iiinova — where your digital self keeps evolving

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 16/02/2026

‏كتبت مقالاً علمياً (أرهقتني كتابته) أوجهه للمختصين وخاصة المعالجين النفسيين والأطباء النفسيين. ‏أتمنى أن تجدوا فيه ما يفيد وأنتظر تفاعلكم هنا💐 doctoraddabbagh.ca/healthcare-a...

010 1

Reposted by Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ

The Atlantic @theatlantic.com · 03/02/2026

Australia’s social-media ban is the first of its kind—but evidence from drug and alcohol bans suggests it could work, Keith Humphreys and Jonathan Caulkins argue.

bit.ly

A Social-Media Ban Really Could Do a Lot of Good

Australia’s experiment is the first of its kind, but the evidence from alcohol, drug, and other bans is promising.

15321 53

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 27/01/2026

‏العلاج النفسي، على العكس مما يعتقده كثيرٌ منا، لا يُفترض أن يكون بالضرورة سهلاً، مريحاً، ملطّفاً، مهدّئاً، رافعاً لمعنوياتنا، مشجّعاً، مهلّلاً لإنجازاتنا… ‏ماذا لو كان من أسباب استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي كبدائل للعلاج النفسي تجنبنا للألم ومقاومتنا لمواجهة ذواتنا بصدق؟

010 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 21/01/2026

‏⁧‫#أُذَكّرُ_نفسي‬⁩: ‏للاحتواء أولوية على الاستبصار ويجب أن يسبقه

021 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 17/01/2026

‏إحدى مظاهر القلق الشديد والمزمن لدى بعضنا قد يكمن وراءه الخوف من الموت، مَوْعِيّاً كان أم لم يكن. وهنا، قد يكون ذلك الخوف رسالة لامَوْعية فحواها أننا لا نعيش في حاضرنا، لا نحيا في واقعنا… وكأن تخييلاتنا تخبرنا بأن حيواتنا قد انتهت بالفعل أو تكاد!

110 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 16/01/2026

كل شيء مؤقت… وكل ما له بداية له نهاية… بعض النهايات عاجلة، وبعضها آجلة، لكنها لا محالة آتية… يشمل ذلك كل ما هو جميل في حياتنا، وكل ما نُغلي من علاقاتنا، وكل ما نجد فيه سعادتنا… ماذا لو كان علمنا بذلك سبباً في أن نحب أكثر؟ نحب كل جميل وكل من نُغلي وكل ما يسعدنا أكثر؟

111 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 14/01/2026

An example of how basic science research can potentially be revolutionary: This paper is the closest thing I’ve come across to a potential “cure” for, or at least a way of fully halting progress of Alzheimer’s disease www.nature.com/articles/s41...

nature.com

Client Challenge

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 11/01/2026

‏⁧‫#أتمنى‬⁩ ‏أن نُفَرّق بين معرفة أمرٍ ما وفهمه… ‏أن نُحَفّز التدريب على التفكير عِوَضاً عن الحفظ… ‏أن نُشَجّع تحويل المفاهيم إلى صور نتخيلها ونشعر بها وإن كانت مجازية… ‏أن لا نفقد التساؤل الطفولي المتسلسل الذي لا يتوقف: "لماذا"… ‏أن نستمتع بجهلنا كفرصة للتعلم… ‏الفهم لعبة ممتعة!

021 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 10/01/2026

‏من اللطف والتراحم والكرم أن تتوقع من الآخر أن لا يكون كاملاً… ‏من اللطف والتراحم والكرم أن لا تتوقع من الحب أن يكون مثالياً… ‏من اللطف والتراحم والكرم أن يُشبعك الأقل وليس الأكثر ممن تحب وممن تتعامل معه… ‏ليس كل ذلك لطفاً وتراحماً وكرماً مع الآخر وحسب، بل مع الذات قبل كل آخر

022 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 03/01/2026

مقال جديد في مدونتي… قراءة ماتعة! doctoraddabbagh.ca/on-our-relat...

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 30/12/2025

“The discovery of truth is prevented more effectively, not by the false appearance things present and which mislead into error, not directly by weakness of the reasoning powers, but by preconceived opinion, by prejudice.” . —#ArthurSchopenhauer . #QuoteOfTheDay

110 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 26/12/2025

مقال جديد في مدونتي: معجزة شعورنا بالزمن… doctoraddabbagh.ca/the-miracle-... قراءة ماتعة 💐

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 25/12/2025

“However vast the darkness, we must supply our own light.” . —#StanleyKubrick . #QuoteOfTheDay — ‏⁧‫#ترجمتي‬⁩ ‏"مهما اشتدّ الظلام، علينا أن نوجد نورنا لأنفسنا." ‏. ‏—⁧‫#ستانلي_كوبريك‬⁩ ‏. ‏⁧‫#اقتباس_اليوم‬⁩ ‏. ‏⁧‫#إفشاء_التراحم‬⁩

010 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 12/12/2025

‏أصدقاء لين الكرام 📣 ‏سارعوا إلى التسجيل في اللقاء الحواري الثالث «المباشر» من ⁧‫#پودكاست_لين‬⁩ و الذي سيقام في مدينة الرياض! ‏بعنوان «تنظيم الشخصية في العلاج النفسي» 🎭🖼️ ‏رابط التسجيل ⬅️ forms.gle/PvirwkdGXQW5... ملاحظة: يمكنكم التسجيل يوم اللقاء 🩶.

010 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 04/12/2025

‏تُرى، هل أنت من يكتب قصتك؟ ‏هل تشعر أنك من يقود مركبة حياتك؟ ‏⁧‫#العلاج_النفسي‬⁩ ‏⁧‫#التحليل_النفسي‬⁩

010 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 27/11/2025

‏تُرَى كيف تتعامل مع النقد؟ ‏ماهي ردة فعلك المباشرة؟ ‏ما المشاعر التي تمر بها؟ ‏هل تحلل النقد من حيث محتواه ومدى صحته أو انطباقه عليك، أم أسلوبه، أم ما تظن أنه الدافع وراءه، أم ما تظن عن الناقد، أم كل ذلك، أم لا شيء من ذلك؟ ‏فاعلم أن إجاباتك على هذه الأسئلة قد تكون أدق وسيلة لتحديد مصداقيتك ونضجك.

010 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 19/11/2025

رابط الورقة العلمية: www.cambridge.org/core/service...

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 14/11/2025

“Nothing has a stronger influence psychologically on their environment - and especially on their children - than the unlived life of the parent.” . —#CarlJung . #QuoteOfTheDay

110 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 10/11/2025

‏تُرى كيف يفسر فرويد أحلام السقوط والطيران؟ وماذا عن أحلام موت من نحب مثل الإخوة أوالأبوين؟‏ ‏للإجابة: لاتفوتوا متابعة الحلقة 33 «مصورة» حيث أصبحت متوفرة قبل الجميع للمشتركين الداعمين على منصة پاتريون وعلى يوتيوب للأعضاء الداعمين في قناة لين doctoraddabbagh.ca/ep-33-dreams... youtu.be/WdwnzjAvFbw?...

youtu.be

مقطع من الحلقة 33 المصورة من پودكاست لين #پودكاست_لين #التحليل_النفسي #تأويل_الأحلام #علم_النفس

YouTube video by پودكاست لين

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 29/10/2025

‏الفضول الذي قد يساعدنا على فهم سبب معاناتنا أو عدم رضانا يضيع في ضجيج الحياة اليومية. نحن بحاجة إلى خفض مستوى ذلك الضجيج ولإنماء ذلك الفضول. فليس كل شيء كما يبدو في الظاهر. يكمن شيئٌ أعمق وراء ما نعيه، وأحياناً يوقعنا هذا اللامَوعي في مشاكلنا في الوقت الذي نظن أننا نتفاداها.

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 26/10/2025

‏استمع لاكتئابك… فقد يكون مرسولاً تختفي في أحماله رسائل تهمك… ‏أما قلقك، فقد يكون محتالاً يهدف لأن يشغلك بخداعه عن استبصار يهمك…

010 1

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 19/10/2025

‏هل شعرت بامتنانٍ حقيقيٍ أصيلٍ لم تعلم له حدّاً أو نهاية؟ ‏هل مررت بلحظة تشعر فيها أنك مغمور بالامتنان لدرجة يعجز فيها جهازك العصبي عن تقدير مدى العرفان الذي يجب أن يعبر عنه؟ ‏إن كانت لك خبرة كهذه، أرجو أن تستحضرها وأن تعمل على أن تكون سبباً ليختبر مثلها غيرك 💐 ‏⁧‫#إفشاء_التراحم‬⁩

020 2

Yasser Ad-Dab'bagh ياسر الدباغ @yasseraddabbagh.bsky.social · 18/10/2025

“The one who plants trees, knowing that he will never sit in their shade, has at least started to understand the meaning of life.” . —#RabindranathTagore . #QuoteOfTheDay

110 1