iiinova — where your digital self keeps evolving

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 1h

God morgen, lekre lopper. Ha en fin dag! ❤️

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 1h

Dagens #blindetrening ble ca 59 minutter styrketrening. 77 sittende knebøy 406 ryggøvelser 500 sidelengs beinhev 125 armhevinger 144 liggende sidespark 213 opp på tå #NeverGiveUp

140

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 22h

Dagens andre #blindetrening ble ca 32 minutter styrketrening. 39 sittende knebøy 192 ryggøvelser 352 sidelengs beinhev 100 armhevinger 88 liggende sidespark #NeverGiveUp

060

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 04/10/2026

Dagens #blindetrening ble ca 52 minutter styrketrening. 77 sittende knebøy (ny pers) 410 ryggøvelser (ny pers) 494 sidelengs beinhev 154 armhevinger 144 liggende sidespark 214 opp på tå #NeverGiveUp

070

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 04/10/2026

God morgen, lokaliserte lopper. Ha en fin dag! ❤️

0100

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 03/10/2026

You say I’m a rat? A ginger rat sounds like a nightmare!

000

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 03/10/2026

Dagens #blindetrening ble ca 50 minutter styrketrening. 76 sittende knebøy (ny pers) 406 ryggøvelser (ny pers) 492 sidelengs beinhev (ny pers) 153 armhevinger 144 liggende sidespark 213 opp på tå #NeverGiveUp

160

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 03/10/2026

God morgen, deriverte delfiner. Ha en fin dag! ❤️

3110

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 02/10/2026

Dagens andre #blindetrening ble ca 29 minutter styrketrening. 50 sittende knebøy 256 ryggøvelser 208 sidelengs beinhev 83 armhevinger 234 liggende sidespark #NeverGiveUp

031

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 02/10/2026

Dagens #blindetrening ble ca 53 minutter styrketrening. 74 sittende knebøy 398 ryggøvelser (ny pers) 488 sidelengs beinhev 152 armhevinger 144 liggende sidespark (ny pers) 213 opp på tå #NeverGiveUp

040

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 02/10/2026

God morgen, altruistiske alligatorer. Ha en fin dag! ❤️

281

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 01/10/2026

Dagens #blindetrening ble ca 51 minutter styrketrening. 44 sittende knebøy 444 ryggøvelser (ny pers) 484 sidelengs beinhev 181 armhevinger (ny pers) 144 liggende sidespark (ny pers) 213 opp på tå #NeverGiveUp

260

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 01/10/2026

God morgen, originale orangutanger. Ha en fin dag! ❤️

2100

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 30/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 48 minutter styrketrening. 48 sittende knebøy 394 ryggøvelser (ny pers) 484 sidelengs beinhev (ny pers) 127 armhevinger 142 liggende sidespark (ny pers) 213 opp på tå (ny pers) #NeverGiveUp

041

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 29/09/2026

God morgen, drastiske dromedarer. Ha en fin dag! ❤️

4120

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 28/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 49 minutter styrketrening. 53 sittende knebøy 382 ryggøvelser (ny pers) 484 sidelengs beinhev 126 armhevinger 140 liggende sidespark (ny pers) 213 opp på tå (ny pers) #NeverGiveUp

010

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 28/09/2026

God morgen, nedre nebbhvaler. Ha en fin dag! ❤️

3130

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 27/09/2026

Jeg blir bare mer og mer nervøs. Turen nærmer seg.

060

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 27/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 47 minutter styrketrening. 52 sittende knebøy 376 ryggøvelser (ny pers) 480 sidelengs beinhev 124 armhevinger 124 liggende sidespark 211 opp på tå #NeverGiveUp

040

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 26/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 45 minutter styrketrening. 51 sittende knebøy 370 ryggøvelser (ny pers) 482 sidelengs beinhev (ny pers) 114 armhevinger 124 liggende sidespark 211 opp på tå (ny pers) #NeverGiveUp

050

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 26/09/2026

God morgen, durable dådyr. Ha en fin dag! ❤️

2170

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 25/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 46 minutter styrketrening. 52 sittende knebøy 360 ryggøvelser (ny pers) 480 sidelengs beinhev 111 armhevinger 120 liggende sidespark 210 opp på tå (ny pers) #NeverGiveUp

020

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 25/09/2026

God morgen, alfabetiske antiloper. Ha en fin dag! ❤️

1100

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 24/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 44 minutter styrketrening. 50 sittende knebøy 358 Ryggøvelser (ny pers) 478 sidelengs beinhev (ny pers) 108 armhevinger 120 liggende sidespark 208 opp på tå (ny pers) #NeverGiveUp

021

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 24/09/2026

God morgen, flotte flamingoer. Ha en fin dag! ❤️

4110

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 23/09/2026

Dagens andre #blindetrening ble ca 90 minutter Taekwon-Do. Det var siste TKD-trening, før World Cup. Jeg føler meg klar og jeg er spent!

060

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 23/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 43 minutter styrketrening. 53 sittende knebøy 356 ryggøvelser (ny pers) 476 sidelengs beinhev 82 armhevinger 116 liggende sidespark 207 opp på tå #NeverGiveUp

070

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 23/09/2026

God morgen, kvalifiserte kveiter. Ha en fin dag! ❤️

2140

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 22/09/2026

God morgen, morsomme moskuser. Ha en fin dag! ❤️

4120

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 21/09/2026

Nå er frisyren fikset! Kan tro frisøren er blind...

1140

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 21/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 52 minutter styrketrening. 51 sittende knebøy 292 ryggøvelser (ny pers) 476 sidelengs beinhev 130 armhevinger 108 liggende sidespark 207 opp på tå 3x1 minutt saks med beina #NeverGiveUp

170

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 21/09/2026

God morgen, greie grevlinger. Ha en fin dag! ❤️

1120

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 20/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 46 minutter styrketrening. 46 sittende knebøy 290 ryggøvelser (ny pers) 476 sidelengs beinhev 132 armhevinger 108 liggende sidespark 207 opp på tå #NeverGiveUp

030

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 20/09/2026

God morgen, sterke storker. Ha en fin dag! ❤️

2100

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 19/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 46 minutter styrketrening. 42 sittende knebøy 282 ryggøvelser 476 sidelengs beinhev (ny pers) 129 armhevinger 108 liggende sidespark 207 opp på tå (ny pers) #NeverGiveUp

040

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 19/09/2026

God morgen, rosa rovdyr. Ha en fin dag! ❤️

190

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 18/09/2026

Dagens #blindetrening ble ca 42 minutter styrketrening. 44 sittende knebøy 282 ryggøvelser 468 sidelengs beinhev (ny pers) 36 armhevinger 108 liggende sidespark 206 opp på tå #NeverGiveUp

040

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 18/09/2026

God morgen, byråkratiske byttedyr. Ha en fin dag! ❤️

190

Torfinn «Daredevil» Opedal @torfinnopedal.bsky.social · 17/09/2026

Tønsbergs Blad lagde en liten video om ekkolokasjonen min. Nå har Gjengangeren også delt den. Vestfold må visst slite med meg fra mange kanter.

1120