池上 @ytradish.bsky.social · 9h#登山 神奈川の蛭ヶ岳へ行きました。 蛭は見当たらないけど茨が多くて歩きにくいのでヒルトンは最初で最後だろうな。 ナイトハイク覚悟のヒルトンでしたが無事明るいうちに帰れて良かった。木道が殆どなのでそれなりに体力があれば誰でもできそうでした。 私は体力少ないので水は最小限の持ち込みにし、山小屋で課金アイテム飲んで身軽に歩きました。 071
池上 @ytradish.bsky.social · 01/10/2026こないだmontbellステラリッジテントのシェルター張りしてビバークしたのだが、メリットデメリットが体感できた。 メリット:頑丈、広い、意外と雨が吹き込まない、結露しない デメリット:虫との共存がキツイ、匂いが害獣を招く、害獣の侵入を防げないので怖い 正直山中ではやるより、ナイトハイクして下山したほうがマシな印象だが、ツェルトやタープより快適にビバークできる。 この経験から今はツェルト&網付きハンモックがバランス的にベストなのでは期待を寄せている。 反面虫や害獣を物ともしない強靭な精神を興譲することがULの必要能力なのかもしれないとも思っている。 000
池上 @ytradish.bsky.social · 30/09/2026あ…生きてるうちに登れるかどうか怪しんでた山が解除だと。 最優先事項だな。yomiuri.co.jp草津白根山・白根山「湯釜」の立ち入り規制、８年ぶり解除へ…１０月１３日にも展望台を開放【読売新聞】 群馬県草津町は、火山活動の活発化で２０１８年４月から続く草津白根山・白根山（２１６０メートル）の火口湖「湯釜」周辺の立ち入り規制を、１０月１３日にも一部解除する方針を固めた。 山頂付近にある湯釜は、直径約３００メートル 162
池上 @ytradish.bsky.social · 28/09/2026こないだのロングトレイルでワコールcw-xジェネリクス(旧スタビライクス)を試してみたんだけど、20km歩いたくらいで筋疲労で足攣りそうになってしまった。 結論言うと登山に向いてない。 生地に組み込まれたテーピング効果によって筋肉の収縮をサポートしてくれるのだが、関節と深部の筋肉を使いにくくなってしまうため長時間歩くのに向かない。 下りでは歩行の安定性が高まる気がするけど、気軽に着脱できないので山行中に切り替えられないので有効にはならない。 これはたぶん最近市販されだした機械式の歩行装置にも共通してくる気がする。 もっとよく調べてから買えばよかったかも。。。 020
池上 @ytradish.bsky.social · 25/09/2026#登山 #京都一周トレイル ・おまけ 台風の影響がない嵐山 最小の秋の訪れ バスで行ける比叡山 ケーブルカーを威嚇するカマキリ きのこ 三蛙 稲荷山近くにある唯一のトレイルマジック 061
池上 @ytradish.bsky.social · 23/09/2026#登山 #京都一周トレイル ・高雄 京都の川床料理と言えば貴船。それとなんちゃって川床が鴨川にあるイメージだが、嵐山の北の山あいにある高雄も川床料理を売りにしている。 ハイカートラッシュが小綺麗な料亭に入ることなど叶わないので外から眺めることしかできないが素晴らしい体験が出来そうだ。可能なら秋に再訪したい。 それと高雄の渓流の美しいこと…心に焼き付く自然美でした。自然美と美食を一度に味わえる高雄は…良い。 071
池上 @ytradish.bsky.social · 23/09/2026#登山 #京都一周トレイル ・沢の池 高雄の東にある美しい池。湖畔に小さな原っぱがあり過ごしやすい。 涼しい風が吹き抜けていたため、汗だくの身体をドライにすることができた。 市街地なら大きめの公園にありそうなレベルだが、山中に突然それが出てくると「ここは楽園か？」という感想を抱く。 041
池上 @ytradish.bsky.social · 22/09/2026#登山 #京都一周トレイル ・3日目 向山、高雄、嵐山、松尾山を経由して上桂駅へ無事到着。83.5km強の行程でした。 私の脚力では完全に限界。怪我してリタイアしなかっただけ良くやったと思ってます。 今回は良い経験値積めたし、ロングトレイルは3日目くらいから感性のチューニングどころか感性アップグレードくらいの人間力ドーピング効果を感じられたので、また別の旅でチャレンジしたい。 初日、二日目はいい絵は少なかったけど、3日目(高雄、嵐山付近)はいい絵が多かったなぁ…特に高雄は凄い良い。いずれハイキング関係なく再訪したい。 042
池上 @ytradish.bsky.social · 21/09/2026#登山 #京都一周トレイル ・2日目 始発の比叡山ケーブルカーに乗り昨日と同じ場所から再開。比叡山、出水地区、鞍馬から向山へ。 昨日の疲れは残ってたけど昼頃に魔剤(Monster)入れてからは好調。枯渇気味の身体だと効果が凄いのか？ 鞍馬駅から街に戻れた気もするけど、歩行中に日が暮れたので山中でビバーク実施。 誰もいない山中で寝るのは初めてなので、熊に襲われる想像を延々としてしまい眠気がこない。 030
池上 @ytradish.bsky.social · 20/09/2026#登山 #京都一周トレイル ・初日 朝5時半から反時計回りルートで京都一周トレイル開始。 伏見桃山城、伏見稲荷大社、清水寺の真上の清水山、銀閣寺を経由して夕方に比叡山ケーブル駅へ到着。 合計34.7kmはなかなか頑張ったほうじゃないかな。 暑くて水4L以上消費したけど、自販機とコンビニで補給できるのが京都トレイルの良いところ。荷物軽く済ませられて助かる。 061
池上 @ytradish.bsky.social · 19/09/2026#登山 #京都一周トレイル 帯状疱疹になってアウトドアへ行けず… 雨が続いてアウトドアへ行けず… 大型連休には台風が… 私はもう我慢できなくなったので台風の接近を無視して山登りにいきます。 わずかに残った理性で、短時間で市街地へエスケープできる京都一周トレイルをチョイス。みちのく潮風トレイルも迷ったけど、雨でも侘びた魅力を感じられる京都を選んだ。 まず最初の難関は現地入り、バスで8時間… 040
池上 @ytradish.bsky.social · 15/09/2026信越トレイルは諦めたけど、代わりに何か良いロングトレイルは無いかと探してるうちに、いっそ人生の目標に日本トレイル踏破を目指そうかと考えた。 画像の通り、少しづつ何年かかけて色々なところ歩くのは楽しかろう…と思い始めたけど、どんぶり勘定で1年間歩かないと踏破出来ないことに気付き正気を取り戻したよ。 本物の沼にハマるところだった… 130
池上 @ytradish.bsky.social · 14/09/2026信越ロングトレイルは中止にした。シルバーウィークどうしよう。 いっそ昔の作家みたいに長期逗留して資格勉強でもしようかな。 020
池上 @ytradish.bsky.social · 11/09/2026子供の頃高尾山登る前に初めてトリックアート美術館なるものを知り、興奮して漏らしそうになった思い出ある… でも一回も行ったことないから、閉まる前に行こうかな。 141
池上 @ytradish.bsky.social · 10/09/2026シルバーウィークは信越ロングトレイルと計画練ってたけど曇りと雨だけのシルバーウィークになりそうなので、来年にする可能性高まってきた。 010
池上 @ytradish.bsky.social · 06/09/2026#登山 テン泊装備のベースウェイトを4.1kgまで削った。 でも食料と服を含めたパックウェイトが10.8kgもある… 5日間もこの装備持って歩けるだろうか… 130
池上 @ytradish.bsky.social · 04/09/2026#映画 AIアンチ気味の私が今になってマーシーAI裁判見たのだが…この映画第1印象とまるで違う。 てっきりAIが被告を追い詰める系だと思ったので「AI程度が人を裁くとか…くだらねえ…」とか思ってたけど実態はAIを利用したハイスピード調査が気持ちいいクライムアクションだった。 情報量がアホみたいに多くて視聴者の脳の処理能力をグリグリ回転させてくるので観てると興奮が高まってくる。初めてメメント観た時もこんな感じだった気がする。 シネマ的な良さは無いけど、エンタメ作品としては傑作だと思う。第1印象で毛嫌いして映画館行かなかったことを後悔している。 面白かった。 120
池上 @ytradish.bsky.social · 01/09/2026楽天モバイル元々通信不安定だったのに、auのサポートも消え始めてさらに不安定になってきた。 逆にauの回線は良くなるらしいから乗り換える時がきたかな。 020
池上 @ytradish.bsky.social · 29/08/2026youtube.com/watch?v=Izlj...youtube.comKei Nishikori | Career Tribute | Australian OpenYouTube video by Australian Open 020
池上 @ytradish.bsky.social · 29/08/2026ニーアオートマタクリア。セーブデータロスト同時にプラチナトロフィー入手完了。 久しぶり2度目のクリア。このゲームの完成度は本当に抜群だ。 060
池上 @ytradish.bsky.social · 29/08/2026youtu.beKei Nishikori Retirement Tribute | US OpenYouTube video by US Open Tennis Championships 020
池上 @ytradish.bsky.social · 23/08/20262ヶ月前から2キロ落とせた。 荷物より体重の方が軽量化しやすい。 信越トレイルまで1ヶ月あるからもう2キロ頑張って落とそう。 今の食生活に加え、走ってからノンアル飲めばいける。 070
池上 @ytradish.bsky.social · 22/08/2026#登山 #AIに作らせてみた 🗻富士山登山プラン(日帰り)🗻 吉祥寺 朝4:20集合スタートです⏰ 詳しい行程は画像見てね👀 【超重要⚠️】 13:00に8合目、14:00に9合目に着いてなかったら その時点で山頂諦めて下山します🙏 (最終バスに絶対乗りたいので…！) 【持ち物リマインド】 ・ヘッドライト🔦(下山遅れ対策) ・防寒着(山頂寒い！) ・モバイルバッテリー📱 長丁場だけど無理せずマイペースで登ろうね〜！ 質問あったら送って🙋♀️ 120
池上 @ytradish.bsky.social · 20/08/2026ニルマル・プルジャが亡くなったのは聞いてたけど、無酸素で8000m14座を2周するプロジェクトの終盤だったのは今知った。 どんな超人でも死ぬときは死ぬ… 030
池上 @ytradish.bsky.social · 19/08/2026真珠の耳飾りの少女のチケット落選してた。休日の夕方以降に5枠予約して全部外れるとは… 芸術系疎いからそんなに取れんもんだとは知らなかった。 040
池上 @ytradish.bsky.social · 17/08/2026成果ではなくて過程が評価に繋がるから学生さん気をつけて。なのか。gizmodo.jp学生さん、気を付けて。AIが作った文章に「見えない透かし」が入るってよ | ギズモード・ジャパンAI文章にもついに足跡が残る！AIに作らせた文章を自分で書いたものとして提出している学生やビジネスマンにとって、今後ごまかすのが少し難しくなってきそうな動きです。文章に「見えない透かし」Anthropicは今週、AIチャットボット「Clau 120
池上 @ytradish.bsky.social · 17/08/2026こないだ尾瀬行った後に足が腫れたやつは帯状疱疹だった。 あれ？そう言えば登る前にロングタイツ履いてから後で腫れた部分を痒くて描いた記憶あるな… まあ帯状疱疹はやればやるほど免疫できるらしいから早期治療できてラッキーと思おう。 070
池上 @ytradish.bsky.social · 16/08/2026映画スパイダーマン観てきた。時代が変わってもテーマが変わらないので私の中ではアンパンマンと同じ印象になった。 前作よかったんだがなー… 030
池上 @ytradish.bsky.social · 16/08/2026昨日はロングトレイルに向けて予定重量背負って歩いていた。もう少し軽くしないと持ちそうにない。 来週飯能アルプスで軽量化した荷物背負って歩いてみる。 伊豆ヶ岳登るのは久しぶり。登山始めたてのころに登ったという記録が登ってた。子の権限で足が強くなりますようにと願ったのが懐かしい… 今回はその頃より少し長く歩く予定なので、どうやら願いは叶ったようだ。 050
池上 @ytradish.bsky.social · 15/08/2026尾瀬から帰った翌朝右足が腫れ上がってて病院探してる。多分リンパに毒液流れ込んでる。 蜂に刺されたのは左足で、右足は気づいたら痒くなってた。 前に尾瀬の至仏山に行った時も毒虫にやられて翌日病院行ったんだが、相性悪いのかな… 蜂に至ってはロングタイツの上から刺してきやがったしな… 030
池上 @ytradish.bsky.social · 15/08/2026#登山 栃木県の鬼怒沼山(きぬぬま)へ行きました。 流石は尾瀬、この山もウェッティーな山で今回は膝から下は泥に染まりました。 それと初めて山の中で蜂に刺されました。こういう時のためのファーストエイドキット！ポイズンリムーバーを使いましたが、指でギュッとやったほうがはるかに体液絞り出せませんか？安物じゃだめなのか？ 160
池上 @ytradish.bsky.social · 13/08/2026奥多摩駅から雲取山ピストン7時間って… www.yamareco.com/modules/yama...yamareco.com 040
池上 @ytradish.bsky.social · 13/08/2026信越トレイルのヤマレコ記事探してたら一泊三日で踏破してる人がいてゾクゾクした。 30時間歩き通して3時間寝てまた歩き出して踏破してた。こういう世界に住む人がTJARとか出るんやろうな。 www.yamareco.com/modules/yama...yamareco.com 010
池上 @ytradish.bsky.social · 12/08/2026信越トレイルのキャンプ場予約した。 5日間の長旅をやり抜けるのか…不安だ。 不安というのはセルフコントロールが効かないから感じるものだからな…来月まで体重と荷物の重さをコントロールして自信に変えよう。 040
池上 @ytradish.bsky.social · 10/08/2026#登山 茨城県の竪破山(たつわれさん)へ行きました。 奇岩で有名で面白かった。カナカナとひぐらしが鳴いており涼しい雰囲気がありました。 0101
