann bitte (!) motz woanders. Oder sage, ich möchte einfach nur mal Dampf ablassen. Das ist auch ok. Keine Lust mehr auf dieses Thema.

040

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 22/09/2026

Wenn ich den Kanzler seh, krieg ich Merzen. Richtige Merzen. 😩😭

140

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 22/09/2026

Ich bin so müde. Das Problem an Schlafstörungen ist ja, dass es nicht bei einer Nacht bleibt. Das schleift sich dann ein und zieht sich weiter durch. 😵

040

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 21/09/2026

Ich influence jetzt mal hier… kauft bei @extruderia.de ! Ist toll dort! Ähm Ähm und der ist voll lieb und nett und super Einkaufschips! Und Taschen! 😂😂 …und, wie war ich? 😁😁😁

Eine schwarze Stofftasche mit dem Aufdruck „It’s ok! I'm on 500mg of Fukitol” und bunten Einkaufschips

171

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 21/09/2026

Ich (gerade wieder was bescheuertes ausm Internet gelesen): „Männer denken, Frauen würden die vaginale Untersuchung beim Gyn erregend finden… ??!?“ (Wtf) 😶 Gürkchen: „Der Satz hat bei 'Männer denken' schon aufgehört. 😂😂😂 Lieb den.

1111

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 21/09/2026

Schlaf wäre schön. Ich bin so angenervt, ich will nicht mal mehr ins Telefon gucken, um müde zu werden. Und müde bin ich ja auch! Aber einschlafen kann ich nicht. 😭

060

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 20/09/2026

Ich bin müde.Politisch müde.Ich freue mich für die Nachbarn in 20min Entfernung zur Wahl. Aber ich bin müde.Ich will nicht mehr diskutieren. Ich will nicht mehr streiten. Ich will nicht mehr denken, bitte! Ich will keine anstrengende Zeit mehr. 25% sind keine a. Mehrheit Freunde. Was soll das geben?

050

Reposted by Effizient Briest

Sarah (mrs. frizzle era) @veelana.bsky.social · 19/09/2026

Mach mit! zeig uns, was du gerne machst, aber halt nicht perfekt kannst. egal was: fotos, schlechte canva grafiken, gedichte, texte, kostüme, zeichnungen, i don't care. jeder strichmännchencartoon auf einer serviette, jedes gekritzel beim telefonieren, ist besser als ki schlonz.

Ich bin

MITTELMÄSSIG

in meinem

aber ich liebe es und KI schlotz kann mich mal

54327105

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 19/09/2026

Im Auto sitzen, Bierchen und FuManchu hören. Zufriedener Seufzer.

060

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 19/09/2026

Ich kann gar nicht sagen, wie schwer es mir fällt, wenn ich sowas sehe. Und dass es immer noch Menschen gibt, die nicht daran „glauben“. Drückt eure Kinder, wenn ihr welche habt. Lasst sie impfen, nur mit Helm aufs Rad steigen und viel draußen spielen. Das kann sich alles so schnell ändern. 😞

020

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 19/09/2026

Gürkchen und ich waren am Donnerstag beim Friseur und er ist jetzt kein John Wick mehr, eher mehr wie Surfer Ken🤭. Aber ich finds gut.🤩

020

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 18/09/2026

Der Tag wird immer besser und besser. Zuerst: ja, das Handgelenk muss operiert werden. Da geht kein Weg dran vorbei. Termin im November, tschau. Dann: das völlig übersüßte Teegetränk einer gewissen Kaffeekette macht sich gut auf meiner Jeans. Im Schritt. Habe fertig. 😶

140

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 18/09/2026

Heute ist wieder so ein Tag. Hasse Menschen und muss es ihnen erzählen.

0100

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 17/09/2026

Übrigens heute gelernt, dass eine liebe Bekannte (noch keine Freundin aber hätte mal irgendwann sein können), Impfgegnerin ist. Also nix aktives, aber sie selbst kein Corona 💉 und die Kids auch nicht… Ich bin jetzt nicht sauer oder so, aber einfach ermattet. Ja, das passt. Immernoch diese Diskussion

050

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 17/09/2026

Ich kann manchmal auch nicht mehr nur jammern, dann muss ich Blödsinn erzählen aber immerhin trenne ich streng, manche Leute machen beides gleichzeitig. Ordnung muss sein.

060

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 17/09/2026

Ich hab einen neuen Inkognito Namen… Effizient Briest. Wäre auch als neuer Account Name gut. *überlegt* Gegenstimmen?

130

Reposted by Effizient Briest

Robert Koch-Institut @rki.de · 17/09/2026

Flughafenmalaria bei Beschäftigten und Anwohnenden am internationalen Flughafen Frankfurt/Main Zwischen Juli-September 2026 wurden nun insgesamt 8 Erkrankungsfälle von Malaria tropica detektiert. Zwei Erkrankte verstarben. Mehr Infos und was Ärztinnen und Ärzte beachten sollten. 🔗 rki.de/malaria

Hochformatige Informationsgrafik des Robert Koch-Instituts in Blau- und Hellblautönen zum Thema Flughafenmalaria. Oben rechts steht in einem hellen Kasten mit orangefarbenem Dokument-Symbol „Epidemiologisches Bulletin“. Die große weiße Überschrift lautet: „Flughafenmalaria bei Beschäftigten und Anwohnenden am Flughafen Frankfurt/Main“. Darunter steht: „Zwischen Juli und September 2026 wurden insgesamt 8 Erkrankungsfälle von Malaria tropica detektiert. Zwei Erkrankte verstarben.“

Die untere Hälfte der Grafik zeigt eine stark vergrößerte stilisierte Stechmücke vor einer geschwungenen hellblauen Fläche. Rechts daneben steht: „Was Ärztinnen und Ärzte beachten sollten“. Ein orangefarbener Pfeil weist nach rechts und deutet auf die Fortsetzung der Informationsreihe hin. Am unteren Rand steht „Robert Koch-Institut“.

Hochformatige blaue Informationsgrafik des Robert Koch-Instituts mit der Überschrift „Erkrankungsfälle im zeitlichen Verlauf“. Darunter werden die acht Fälle von Flughafenmalaria chronologisch zusammengefasst.

Anfang Juli erkrankten fünf Beschäftigte im Vorfeldbereich des Flughafens. Mitte August kam ein weiterer Beschäftigter aus dem Vorfeldbereich hinzu. Im September erkrankten zwei Anwohnende aus Frankfurt-Schwanheim. Hervorgehoben wird, dass die beiden Anwohnenden in verschiedenen Haushalten leben und keine kurz zurückliegenden Auslandsaufenthalte hatten.

Rechts unten befindet sich eine stilisierte Illustration eines Flughafens mit Terminal, Kontrollturm, startendem Flugzeug, Straße, Taxi und Bushaltestelle. Ein orangefarbener Pfeil am unteren rechten Rand weist auf die nächste Grafik. Unten mittig steht „Robert Koch-Institut“.

Hochformatige blaue Informationsgrafik des Robert Koch-Instituts mit der Überschrift „Wie kann Flughafenmalaria entstehen?“. Im Text wird erklärt, dass davon ausgegangen wird, dass die Infektionen wahrscheinlich durch importierte infizierte Mücken übertragen wurden.

Weiter heißt es, dass auch das Umfeld eines Flughafens betroffen sein kann. Als Beispiel wird ein Ausbruch im Jahr 2020 in Belgien genannt, bei dem auch Menschen erkrankten, die in der Nähe eines Flughafens wohnten. Die dortigen Ermittler gingen davon aus, dass eine infektiöse Anopheles-Mücke Häuser in etwa fünf Kilometern Entfernung vom Flughafen erreicht haben könnte.

In einem orange gepunkteten Rahmen mit Glühbirnen-Symbol steht als hervorgehobener Hinweis: „Die Ursachen und Ansteckungsquellen der aktuellen Fälle in Frankfurt werden noch ermittelt.“ Im unteren Bereich ist eine stilisierte Mücke abgebildet. Rechts unten zeigt ein orangefarbener Pfeil auf die Fortsetzung der Informationsreihe. Am unteren Rand steht „Robert Koch-Institut“.

Hochformatige Informationsgrafik des Robert Koch-Instituts auf hellblauem Hintergrund. Die große weiße Überschrift lautet: „Auch ohne Tropenreise an Malaria denken“.

Der Text richtet sich an medizinisches Personal. Er weist darauf hin, dass bei Patientinnen und Patienten mit Fieber und einem Bezug zu einem Flughafen mit Tropenverbindungen auch die seltene Flughafenmalaria als Differentialdiagnose in Betracht gezogen werden sollte. Dies gilt für Menschen, die an einem solchen Flughafen arbeiten, in dessen Umfeld wohnen oder sich dort aufhalten.

Weiter wird darauf hingewiesen, dass neben Fieber unter anderem gastrointestinale Symptome auftreten können. Eine unbehandelte Malaria tropica könne innerhalb weniger Tage zum Tod führen. Deshalb sollen bei jedem Verdacht auf Malaria schnellstmöglich Diagnostik und gegebenenfalls eine Therapie erfolgen.

Auf der rechten Seite ist eine stilisierte Ärztin mit weißem Kittel, Stethoskop, Brille und Klemmbrett dargestellt. Am unteren Rand steht „Robert Koch-Institut“.

14925

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 16/09/2026

Kopfschmerzen. Und ich bin wirklich kein Kopfschmerzmensch (nicht das auch noch). Ich schwöre, ich bin so durch mit diesen Hormonen. Seit vorgestern Pause von Ö und Pro. Weil 🩸. Heute: Kopf und Bauch. Und dann geht keine Schokolade, weil alle Blusen platzen. 🍈🍈 Hass. Purer Hass.

150

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 15/09/2026

Frisch gemachtes Bett Frisch geduscht Schnurrende Katze auf Bett Regelschmerzen. 🫩 #reimtsichnicht

030

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 14/09/2026

Jedes Mal, wenn ich denke, ich habe schon alles gesehen von dem orangefarbenen Spinner, überrascht er mich aufs Neue. Im negativen Sinne natürlich. Liebe Mitmenschen, wenn ihr nicht zwangsläufig jobmäßig in die Staaten müsst, lasst es bleiben. Dit wird nicht besser.

031

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 14/09/2026

Guten Morgen. Heute kleine ambulante OP von K3 und ich habe immer noch Schlafdefizit von gestern. 😑 Und der Sauerstoff Sprudler für Aquarium2 hilft sehr dabei. 🫣🥱 (nicht) Habt einen angenehmen Tag.

030

Reposted by Effizient Briest

Jan Skudlarek @janskudlarek.bsky.social · 13/09/2026

"Auf Berliner Spielplätzen sind mehrere Kinder durch gezielt versteckte Drähte, Nägel und Glasscherben verletzt worden. Die Polizei sucht Hinweise zu den Tätern." Ein oder mehrere Täter manipulieren Berliner Spielplätze. Wer hat etwas gesehen? Passt auf euch auf! www.rbb-online.de/taeteropferp...

rbb-online.de

Anschläge auf Spielplätze

Auf Berliner Spielplätzen sind mehrere Kinder durch gezielt versteckte Drähte, Nägel und Glasscherben verletzt worden. Die Polizei sucht Hinweise zu den Tätern.

9233150

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 13/09/2026

Von 2 bis 7 geschlafen, mehr war nicht drin. 🥴😔 Und seitdem im Bett liegen und warten, bis man aufstehen kann. Oder wieder einschläft? 😩

120

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 10/09/2026

Morgen letzter Tag der Woche, Fazit? Man lernt (seinen) den menschlichen Körper auch erst mit den Diagnosen kennen. 🤔😐🫠 Und damit Gute Nacht 🌙

071

Effizient Briest @elch-g-weih.bsky.social · 10/09/2026

Thread. Letztens gelesen: Haben psychisch erkrankte Menschen die Fähigkeit zur Empathie? Ich würde sagen, ja natürlich. Psy. erkrankte Menschen haben alle Fähigkeiten, genau so wie psychisch gesunde Menschen. Der Punkt ist; je nach Ausprägung und/oder Diagnose kann diese Fähigkeit aber überdeckt

130

Reposted by Effizient Briest

Zwitschermama @zwitschermama.bsky.social · 10/09/2026

Kleine Erinnerung: Heute ist bundesweiter Warntag! Um 11:00 Uhr werden die Warnsysteme getestet– u. a. Sirenen, Cell Broadcast und Warn-Apps. Also nicht erschrecken, wenn es plötzlich laut wird oder das Handy Alarm schlägt. Gebt diese Info an eure Kinder weiter. #Warntag #Warntag2026 #Berlin

berlin.de

Bundesweiter Warntag am 10. September 2026 - Berlin.de

062