#Psychologie
Resilienz bedeutet nicht Selbstoptimierung um jeden Preis, sondern durch Selbstreflexion auch die eigenen Grenzen zu erkennen.
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Resilienz
Es gibt viele Theorien darüber, was Resilienz eigentlich bedeutet. Viele Autorinnen und Autoren beschreiben verschiedene Säulen der Resilienz, setzen dabei jedoch unterschiedliche Schwerpunkte. Res…