Reposted by – госпожа Броня Рэнд готова выслушать Вас.
Летом режим сна часто сбивается, из-за чего вы можете просыпаться значительно позже. В последствии это также отражается и на режиме питания — ваш аппетит понижается под влиянием усталости. Однако не стоит пропускать приёмы пищи. Помните, лучше поесть немного, чем не поесть вообще ничего ❣️
