iiinova — where your digital self keeps evolving

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 06/08/2026

Ok, trochę rozruszam tutaj może to konto ;) Kogo polecacie obserwować/dyskutować pod tweetami?

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 05/03/2025

I to powinna robić aplikacja zdrowia publicznego. Polecam ogólnie zrobić cytologię cienkowarstwową LBC + HPV 14 genotypów wysokiego ryzyka onkogennego ;-)

040

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 30/01/2025

Dzień dobry ☕️ Maraton lekarzy mnie chyba przerósł - dziś pierwszy raz pomyliłam godziny 🤦‍♀️ Na szczęście panie w recepcji pomogły wszystko ogarnąć 🙈 Posiadanie dużej rodziny jest fajne, ale trzeba się przyzwyczaić do chaosu 😅

030

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 28/01/2025

Gdy ktoś pyta, na kogo zagłosuje w wyborach.

250

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 28/01/2025

Czyż protestantyzm nie powinien się wreszcie skończyć? — pyta Georg Philipp Friedrich Freiherr von Hardenberg.

000

Reposted by Zofia Urbanek

M.A.Gister @m-a-gister.bsky.social · 26/01/2025

Państwo, które złapie cię, gdy upadniesz i zagwarantuje minimalny poziom egzystencji bez zadawania pytań, jest państwem które może potem wymagać większego wkładu od tych, którzy już odnieśli sukces. Marzy mi się taka umowa społeczna, która jest w stanie pogodzić wszystkich, bo nikomu nie zabiera.

1293

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 22/01/2025

Dobra, badanie zasięgów. Jesteście? ;)

6260

Reposted by Zofia Urbanek

Dr. Judith-Frederike Popp @judithpopp.bsky.social · 22/01/2025

"We are the children of time." (317) Just finished reading "The Dispossessed" by Ursula Le Guin. A novel about physics and anarchism and the question of how to live in accordance with both. A book from 1974, as relevant as ever today.

0173

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 22/01/2025

A propos. Obejrzałabym jeszcze raz Strefę Interesów.

000

Reposted by Zofia Urbanek

Jarek Pachocki OMI @jarekpach.bsky.social · 22/01/2025

“(…) She was nasty in tone, and not compelling or smart. (…) The service was boring and uninspiring. She’s not good at her job! She and her church owe the public an apology!” Says the bully who couldn’t handle being challenged to show compassion by a woman. #IStandWithBishopBudde

923332

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 18/01/2025

Dawno tu nie zaglądałam. A widzę, że ten portal nadal żyje i więcej tu interakcji. Kogoś warto obserwować?

020

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 24/12/2024

Zrobiliśmy swoje pierwsze w pełni własne i niezależne święta. Piątka całej rodziny + pies, wszyscy wydają się najedzeni i zadowoleni z prezentów. Ledwo widzę na oczy, ale to @michalurbanek stał przy garach cały dzień. Jakoś daliśmy radę.

090

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 22/12/2024

Mąż usypia starsze dzieci, ja z najmłodszym w kuchni piekę chlebek bananowy. Choinka już ustrojona i oświetlona. Pies śpi przy koszu Mojżesza. Warto było to wszystko zmieść dla takich momentów spokoju i pewności, że się idzie w życiu w dobrym kierunku.

0110

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 22/12/2024

Odlewy nóżek i rączek niemowlaków - dlaczego algorytm uznał, że akurat coś takiego chce zrobić swojemu dziecku?🥲

010

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 18/12/2024

Uwielbiam ten słodki, hormonalny haj poporodowy... 🫠

030

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 14/12/2024

No więc mamy już nowego Urbanka 🥰🙏 Bogu niech będą dzięki, dziękuję wszystkim za wsparcie i modlitwę, dochodzimy do siebie ❤️🔥

0170

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 09/12/2024

Mamy już stąd wyjść z dwupaku, zobaczymy kiedy ;-)

090

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 05/12/2024

Według najnowszych badań opublikowanych w @JAMAPediatrics, żłobek zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 1 u dzieci aż o 32%. Chodzi o większą liczbę drobnoustrojów, które zwiększają odporność dzieci. Dalej, ma to chronić przed różnymi chorobami autoimmunologicznymi.

251

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 04/12/2024

- Miałem czekać do świąt - mówi mi dziś wieczorem mąż. Miał rację. Jakimś cudem jeszcze jego nie czytałam. Będę miała zatem co czytać w szpitalu i na nocnych karmieniach... ❤️

220

Reposted by Zofia Urbanek

Mateusz Panek 🌹 @mppanek.bsky.social · 01/12/2024

Edukowanie o intymność, seksie, zdrowiu i bezpieczeństwie w kontaktach płciowych jest wręczeniem młodzieży wiedzy i narzędzi, aby podejmować rozsądne decyzje oraz reagować i zgłaszać niebezpieczeństwo. Chowanie głowy w piasek i udawanie, że temat nie istnieje, to działanie na szkodę.

0427

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 30/11/2024

Na pamiątkę tego międzyszpitalnego czasu. Czeka mnie jeszcze jedna porodowa batalia. Za chwilę wrócę do domu, dopakowywać ostatecznie walizkę. Być mamą jeszcze dla dwójki dzieci. Jeszcze przez kilka dni. Czuję ogromną #wdzięczność za wszystko co mnie w życiu spotkało. Po raz kolejny.

1100

Reposted by Zofia Urbanek

Ministerstwo Głupich Kroków @mingkpl.bsky.social · 29/11/2024

Jutro - 30 listopada przypada 31 rocznica premiery filmu Stevena Spielberga 'Lista Schnidlera' który jest uznawany jednym z najbardziej wzruszających filmów w historii kina, a muzyka legendarnego kompozytora Johna Williamsa stanowi nieodłączny element tego arcydzieła. Film dostał 7 Oskarów.

1915621

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 30/11/2024

#DzieńDobry, my jeszcze w jednym pakunku na szczęście 🤰 Więc jeszcze się trochę pokulam😜

190

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 29/11/2024

Bejbisowi się trochę spieszy na ten świat🙈 Nocne przyjęcie na patologię. Dzisiaj wieczór pod znakiem ciągłego KTG.

3200

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 28/11/2024

Nie zaczęliśmy oglądać #Stamtąd, czekając aż pojawią się wszystkie odcinki ale czytam coraz więcej rozczarowanych glosow, że jest teraz jeszcze więcej pytań i żadnych nowych odpowiedzi. Nie wiem czy chcę tracić w takim układzie czas na serial, który robi z widza debila.

520

Reposted by Zofia Urbanek

Ewa Zamojska @ewazamojska2.bsky.social · 27/11/2024

Szanowni dziennikarze, litości, nie zadawajcie pytań alfonsiakowi o Traktat Ottawski. Pytajcie sutenera, ile kosztuje panienka na godzinę albo jak skontaktować się z Wielkim Bu.

1436448

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 28/11/2024

No i mamy po aktualizacji język polski 💪

150

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 26/11/2024

Nie wiem czy to kwestia małej miejscowości czy szczęścia, ale tu życie płynie inaczej. Sąsiadki do rany przyłóż, raz ja do nich, raz one do mnie, dzieciaki się razem bawią, oferujemy sobie wszelką pomoc. Na sam poród dostałam wiele propozycji pomocy, od samych tylko sąsiadów.

070

Reposted by Zofia Urbanek

Paweł Ausir Dembowski @ausir.bsky.social · 26/11/2024

A major Polish YouTube channel with (unfortunately) mainstream viewership run by a formerly just sports journalist will now interview Janusz Waluś, a fucking white supremacist murderer, who assassinated Chris Hani in South Africa in 1993.

415139

Reposted by Zofia Urbanek

Pani Johanna @panijohanna.bsky.social · 25/11/2024

Katastrofa samolotu DHL w Wilnie przypomniała, że latem w centrach DHL w Lipsku i Birmingham w Anglii podłożono ładunki zapalające. Obsewujemy eskalację działań sabotażowych Kremla. Celem Kremla wydaje się być zachwianie zachodniego poparcia dla Ukrainy www.nytimes.com/2024/11/05/w...

nytimes.com

Russia Plotted to Put Incendiary Devices on Cargo Planes, Officials Say

Western officials are investigating whether devices planted at shipping hubs in Europe may have been a test run by Russian operatives for placing them on planes bound for the U.S.

3459

Reposted by Zofia Urbanek

Tomasz Markiewka @markiewkatomasz.bsky.social · 20/11/2024

Naomi Klein ma rację. Jeśli transformacja energetyczna ma się udać, to musi się wiązać z obniżaniem, a nie podwyższaniem kosztów dla obywateli. Nawet za cenę długu publicznego (choć podatki progresywne też ważne). Inaczej będziemy mieli zarówno kryzys klimatyczny, jak i kryzys polityczny.

49810

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 24/11/2024

Kampania sponsorowana przez IPN czy przez lokalne samorządy - co za różnica. I tak płacimy za ten cyrk my wszyscy.

050

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 24/11/2024

Wszystkie me wnętrzności już ściśnięte prawie do granic możliwości. Zgaga, mdłości a nawet więcej 🤢, co pokazuje dzisiejsza noc i poranek to jakby powrót do pierwszego trymestru. Tyle, że kilka kilogramów więcej. Oby dokulać się do końca.

280

Reposted by Zofia Urbanek

Krzysiek Kiełczewski @k-kielczewski.bsky.social · 23/11/2024

W sprawie dzisiejszego tragicznego zdarzenia na warszawskiej Pradze: nie obwiniajcie kiepsko wyszkolonego stażysty. Winni są politycy, którzy dopuścili do tego, że z powodu braków kadrowych ktoś wysłał stażystę na najtrudniejszy rodzaj interwencji.

3183

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 23/11/2024

Przez te tak zwane prawybory w libkostanie znów się silnirazem tu ożywili. A tacy niektórzy uśpieni byli. Tak więc czas na ponowne czyszczenie motylka.

7170

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 22/11/2024

Czy będąc „pro-life” można głosować w taki sposób, wiedząc jakie skutki poniesie za sobą taka decyzja? Czy polski episkopat podnosi swój głos tylko w przypadku aborcji?

1372

Reposted by Zofia Urbanek

Tomasz Markiewka @markiewkatomasz.bsky.social · 21/11/2024

Ludzie czasem pytają: po co przejmować się Muskiem, to problem USA? No nie, Musk już zaczyna się wtrącać w politykę Unii, Wielkiej Brytanii czy Kanady. Wiemy, że Trump zaprosił go do rozmowy na temat Ukrainy. Oligarcha + wielka platforma + ogromne wpływy polityczne to jest problem globalny.

614923

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 20/11/2024

Z jakiś czas wszyscy Polacy będą mieli tyle firm, ile zatrudnionych jest ludzi, żadnych dzieci, bo niemożliwe będzie zakładanie rodziny w takich warunkach i brak publicznej służby zdrowia, płacenie „za przyjazd karetki” i rozwody w przypadku gdy małżonek zachoruje na raka.

190

Reposted by Zofia Urbanek

Tomasz Markiewka @markiewkatomasz.bsky.social · 20/11/2024

Większość tych "zaradnych przedsiębiorców" mogłoby się zdziwić, jakie byłyby efekty wycofania się państwa i rozmontowania systemu podatkowo-składkowego. Odpowiem, nie mieliby warunków do bycia przedsiębiorcami, bo nagle wylądowaliby w rozpadającym się państwie.

2551

Zofia Urbanek @zofiaurbanek.bsky.social · 20/11/2024

Przywiązywanie nóg do łóżka 😳

381