Pour la troisième année consécutive, la quatrième au total, j’étais sur la ligne de départ du marathon de Berlin. C’est sur ce parcours que j’ai maintenant bouclé exactement la moitié de mes huit courses sur la distance. Pourtant, pas de lassitude, pas de routine, pas de certitude. Si le parcours reste (presque) invariablement le même, […]

Polar vient de déployer une mise à jour de son application mobile (iOS/Android) et du firmware de ses montres. Dans un contexte où la marque est restée relat...

Lors de sa sortie, la Pace Pro était la première montre de COROS à intégrer un écran AMOLED. Elle était également la seule montre de la gamme Pace à proposer de la cartographie. Immédiatement adoptée par beaucoup, la montre a été un petit succès et depuis quelques temps, sa remplaçante était très attendue. Aujourd'hui, COROS sort la Pace 4 Pro qui vient la remplacer dans la gamme. Mais les choses ont changé. L'entier de la gamme Pace est désormais passé à l'AMOLED et la Pace 4 a déjà reçu une mise à jour qui active la cartographie sur la montre. Alors, est-ce que cette Pace 4 Pro est toujours autant digne d'intérêt. Je l'ai portée durant les dernières semaines dans mon entraînement sportif, et voici mon test complet!

Vous pensez que votre montre GPS est précise? Au mètre? A dix centimètre? J'ai créé des traces plus précises que le centimètre!Pour mes tests, je ne voulais ...

Idéale au quotidien ou lors de vos sessions outdoor, la montre Garmin EPIX Pro Gen 2 Sapphire Titane propose une impressionnante palette de fonctionnalités.

Garmin annonce une optimisation du moteur de rendu pour la fenix 9 et la fenix 9 Pro, promettant une augmentation de la fluidité de 30 %. Mais qu'est-ce que ...

Ce champ de donnée affiche en direct la valeur de balance de W' (ou W prime) en %. Cette valeur disponible dans le logiciel GoldenCheetah permet de savoir les réserves d’énergie du coureur à chaque instant grâce à ses données de puissance. Le champ prend en paramètre deux valeurs: W prime (en joules) et la puissance critique (CP). Utilisez le logiciel GoldenCheetah pour trouver ces données si vous ne les connaissez pas. Un article détaillé sur ce champs de donnée est disponible sur mon blog: http://www.nakan.ch/wp/2016/03/03/afficher-la-balance-de-w-sur-son-guidon/ Nécessite un capteur de puissance compatible. Amusez-vous bien!

Garmin a enfin dévoilé la nouvelle génération de montres fenix avec les fenix 9 et fenix 9 Pro. Cette gamme de montre se décline en deux familles principales: fenix 9 ou fenix 9 Pro, en deux technologies d'affichage: AMOLED ou transflectif MIP, et avec la possibilité d'avoir une connectivité LTE-M et inReach ou non. Le tout, comme d'habitude, décliné en 3 formats différents: 43mm, 47mm ou 51mm. Si on ajoute à cela les différents coloris disponibles, cela nous donne en tout pas moins de 33 références différentes. De quoi rendre le choix compliqué, surtout si on hésite aussi avec d'autres modèles ou des fenix de génération précédentes. Heureusement, j'ai complété la base de donnée du site pour compléter les caractéristiques spécifiques de ces 33 références, et je vous les livre en totalité, avec aussi une analyse des nouveautés et des différences entre les modèles, dans cet article complet pour bien choisir sa nouvelle fenix 9!

L’acquisition de TrainingPeaks par Garmin n’est pas une simple transaction commerciale… C’est un événement marquant dans l’écosystème de l’endurance. Et lorsqu’on y regarde de plus près, on se rend compte que Garmin a mis la main sur une plateforme qui était l’une des rares, avec Strava, à être à la fois une plateforme historique et […]

Whoop domine le marché du bracelet connecté sans écran depuis maintenant plusieurs années. A l'automne 2025, une première offensive sur ce segment est arrivée de la part d'un acteur connu du marché de la montre cardio GPS: Polar lançait le Loop. Amazfit de son côté sortait à la même période le Helio Strap, bracelet curieusement rapidement abandonné par la marque. Pourtant, ce marché se dynamise et semble tenter Garmin qui annonce aujourd'hui son propre bracelet, nommé CIRQA. Après des mois et un nombre de fuites et de rumeurs invraisemblables, des promesses sur de nouvelles mesures et une concurrence enfin sérieuse au Whoop. L'annonce de ce nouveau bracelet se confronte à l'énorme attente depuis plus de 8 mois, et dégonfle certaines attentes. Analyse de cette nouveauté!

Amazfit propose depuis quelques années des montres connectées intégrant des fonctions sportives très intéressantes d'un point de vue rapport qualité/prix. La marque est connue pour le développement rapide de ses modèles et son accélération rapide à de nombreux niveaux, dont les fonctions sportives. Moins de 9 mois après la sortie de la T-Rex 3, voilà qu'Amazfit annonçait la T-Rex 3 Pro. Modèles doté de plusieurs fonctionnalités clés supplémentaires, dont une lampe torche LED dédiée, un haut-parleur en plus du micro et une construction en titane et verre sapphir. De plus, Amazift se targue de proposer de la cartographie routable sur cette montre. De quoi rendre ce modèle proposé à un quart du prix de la fenix 8 Pro vraiment très intéressante sur le papier. Mais que donne ce modèle dans la vraie vie? Voici mon test complet après 2 mois d'usage sportif de cette montre!

Avec la Street X, Polar prend un virage intéressant à plus d'un titre. Alors que la marque finlandaise était jusque là connue pour ses montres parfois considérées comme austères et purement orientées performance sportive, la Street X se positionne clairement comme une montre outdoor d'entrée de gamme qui peut aussi s'inscrire dans le quotidien. Robuste et pensée pour ceux qui souhaitent s'aventurer en dehors des sentiers battus sans nécessairement débourser une fortune, on a peine à croire que Polar ait "déjà" adopté la lampe LED, la marque étant parfois connue pour réagir... comment dire... lentement (c'est le moins que l'on puisse dire) face aux développements du marché. Et aussi car le positionnement de la Street X rappelle celui qu'avait adopté Garmin avec la première Instinct lors de sa sortie, avant que cette série ne monte drastiquement en gamme et surtout en prix avec l'Instinct 3. La Street X se positionne donc comme la moins chère du trio lorsqu'elle est comparée à la Nomad et la Instinct.

Depuis que j’ai lancé nakan.ch, vous êtes nombreux à m’envoyer des mails et des messages sur les réseaux avec des questions sur l’utilisation de telle ou telle fonctionnalité de vos montres cardio GPS. Des fonctions parfois avancées, parfois plus basiques, mais que je ne détaille pas toujours dans mes tests complets ou mes vidéos. Et […]

Avec sa mise à jour du printemps 2026, COROS lance sur ses montres une fonction attendue de longue date, plus encore depuis l’arrivée du compteur cycliste Dura qui l’intègre: la fonction d’assistance à la montée. Cette fonctionnalité, qui a débarqué sur la fenix 5 Plus de Garmin avec le nom de ClimbPro, a depuis été […]

On utilise aujourd’hui sa montre cardio GPS pour bien plus qu’enregistrer une sortie sportive. Et l’une des fonctions les plus basique que l’on peut demander à une montre, c’est de nous afficher les coordonnées de l’endroit où l’on se trouve. Mais les utilisateurs de montres savent-ils où chercher cette information? Elle peut pourtant être importante […]

Pendant longtemps, créer un itinéraire GPS pour la course à pied, le vélo ou le trail revenait à jongler entre plusieurs outils: un pour les itinéraires de course à pied ou de trail, un pour les sorties à vélo, un autre pour éditer le nombre de points de son GPX… Sans parler de la question du prix de l'abonnement des outils payants sur lesquels on a plus de fonctions ou plus de couches de cartes à disposition. Depuis quelques mois, j'utilise un outil qui m'a permis d'arrêter de valser entre les différentes apps et autres plateformes: GPX Studio. Bien qu'il ne soit pas totalement parfait, il fait quasiment tout ce que j'attends d'un tel outil. Dans cet article, je vous présente ses points forts pour que vous ne passiez pas à côté de ce créateur de parcours opensource, gratuit et très complet!

Favero a lancé ce printemps les Assioma Pro RL, ses nouvelles pédales à capteur de puissance pour cales Look Keo. Après six ans passés sur mes Assioma Duo, j...

Il y a quelques semaines, COROS a discrètement lâché une bombe dans le monde du sport connecté. Pas une nouvelle montre, pas un capteur révolutionnaire. Non, quelque chose de bien plus fondamental : un connecteur MCP officiel, qui permet à n'importe quel agent d'intelligence artificielle compatible de plonger directement dans votre compte COROS. C'est une première dans le secteur, et les implications vont bien au-delà de ce qu'on pourrait imaginer au premier abord.

Garmin a terminé de renouveler sa gamme Forerunner. Après les modèles haut et milieu de gamme, c'est au tour de l'entrée de gamme de passer à la nouvelle génération avec l'arrivée simultanée des Forerunner 70 et Forerunner 170 ainsi que la Forerunner 170 Music. La première remplace la vénérable Forerunner 55, sortie il y a 5 ans déjà, que l'on pensait abandonnée. La seconde succède à la Forerunner 165 lancée en 2024. Mais cette fois, la surprise ne vient plus de l'empilement de nouvelles références dans une gamme déjà bien chargée, mais plutôt du positionnement tarifaire: le prix de l'entrée de gamme s'envole avec l'arrivée de la Forerunner 70, alors que la Forerunner 170 limite l'augmentation du prix par rapport à la Forerunner 165.

Le marché du radar cycliste, longtemps dominé sans partage par Garmin, voit arriver depuis quelques temps des alternatives de plus en plus crédibles. Après avoir testé plusieurs modèles de fabricants chinois comme le Cycplus L7, c'est désormais un acteur historique de l'électronique cycliste en Europe qui propose son propre fue arrière muni d'un radar vélo: Sigma. Le fabricant allemand a sorti son Sigma RECO 81 LINK, qui se positionne directement face au Garmin RTL-515 et sur certains aspects aussi son successeur le RearVue 820. Mais il faut bien le dire, jusque là les modèles alternatifs avaient tous des points négatifs qui laissaient les radars de Garmin avec une longueur d'avance. Avec le RECO 81, ces limitations de fonctionnement tombent pour une bonne partie, et Sigma propose une alternative crédible et fiable, pour les utilisateurs en quête de simplicité et de prix accessibles.

Les montres cardio-GPS Suunto sont en ligne sur i-Run. Découvrez notre sélection multisport et sélectionnez votre montre idéale ! Paiement en 3X sans frais.

Dans la foulée de COROS, Strava vient de lancer à son tour un connecteur MCP pour permettre à une intelligence artificielle (pour l'instant Claude uniquement) d'accéder directement à vos données sportives. C'est un mouvement inattendu, en tout cas pour moi. Parce que Strava n'est pas dans la même position que COROS: c'est une plateforme secondaire de services ajoutés, qui agrège les données d'autres plateformes, et qui a ses propres abonnements payants à défendre. Lancer un MCP, c'est donc pour Strava un jeu d'équilibriste extrêmement délicat, mais passionnant à analyser. Dans cet article, on va d'abord faire le tour des outils mis à disposition par le MCP de Strava, ce qu'il sait faire et ce qu'il ne fait pas, et comment l'activer. Ensuite, on comparera concrètement ce MCP avec celui de COROS. Et enfin, on analysera ce que tout cela signifie pour Strava, pour Garmin, et pour l'avenir de ces technologies qui avancent à toute vitesse.

En ce début d'année, Garmin ajoute une nouvelle fonctionnalité à son application mobile Garmin Connect le suivi de l'alimentation en proposant un journal, sur le modèle de MyFitnessPal, qui permet d’enregistrer au quotidien tous les aliments que l'on consomme. Cette fonctionnalité permet d'ajouter manuellement, de photographier ou de scanner le code barre de la nourriture que l'on ingère, et l'app nous propose un suivi du nombre de calories ingérées. En prenant en compte l'exercice quotidien et l'entrainement sportif, en plus de ces calories ingérées, Garmin Connect peut alors nous aider à équilibrer notre apport en calories, et à maintenir ou perdre du poids. L'app nous fournit des informations de base sur la répartition de notre alimentation, entre protéines, glucides et lipides. Cette fonctionnalité est réservée exclusivement aux abonnés Garmin Connect Plus. Voici le détail de son fonctionnement et de près de trois semaines de tests.

Depuis des années, on entend la même explication en boucle dans l'univers des tests de montres cardio GPS: si la cartographie de Garmin est moins fluide que celle de ses concurrents, c'est parce qu'elle est routable. Sous-entendu, c'est un mal nécessaire, et ce n'est pas (vraiment) la faute de Garmin. On paie la fluidité en échange du confort de pouvoir calculer un itinéraire directement sur la montre. Et puis, si ça ne vous convient pas, allez voir du côté de Suunto, Polar ou COROS… mais eux ne font pas de routage. Sauf que cette explication est fausse et n'est basée sur aucun argument technique ou technologique valable. J'ai donc décidé de démontrer techniquement le contraire!

Dans les prochaines semaines, en plus des articles et des tests habituels, je vais analyser les gammes et les nouveaux modèles des marques majeures du marché de la montre cardio GPS. Avant cela, je voulais retracer l'année 2025 qui a réservé bien des surprises, mais qui a aussi apporté son lot de déceptions et de déconvenues sur le marché de la montre cardio GPS. Retour donc sur une année de hauts et de bas en termes d'évolution de tech sportive, de services logiciels et d'accessoires connectés, et d'intégration massive de micros...

Pendant longtemps, créer un itinéraire GPS pour la course à pied, le vélo ou le trail revenait à jongler entre plusieurs outils: un pour les itinéraires de course à pied ou de trail, un pour les sorties à vélo, un autre pour éditer le nombre de points de son GPX… Sans parler de la question du prix de l'abonnement des outils payants sur lesquels on a plus de fonctions ou plus de couches de cartes à disposition. Depuis quelques mois, j'utilise un outil qui m'a permis d'arrêter de valser entre les différentes apps et autres plateformes: GPX Studio. Bien qu'il ne soit pas totalement parfait, il fait quasiment tout ce que j'attends d'un tel outil. Dans cet article, je vous présente ses points forts pour que vous ne passiez pas à côté de ce créateur de parcours opensource, gratuit et très complet!

Le marché du radar cycliste, longtemps dominé sans partage par Garmin, voit arriver depuis quelques temps des alternatives de plus en plus crédibles. Après avoir testé plusieurs modèles de fabricants chinois comme le Cycplus L7, c'est désormais un acteur historique de l'électronique cycliste en Europe qui propose son propre fue arrière muni d'un radar vélo: Sigma. Le fabricant allemand a sorti son Sigma RECO 81 LINK, qui se positionne directement face au Garmin RTL-515 et sur certains aspects aussi son successeur le RearVue 820. Mais il faut bien le dire, jusque là les modèles alternatifs avaient tous des points négatifs qui laissaient les radars de Garmin avec une longueur d'avance. Avec le RECO 81, ces limitations de fonctionnement tombent pour une bonne partie, et Sigma propose une alternative crédible et fiable, pour les utilisateurs en quête de simplicité et de prix accessibles.

Il y a quelques semaines, COROS a discrètement lâché une bombe dans le monde du sport connecté. Pas une nouvelle montre, pas un capteur révolutionnaire. Non, quelque chose de bien plus fondamental : un connecteur MCP officiel, qui permet à n'importe quel agent d'intelligence artificielle compatible de plonger directement dans votre compte COROS. C'est une première dans le secteur, et les implications vont bien au-delà de ce qu'on pourrait imaginer au premier abord.

Annoncé le 24 avril 2026, le partenariat entre COROS et Wahoo Fitness a été une grosse surprise dans l'univers du sport connecté. Pas forcément parce que l'idée serait révolutionnaire en soi, mais parce que c'est la première fois que deux acteurs aussi bien établis dans leurs domaines respectifs décident de se rapprocher autant, avec une intégration technique, logicielle et commerciale simultanée. Dans cet épisode de podcast et dans cet article, je tente d'analyser ce que cela signifie, par ce qui a été annoncé et pour la suite de ce partenariat.

Avec la Street X, Polar prend un virage intéressant à plus d'un titre. Alors que la marque finlandaise était jusque là connue pour ses montres parfois considérées comme austères et purement orientées performance sportive, la Street X se positionne clairement comme une montre outdoor d'entrée de gamme qui peut aussi s'inscrire dans le quotidien. Robuste et pensée pour ceux qui souhaitent s'aventurer en dehors des sentiers battus sans nécessairement débourser une fortune, on a peine à croire que Polar ait "déjà" adopté la lampe LED, la marque étant parfois connue pour réagir... comment dire... lentement (c'est le moins que l'on puisse dire) face aux développements du marché. Et aussi car le positionnement de la Street X rappelle celui qu'avait adopté Garmin avec la première Instinct lors de sa sortie, avant que cette série ne monte drastiquement en gamme et surtout en prix avec l'Instinct 3. La Street X se positionne donc comme la moins chère du trio lorsqu'elle est comparée à la Nomad et la Instinct.

Je disais récemment en introduction du test du Cycplus L7 que Garmin dominait jusqu'à très récemment de la tête et des épaules le marché des radars cyclistes. Et c'est vrai, puisque Garmin, après avoir racheté la société iKubu qui a développé ces accessoires, a lancé le premier accessoire du genre avec le Varia, et l'a ensuite largement amélioré pour arriver au RTL-515 qui est devenu une référence dans le domaine. Mais le temps file, et la concurrence n'est pas restée inactive et des alternatives crédibles sont venues concurrencer les radars de Garmin. Ces derniers ont commencé à accuser les années qui passent: connectivité micro-USB, autonomie en déclin... On attendait une mise à jour, si on excepte le RCT-715 qui joue dans un autre domaine, depuis 6 ans et la sortie du RTL-515. Soit une véritable éternité dans le domaine de la tech. En ce début d'année 2026, Garmin a enfin sorti son successeur: le RearVue 820.

Pour percer dans le sport du haut niveau, il faut des qualités que tout le monde n'a pas. il faut un mental à toute épreuve, des qualités physiques hors du commun, une acceptation de la douleur, des contrariétés et surmonter chaque difficulté sans penser à la suivante. On a beau le savoir et le comprendre, mais lorsqu'on entend le témoignage sans filtre d'un athlète de haut niveau, on ne peut s'empêcher d'en avoir des frissons. Dans cet épisode, je reçois Marc Rochat. Il a terminé la saison 2023-2024 de ski alpin à la 9ème place mondiale du slalom. Il est passé à moins d'un cheveu d'un premier podium au plus haut niveau de sa discipline lors de cette saison. Mais en arriver là n'était de loin pas gagné quelques années auparavant. Un épisode à ne manquer sous aucun prétexte!

Après le lancement réussi de la Pace 4 il y a quelques mois, COROS revient avec une nouvelle édition de sa montre compacte et légère pour sportifs. Pas de révolution logicielle au programme (la Pace 4 reste la Pace 4, il ne s'agit pas d'une Pace 4 Pro ou autre déclinaison) mais COROS propose cette fois un habillage inédit qui change radicalement l'aspect de la montre. Un cerclage aluminium, un boitier translucide, un bracelet semi-transparent: c'est une Pace 4 au look plus premium et chic à mettre au poignet!

En ce début d'année, Garmin ajoute une nouvelle fonctionnalité à son application mobile Garmin Connect le suivi de l'alimentation en proposant un journal, sur le modèle de MyFitnessPal, qui permet d’enregistrer au quotidien tous les aliments que l'on consomme. Cette fonctionnalité permet d'ajouter manuellement, de photographier ou de scanner le code barre de la nourriture que l'on ingère, et l'app nous propose un suivi du nombre de calories ingérées. En prenant en compte l'exercice quotidien et l'entrainement sportif, en plus de ces calories ingérées, Garmin Connect peut alors nous aider à équilibrer notre apport en calories, et à maintenir ou perdre du poids. L'app nous fournit des informations de base sur la répartition de notre alimentation, entre protéines, glucides et lipides. Cette fonctionnalité est réservée exclusivement aux abonnés Garmin Connect Plus. Voici le détail de son fonctionnement et de près de trois semaines de tests.

Les bracelets connectées étaient à la mode au début des années 2010. Tout le monde ou presque sur le marché de la tech a essayé: TomTom, Garmin, Fitbit, Nike, Microsoft ou encore Mio... Et Polar. Polar n'était par ailleurs pas en reste car se sont succédé le Polar Loop, le Loop 2, le bracelet A360 puis le A370. Puis, tout s'est arrêté, ou presque. Une marque qui à l'époque ne fait presque aucun bruit lance en 2015 un bracelet qui rencontrera quelques années plus tard un certain succès: Whoop. La force du Whoop? Un bracelet sans écran, sans boutons, sans distraction, qui est là et qui mesure. Tout simplement. La lassitude des écrans donne un nouvel élan à des bracelets qui ont bien évolué depuis 2015. Exit les bracelets en plastique ou en silicone, c'est l'heure des bracelets textiles. Autre changement de paradigme avec le Whoop: on paie désormais chaque mois pour utiliser son bracelet. Cela aussi va entrainer une certaine fatigue, et Polar décide de se lancer sur ce marché, à nouveau. Et (re)lance le Loop, version 2025, officiellement nommé Loop gen 2.