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ヘルシンキ2日目は息子のために水族館へ。結構小さくてあっという間に見終わってしまって、少しがっかりしてしまった（夫も「もう終わり？」ってなっていた）日本の大きな水族館に慣れすぎているせい…。でもいろいろ工夫してあって、よい水族館でした。息子も楽しかったみたいで何より。クマノミのキーホルダーを買ってあげたり（グッズも日本と比べてはいけない…）

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金曜の夜にめちゃくちゃ中心街のホテルに泊まったため、騒音のせいでなかなか眠れなかったという。そして、日程があと1日早かったら、川上未映子さんのイベントに行けたのだけど（首都に住まれている方がうらやましい…）

一昨日泊まったホテルと昨日のホテルの朝ごはん（ビュッフェ）スウェーデンのチーズが美味しかった。 #青空ごはん部

カリヤランピーラッカや目玉焼き、ハム、スカーゲンなどなど。飲み物はりんごとリンゴンベリーのジュース。

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昨日の帰り道は夫の実家に寄ってから帰宅。秋晴れの良いお天気でした。

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スープメーカーがあったら、こういうスープも簡単にできるんだろうなぁ。でも日本と違って巨大なのしかなさそう。物を増やしたくないし、今まで通りハンドブレンダーでいいか…。

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晩ごはんに西洋ごぼうとあれこれをコトコト煮込んでポタージュスープ的なものを。2枚目の写真が西洋ごぼう。ちなみに見た目も食感も味も日本のごぼうとは少し違います。先月行ったレストランで食べたスープを再現してみたのだけど、とってもおいしく出来上がったのでした。分量をメモしておかなくては。メインはイタリアンパタというパスタとひき肉の煮込み料理を夫が作ってくれました。 #青空ごはん部

西洋ごぼう。洗って皮をむいて、変色防止のためにレモン水にさらしておいたり。皮をむくと手がベタベタになるためビニール手袋をしている。

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ヘルシンキ旅行は車で移動したのでたいして歩いていないはずなのに、疲労困憊してタイムラインが追えていない…（あとでゆっくり読みます）体力アップの方法を本気で考えなくては。

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シナモンロールの日なので買ってきたのをおやつに。手のひらサイズで巨大…！夫と息子とシェアして食べました。 #甘党部

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調べたらヘルシンキは4年ぶりだった。あのときはコロナ禍で、一時帰国のために夫の短期ビザが必要だったのでした（普段は要らない）

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ちなみにオープンした時に「ポリプロピレンバケツフタ付き」と書かれたエコバッグを配布していたのが面白かった。フィンランドでお店が何かキャンペーンをするときは、なぜかバケツがプレゼントされることが多いのです…。

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ヘルシンキの無印良品はヨーロッパ最大らしく（3600m2）、散財して、晩ごはんも食べて来たのでした。さくさくの唐揚げ美味しかった。 #青空ごはん部夫はユニクロ派だったのだけど、最近は無印派になりつつある…。日本の無印のお店の雰囲気のままなので、感心していた。4枚目は息子にノートを買ってあげたので、スタンプを押している図。

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アルヴァ・アアルト設計のアカデミア書店。2階には、かもめ食堂でお馴染みのカフェ・アアルトがある。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 01/10/2026

大使館へ行くためにヘルシンキに来ているのでした。息子の新しいパスポートと、わたしのマイナンバーカードの受け取りが完了したところ。

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最近、静かな映画しか観たくなくて、夫はそういうのは好みではなくて、一緒に観られるものがなかなかなかったのでした。次は、ずっと観たいと思っているマンダロリアンの映画かな…。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 01/10/2026

『オクトパスの神秘:：海の賢者は語る（My Octopus Teacher）』を観た。とってもおすすめのドキュメンタリー映画。アカデミー賞も受賞している。しかし、まさかタコとおじさんのドキュメンタリーで泣くとは思わなかった…。夫と一緒に観たのだけど、夫が「観たらタコが食べられなくなっちゃうかもよ」などと言っていましたが、これはこれ、それはそれ、です（美味しいもん）ちなみに夫はタコ、イカ、貝はもともとあまり食べられないタイプ。 youtu.be/f2RXyAz6ixk

youtu.be

好きな雌ダコに会うため、１年間海に潜りまくった男 | オクトパスの神秘: 海の賢者は語る | Netflix Japan

YouTube video by Netflix Japan

yoko @yokobluesky.bsky.social · 30/09/2026

今日はたいして何にもできていないのに、なんだか疲れたわ…。明日は生産的な日にしたいところ。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 30/09/2026

晩ごはんはエアフライヤーで作った唐揚げでした。息子ももりもり食べてくれた。 #青空ごはん部

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 30/09/2026

とうとうわたしにも個人情報漏洩しましたメールが来たんだけど、2012年に使ったオンラインショップ絡みだったのでかすり傷だった…。それにしてもなんでこんなに多いの…？

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今日読み始めた本（コミック？）のポストがTLに現れてびっくりした。この2冊は図書館で借りたからさっさと読まなくちゃ。最近なかなか読むのが遅い期でして…（いろいろ停滞中）

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まあ誕生日という大義名分を得た支出とも言いますね…。

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あとは、ぽこポケのうすチュウも（色が薄くて上品なピカチュウ。耳と尻尾が垂れている…）かわいい。

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わりと選んだはずなのに3000曲以上あったという…。

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自分への誕生日プレゼントに、小さな音楽プレーヤー的なものを買ったり。Bluetoothも使えるし、ラジオも聴ける。わたしは古のCD世代なのでmp3とかmp4ファイルがたくさんあり、Spotifyに入ってないものも結構あるのだけど、iPhoneに大量には移したくないのでした。 ALTに書いている今聴いてるアルバムは、お気に入りのひとつ。ちなみにAirPodsは7年前のものだけど、まだ現役…。

Nightnoiseのアルバム"The White Horse Sessions"を再生しているところ。左はAirPods（保護ケースに入れている）、右はラジオ用のミニアンテナ。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 28/09/2026

日本から買った息子の図鑑と、わたしの本たち。上の2冊の図鑑はクリスマスプレゼントにしようかなと思って隠した。息子はひらがなは読めるので（カタカナは勉強中）、本が読める楽しさを知ってほしい。願わくは漢字を学ぶ原動力にしてほしい。わたしの分は厳選したあれこれとカレンダーなど。少し前のものだけど月刊イラストレーションの特集が、くらはしさんと西淑さんとNaffyさんなんて素敵すぎる。 #読書シリーズ

息子に買ってあげた図鑑たち。『自然の一生図鑑』、『きかいのしくみ図鑑』、『ポケモン生態図鑑』、『宇宙のおしごと図鑑』など。

MOE、月刊イラストレーション、カレンダーと日めくりカレンダー、植物の特集の雑誌、津村記久子さんのインタビュー本。

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ミントティーをおともに日記を書いて、その他諸々をする夜。読書する時間がなかなか取れない…。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 28/09/2026

絡まったレース糸をほどいたものの、糸巻きがないので昨日折り紙で作ったのでした。ほどよく丈夫でよい。百均がない国で生き延びるコツは自作すること…（遠い目）折り方はYouTubeで見つけました。 youtu.be/fuV6eUokR50

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 27/09/2026

昨日の晩ごはんと今日の晩ごはん。昨日は夫がほぼ作ったピザ（わたしは頼まれて生地をのばしただけ）わたしはかぼちゃサラダを作りました。今日の晩ごはんはオーブンサーモンなど。 #青空ごはん部

オーブンプレートいっぱいに作るピザなので、この辺は息子のピザとか場所によってトッピングを変えていたり。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 27/09/2026

りんごの輪切りにパイシートを巻くだけアップルパイを作った午後。シナモンシュガーをかけたものの甘さ控えめなので、ホイップクリームを添えて。バニラアイスがないのが悔やまれる。 #甘党部

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 26/09/2026

アジアンマーケットのオンラインショップでみりんを見つけたので、ついでに素麺や鍋スープ（あまり種類はなくてこれが一番美味しい）、ラーメンも買ってみたり。最近法律が変わったらしく、オンラインショップでアルコールが買えるようになったとか。和食をよく作るので買えて嬉しい（一時帰国のたびにたくさん買って帰ってた…）そういえばきのこの山のダンボールで届いたのだけど、シンガポール産らしい。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 26/09/2026

DHLの荷物のトラッキングを見ていたら、東京→フランス→ライプツィヒ…に変わっている…。以前は、東京→香港→バーレーン→ライプツィヒ→ヘルシンキとか、東京→ドバイ→ライプツィヒ→ヘルシンキだった。今はバーレーンもドバイも、あのあたり危ないもんね…。

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yoko @yokobluesky.bsky.social · 26/09/2026

毎朝使っているみねばり櫛。お六櫛とも呼ぶのだけど、頭痛持ちのお六さんが、御嶽山に願掛けをしたらお告げがあり、みねばりの木で櫛を作って髪をとかしたら治った、という由来らしい。 10年ほど前に母がくれて、定期的に手入れをして椿油を塗っている。職人さんがひとつひとつ手作りで固いみねばり（オノオレカンバ）の木から作っているらしい…。

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曇っていて月が見当たらないけど、中秋の名月ということで月見団子を。ふわふわもちもちのウサギと、ミニだんごを作ったのでした。

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のんびりしている夫に焦って、夫を引っ張って結婚指輪を探しに宝飾店をはしごしたことも記憶に残ってる…。夫はそういうことに疎くて、さらにわたしのサイズ（細い）がなかなか見つからなくて焦っていたのだった。結局老舗のジュエリーショップの指輪をオーダーして、ことなきを得た。それでも一番小さなサイズだったのよね。

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ちなみにフィンランドでは伝統的には婚約指輪が男女ともにシンプルな指輪で、結婚指輪は女性が石付きのものを重ねて付けたりすると聞いた気がする。そのせいで、当時夫となんだか話が噛み合わなかったことを覚えている（わたしたちは婚約指輪は要らない派なので結婚指輪のみ）ちなみに左手の薬指に付けます（確かドイツは右手の薬指だった）

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息子に昔の写真を見せていて「結婚する前にお父さんと2人で湖に行ったんだよ」という話をしたのを覚えていたらしく、息子が描いてくれたのでした。わたしとハートが描かれていて、夫は紙面外で泳いでいるらしい…。 #息子画伯シリーズちなみに夫と結婚する前に（結婚は決まっていた）、湖の前のコテージに泊まり、きらきらした湖の真ん中でボートの上であらためてプロポーズされたのでした。

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晩ごはんは、久しぶりのビーフハヤシライス。牛肉が高いのでなかなか買えないのだけど美味しかった。マッシュルームと玉ねぎもたくさん入ってます。あと、ブルーチーズが食べたくなったので蜂蜜をかけて食べたり。この食べ方が好きなのです。ちなみに息子は「くさいくさい！」とオーバーリアクションをしておりました。きっといつか美味しさに目覚める日が来るよ…。 #青空ごはん部

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今読んでいる本に、アルファベット（Googleの親会社）の年間純利益（20兆円）が、フィンランドの年間国家予算（16兆円）を大幅に上回っていると書かれている…。すごいな…。

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リネンのレース糸で作ったお花は無事ピアスになりました。かわいい！（自画自賛）こういうちまちました手芸は大好きなんだけど、手が痛くてなかなかできないのがつらい。あっ、2枚目の黒い丸は一眼レフのレンズです…（念のため）

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紅葉とおやつの市販のマドレーヌと、ポーランドのお茶（クコの実とブルーベリーのグリーンティー）この街ではマドレーヌなどの焼き菓子は普段は売っていないので、LiDL（ドイツ系スーパー）のフランスフェアで買うぐらい。または自作する。 #甘党部

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信号のない横断歩道が多く、そういうところは歩行者優先なのだけど、今朝はわたしがすでに横断歩道に足を踏み入れているというのに止まらず、なんなら怒鳴ってきた若いバイクに乗った男子が。ゆるすまじ、と思って夫にメッセージで愚痴っておいた（こちらにも便乗で愚痴らせていただく…）友人が同じ横断歩道で車と接触して骨折したことがあるらしい。夫を見ていて車を運転する側としてはさっさと渡ってほしいらしいのだけど、歩行者としては止まってくれるか見極めないといけないので、難しいところ…。

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でもこういう時って、手伝って逆に迷惑にならないかしら…と思考が3秒ぐらい停止してしまう。松葉杖で歩いていて転んだ人に、離れた場所に落ちた松葉杖を渡してあげた時もそうだった。この国の言葉がさらっと出てきたら、もう少しスムーズに手伝える気がするので勉強あるのみ。精進します。

今朝は目の前で車椅子と介助の人がバスに乗ってきて、降りるバス停が一緒だったので先に降りてスロープ板を出してあげたらめちゃくちゃ感謝されてしまった。ちゃんと見たのは初めてだったのだけど、日本だとスロープ板は運転手さんが出してくるけど、我が街のバスは床にある取っ手を引っ張って板をパタンと手前に倒すパターン（つまりめっちゃ汚ない…）まあ合理的ではあるかな…。

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年齢的に来年度は小学生なので、大使館に息子の教科書の申請をしたり。頂けるのが本当にありがたい。おそらく自宅でわたしが教える方式になりそうだし。息子は最近英語も話しだしたし、ナチュラルにトリリンガルになりそう。うらやましい…。保育園ではフィンランド語だけど、日本語に訛りがないので友人がびっくりしていた…。

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だんだんと太陽が低くなってきた（とてもまぶしい）引用は1月の同じ場所／時間。あっという間に冬がやってきそう…。

初霜…かしら。急に冷え込んだので、風邪をひかないように気をつけなくては。

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