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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 13/10/2026

PLANETARY HEALTH CHECK 2026 A Scientific Assessment of the State of Our Planet by Potsdam Institute for Climate Impact Research publications.pik-potsdam.de/rest/items/i... www.planetaryhealthcheck.org/downloads/ #CR41W

PLANETARY
HEALTH CHECK 2026

A Scientific Assessment of the State of Our Planet

Image: 9 planetary boundaries have been exceeded.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 01/10/2026

Hab mich überlastet. Bei Ausflug zu diesem Ort, zu Jahresbeginn fing ich mir Infekt ein, von dem ich mich bis heute nicht erholt habe, trotz Maske, Abstand und Händewaschen. Übrigens, bei mir hat Gehirnwäsche funktioniert, hat man mir gesagt. #MEcfs

See mit Vegetation drumherum.

Im Vordergrund Ast mit kleinen, grünen Blättern.

Bewölkter Himmel.

See mit gegenüberliegendem Ufer mit Schilf und Bäumen, vereinzelt herbstlich.

Schwan im Wasser.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 15/09/2026

Neuer Laptoptisch für's Bett. Habe Beschäftigung.

Laptop auf Tischchen

Auf Monitor läuft Ubuntu - Upgrade auf Shell.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 15/09/2026

Sie war da. Nächste Woche kommen 2 für 3 Stunden Aufräumen und Putzen, damit ich nicht so stark belastet werde. Soll erstmal selbst versuchen, Höherstufung Pflegegrad mit App zu beantragen. Geht nicht, siehe Bild, Widerspruch eingereicht. Wenn ich es nicht schaffe, will sie nochmal ...

Pflege-Antrag
Sie können den Antrag leider nicht
online stellen.
Mögliche Gründe hierfür könnten
sein:
Aufgrund des
Versicherungsverlaufes oder
der Versicherteneinstufung
besteht kein Anspruch auf
Pflegeleistungen.
Es wurde in der letzten Zeit ein
Pflege-Antrag gestellt, der
aktuell noch bearbeitet wird.
Uns liegt ein offener
Widerspruch vor.
Mit dem Pflegegrad 5 ist bereits
die höchste Pflegeeinstufung
erreicht.
Bitte rufen Sie uns unter 040-4606
616 00 an, damit wir lhnen genauere
Auskünfte erteilen und Sie individuel
beraten können.
Ihre TK-Pflegeversicherung
Fertig
tk.de

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 14/09/2026

Das 2te Mal, dass ich diesen Sommer am See war. Essenbox, die mir jemand von hier geschenkt hat, dabei. Waren sehr wenig Leute da.

Decke auf Strand mit Edelstahlbox vor See.

Rechts Vegetation, oben blauer Himmel mit Sonne.

Von links nach rechts, Vegetation, Strand, See.

Blauer Himmel.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 12/09/2026

Vielen Dank an den #WishlistEngel für die Geschenke! 💜 Freue mich! 💜

2 Päckchen Rosinen, 2 Päckchen Mango (getrocknet).

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 05/09/2026

Kann Smartphone mit Armmuskelschwäche immer noch schlecht halten, aber das wollte ich fotografieren. #EatTheRich

ESST DIE REICHEN! lecker

steht auf Hauswand über Außengastronomie.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 27/08/2026

Wahlprogramm von Die Linke für die Abgeordnetenhauswahlen 20. September 2026 #Berlin "Versorgung von Menschen mit ME/CFS,Long Covid und Post Vac sicherstellen" #MEcfs #LongCovid #PostVac dielinke.berlin/fileadmin/do...

Versorgung von Menschen mit ME/CFS,Long Covid und Post
Vac sicherstellen
Die medizinische Versorgung für nicht-transportfähige Patient*in-
nen mit ME/CFS, Long Covid und Post Vac wollen wir verbessern:
Barrierefreie Zugänge wie Hausbesuche oder Telemedizin müssen
angeboten werden. Eine Aufklärungskampagne inklusive Infekti-
onsschutz als Prävention ist nötig, da es bisher im Gesundheitssys-
tem an der Anerkennung der Krankheit und Fortbildungen mangelt.
Die bestehenden Angebote zur speziellen Versorgung von Long-
Covid-Erkrankten wollen wir unterstützen und ausbauen, da die
Kapazitäten dem Bedarf nicht gerecht werden.
Wir setzen uns für Forschungsförderung ein, die der Schwere, der
Häufigkeit und dem Forschungsrückstand bei ME/CFS angemessen
ist und die die Verfügbarkeit von Medikamenten zum Ziel hat.

060 6

Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 24/08/2026

Danke für die Info, bin angemeldet. Kleines Team, kann nicht viel tun, gab Artikel, dass sie selbst MEcfs haben, 1 mal im Monat kochen sie, Warteliste. Ist mir bisschen peinlich, aber war auf dieser Seite wo man das nur für jemanden anders einrichten kann: www.mealtrain.com

DE: Vielen Dank für Dein Vertrauen in
uns
Wenn Du nichts von uns
hörst, nehme es bitte nicht
persönlich, da wir ein kleines Team
mit begrenzten Kapazitäten sind.
Deine Daten werden jedoch auf
unsere Warteliste gesetzt. Wenn wir
weiterhin regelmäßig Freiwillige
haben, können wir im Laufe der Zeit
nach und nach Personen von der
Warteliste aufnehmen. Wir werden
dich kontaktieren, sobald wir die
Kapazitäten haben dich
aufzunehmen. Bitte wende dich an
uns sollte deine Situation sich
verändert haben und du von der
Warteliste entfernt werden willst.
Du hast dieses Formular beantwortet
am:
24.8.2026,12:20:38 - Gast
MEINE ANTWORTEN BEARBEITEN
茴
LOSCHEN

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 24/08/2026

War vor Weile auf Website, da stand was anderes. Anmelden kann ich mich Weile später, hab üble Schmerzen bekommen. Aus deinem Link:

!Wir sind keine Krisenreaktionsgruppe:
Unsere Gruppe bietet keine Lösungen für
Nahrungsmittelnotfälle und andere
Notsituationen

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 23/08/2026

Laut Website leitet SOPHIA Widerspruch ein, berät zu Essensversorgung, aber ich musste Widerspruch selbst machen und SOPHIA keine Ahnung von Essensversorgung und belässt mich seit Monaten ohne Essen. SOPHIA ganz toll und hilfreich, laut Website. #MEcfs sophia-berlin.de/fuer-kunden-...

Pflege- und
Sozialberatung nach
SGBXI/V+IX
SOPHIA informiert und gibt Tipps
bei der Beantragung eines
Pflegegrades oder einer
Höherstufung nach SGB XI.
Neben einem Erstgespräch vor
Ort, bei dem die Pflegesituation
eingeschätzt wird, unterstützen
SOPHIA-Berater:innen die
Beantragung bei der Kasse und
übernehmen den Schriftverkehr
und gegebenenfalls auch die
Einleitung eines
Grades der Behinderung nach
SGB IX sind Themen, in denen

SOPHIA kompetent zu Hause ist.
Und oft ist es einfach ein
praktischer Tipp der SOPHIA-
Berater:innen, der weiterhilft,
beispielsweise wenn es um die
externe Versorgung durch Essen
auf Rädern geht.

Ihre Sicherheit, Ihre
Unabhängigkeit und Ihre
Lebensqualität liegen uns am
Herzen. Deshalb bietet SOPHIA
innovative Service-, Beratungs-
und Betreuungsleistungen rund
ums Wohnen und Ihr Zuhause.
Taglich arbeiten wir daran,
persönlich und nah bei lhnen zu
sein. Für lhren sorgenfreien
Alltag sind wir an lhrer Seite, und
mit den besten fachlichen
Helfern stellen wir uns jeder
Herausforderung. Gemeinsam
meistern wir alles was Sie
taglich bewegt.
个

021 2

Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 23/08/2026

Hab vor längerer Zeit link zu mealtrain für MEcfsler an SOPHIA geschickt mit Hinweis, dass man es nicht für sich selbst buchen kann. Antwort im Foto. Anmerkung: Mealtrain kann nicht mit Pflegekasse abgerechnet werden und Matratze, die ich wegen Schmerzen bräuchte auch nicht.

VIlt konnen diese Dinge über die Pflegekasse
abgerechnet werden. Haben Sie schon einen Brief
vom MDK erhalten bzgl. der Begutachtung lhres
Pflegegrades?
Mit freundlichen Grüßen

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 23/08/2026

Bin > 1/2 Jahr ohne Versorgung mit Nahrung mit schwerwiegenden Folgen durch Beschaffung und Unverträglichkeiten. Meine Versuche Hilfe für Pflegegrad 1 zu organisieren waren nicht erfolgreich und führten teilweise zu schwerwiegenden Verschlechterungen. Anbei Nachricht von Ärztin: ...

Liebe Frau
Ich habe lhre Anfrage gelesen und kann mich
in den nächsten Tagen gerne damit
beschäftigen und ihn noch mal was
schreiben. Vorbeikommen müssen Sie
natürlich nicht. Ich wünsche Ihnen auf jeden
Fall gute Besserung. Das hort sich ja alles
ganz schlimm an. Liebe Grüße

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 01/08/2026

Blümchen zum Geburtstag für dich! 💜 🚫🧨 gute sache. Grüße an die Halunken! 💜💜

Gelbe Sonnenaugenblüte mit Biene, draußen.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 31/07/2026

Papa und Mama Ringeltaube brüten vor meinem Küchenfenster.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 30/07/2026

Taube brütet vor Küchenfenster. Diese Verfahren, meine Bemühungen, die Hilfe bewirken sollen, überschreiten immer wieder meine Belastungsgrenzen. Jetzt wieder Hitze. Immer wieder Verschlechterungen von #MEcfs, #PoTS, #SFN.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 17/07/2026

Mitglieder der Namaygoosisagagun First Nation, auch bekannt als Collins First Nation, etwa 250 Kilometer nördlich von Thunder Bay, flohen am Montag in Booten, als ein Waldbrand die Gemeinde erfasste. malaysia.news.yahoo.com/assembly-fir... #CR41W

Gigantische Rauch - Feuer - Wand über Nadelwald.

Davor Wasser, Teil eines Bootes.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 13/07/2026

Vielen Dank an den unbekannten #WishlistEngel, es ist angekommen! Es bedeutet mir viel, weil ich ohne heftige Entzündungsreaktionen bekomme. 💜💜💜

Packung mit Omega 3 - Algenöl - Intens - Kapseln von Pro Fuel.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 10/07/2026

Guten Morgen! 💜 Rächt sich, dass ich gestern spazieren war. Fotos mit 🏳️‍🌈 von gestern.

Viele Regenbogenflaggen vor Rathaus.

Im Vordergrund Regenbogenbank.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 21/06/2026

Guten Abend, gute Nacht! ✨ Konnte kurz rausgehen. Immer noch, dass ich Smartphone nur kurz halten kann. Fand die Wolke so schön, sah in echt besser aus.

Rechts Baum, links Häuser, dahinter Himmel mit Wolke.

Im Vordergrund 2 rote Ampeln.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 18/06/2026

Guten Morgen! Brauche Erholung und muss Dinge tun, die mich völlig überlasten. Extrem verlogenes Gutachten. Richter und Vermieter haben mich schwer krank mit Mäusen belassen und sie nerven. Soll Gerichtskosten zahlen, konnte mich nicht äußern, Anwalt hat verkackt.

Purpurne Mohnblüte von oben wächst auf Bürgersteig.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 16/06/2026

Guten Morgen! 💜 Muss mich drum kümmern, dass fast das gesamte Gutachten Pflegegrad gelogen ist. Sind solche Gutachten üblich? #MEcfs Bild vom letzten Jahr.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 11/06/2026

Guten Morgen! 🧡 Pflegegradbegutachterin wieder weg. War freundlich, hat wenig Fragen gestellt, aber viel von meinem Text abgeschrieben. Hatte bereits andere mit MEcfs begutachtet, die ihr PEM erklärten. Bild vom letzten Jahr.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 09/06/2026

#Veganrezept Spaghetti mit Walnuss - Minze - Orangen - Pesto Spaghetti (Vollkorn, rote Linsen) kurz kochen, ziehen lassen Wallnüsse Orangenschale (ohne weiß) Orangenstücke Minze Ingwer Knoblauch Leinöl bisschen Ahornsirup Salz fein zerkleinern

Oben beschriebenes Essen in weißer Schüssel mit Gabel.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 08/06/2026

Guten Morgen! 💜 Bild vom letzten Jahr.

Weiß - rosa - lilane Petunienblüte, draußen.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 07/06/2026

Guten Morgen! 💜 Neuer Fernseher, krankheitsbeding. Hab mich damit überlastet. Deshalb hab ich die letzten Tage kaum geschrieben / gepostet.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 02/06/2026

Nochmal danke! 💜 Zum Glück bin ich gleich runtergegangen nachdem es klingelte. Das Buch ragte aus dem Briefkasten heraus.

Buch:

DR. MICHAEL STINGL

KRAFT
WEG

Long Covid und ME/CFS
erkennen und behandeln

edition a

110 1

Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 31/05/2026

Guten Morgen! 💜🐝 Bild vom letzten Jahr.

Nahaufnahme, Hummel mit rotem Po auf Flockenblume.

6302 30

Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 28/05/2026

Guten Morgen! 💜 Bild vom letzten Jahr.

Violette Stockrosenblüte mit Knospen von der Seite, draußen.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 26/05/2026

#Veganrezept Austernpilze mit Gemüse und Spirelli Spirelli (Vollkorn + Linsen + Kichererbsen) kochen Austernpilze rote Spitzpaprika Tempeh in Rapsöl dünsten Cherrytomaten Frühlingszwiebel Hafercreme asiatische Pilzsauce zufügen Weißwein Sojasauce Knoblauch dazu #goVeganForClimate #healthyFood

Oben beschriebenes Essen in weißer Schüssel.

080 8

Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 23/05/2026

Konnte auf dem Weg wieder fotografieren.

Kleine violette Blüten der Hängepolster-Glockenblume von oben.

Hängepolster-Glockenblumen wachsen bei Kellerbelüftungsgitter auf Bürgersteig.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 23/05/2026

Heute gab's Erdbeeren auf dem Markt. Hab Erdbeermarmelade von Too Good to Go, Orangenschalenstreifen, Haferflocken und vegane Creme Fraich rangemacht. Hab 1 € Wechselgeld verpeilt. Später hab ich gefragt, wieviel kostet 1 Kugel Eis. Hab Eis geschenkt bekommen. Nächstes Mal soll ich 2 € zahlen.

2100 10

Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 23/05/2026

Heute Zinnkrauttee. Zinnkrauttee hatte mich gerettet, als ich inkontinent war, nach sehr vielen Harnwegsinfekten und hat die Anfälligkeit für Harnwegsinfekte reduziert. Mein Vater hatte den Tip von Apotheker, nicht für mich, sondern für sich selbst.

Große weiße Tasse mit blauen Punkten und Baumwollsäckchen mit Zinnkrauttee in meiner Hand.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 22/05/2026

😊 Guten Morgen, liebes Knöpfchen! 🩷

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 21/05/2026

#Veganrezept Orangenkuchen Orangenstückchen Bioorangenschalenstreifen Dinkelmehl Rohrohrzucker Mandeln, zerkleinert Kardamomkapsel, zerkleinert Rapsöl Orangenblütenwasser (wenig) zum Schluß: Natriumhydrogencarbonat Apfelessig 170 ° C, 30 Minuten Rohrohrzucker Orangensaft Weinbrand für Glasur

Orangenkuchen mit Orangenschalenstreifen oben drauf und Glasur, von oben.

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 21/05/2026

Guten Morgen, lieber Leo und herzlichen Glückwunsch! 🤍

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Violet on Eurosky @violet.eurosky.social · 20/05/2026

#CPTSD #DevelopmentalTrauma In addition, there are some uncool conditioning factors.

Nate Postlethwait
I'm Glad You're Here

It's hard for people who've gone through childhood trauma to
understand their own capacity. They give more than they have
because they don't know other options-as if this is the only way to
matter to others. This is rooted in them being neglected when they
needed care, but still wanting/needing connection. Healing is
grieving the past parts of this and accepting you don't owe what you
don't have and pursuing rest where needed.

MAY 19,2026
SUBSTACK.COM/@NATEPOSTLETHWAIT

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