Twitterは恥ずかしいのでこちらで近況、、、このツイートはいずれ消えます
去年は平日も休日もドタバタ忙しくて、忙しさがようやく落ち着く3月末に旅行行って帰ってきた次の日からパニック障害を発症しました
私の場合はなかなか手強く、上手く付き合いながら社会生活を送ることができず、ついでに適応障害と睡眠障害も発症
会社のご厚意と私の意志もあり、退社はしましたが個人事業主になって今は元の会社とお仕事してます
最近はようやく頓服飲むことも減ってきて、いっぱい寝てる以外は落ち着きを見せてきた、はず
最後に勝つのは自律神経整いだよ……まだ若いからいける️っしょ😀は押し通りません🥹皆も寝てね
