寒い日は飲み物で体の中から温かくなりたいもの。 ところが温度は熱めでも、飲み物によっても温まり方に違いが…？薬膳の観点では、チャイ・甘酒・よもぎ茶は、身体を温める効果が高いそうです。

秋に体重が増えてしまうのは、“食欲の秋”だけが原因ではありません。睡眠の質が悪くなって、体重が増えてしまうこともあるといいます。睡眠と体重の関係について伺いました。

熱波が続いているスペインで6月の国内最高気温を更新しました。現地時間の28日(土)に南西部のエル・グラナドで46℃を記録しています。少なくともあと数日程度は熱波が継続する見通しです。

各界でご活躍されている方々に、“忘れがたい街”の思い出を綴っていただく連載「あの街、この街」。記念すべき第50回は、古代ギリシャ研究家・藤村シシンさんです。ほとばしるギリシャ・アテネへの熱量に、新年から元気をもらえます。 古代ギリシャに一番近い部屋に住んでみたい。 古代ギリシャオタクの私はそういう憧れを持っていて、ギリシャ・アテネでアパートを借りてみたことがある。パルテノン神殿まで徒歩3分の物...

今日9月16日(月・敬老の日)朝は北海道内では白い虹が見られました。 これは霧が解消に向かう時に見られる「白虹」もしくは「霧虹」と呼ばれる現象です。