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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 11h

Gente, nadar no lago paranoá é muito bom!

Mão segurando boia laranja e o lago paranoá ao fundo com os arcos da ponte jk, ceu azul e muitas nuvens

Mulher branca com macaquinho de natação verde, óculos de natação azul e touca prata, dentro do lago paranoá e ai fundo os arcos da ponte jk, ceu azul e muitas nuvens

o lago paranoá e mais longe os arcos da ponte jk, a orla do lago e o ceu azul e muitas nuvens

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 14/09/2026

Vamos viajar pelo Tocantins essa semana, aí entro no maps só pra colocar na minha planilha as distâncias entre os passeios e está tudo pegando fogo 🫠

Foto do Google maps mostrando varios focos de incêndio no Norte de Goiás, Tocantins, Bahia, Piauí e Maranhão

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 13/09/2026

Estou completamente apaixonada pelo conteúdo desse divo

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 12/09/2026

Nadar no lago foi muito divertido! Fui preparada com minha touca de sereia e deu tudo certo 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 07/09/2026

Desistindo de algumas trilhas na viagem pq precisa pagar um guia pra ir junto, e fazer trilha em grupo é uma dos meus pesadelos!

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Kim Kardashian in Bed

ALT: Kim Kardashian in Bed

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 05/09/2026

Fiz cookie de laranja com cardamomo e ficou perfeito!

Mão segurando um cookie mordido com outros cookie inteiros de cor creme, craquelados e cobertos de açúcar ao fundo, numa assadeira

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 03/09/2026

Sabiá-do-campo fez ninho aqui em casa, como todo ano, aí hoje o filhote saiu do ninho e surpresa, é um chupim 🤭

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 02/09/2026

Terá uma corrida da superdotação aqui no DF e eu já sei que quem vai correr provavelmente é neurotipico, o que a gente tem de inteligência tb tem de preguiça de fazer exercícios e participar de coisas coletivas 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 31/08/2026

Tem uma conta no tiktok do castelo onde filmaram Downton Abbey estou obcecada

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 26/08/2026

Fui em um rodízio que abriu aqui no DF chamado Oppa sushi e bbq, que tem aquela grelha de churrasco coreano. Amei, comida ótima! A família dos donos estavam lá aí tinha um monte de idoso chines! Sim, chineses fazendo sushi e churrasco coreano haha e tinha de bônus alguns pratos chineses ❤️

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 26/08/2026

Irei pra minha primeira corrida de rua. Preciso treinar corrida mas odeio mto, aí vou com uma amiga que corre para ver se é menos torturante pra minha pessoa

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Clare Devlin in Derry Girls: 'This is Torture'

ALT: Clare Devlin in Derry Girls: 'This is Torture'

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 24/08/2026

Conge comprou uma lanterna UV, fomos super felizes pro jardim ver o que encontrávamos, só uma aranha 🥲 mas pelo menos tb não teve escorpião!

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 22/08/2026

Olha, é muito difícil não ser fubanga. Eu e minha irmã estamos sofrendo com vestido pra formatura dela, pq os que gostamos custam mto além do que podemos pagar 🥲

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 20/08/2026

Hoje a Lola estava atacada, brigou com 3 clientes por motivos diferentes, com as funcionárias, jogou coisas longe dentro do restaurante e todo mundo na fila esperando bem quieto com medo de ficar sem comida 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 15/08/2026

Brasilia é mto ruim de lugar pra trabalhar e beber café. Queria um que eu pagasse um valor fixo e pudesse ficar bebendo café e comendo umas coisinhas o dia todo, que nem tem em cidade grande 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 09/08/2026

Eu fazendo musculação, corrida e natação e minha tia vem falar que emagreci por causa do mounjaro 🫠 ainda bem que tenho meus bracinhos definidos pra provar que não 🤭

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 27/07/2026

Qdo vou correr eu sempre coloco valda por dentro da bermuda pra ir chupando e não ficar com a boca seca. Aí ontem fui correr com uma bermuda que não uso a um tempo pq era apertada, mas emagreci mto nos ultimos meses e ela ficava caindo, fui pegar pastilha, cadê?! Perdi todas na pista de atletismo 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 24/07/2026

Nossa, esse ano eu não comi nada de comida de festa junina, nem uma canjica 🥲

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 20/07/2026

Hj na natação tinha uma pessoa querendo começar a treinar agora pra uma prova que ocorre no fim de semana, tem 5 dias pra aprender a nadar bem 🫠 e o nado dela estava bem, beeeeem capenga

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 17/07/2026

Hoje, além da humilhação que é nadar, fui humilhada nadando ao lado de triatletas 🥲

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 15/07/2026

Estudando crimes ambientais e ficando irritadíssima, as penas são mto ridículas!

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 15/07/2026

Estou treinando duas vezes por dias, e questionando todas as minhas escolhas de vida toda vez que começo a nadar ou correr

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 14/07/2026

Como odeio chamar pedreiro. Estão pintando a casa, deixei varios baldes velhos, sujos de tinta, p eles usarem e falei onde estavam. Qdo chego em casa, estão usando o balde de fazer bokashi e os baldes da lavanderia, que guardei antes de sair... agora tenho uns 15 baldes de obra e zero balde pra casa

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Dwight Schrute from The Office

ALT: Dwight Schrute from The Office

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 09/07/2026

Plantamos duas mudas de pau-formiga aqui em casa e agora, após dois anos, ficamos super felizes de ver que é um macho e um fêmea ❤️

Arvore pau-formiga com flores macho, que são pequenas e amareladas

Árvore de pau-formiga fêmea, com flores rosadas

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 08/07/2026

Desde que comecei a estudar em janeiro eu não bebo na rua e devo ter tomado vinho em casa 2x, e olha, não faz falta nenhuma! Acho que a única bebida que não vivo sem é café 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 06/07/2026

É, o país do Black Metal venceu o jogo né, sinais haha

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 06/07/2026

Hoje testarei suco de beterraba como pré treino, vamos ver como será. Tenho muito pra correr ainda 🥲

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 03/07/2026

O tanto de banana que colhi! E é cada bananão.

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 17/06/2026

Que ranço toda vez que aparece pra mim dicas de roteiro onde a pessoa fica no máximo 3 dias numa cidade. Pequim em 3 dias não dá pra nada, eu fiquei 14 e ainda não consegui ver tudo o que eu queria. Não aguento essa mania de pisar no lugar só pra falar que já foi.

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 17/06/2026

Essa chuva forte aqui no DF em junho confundiu os anfíbios, tem perereca cantando aqui em casa já tem 4 dias tadinha 🥲

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 11/06/2026

Não aguento mais meus amigos postando video de um influencer de comida daqui do DF que finge encontrar por acaso locais maravilhosos, mas já indicou uns que só sendo publi ou tendo paladar cágado, locais que já fui e sei que é oh uma bosta!

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 10/06/2026

Estudando novamente bioquímica e aqui pensando que loucura que é as pessoas retirarem determinados alimentos da dieta pq assim, nossas células precisam de tudo pra funcionar! É açúcar, é gordura, é aminoácido das proteínas... loucura excluir algum grupo da dieta

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 08/06/2026

Eu amo atendimento por WhatsApp, problema é quando a empresa não te responde após algumas horas e tb não atende o telefone 🫠 melhor nem deixar contato então e não funciona

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 05/06/2026

A BBC tem a melhor live do tiktok vt.tiktok.com/ZS9246qQYQ4Y...

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 01/06/2026

Diminuíram muito o tamanho do donut no dunkin donuts, antes enchia a caixa e agora tem espaçopra mais meia dúzia. Eu tô passada, chocada

Caixa com 12 donuts de sabores variados onde há um grande espaço vazio nas bordas da caixa pois os donuts são pequenos

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 29/05/2026

Amei essa dica de viagem na China, tem "sereio", homen gato e gatinhos

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 27/05/2026

Odeio quando acontece algo que atrapalha meu planejamento de estudo aí tento compensar no dia no seguinte mais aí acontece outra coisa e minhas revisões vão virando uma bola de neve

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Keep Rolling Snowball Out of Control

ALT: Keep Rolling Snowball Out of Control

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 27/05/2026

Uma senhora caiu da esteira na academia pq a personal pediu para ela andar a 3km/h, ela viu um botão escrito 14km/h e resolveu apertar 🫠 ai começou a ir rápido, ela tentou se segurar e caiu a bichinha. Ela deixou mto o pensamento intrusivo vencer.

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Blacrswan Dancing

ALT: Blacrswan Dancing

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 27/05/2026

Como é horrível correr, que exercício chato

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 27/05/2026

Apareceu pra mim propaganda de festa junina open food, aí fui ver o valor... 400 reais 🫠 porra, com esse dinheiro eu faço uma festa junina em casa mto melhor

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 26/05/2026

Tem um asiático que lê tarot no Instagram de todos os signos e leitura mensal e semanal, e ele acertou já algumas coisas, tô chocada

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 25/05/2026

Eu fico com ranço de ir em restaurante que influencer faz propaganda 🫠 acabei de desistir de ir em um que abriu perto de casa 😅

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 21/05/2026

A seca trás tb as flores mais lindas do Cerrado ❤️

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 21/05/2026

É normal as aves no DF darem uma sumida no frio? Pq tenho alimentador pra aves silvestres, até mês passada de manhã já tinha acabado toda a comida, agora tô colocando metade e ainda sobra 🫠 sei que algumas aves somem, mas até rolinha, pardal e periquito?!

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 20/05/2026

O pinterest me conhece de verdade!

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Vale das Brumas @valedasbrumas.bsky.social · 20/05/2026

Eu chegando na academia vi um passarinho lindo, ai conversei com ele e elogiei, bem na hora passa uma senhora que faz academia comigo 🫠 agora aqui tb sabem que falo com animais

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Woman Puts On Witch Hat

ALT: Woman Puts On Witch Hat

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