iiinova — where your digital self keeps evolving

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 02/10/2026

Ukens avsnitt er proppet med lynheter fra gulv til tak. Hva skjer med samlesrokken på Bislett? En emisjon er på vei, men ikke alle får være med på festen. Skal herrelaget flytte til Kringsjå? Vi ser også frem til kampen mot Bryne og gremmes over atter et poengtap mot Hønefoss.

podcasts.apple.com

#274 Episode 23 - sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 30. september · 1 t 18 min

030

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 23/09/2026

Helgen reddes av tre poeng på Strømmen og et endelig ettertrykkelig farvel til LSKKFK. Det som skjedde på Bislett mot Ranheim var nemlig tynn skvipete suppe som helst glemmes bort. Heldigvis er det mer damelag i vente mot Hønefoss til helga. God lytt!

podcasts.apple.com

#273 Episode 22 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 23. september · 1 t 33 min

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 21/09/2026

Det skal etter hvert godt gjøres å finne noe mer sjelløst enn Toppserien. Hvem i all verdens land og riker ba om å få Kåffa til Toppserien?! Rykk opp som folk, eller hold kjeft! De er på vei ned til tredjedivisjon i øyeblikket og så tror de at Toppserien er noe for dem. Gir opp as.

tv2.no

Røa i krise: KFUM kan overta Toppserie-plassen

Røa trenger millioner for å unngå konkurs. Nå vurderer KFUM Oslo å overta lisensen.

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 17/09/2026

Lyn holder suverene Brann i 78 minutter på Kringsjå og gir smekk til Hødd i Ulsteinvik tross en svekket angrepsrekke. Sterkt! Det er med andre ord en trygg og god sjetteplass for det ene laget og los på opprykkskvalik for det andre. Praten om det får du her:

podcasts.apple.com

#272 Episode 21 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 16. september · 1 t 24 min

020

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 09/09/2026

Mye å melde etter det som bare kan kalles «affæren» på Bislett på søndag. Følgen er et heseblesende avsnitt av Vestkanttribunalet der mange trenger å komme til orde med tidvis voldsom intensitet og patos. Vi er kanskje sure, men på samme tid også muntre. Hør det hele innenfor:

podcasts.apple.com

#271 Episode 20 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 9. september · 1 t 36 min

070

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 24/08/2026

Vi tar grep! Den sletne lyden fra DJI-mikker og loftet til Aleks er snart no more. Vi har kjøpt skikkelig utstyr (og spart 4500 i slengen) og forhåpentligvis fremstår uttrykket vårt noe proffere fremover. Takk til alle som kjøpte t-skjorte i forbindelse med jubileet samt vår hemmelige sponsor 😍

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 19/08/2026

Nedrykksengstelsen er så smått i ferd med å avta med herrenes solide seier hjemme mot Odd. To nye kasser for Hellum og jubelfotball av beste Aadland-merke. Damene siger stadig lengre ned i den sjetteplassen man etter hvert har blitt svært så komfortabel på. Pytt i panne i Lyn-land med andre ord!

podcasts.apple.com

Vestkanttribunalet

Sport · Hver uke · Vi preiker ukentlig om Lyn. Forholdet vås/alvor er omtrent 80%/20%, og det har vi ingen umiddelbare planer om å endre på. For annonsering: jim@modernemedia.no

061

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 13/08/2026

Episode tohundreogsixseeeeeeven! En helt spinnvill dyst ute på bygda i Bærum ender i nitriste null poeng. Og enda verre: Jenny gir seg som fotballspiller. Skuffelser som perler på en snor. Til tross for det er formen god og stemningen så smått i stigning, så det tar vi med oss. Lytt i vei!

podcasts.apple.com

#267 Episode 16 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 13. august · 1 t 27 min

031

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 12/08/2026

Litt forsinket pod denne uka også. Satser på at den er ute i løpet av morgendagen.

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 06/08/2026

Guess who’s back! En hel skur av kamper skal gås gjennom, og en solid vifte med lynheter. Vi kan med andre ord ikke stå her og henge. Trykk på play!

podcasts.apple.com

#266 Episode 15 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 6. august · 1 t 21 min

070

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 01/08/2026

Dypt tragisk at Selma Amanda Hagfors Hättestad har gått bort. Våre tanker går til storesøster Maren Thoresen og resten av familien ❤️⚡️

171

Reposted by Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Lyn Fotball Damer @lyndamer.bsky.social · 13/07/2026

Mathilde Aasdokken er i gang i Lyn😍⚡️

021

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 24/06/2026

Vårsesongens siste pod er ute. Der diskuterer vi dommerstandens utilstrekkeligheter og forarger oss over implikasjonene det har for Lyn. Snakkes til høsten!

podcasts.apple.com

#265 Episode 14 - sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 24. juni · 1 t 22 min

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 21/06/2026

Lyn ser det alle andre også ser: det er ikke i nærheten av rødt på Aasprang. Ganske enkelt et ran, og anken bør vinne frem.

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 20/06/2026

Det er faen meg for mye om Lyn dømmes bort to dager på rad as. Skandaløs dømming å sende ut en spiller for å vinne en glassklar skulder mot skulder. Alltid en eller annen klovn i svart som på død og liv skal være hovedperson.

060

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 18/06/2026

Det er tøffe tider om dagen. Atter et tremålstap noteres ned, og løsningne på problemet ser ikke åpenbare ut. Vi prøver å løfte blikket og se fremover, godt hjulpet av et damelag det lukter svidd av.

podcasts.apple.com

#264 Episode 13 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 18. juni · 1 t 18 min

020

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 13/06/2026

Litt av en suser fra Cornelia for å markere sin hundrede kamp for klubben. Synd det ikke ble en treer!

010

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 13/06/2026

Fryktelig spennende kamp mot trønder-franchise i dag. Rekka Brann, VIF og RBK er på papiret knalltøff, men skulle vi stått igjen med for eksempel seks poeng etter de kampene så har vi for pokker ferten av Europa. Og ender det med tre så ligger vi fremdeles an til vår beste sesong noensinne!

030

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 12/06/2026

I mangel på Lyn-kamper smeller vi på stortromma og inviterer Magnus Aadland på besøk i atter et nytt studio (derav den dårlige lyden - beklager det!). Han får forklare seg om sesongstart, planer for fremtiden, nylige signeringer, og ikke minst hvem han identifiserer seg mest med i Jungelboken.

podcasts.apple.com

#263 Episode 12 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 11. juni · 1 t 26 min

350

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 11/06/2026

Dette er ikke bare en krise for Røa, men også en krise for kvinnefotballens integritet. En krise forbundet har gått inn i med åpne øyne. Og så må det sies at selv om «herreklubber» har damelag så er det langt fra alle som er «knyttet til herreklubbene og deres prioriteringer». For eksempel Lyn.

akersposten.no

Trenger tre millioner kroner for å overleve: – Kan være slutt midt i sesongen

Røa opplyser at klubben risikerer å forsvinne fra toppfotballen om den ikke får inn tre millioner kroner i løpet av 2026.

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 07/06/2026

Vi skal snakke med Aadland på onsdag. Kom gjerne med spørsmål om dere har noen.

060

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 07/06/2026

Rart at det gjøres et så stort nummer ut av at Bobb leser Dostojevskij. Det er en helt vanlig ting å gjøre for Tåsen-folk.

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 05/06/2026

I ukens episode tar vi for oss den usigelig deilige seieren over VIF på Kringsjå, samt at herrene tross sitt tap mot Odd presterer på en måte som får det til å se ut som at de kanskje kan ha rundet et hjørne. Tjalabais!

podcasts.apple.com

#262 Episode 11 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 3. juni · 1 t 21 min

050

Reposted by Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Lyn Fotball Damer @lyndamer.bsky.social · 31/05/2026

Best i byen! ❤️🤍 Tusen takk til alle som kom og støttet oss! #seiersselfie

0111

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 28/05/2026

Okei, men har den gjengen her i det hele tatt en benk med skinnseter? Man kan jo begynne å lure. Hadde vært fint om Fisketjønn kunne kommet med en uttalelse om dette snarest.

160

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 27/05/2026

Mens blødningen har stoppet en smule for herrene går damene videre i cupen. I tillegg kan det ventes flotte skinnseter på Kringsjå i en eller annen ikke så alt for fjern fremtid. Det er med andre ord grunner til forsiktig optimisme i vår klubb. Podden får du her:

podcasts.apple.com

#261 Episode 10 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 27. mai · 1 t 37 min

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 21/05/2026

Skinnseter OG gølving av Grei på en og samme dag? Og vi er ikke en franchise-klubb en gang!

070

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 20/05/2026

Nå brenner det lett i i en søppelbøtte inne på herretoalettet her, og da er det kanskje på sin plass å påpeke det så noen med brannslokkerkompetanse kan komme og håndtere situasjonen før det eskalerer. Vi lever i håp, samt tro og drøfter begge deler i følgende pod-avsnitt.

podcasts.apple.com

#260 Episode 9 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 20. mai · 1 t 30 min

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 19/05/2026

Noen som husker da Bredo satte Morten Bjørnskau Johannesen på spiss mot Nordre Land og vant allikevel? Sikkert på kødd. Og at Bastionen gikk gjennom den morkne tribunen. Fint og jævlig på samme tid.

090

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 13/05/2026

Lyn er tilbake på vinnersporet med en ganske så fortjent seier mot Raufoss mens damene taper ufortjent mot Aalesund. Kan de samkjøre seg snart?! Vi er også innom Holmenkollens mordforsøk på Bislett-matta og dertilhørende raseri.

podcasts.apple.com

#259 Episode 8 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 13. mai · 1 t 35 min

150

Reposted by Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Lyn Fotball Damer @lyndamer.bsky.social · 12/05/2026

Videre til neste runde i cupen etter 4-0 borte mot Frigg 😍⚡️

071

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 12/05/2026

Jammen dødsens viktig at den nissegjengen her er i Toppserien til fordel for de uten skinnseter på innbytterbenkene.

080

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 09/05/2026

Men hva med den stygge anti-fotballen til Aalesund i går da dere? Heldigste seieren jeg har sett. Møkkalag.

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 08/05/2026

Herrenes halting fortsetter, denne gangen i form av en kjempesmell mot Stabæk. Damene derimot kjører over Haugesund i en solid seier på bortebane. Snurr pod!

podcasts.apple.com

#258 Episode 7 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 6. mai · 1 t 36 min

030

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 02/05/2026

Uhørt etter 9-0 forrige helt. Helt uhørt. Ingen vinner kampen etter noe sånt. Nå er vi inne vår beste sesongstart noensinne. Mer!

080

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 29/04/2026

Til tross for innsats som var verdt minst ett poeng mot Moss endte herrene helgen med ingen. Noen ganger må man bytte kjønn for å ha det okei, og dette er en av de gangene. Damene valser nemlig over Glimt-franchisen hele 9-0 og tar andreplassen på tabellen. Je!

podcasts.apple.com

#257 Episode 6 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 29. april · 1 t 43 min

030

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 25/04/2026

Klubb som ikke oppfyller lisenskravene til hjemmebane 9, klubb som oppfyller lisenskravene til hjemmebane 0. Heia Lyn, fuck NFF!

081

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 25/04/2026

I ukens episode snakker vi om hvor surt livet er når Lyn taper. Spesielt når det er ufortjent. Men nye kamper kommer, og praten om dem (og alt det andre) får du her:

podcasts.apple.com

#256 Episode 5 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 22. april · 1 t 31 min

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 18/04/2026

Ser at VIF-folk har stjålet deler av LSK’s tifo til derbyet. I kaskaden av nedrig oppførsel fra den gjengen der burde det jo ikke overraske, men samtidig er det et nytt lavmål. Tar noen voksne ansvar der borte denne gangen? Neppe.

170

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 15/04/2026

Bortesesongen er i gang, og det med et durabelig smell når Lyn slår Sogndal 0-3 på Fosshaugane. Aleks og Morten tok turen og bevitnet det hele, og det skal de selvfølgelig skravle Nicolai ørene fulle om. Og dine så klart. Her er ukens episode!

podcasts.apple.com

#255 Episode 4 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 15. april · 1 t 24 min

050

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 10/04/2026

Jommen min hatt glemte vi å si ifra om at årets første ordinære pod er ute! Her diskuteres damenes sesongstart og herrenes skrell på Nadderud. Var det i det hele tatt en skrell? God fornøyels!

podcasts.apple.com

#254 Episode 3 - Sesongen 2026

Podkastepisode · Vestkanttribunalet · 8. april · 1 t 19 min

080

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 03/04/2026

Tabelltips er i vinden, så her kommer både vårt og lytterne våre sitt tips respektivt (måtte lytterne få mer rett enn oss):

040

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 01/04/2026

Litt av noen vendinger vi fikk i løpet av gårsdagen. Tipper det kommer til å koke greit på årets første ordinære sending til uka.

020

Vestkanttribunalet⚡️👻🚂🏳️‍🌈🏳️‍⚧️ @vestkanttribunalet.bsky.social · 29/03/2026

Digg med fire poeng mot Stabæk og Lillestrøm. Sykt hvor mye dårligere Lillestrøm har blitt med årene, men kanskje enda sykere er det at de ikke bare låner en spiller fra VIF, men de gjør henne attpåtil til kaptein. Da føler jeg det er på tide å legge ned Setskog-Høland/Team Strømmen/LSKKFK.

070