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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 21/07/2025

　新ワークショップのお知らせ「Play for Life」誰かに評価されるためじゃなく、自分の人生を豊かにするために演劇と音楽に触れるワークです。音楽担当としてミュージシャンの劔樹人さんにご参加いただきます！【日程】9月14日・21日（日） 13:30〜16:30 【場所】BASE CAMP（千川駅すぐ）【定員】12名　経験不問【料金】6000円詳細、お申し込みはこちら playforlife.peatix.com

自己満足しよう。思い切り。
評価されるためじゃない、自分のための演劇✖️音楽ワークショップ。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 17/07/2025

平日の昼間に外で飲む酒は最高だな…

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 16/07/2025

選挙が近づくにつれTwitterを覗いてみたけどやはりキツい。日本人ファーストという言葉に心動く人がいるのは、自己肯定の部分なのかなと想像する。日本人であるというだけで自己肯定感を得られるならそれはすごく楽だと思うし悪いことではない。ただ、外国人や障害者や誰かを排外しない形で手に入れられないだろうか？僕はSNS上でのコミュニケーションは限りなく不可能だと思っているので、直接顔を合わせられる人と対話していくしかない。だからワークショップは自分の性に合ってるし、演劇のメソッドには現代社会の抑圧を緩和する力があると信じている。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 12/07/2025

なんだよこの爽やかな気候は。常にこうであれ

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 08/07/2025

【ワークショップのお知らせ】 8/9に子ども向けワークをやります！2部は大人も参加できますのでぜひお越しください！「シアターゲームで楽しくコミュニケーション練習しよう！」【日時】 2025年8月9日（土） 1部　13:30～14:30（小学4年生～高校生対象）500円 2部　15:00～17:00（小学4年生～一般対象）2000円【場所】こどもひろばアカシア東京都墨田区菊川1-1-11プレシャス101 詳細・お申し込みはHPをご覧ください www.cfc.or.jp/sumida2025/a...

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 01/07/2025

バイオリズムが下がってた原因がわかって対処法もわかった。むしろストレスから目を逸らしているほうがつらいのだ。ちゃんと考え始めたら楽になった。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 29/06/2025

悪夢を見て飛び起きた。やっぱりバイオリズムさがってる

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 29/06/2025

バイオリズムが下がってるのかなんもやるきが出ない。仕事のモチベーションも下がってるわぁー

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 19/06/2025

やるべきことは色々あれど暑すぎてなんのやる気も出ん

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 18/06/2025

しかしたまに新幹線乗るとJRの統合されてないシステムの酷さが目につくな。使いづらい。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 18/06/2025

やはり神とは不完全な存在なんだなあ。人として完璧に終わらせた川村さんとは素晴らしい対比だった

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 18/06/2025

横浜アリーナ広いなあ

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 09/06/2025

旅の最後のごはん。空港にて現金消費のため烏龍茶とエッグタルト。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 07/06/2025

自分で具材を選んで煮込んでもらうルーウェイという料理。注文の仕方がわからないしお店のおばちゃんがすごい速度で提供していたのでマジ震えたが無事食べられた。うまい。これは何味なんだろう？甘めの醤油っぽい

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 04/06/2025

このクメールヌードルシュリンプがとても美味しかったんだがクメールヌードルって初めて知った。画像の太いモヤシみたいなやつが麺。もちもちしてて美味しい。これで2ドル！（正直、最初はイ⚫︎⚫︎シみたいと思ってしまった）

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 03/06/2025

暑すぎてどこにも行く気がしないのでホテルでダラダラしている。日が落ちたらナイトマーケットに行ってみよう

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 03/06/2025

シェムリアップあまりにも楽しい。道を渡るのもスリリングだし、トゥクトゥクのにいちゃんがなんとかお金を追加でもらおうとしてくるし、最高。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 03/06/2025

プロペラ機は初めて乗ったかも

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 02/06/2025

ホーチミンでトランジット。降りた瞬間にわかったんだがベトナムは肌に合う。今回は通り過ぎるだけだから必ずまた来よう。あとアオザイがすげー可愛い。コーヒー美味い。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 02/06/2025

香港国際空港にある、入り口でクレジットカードを登録したら欲しいものを持って出るだけのコンビニ。未来。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 02/06/2025

香港からホーチミン経由シェムリアップ行き。初トランジットなので楽しみだけど空港で10時間待ちである。香港の出国チェックレーンが香港民とビジターに分かれてたんだけど「日本人はこっち」と空いている香港民レーンに誘導された。そういうもんなのか。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 01/06/2025

香港はとにかく人が多くて食事しようにも有名店は恐ろしい混み具合。ということで日和ってテイクアウトのローストダック。しかしこれがすごく美味い。550円くらいなので日本で売ってたら頻繁に買っちゃうなあ

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 01/06/2025

ワゴン式の飲茶。美味しかった！ルールがわからずまごまごしてたらお客さんのおっちゃんが教えてくれた

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 16/05/2025

台本読んでる時にこの表示がでると殺意が湧く。なんでもかんでも時短してんじゃねえぞ

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 07/05/2025

6月頭に初めて長めの海外旅行に行く。香港→カンボジア→台湾という行程

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 16/04/2025

アースデイにてアムネスティブースでワークショップやりまーす！無料なのでよかったらぜひ。 --- 4/19(土),20(日) #アースデイ東京2025 にアムネスティも参加します！※ブースNO.122 誰でも無料で参加できる #人権 × #コミュニケーションワークショップやユースによる展示を開催！ワークショップ(11時〜、13時〜、15時〜)へのお申し込みは↓ x.gd/i5V4c www.earthday-tokyo.org/event/earthd...

earthday-tokyo.org

アースデイ東京2025＠代々木公園 | アースデイ東京ポータルサイト

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 15/04/2025

誰かへの批判は相手に反論する権利と能力がある場合のみ正当性を持つ。相手が反論してこないことがわかっていながら批判をぶつけるのはひたすらに卑怯だ。アイドルがその言動によって批判されるのなら、アイドルにもファンの言動によって「お前みたいなやつに応援されたくねーよ！」と言える権利が必要だ。

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 13/04/2025

つくづくTwitter辞めて正解だったぜ！

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 19/03/2025

久しぶりにTikTokを開いたら任意の写真の人たちをキスさせるというAI広告が出てきたんだがどう考えてもダメでしょう。あまりにも気持ち悪い

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 03/03/2025

舞台の本番初日に車で事故った話｜林拓郎 @takuro_tennen #note #有料記事書いてみた

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Reposted by 林拓郎

🌴サユリ🌴 @sayurith.bsky.social · 01/02/2025

「自由というものを愛している、とあなたが思っていたとしても、それが全ての人に等しく与えられるかどうかを気にしていないのなら、あなたが本当に愛しているのは特権だ」

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 10/01/2025

こういうnote書いたときのためにTwitter残しとけば良かったな

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 06/01/2025

〇〇で僕と握手！っていうミームはいまだに通じるのだろうか…

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 06/01/2025

来週です。ワークショップで僕と握手！

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 11/12/2024

【ワークショップのお知らせ】 2025年1月13日（月祝）にYes,andワークショップを開催します！東京・千川駅すぐのBASE CAMPにて！詳細・お申込みは以下のページをご覧ください！ engeki-works0113.peatix.com

日時：1月13日（月祝）　13:30～16:30
※15分前からご入室いただけます

場所：就労継続支援B型 BASE CAMP
東京都豊島区要町3-22−10　星野館ビル 401

料金：3,000円（税込）

※見学は無料です。見学の場合も当日途中で参加したくなったらご参加可能です。（料金は現金でお支払いください）

参加資格：特になし
※車椅子の方はお申込みの際にご一報いただけると幸いです。
※手話・外国語には対応しておりません。通訳の方・介助者同行の場合は同行者無料といたします。

持ち物：靴下着用（カーペットのため）　飲み物　汗拭きタオル

Yes,andとは
相手の提案に対して肯定し（Yes）自分も参加する（and）という演劇（インプロ）の基本原則。お互いに他者を肯定し合うこの考え方は舞台の上だけでなく日常のコミュニケーションにおいても大切です。私だけではなく私とあなた、ふたりいるからこそ生まれるものを大切に、尊重しあえる関係性作りを体験してみませんか？

ポイントは失敗を歓迎すること。
トレーニング中は「失敗を歓迎する」という約束のもと、成功失敗を判断せず思い切りチャレンジすることを重視します。社会から受ける「失敗してはいけない」という抑圧に振り回されずに変化していく勇気を養うことで、肯定的コミュニケーションを実践できるようになります。
失敗してもいい空間を用意することで心理的安全性を確保し、質の高いトレーニングを行えるようになるうえ、他者の失敗を受け入れる練習にもなります。

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Reposted by 林拓郎

河出書房新社 @kawade.co.jp · 11/12/2024

「それまでの物語を通じて、こちらは「わかる」ための訓練をさせられていたんだな、と思いました。「私がこれから話すことを、あなたはまだ理解しきれないと思うから、まずはトレーニングしてくださいね」というのが前半部分だったんだって。優しそうな顔をして「お前はこういうことも知らなかったよな？」と突きつけられ、罵倒されるようでもありました。」金原ひとみ × 尾崎世界観『ナチュラルボーンチキン』対談「自分を自分たらしめる核みたいなものを譲ってはいけない」 realsound.jp/book/2024/12...

realsound.jp

金原ひとみ × 尾崎世界観『ナチュラルボーンチキン』対談「自分を自分たらしめる核みたいなものを譲ってはいけない」

金原ひとみの新作小説『ナチュラルボーンチキン』（‎河出書房新社）は、毎日変わらない日々を繰り返している45歳事務職・浜野文乃（はまのあやの）が、ホストクラブ通いが趣味の20代パリピ編集者・平木直理（ひらきなおり）と出会い、次第にその「ルーティン人生」から逸脱し、自らを発見していく物語だ。　金原ひと…

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林拓郎 @takuro0317.bsky.social · 09/12/2024

アムネスティ人権デーイベント「Music×Workshop：Play for rights」終了しました。和田彩花さん、劔さん、はまちゃんのLOLOET troisにご協力いただいて素晴らしいワークができました。ありがとうございます！ご参加いただいた皆様も本当にありがとう。 28人でのリズムの渦に和田さんが拡声器で世界人権宣言の詩を載せました。上下関係や利害関係が無く、なんの制約もないフラットな場所でお互いに影響し合う、根源的な表現でした。またやりたい！

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林 拓郎

林拓郎