Sign in

TasDeelt (fka MacroTas)

@tasdeelt.bsky.social
1.8K followers 1.1K following 154K posts

Team #Koffie. BANAAN. Lego is de poes. Probeert de ❤️ vast te houden. #HHV❤️ en uit te strooien. Blijft geloven in wereldvrede. Af en toe afwezig maar erg druk van binnen. #NIWOD👋🏻 Compulsief katten/dieren-aaier. Macrotas.nl

PostsRepliesMedia
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 1h
Bah. Appelcake mislukt. Gebruikte suikervervanger. Ik vindt het zo goor. Laat maar.
1060
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 2h
Het was (met wat culinaire aanpassingen) heel erg lekker en vullend.
2130
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 4h
Nou, de appelcake staat in de oven. Een nieuwe variant waarbij ik de appels niet hoefde te schillen maar wel enorm afgeleid werd door Jonas die gezellig bij me aan tafel is komen zitten. Van politiek tot rap tot zionisme en een rare klasgenoot. Lekker relaxed. 😅 Ik neem denk ik maar een espresso.
6220
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 5h
Zeau. Wat eten we vandaag? Vegetarische balletjes in tomatensaus met ciabatta en salade. Ik hoef alleen de champignons en ui te snijden, de knoflook te raspen en de rest is alles bij elkaar in de pan. Soppen met brood. Nu al zin in.
5230
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 7h
Zo. Heel blij met de hete spierzalf die in een roller zit. Ik kocht het in Frankrijk vorig jaar. Zo heb ik mijn nek kunnen insmeren en ik kan weer een beetje "nee" schudden. Zo even naar de supermarkt lopen en dan de rest van de dag heel rustig aan doen. We eten vanavond makkelijk. #NIWOD
6180
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 11h
Goedemorgen. Zo maar eerst de laatse afleveringen van de Eetclub kijken. En ontbijten. Nee ik ben al sinds 6 uur wakker hoor. Stel je voor dat ik uit mijn ritme raak. Ik wens je een heldere dag.
12230
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 01/10/2026
"Zonder jou zat ik nu in de ziektewet. Of in Delta." zei ze. En ze gaf me een cadeautje. Ze doet het zelf heel goed maar daar komt ze vast nog achter. #ZorgenVoorElkaar #Vriendschap
Een handgetekende illustratie van een persoon die bovenaan een hoge ladder staat en een ingelijst rood hart omhooghoudt. De ladder is lang en smal en loopt vrijwel tot onderaan de witte kaart. Het hart staat centraal in een eenvoudig dubbel omlijnd kader.
23560
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 01/10/2026
In de trein op naar Rotjeknor. En dan hopelijk over een uur of 3,5 op de terugweg.
5180
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 01/10/2026
1/2 Zeau. We hebben het bezoek van de jeugdconsulent overleefd. Geweldige ambtenaar! En Jonas horen praten tegen een vreemde is zo grandioos leuk en mooi dat ik het sowieso een fijn gesprek vond. Nu maar duimen voor een beschikking. Waarvoor gaat jullie tuulk niks aan.
10320
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 01/10/2026
Goedemorgen. Donderdag. Lange dag voor de boeg. Sowieso fluctueert de tijd van snel naar langzaam en alles ertussenin. Ga ik nu stofzuigen. Toedels en een goede dag.
22250
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 30/09/2026
Welterusten
10460
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 30/09/2026
Goedemorgen. Woensdag.
De maan nu
21420
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 29/09/2026
Sommige dingen komen mijn hoofd in als een blikseminslag. Zo snel en onverwacht. Ineens realiseerde ik me... Dat ik nog koekkruimels heb.
8230
Reposted by TasDeelt (fka MacroTas)
𝙰𝚗 & 𝚂𝚊𝚜 @anja.eurosky.social · 29/09/2026
Een #vrouwenhart wordt vaak anders ziek dan het hart van een man. Vrouwen zoeken te laat medische hulp, worden vaak onterecht gerustgesteld. In mijn geval door de huisarts met pijnstillers. Dus duurt het langer voordat er echt onderzoek plaats vindt. In mijn geval te laat #hartinfarct #DressRedDay ❤️
Informatieve infographic over het vrouwenhart, met tekstvakken, lijstjes en getekende poppetjes in rood, geel en huidtinten.

Bovenin links staat in een rood vlak:
“EEN VROUWENHART WORDT VAAK ANDERS ZIEK DAN HET HART VAN EEN MAN”
Daaronder:
“Vrouwen zoeken te laat medische hulp, worden vaker onterecht gerust‑gesteld en dus duurt het langer voor er onderzoek plaatsvindt.”

Links onderin staat: 
“SYMPTOMEN VAN EEN HARTINFARCT BIJ VROUWEN”
Rond een groen poppetje met zweetdruppels en een gewichtje met “KG” op de buik staan de klachten:
“Dizzinessheid”
“Klam, zweten”
“Extreme vermoeidheid”
“Misselijkheid of braken”
“Angstig, onrustig gevoel”
“Kortademig”
“Pijn op de borst. Alsof je bh te strak zit.”
“Pijn tussen de schouderbladen, bovenarmen, kaak, nek, rug of maag”
Onderaan:
“>> Nooit het complete plaatje, meestal meerdere symptomen…”

Midden boven staat:
“VEEL GEMISTE DIAGNOSES!”
“Verschijnselen bij vrouwen zijn anders dan bij mannen. 
Bij zowel artsen als algemeen publiek nog erg onbekend.”

Rechtsboven staat een poppetje met tekstballon:
“Laat je testen!”
Naast een bordje:
“Ken je getallen:
– Bloeddruk
– Cholesterol
– Suiker”
Rechtsboven in de hoek het logo “VrouwenHart.nl” met een rood hart en vrouwenprofiel.

Rechts in het midden staat:
“FEITEN!”
“Borstkanker krijgt terecht veel aandacht, maar hart‑ en vaatziekten (HVZ) zijn bij vrouwen doodsoorzaak nr. 1.”
Daarnaast:
“Maar liefst 52 vrouwen per dag sterven aan hart‑ en vaatziekten.”

Midden onder de titel:
“WELKE RISICOFACTOREN HEB JIJ?”
Daaronder een lijst met aankruisvakjes:
“Zwangerschapscomplicaties
Hoge bloeddruk
Hoog cholesterol
Diabetes mellitus
Migraine
Weinig bewegen
Roken/vapen
Alcohol
Vroege eerste menstruatie/overgang
PMOS
Familie met hart‑ en vaatziekten
Overgewicht/buikomvang > 80 cm
Endotheel disfunctie
Slecht slapen/stress”

Rechts daarvan in een tekstvak:
“Vergroot je kennis. Herken risico’s en klachten.”

Onderaan rechts staat:
“Meer informatie:”
Daaronder een rood‑witte QR‑code.
3154
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 29/09/2026
Pasta met champignons, kruidenroomsaus, Italiaanse kruiden, gebakken pecannoten, en twee soorten kaas. #WEWV
9310
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 29/09/2026
Ik tegen Lieke:"Ik ga aan de kook..... Coke." En snuif eens flink. 🤭
3150
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 29/09/2026
Kijk nu @mannetjemaan.bsky.social Hij kwam tijdens mijn vergadering stiekem binnen. 🤩 En nu weer op zijn vaste plekje.
2380
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 29/09/2026
Goedemorgen. Dinsdag. Eerst koffie.
Alt-tekst:

Witte afbeelding met grote rode tekst: “Unfortunately I have to work because being hot and lesbian is not yet recognized as a full-time job.”
28510
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 28/09/2026
Hmmjaaa! Met @leidsetina.bsky.social !
4300
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 28/09/2026
Ik heb al een week een zenuwtrekje onder mijn oog. Zou de wal die eronder hangt aan het sporten zijn? 🤔
9270
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 28/09/2026
Ik heb trouwens een nieuwe profielfoto. Mocht je me niet herkennen. :)
13240
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 28/09/2026
@ingridodl.eurosky.social Hiep hiep! Van harte gefelicitaart! 🥳
010
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 28/09/2026
Dat je best gemotiveerd de werklaptop open doet maar de werkgever heeft beslist dat er een update moet plaatsvinden. Dag motivatie in 3, 2, 1... Dus nu lekker een ontbijtje.
6150
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 28/09/2026
Goedemorgen. Maandag. De buurtkat zegt hallo. En hij zag mumsels. Fijne dag allemaal.
18420
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
23.00 uur. Bedtijd. Pillen erin. Broodbakmachine aan. Wekker zetten. Tanden poetsen en naar bed. Welterusten vreemdelingen.
7160
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Ik zag vandaag deze blauweluchtzwever.
1220
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Omdat...nou ja...we gaan alvast een kerstfilm kijken. Met poesjes. Later.
3180
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Lieke had een recept voor stamppot ovenschotel. Ik vind dat meestal niet heel lekker. Nu heb ik het heft in eigen hand omdat Ik het vast ga koken en voorbereiden. Slim ik.
0140
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Kat-en-kop
6650
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Tak-en-vacht
0170
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Slak-en-pootje
3220
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Ik vond ook een armbandje van Thérèse van Lisieux. Die mag voorlopig even om.
0200
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Bij het leeghalen van een ladenkastje dat al een paar jaar niet open is geweest vind je nog eens wat. 😎
4150
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Hmja! Omelet met parmezaanse kaas op witbrood. Lunch.
6190
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Of ik voor 10.30 uur 800kg aan vloer- en wandtegels heb versjouwd? Misschien. Of ik daar spijt van ga krijgen? Nee. Of mijn lichaam iets mompelt? Nee. Mompelen kan ik het niet noemen. 😬😅 Of ik stronteigenwijs ben? Zeker weten! Maar hee. That's how shit get's done. 💪🏻
26470
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 27/09/2026
Goedemorgen. Zondag. Blijkbaar houd ik een ritme vast. Ondertussen zit ik aan mijn tweede cappuccino. Fijne dag.
Lego
13350
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
Welterusten.
De maan met een vliegtuigstreep
8190
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
1/2 Ik was op een (kring)verjaardag. Lieke babbelde met de jarige. Ik zat op de bank met naast me een mevrouw die zich, net als ik, hoogst ongemakkelijk leek te voelen. Toen zei ik op de vrouw af:"Voel jij je ook zo ongemakkelijk?" Ze was zo blij met het contact. We hebben heel erg leuk geklest
6570
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
Welk vogeltje. Ik weet het niet. Maar wil het nu ook weten.
490
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
Het is burendag. Lieke zit naast me. Heb maar even vriendelijk gezwaaid.
10230
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
Of ik zojuist buiten zittend in slaap viel en een uur sliep? Misschien...
13300
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
Ja! @graynnia.bsky.social is jarig! Van harte gefeliciteerd lieve mop! 😘
static.klipy.com
Happy Birthday Chicken Bro Animation
Alt: Happy Birthday Chicken Bro Animation
460
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 26/09/2026
Goedemorgen. Zaterdag. Emma doet de groeten.
19320
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 25/09/2026
Nou. Met verve. Nu slapen. #NIWOD
360
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 25/09/2026
11681
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 25/09/2026
#Mood
Een felrode Oost-Indische kers bloeit als opvallend accent tussen verwelkte en groene begroeiing langs een ruige, natuurlijke berm.
0180
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 25/09/2026
Neveltje #25 Ik zag de sterren Waar ik intens naar keek, Langzaam verdwijnen, De zon kwam op Juist toen ik omhoog keek De blik naar boven De sterren tellend Als in bijna geloven Verdween het Het staren Het hopen op licht De dag ging aan Dag vergezicht
5340
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 25/09/2026
Goedemorgen. Vrijdag. Tijd voor Tas dag. Ik wens je een dag waarin je mag ont-moeten.
18250
TasDeelt (fka MacroTas) @tasdeelt.bsky.social · 24/09/2026
Trusten
290